Ernã¤hrung Podcasts kostenlos hören

Der tierärztliche Podcast rund um die Themen: Bewegungsapparat, Schmerzfreiheit und Verhaltensmedizin. Die Gastgeberin des Podcasts ist Lisa Leuthard - Tierärztin und seit 15 Jahren mit eigener Tierarztpraxis in der Schweiz selbstständig. Ihre Schwerpunkte liegen in der Chiropraktik, Akupunktur, Schmerzbehandlung und Verhaltensmedizin. In diesem Podcast geht es darum, Tiere besser zu verstehen und sie durch passende Bewegung, Ernährung und Beschäftigung körperlich und geistig fit zu halten, damit Wohlbefinden nicht dem Zufall überlassen ist.

HirnTalk – Gesundheit beginnt im Hirn. Warum erleben über 50 % aller Menschen eine neurologische oder psychische Erkrankung – und was können wir dagegen tun? Dr. Barbara Studer (Neurowissenschaftlerin, u.a. Hirnpower) und Dr. Moritz Kielkopf (Neurologe) übersetzen aktuelle Hirnforschung in Alltagssprache: evidenzbasiert, verständlich, umsetzbar. Themen: Schlaganfall-Prävention, Demenz vorbeugen, Schlaf & Gedächtnis, Neuroplastizität, Bewegung fürs Gehirn, mentale Gesundheit, Resilienz, kognitive Reserve, Ernährung und vieles Mehr. Alle 21 Tage eine neue Folge.

Der Podcast für Gesundheit und Belastbarkeit

Herzlich Willkommen zum Podcast „Fell & Fakten“ – dort, wo Wissenschaft auf Schnurren und Schwanzwedeln trifft. Ich bin Franziska Kuhne und möchte mit euch in diesem Podcast eintauchen in die spannendsten Erkenntnisse rund um Hunde und Katzen. Ob es um Fragen zur Kommunikation zwischen Mensch und Tier geht, um Emotionen, faszinierende Verhaltensweisen, Gesundheit oder Ernährung – hier bekommst du fundierte Informationen verständlich erklärt. Mach es dir gemütlich, schnapp dir deine Fellnase, und lass uns gemeinsam entdecken, was die Wissenschaft über Hunde und Katzen wirklich weiß.

1,5 Ärzte – Medizin einfach erklärt Medizin kann kompliziert sein – muss sie aber nicht. Im Podcast „1,5 Ärzte“ sprechen der Medizinstudent Robin Weber und der Hausarzt/Reisemediziner Dr. Markus Frühwein über Gesundheit, Krankheiten und medizinische Mythen – verständlich und wissenschaftlich fundiert und ohne unnötiges Fachchinesisch. Von Longevity, Fitness und Ernährung über Prävention bis zu alltäglichen Gesundheitsfragen: Wir erklären, was im Körper wirklich passiert und was die Wissenschaft dazu sagt.

Ernährungsthemen, die auch Kinder, Jugend und Klima im Blick behalten Ich bin Dr. med. Till-Yong Zienterra, Kinderarzt, Ernährungsmediziner aus Leidenschaft und veganer Ernährungsberater. Ich möchte mit euch mein Wissen teilen und euch spannende, sympathische Expert*innen vorstellen, mit denen ich über relevante Ernährungsthemen spreche, um Klarheit reinzubringen - wissenschaftlich fundiert. Das Ziel ist, dass ihr praktische Empfehlungen und Umsetzungsmöglichkeiten für euch mitnehmt. Keine gehypten Trends und Versprechungen, sondern einfach fundiertes Wissen und Erfahrung zum Beispiel auch zu veganer oder vegetarischer Ernährung. Im Interviewformat kommen Expert*innen aus Psychologie, Medizin, Ernährungswissenschaft bis Aktivismus zu Wort. Der Plan ist es, alle 2 Wochen eine Folge zu casten und dabei monatsweise ein interessantes Ernährungsthema zu beleuchten. In der ersten Folge des Monats allein und in der zweiten Folge mit Interviewgast und der Möglichkeit Eure Fragen, also aus der Community dort zu stellen.Ich freu mich also auf Euer Feedback, Fragen und Eure Ideen zu Themen, die Euch bewegen. Meine Vision ist eine Gesellschaft, in der Prävention, also Gesundheitsvorsorge, von ALLEN gelebt werden kann, weil Ernährung kein Luxus mehr ist, pflanzenbasierte Ernährung gewertschätzt wird und Ernährung Spaß macht….. - ohne dass die Ernährungslobby und Konzerne unseren Kindern Schrott als Gold verkauft und vermarktet, dass nur zuckerbunt, frittiert und/oder fleischlastig Spaß macht beim Essen. Gute Ernährung für uns, unsere Kinder, unsere Gemeinschaft, unser Klima, unsere Gesundheit und unsere Zukunft - darum geht es mir.  Ihr könnt den Podcast überall hören, wo es Podcasts gibt (außer bei Amazon) – wir hören uns, ich freu mich auf Euch!  Euer Till-Yong Zienterra

Welcome to the Shitshow! Der Podcast, in welchem wir (Lea & Diana) über Themen aus der Ernährungstherapie sprechen. Denn Verdauungsbeschwerden, Gewichtsdiskrimierung und psychische Gesundheit gehören enttabuisiert. Mal ernst, mal deep, mal wissenschaftlich, mal cringe, mal zum rot werden und definitiv mit Humor! Diana & Lea haben Ernährung und Diätetik studiert und arbeiten bei Ernährungstherapie Basel.

Gehörst du zu denen, die viel leisten, viel tragen – und trotzdem das Gefühl haben, nicht ganz bei ihrer tatsächlichen Leistungsfähigkeit angekommen zu sein? Denkst du immer wieder: „Da muss doch noch mehr gehen“, bist aber oft zu erschöpft, um wirklich über deine bisherigen Grenzen hinauszugehen? Weißt du, dass mehr möglich wäre – ohne genau zu wissen, wie du körperliche Kraft, mentale Stabilität und beruflichen Erfolg miteinander verbinden kannst? Wünschst du dir, körperlich fitter, mental stabiler und im Business klarer zu sein – so wie ein Athlet, der weiß, wann er angreift und wann er fokussiert trainiert? Bist du viel unterwegs, hast kaum Zeit für Ernährung oder Bewegung – merkst aber, dass dein Körper und dein Kopf nicht mehr so mitziehen, wie du es bräuchtest, um langfristig erfolgreich zu bleiben? Wenn du dich hier wiederfindest, bist du in diesem Podcast richtig. Hier geht es um nachhaltige Höchstleistung – nicht durch mehr Druck, sondern durch ein bewusst gesteuertes Zusammenspiel aus mentaler Stabilität, körperlicher Gesundheit, starken Routinen, klaren Strategien und einem Umfeld, das dich unterstützt. Du erhältst Impulse aus Psychologie, Physiologie, Coaching, persönlicher Weiterentwicklung und sportlicher Leistungssteuerung, die in deinen Führungsalltag übertragbar sind. Du erfährst, wie du Stress regulierst, deine Ressourcen langfristig stärkst, Rückschläge in Wachstum verwandelst und dir ein System aufbaust, mit dem du dich selbst und andere erfolgreicher führen kannst. Wenn du bereit bist, dein Warum zu schärfen, erste kleine Schritte zu gehen und dir zu beweisen, dass da wirklich mehr geht – dann ist jetzt der richtige Moment. Hör in die erste Folge und beginne, dein Leben wie ein Athlet mit einem klaren Ziel zu führen.

Versicherung und Vorsorge - Langfristig Geld sparen durch Profilaxe

Willkommen im Fit Mom Club – deinem Podcast für alles rund um Schwangerschaft, Rückbildung und das Leben als starke Mama 💪🤍 Wir sind Lena (Musclemommy) und Paty (Lioness) – Prä- und Postpartaltrainerinnen, Coaches und selbst Mamas von jeweils zwei Kindern. Wir wissen, wie herausfordernd (und gleichzeitig wunderschön) diese Zeit sein kann – und genau darüber sprechen wir hier ehrlich und ohne Filter. Bei uns bekommst du: ✨ Wissen rund um Schwangerschaft & Rückbildung ✨ Tipps zu Training, Ernährung & gesunder Abnahme ✨ Einblicke in den Mama-Alltag ✨ Realtalk über Selbstständigkeit mit Kindern ✨ Motivation, Mindset & echte Erfahrungen Unser Ziel: Dich stärker machen – körperlich und mental. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen 🤍 Willkommen im Club! 🫶

Fachsimpelei³ ist ein kompakter Podcast über Sport, Gesundheit und Performance. Jede Folge ist in drei klare Segmente à 10 Minuten aufgeteilt: Alltag – ein lockerer Einstieg mit persönlichen Erfahrungen, Trends oder Beobachtungen aus Training, Gesundheit und Unternehmertum. Fachsimpelei – ein fokussiertes Gespräch über ein konkretes Thema aus Sportwissenschaft, Training, Ernährung oder Gesundheit. Gast aus der Branche – kurze, praxisnahe Insights von Expert aus der Sport- und Gesundheitswelt. Das Format verbindet persönliche Perspektiven, fundiertes Wissen und Branchen-Einblicke – kompakt, verständlich und direkt anwendbar.

Salut und willkommen bei ZELLGENOSSEN. Ich bin Silke Sturm, Gründerin von ZELLVITA. Aus meiner eigenen Erfahrung mit einer Autoimmunerkrankung entstand der Wunsch, Gesundheitswissen klar und alltagstauglich zu machen. In diesem Podcast erfährst du, wie Gene, Ernährung und Lebensstil deine Gesundheit und Lebenserwartung beeinflussen. Wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und direkt umsetzbar. Mit meinem Master in Molekularbiologie übersetze ich aktuelle Forschung in praktische Impulse, die dir helfen, bewusster und gesünder zu leben.

"Von Natur aus gesund" – der Podcast, der dir zeigt, wie natürliche Gesundheit wirklich funktioniert. Zwischen Schlagzeilen, Trends und Mythen zu Ernährung, Heilung und Prävention geht das Wesentliche oft verloren: Wie können wir im Alltag tatsächlich gesund leben – nicht nur heute, sondern langfristig? Genau hier setzt der rubyni® Podcast "Von Natur aus gesund" an. Moderiert von Kristie Reeves (Rebel Hearts - Los Angeles) erwarten dich inspirierende Gespräche mit Experten aus Ernährungswissenschaft, Naturheilkunde und Produktentwicklung. 

Gemeinsam beleuchten wir: - wie Ernährung und Nahrungsergänzung wissenschaftlich funktioniert, - welche natürlichen Methoden Körper und Geist stärken - wie du nicht nur gesund wirst, sondern gesund bleiben kannst 
Unser Ziel ist es, dir Klarheit, Orientierung und Vertrauen zu geben in die Möglichkeiten, die Natur und Wissenschaft gemeinsam bieten. Du bekommst fundiertes Wissen, ehrliche Einblicke und konkrete Tipps, die du sofort umsetzen kannst – verständlich, praxisnah und ohne Fachchinesisch. 

 Gesundheit ist kein Zufall, sondern eine bewusste Entscheidung. "Von Natur aus gesund" begleitet dich auf deiner Reise zu mehr Balance, Vitalität und Wohlbefinden – für dich und deine Familie.

 Herzlich willkommen – lass uns gemeinsam entdecken, wie echte Gesundheit aus der Natur entsteht. Über rubyni®: rubyni® wurde aus der Liebe zur Natur heraus gegründet – mit dem Anspruch, die wertvollsten Inhaltsstoffe so zu verarbeiten, dass ihre ursprüngliche Vitalität erhalten bleibt. Heute entwickelt rubyni Premium-Nahrungsergänzungen aus hochkonzentrierten Beeren- und Fruchtextrakten, ergänzt durch sorgfältig ausgewählte Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzenstoffe aus natürlichen Quellen. Jedes Produkt entsteht mit Präzision, Verantwortungsbewusstsein und höchsten Qualitätsstandards – nachhaltig, rein und frei von unnötigen Zusätzen. https://rubyni.com

Neugierig auf pflanzliche Ernährung und nachhaltiges Leben, aber keine Ahnung, wo du anfangen sollst? In unserem Podcast «GO VEGAN!» zeigen wir, wie einfach, vielfältig und wirkungsvoll ein veganer Lebensstil sein kann. Wir stellen die Menschen hinter Swissveg vor, erklären unsere Mission, unsere Labels und Kampagnen und bringen dir praktische Tipps direkt ins Ohr. Fundierte Infos, inspirierende Geschichten und klare Einblicke für alle, die bewusster leben wollen - präsentiert von Swissveg.

Der Podcast „Es kommt drauf an – der Power-Podcast“ ist ein regelmäßiges Gesprächsformat rund um Krafttraining, Ernährung und langfristige Veränderung, das aus dem gemeinsamen Coaching-Alltag von Lucas und Marcel im Kraftraum Roggental entstanden ist. Statt kurzlebiger Social-Media-Häppchen wollen sie sich Zeit nehmen, häufige Fragen aus der Trainings- und Ernährungsbetreuung ausführlich besprechen, Zusammenhänge erklären und als „Filter“ durch die Informationsflut Klarheit schaffen. Inhaltlich geht es um individuelle, situationsabhängige Lösungen („es kommt drauf an“), Trainingsprinzipien mit Fokus auf freien Grundübungen und praxistauglicher Ernährung ohne starre 08/15-Pläne, inklusive Rückschlägen, Progression und Umsetzung im Alltag.

Zwei Laberköppe mit Kopf und Herz! Wir reden Klartext über Fitness ohne Zwang, Ernährung im Chaos des Alltags, Stress, Dating und alles, was uns aktuell wirklich bewegt! Keine komischen Diät-Dogmen, nur ehrliche Geschichten & unszensierter Realtalk!

Gesund von innen ist dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Selbstfürsorge. Gesund von innen steht für Gesundheit auf allen Ebenen: von bewusster Ernährung, Nährstoffen über einen gesunden Lebensstil bis hin zu persönlichem Wachstum. Erfahre, wie du deinen Körper und Geist von innen heraus stärkst. Martina Karner teilt ihr Wissen und Erfahrungen, um dir Impulse und neue Perspektiven mitzugeben, damit du bewusste Entscheidungen für dich und deine Gesundheit treffen kannst. Abonniere, um nicht nur zu funktionieren, sondern dein Leben gesund und bewusst zu gestalten!

Goldene Fäden ist ein Podcast für Menschen, deren Leben so nicht weitergehen kann. Genau dort stand ich selbst: orientierungslos und auf der Suche nach jemandem, der wirklich zu mir passt. Hier stelle ich dir Menschen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz vor, die auf verschiedene Weise begleiten z.B. mit Energiearbeit, Körperarbeit, Heilpraktik, Trauma, Medialität, Coaching, Ernährung und mehr. Spür rein, ob ein Mensch zu dir passt. Wenn du selbst dabei sein willst: goldene8faeden@gmail.com

In diesem Podcast verbinde ich Wissenschaft, Erfahrung und persönliche Einblicke rund um vegane Sporternährung. Als Chemikerin, Sporternährungsberaterin und Fitnesstrainerin spreche ich über die Themen, die wirklich zählen: Performance, Regeneration, Darmgesundheit und der entspannte Umgang mit Ernährung im Trainingsalltag. Dich erwarten evidenzbasiertes Sporternährungswissen, echte Geschichten aus meinem Leben und dem meiner Kund*innen und praktische Tipps für deinen Sportalltag. Ohne Dogmen, ohne Verbote. Dafür mit klaren Strategien. Für einfach alle, die sich für das Thema interessieren

Hey, wir sind Dr. Felix Söller, Facharzt für Orthopädie, und Thomas Kany, Sportwissenschaftler und Dozent. Gemeinsam führen wir den Podcast „Fit und Fundiert“, in dem wir fundierte Einblicke in die Welt der Medizin, Sportwissenschaft und Ernährung geben. Wir klären Mythen auf, erklären wissenschaftliche Grundlagen und bieten praxisnahe Tipps zu Fitness, Gesundheit und Ernährung. In unserem Podcast geht es nicht nur um die positiven Seiten von Gesundheit und Fitness, sondern auch um die Herausforderungen, die damit einhergehen. Wir sprechen über Themen wie Verletzungen, den Umgang mit Selbstzweifeln, Zielsetzung und Rückschläge, um euch zu motivieren, auch in schwierigen Zeiten weiterzumachen. Freut euch auf spannende und lehrreiche Folgen, in denen wir euch mit Wissen und praxisnahen Erfahrungen versorgen. Wir sind gespannt auf eure Fragen, Themenwünsche und Anregungen, die ihr uns gerne über Instagram @primetimefitness senden könnt. Bleibt fit und fundiert!

Balance ist kein perfektes Gleichgewicht. Balance bedeutet, mit den Höhen und Tiefen des Lebens gut umgehen zu können – ohne sich selbst dabei zu verlieren. In Treffpunkt.Balance begleite ich dich mit ganzheitlichen Impulsen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, moderner Gesundheitsforschung und meiner Praxisarbeit durch den Alltag. Es geht um Selbstfürsorge, Stress, Energie, Zyklus, Ernährung und die Kraft der Jahreszeiten – fundiert, persönlich und alltagstauglich. Für Frauen, die mitten im Leben stehen und sich mehr Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden wünschen. Jede Folge beinhaltet auch gleich einen praktischen Impuls für die Woche. Wenn du mehr über mich oder mein Angebot wissen möchtest, schau gerne auf www.shiatsu-freiraum.at. Hier bekommst du viele Infos. Kontaktiere mich auch gern persönlich per e-mail - tina@shiatsu-freiraum.at Ich freu mich auf deine Nachricht! Disclaimer: Die Inhalte von treffpunkt.balance dienen der Information und Inspiration und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Der Podcast ersetzt keine medizinische Konsultation oder Therapie.

Im FAU-Podcast „Nutri Crime – Tatort Teller“ klären Prof. Dr. Yurdagül Zopf, Professur für Integrative Medizin mit dem Schwerpunkt Ernährungsmedizin der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU), und Dr. Hans Joachim Herrmann, leitender Ernährungswissenschaftler am Hector-Center für Ernährung, Bewegung und Sport am Uniklinikum Erlangen, über die gesunde Ernährung auf. Ernährungsmythen gibt es viele. Welche sind wahr und welche sind falsch? Und welche Ernährungstipps sind tatsächlich zu empfehlen? In ihrem Podcast stellen Professorin Zopf und Dr. Hans Joachim Herrmann reale Fälle von Patientinnen und Patienten vor, diskutieren aktuelle wissenschaftliche Studien und beleuchten unterschiedliche Aspekte einer gesunden, ausgewogenen Ernährung.

Longevity Mastery – der Podcast für Wissen und Informationen rund um Longevity, Leistungsfähigkeit und mentale Klarheit Longevity Mastery ist der Podcast der Longevity Mastery Pittino GmbH für Menschen, die sich fundiert und ganzheitlich mit dem Thema gesunde Langlebigkeit auseinandersetzen möchten. Im Mittelpunkt steht Longevity – also die langfristige Erhaltung von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und mentaler Klarheit über alle Lebensphasen hinweg. Gastgeberin Uta Pittino, Expertin für gesunde Langlebigkeit und Präventionsmedizin, vermittelt verständliches und praxisnahes Wissen rund um moderne Prävention und nachhaltige Gesundheitsstrategien. Dabei werden aktuelle Erkenntnisse aus der funktionellen Medizin, der Sportwissenschaft und der Lebensstilforschung mit einem klaren Blick auf den Alltag verbunden. Im Podcast geht es unter anderem um: – Bewegung und körperliche Leistungsfähigkeit im Kontext von Longevity – Gesunde Ernährung – Schlaf, Regeneration und Entspannung – Stressmanagement und mentale Balance – Alltagsstrategien für einen gesundheitsbewussten Lebensstil - Wissenschaftliche Erläuterungen und Zusammenhänge Der Podcast richtet sich an Menschen, die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen möchten und Wert auf fundierte wissenschaftliche Informationen statt kurzfristiger Trends legen. Longevity Mastery steht für Klarheit, Wissen und einen nachhaltigen Ansatz zur gesunden Langlebigkeit. Wichtiger Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der allgemeinen Information und stellen kein medizinisches oder heilkundliches Angebot dar. Sie ersetzen weder eine individuelle Beratung, Diagnostik, Therapie, Maßnahme noch Intervention durch eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere medizinische oder therapeutische Fachperson. Alle genannten Empfehlungen, Supplemente oder Methoden sind allgemeiner Natur und nicht auf die persönliche Situation der Hörerinnen und Hörer abgestimmt. Die Umsetzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Sonja, ich bin Ernährungsberaterin im Fachgebiet Mikrobiom und Psychologische Beraterin. In meinem Podcast "Der 5-Minuten-Reminder" tauchen wir ein, in die faszinierende Welt der Darmgesundheit und der menschlichen Psyche. In ca. 5 Minuten pro Episode teile ich mit dir interessante Informationen und praktische Tipps, wie du deine Ernährung antientzündlich gestalten kannst. Von einfachen Rezepten bis hin zu cleveren Alltagstricks – ich zeige dir, wie du deine Gesundheit auf natürliche Weise unterstützt. Jede Episode ist ein kleiner Schritt in Richtung mehr Wohlbefinden und ein glücklicheres Leben. Also, schnapp dir einen Tee, mach es dir gemütlich und lass uns gemeinsam starten! Was erwartet dich? - Kurze, informative Episoden (ca. 5 Minuten) - Praktische Tipps für den Alltag - Keine Supplements, keine Rabattcodes, nur echte Ernährung - Aufbau deiner psychischen und mentalen Stärke - Fokus auf antientzündliche Ernährung und Darmgesundheit Ich freue mich auf dich! Sonja

Leistungswasser – Der Podcast für Sport, Ernährung und Leistungsfähigkeit. Tauche ein in die Welt der Athleten und Experten und erfahre exklusives Wissen, das deine Leistung auf das nächste Level bringt. Von einzigartigen Geschichten bis hin zu wertvollen Erkenntnissen – wir nehmen dich mit hinter die Kulissen und bieten dir Inspiration hautnah. Dein Weg zu mehr Leistung beginnt hier!