Achtsamkeit Podcasts kostenlos hören

Willkommen bei Selbstwert, Sinn & Kaffee Latte – …

Dieser Podcast ist ein rein fiktives Kriminal-Hörspiel. Jede Woche präsentiert eine Künstliche Intelligenz einen spannenden, frei erfundenen Fall – dramaturgisch verdichtet und ausschließlich zur Unterhaltung produziert. Die KI versucht dabei den Teilnehmer korrekte Stimmen zu geben. Ähnlichkeiten mit realen Personen – lebend oder verstorben – sowie mit tatsächlichen Ereignissen, Kriminalfällen oder Verbrechen sind rein zufällig und nicht beabsichtigt. Es besteht keinerlei Zusammenhang zu realen Vorfällen. Inhaltshinweis: Einige Folgen können Themen wie Gewalt, Tod oder psychische Belastung beinhalten. Wir empfehlen daher, diesen Podcast mit Achtsamkeit zu hören. Viel Freude beim Eintauchen in die Welt der Schattenakte. Alle Folgen bestehen aus KI-generierten Texten und synthetischen Stimmen zur Illustration. Alle Aussagen beruhen auf öffentlich zugänglichen Daten oder dem "reinen" Zufall.

Verbinde dich. Der Podcast für eine tiefere Beziehung zu dir selbst. In einer Welt, die oft laut und hektisch ist, laden wir dich ein, einen Moment innezuhalten und dich auf die wichtigste Beziehung in deinem Leben zu konzentrieren, die zu dir selbst. In diesem Podcast erkunden wir gemeinsam Wege, wie du deine innere Stimme stärken, Selbstliebe kultivieren und authentische Verbindungen aufbauen kannst. Lass dich von inspirierenden Geschichten und tiefgehenden Gesprächen begleiten, um mehr Achtsamkeit und Harmonie in dein Leben zu bringen.

Willkommen bei Making Waves – deinem Podcast für Achtsamkeit und echtes Leben. Ich bin Anni Werner – chronische Overthinkerin, mit Hang zur Hochsensibilität, introvertiert – und gehöre trotz allem zum Team „einfach mal machen“. Denn das Leben ist verdammt kurz. Ich lebe seit über 10 Jahren auf den Kanaren und teile hier meine Erfahrungen, Gedanken und das, was mir unterwegs hilft. Vielleicht findest du dich ja in manchen Momenten wieder – schön, dass du da bist. Neue Folgen jeden Mittwoch Mehr über mich: instagram.com/_anni_werner_ Mein Buch: buchshop.bod.de/salty-life

Willkommen beim Podcast Akademie Deines Lebens – Deinem Begleiter für Themen rund ums Leben und mehr Ruhe, Gelassenheit und mentale Stärke! In diesem Podcast dreht sich alles rund um die Themen Stressmanagement, Burnout-Prävention, Resilienz, Achtsamkeit und Kommunikation. Jeden Monat erwarten Dich tiefgehende Gespräche und Beiträge, praktische Tipps und inspirierende Interviews, die Dir helfen, den täglichen Druck und Stress zu überwinden und ein ausgewogenes Leben zu führen. Erfahre, wie Du Deine innere Ruhe wiederfindest, gelassen bleibst und Deine Kommunikation auf ein neues Level hebst. Lerne Deine inneren Antreiber kennen und so umzustellen, dass Du eine langfristige Verbesserung Deines Stresserlebens erfährst. Sei dabei und starte Deine Reise zu einem stressfreieren Leben – Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand! Ich freue mich, wenn Du mir hier folgst: Instagram: https://www.instagram.com/alexanderamann.de Facebook: https://www.facebook.com/alexanderamann.de Willkommen beim Podcast Akademie Deines Lebens – Deinem Begleiter für Themen rund ums Leben und mehr Ruhe, Gelassenheit und mentale Stärke! In diesem Podcast dreht sich alles rund um die Themen Stressmanagement, Burnout-Prävention, Resilienz, Achtsamkeit und Kommunikation. Jeden Monat erwarten Dich tiefgehende Gespräche und Beiträge, praktische Tipps und inspirierende Interviews, die Dir helfen, den täglichen Druck und Stress zu überwinden und ein ausgewogenes Leben zu führen. Erfahre, wie Du Deine innere Ruhe wiederfindest, gelassen bleibst und Deine Kommunikation auf ein neues Level hebst. Lerne Deine inneren Antreiber kennen und so umzustellen, dass Du eine langfristige Verbesserung Deines Stresserlebens erfährst. Sei dabei und starte Deine Reise zu einem stressfreieren Leben – Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand! Ich freue mich, wenn Du mir hier folgst: Instagram: https://www.instagram.com/alexanderamann.de Facebook: https://www.facebook.com/alexanderamann.de YouTube: Weitere Informationen findest Du hier: Internetseite: https://www.alexanderamann-akademie.de

Willkommen bei 8samleben, deinem Podcast mit mir, Denis. Hier dreht sich alles um Achtsamkeit als Werkzeug und Lebenshaltung für mehr Entspannung, Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit. In jeder Folge teile ich einfache Übungen und inspirierende Gedanken, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Gemeinsam entdecken wir, wie Achtsamkeit dein Leben bereichern kann. Mach es dir bequem, atme tief durch und lass uns zusammen direkt anfangen, achtsamer zu werden. 🕊️ Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten. Dein Denis

Willkommen bei Mindshift – dem Podcast, der dir hilft, alte Denkmuster zu hinterfragen und neue Perspektiven zu gewinnen. Hier geht es um persönliches Wachstum, mentale Klarheit und das bewusste Gestalten deines Lebens. In jeder Folge erwarten dich ehrliche Gespräche, inspirierende Gedanken und praktische Impulse aus den Bereichen: Persönlichkeitsentwicklung Achtsamkeit & Mindset Kreativität & Motivation Lebensentscheidungen & Veränderung Ob du gerade in einer Übergangsphase steckst oder einfach neue Denkanstöße suchst – dieser Podcast ist für alle, die nicht stehen bleiben wollen. 🎧 Neue Episoden erscheinen regelmäßig. Abonniere jetzt und mach dich bereit für deinen nächsten Mindshift!

Praxisnah, kreativ und alltagstauglich – für Erzieherinnen, Eltern und alle, die Kinder stärken wollen.

Der Meditations-Podcast

Dein Podcast für dich als Frau, wenn dein Vertrauen ins Leben erschüttert ist. In einer Welt, die laut und fordernd ist, begleite ich dich auf dem Weg zurück zu deiner inneren Stärke. SheRoots zeigt dir, wie du aus dem inneren Druck heraus selbstbestimmt handelst, deine Kraft spürst und souverän deine Bedürfnisse lebst. Mit Natur, Ritualen und Achtsamkeit lernst du Schritt für Schritt, wieder innere Stabilität, Selbstvertrauen und emotionale Freiheit zu erfahren – und dein Leben bewusst zu gestalten. 💻 Mehr Infos & kostenfreie Ressourcen auf: https://www.andreahoenig.de

conceptmoana – dein Podcast für Achtsamkeit, Klang & bewussten Lebensstil. Tauche ein in einen Raum der Ruhe, der Verbindung und des echten Seins. 
Bei conceptmoana erwarten dich geführte Meditationen, entspannende Klangreisen, wohltuende Atemübungen und inspirierende Gespräche über Achtsamkeit, Selbstfürsorge und mentale Gesundheit. Lass dich von sanften Klängen, achtsamen Impulsen und der Magie des Moments begleiten – für mehr Balance, Tiefe und Flow in deinem Alltag. 🌺 Achtsamkeit beginnt im Jetzt — dein innerer Kompass zu mehr Verbundenheit.
Willkommen bei conceptmoana.

Wir sind 'Obacht_ ECHT! - Achtsamkeit auf fränggisch', ein offenes Paar, das über Polyamorie, BDSM, Shibari und das Leben mit Hunden spricht. Taucht mit uns ein in Themen rund um Liebe, Freiheit, Kommunikation, Mental Health und Alltagschaos – authentisch, respektvoll und mit einer Prise Humor!

Ein Podcast über innere Entwicklung, Focusing, Spiritualität und mich selbst

Wege in mein Potenzial

Entdecke den Podcast "Wohlfühlzeit" – deine regelmäßige Pause vom Alltagsstress auf HIT RADIO FFH! Tauche ein in eine Welt der Achtsamkeit und finde dein persönliches Wohlbefinden und Entspannung. Lass dich in jeder Episode von einer Meditation, Übung oder einer inspirierenden Traumreise begleiten, die speziell dazu entwickelt wurde, deinen Geist und Körper zu harmonisieren. Ob Muskelentspannung, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken, Meditationen gegen Bürostress, Rückenentspannung oder Techniken für mehr Ruhe und Gelassenheit – hier findest du die perfekte Auszeit für dich. Erfahre, wie du leichter einschlafen und energiegeladen in den Tag starten kannst. Unsere Inhalte sind darauf abgestimmt, dir nicht nur zu helfen, dich sofort besser zu fühlen, sondern auch tiefe, innere Ruhe zu finden. Abonniere jetzt den "Wohlfühlzeit"-Podcast auf HIT RADIO FFH und werde Teil einer wachsenden Gemeinschaft von Hörern, die die Kunst der Entspannung meistern wollen. Deine Wohlfühlzeit beginnt hier – schalte ein und spüre den Unterschied! Wohlfühlzeit gibt es auch als Webradio mit allen geführten Meditationen, Traumreisen, Infos und viel entspannender Musik. Gib uns Feedback unter podcasts@FFH.de. Schreib uns, welche Traumreise du gerne mal hören möchtest. Meditationen können dein Wohlbefinden steigern, ersetzen aber keine Therapie. Falls du andauernde Probleme oder Schmerzen hast, hole dir bitte ärztlichen Rat. Wohlfühlzeit ist ein KI-Experiment. Wir wollen damit neue, nützliche Formate für euch entwickeln. Die Meditationstexte hat unsere Redaktion mit KI-Unterstützung erstellt – produziert werden die Episoden mit synthetischen Stimmen.

Herzlich willkommen zum Naturmensch Podcast, dem Podcast für mehr Naturverbundenheit. Mein Name ist Silvana Candreia und ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren Natur, anhand von Yoga, Ritualen und Waldbaden. In diesem Podcast nehme ich dich zu Neu- und Vollmond mit in die Welt der Natur, Spiritualität und Achtsamkeit mit Solofolgen und spannenden Gesprächen mit anderen Naturmenschen, so dass du ganz viel Inspiration für deine eigene Naturverbundenheit erhältst.

Zen Integral – Dharmatalks von Ki Gen Sensei. In diesem Podcast erfährst du, wie durch die zeitgemäße Zen-Praxis Weisheit und Mitgefühl im Alltag entfaltet werden können. Mit inspirierenden Lehrreden zur Zen-Meditation, Achtsamkeit und Selbstentwicklung.

Willkommen bei „Lebe achtsam – Lebe glücklich“ Dein Podcast für Achtsamkeit und persönliche Weiterentwicklung. Freu dich auf wertvolle Impulse, inspirierende Gespräche & praktische Übungen, die dir helfen mehr Gelassenheit, innere Balance, Klarheit und Lebensfreude in Deinen Alltag zu integrieren. Lass Dich inspirieren, wachse über Dich hinaus und gestalte Dein Leben bewusst und selbstbestimmt. Ich bin Susanne Geiß Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit. Mit Hilfe von Hypnose und EMDR begleite ich Menschen in ihren Prozessen. Schön, dass du da bist!

Willkommen zu meinem Podcast über Meditation & mehr! 🌿✨ Meditation ist weit mehr als nur eine stille Zeiteinheit – sie durchdringt unser gesamtes Leben und beeinflusst unseren Alltag auf vielfältige Weise. In diesem Podcast erforschen wir, wie Meditation unsere Wahrnehmung, unser Wohlbefinden und unser Handeln bereichert. Entdecke neue Perspektiven durch Achtsamkeit und innere Ruhe und lass Dich inspirieren durch Themen, die zum Nachdenken anregen. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!

von Karolin Rademacher

Willkommen beim Podcast Happiness Hacks! Hier dreht sich alles um mentale Gesundheit, gesunde Stressbewältigung und Meditation! @juliaaaavictoriaa https://instagram.com/juliaaaavictoriaa?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== https://www.stresscoachberlin.de  In diesem Podcast möchte ich Dir hilfreiche Tipps und Ratschläge geben, um Deine mentale Gesundheit zu verbessern und Deine Stressbewältigung zu unterstützen. Oft ist das moderne Leben  sehr hektisch und stressig  und deshalb ist es wichtig, dass Du dir Zeit nimmst, um dich um Deine mentale Gesundheit zu kümmern. - Wie kann man Stress abbauen und  mentale Gesundheit zu stärken -Meditationen, Entspannungsübungen, Atemtechniken  - die Bedeutung von Achtsamkeit  und wie Du deine  Gedanken und Gefühle bewusster wahrnehmen kannst, um Deine mentale Gesundheit zu verbessern.  - Wie kann man gesunde Gewohnheiten und Routinen entwickeln, um  Stresslevel zu reduzieren und  mentale Gesundheit zu verbessern Ich hoffe, dass dieser Podcast Dir helfen wird, Deine mentale Gesundheit zu stärken. Bleib  dran und höre regelmäßig rein, um mehr über mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Meditation zu erfahren!

Willkommen zur Affirmationsexpedition! In diesem Podcast entführen wir dich und deine Familie auf eine inspirierende Reise durch die faszinierende Welt der Affirmationen und tierischen Weisheiten. Jede Episode widmet sich einem Tier des Affirmations-ABC, das für eine einzigartige Stärke oder Eigenschaft steht – von der Achtsamkeit des Adlers bis zur Zuvorkommenheit des Zebras. Zu jeder Affirmation gibt es eine liebevoll erzählte Geschichte, die Kinder und Erwachsene gleichermaßen zum Nachdenken, Staunen und Lernen einlädt.

Der Humordesigner – Mehr Leichtigkeit, weniger Stress! Willkommen bei „Der Humordesigner“ , dem Podcast für alle, die mit mehr Humor durchs Leben gehen wollen – und dabei ganz nebenbei ihre Resilienz, Achtsamkeit und Führungskompetenz stärken. Ich bin Stephan von Johann-Consulting , Experte für gesunde Führung, Resilienz und Humor in stressigen Zeiten. Seit über 10 Jahren zeige ich Menschen, wie sie mit einem Augenzwinkern Herausforderungen meistern, gelassener bleiben und trotzdem professionell führen. Denn: Humor ist kein nettes Extra – er ist eine echte Superkraft! In meinen wöchentlichen Episoden bekommst du: ✅ Praktische Tipps für mehr Humor im Alltag und Job ✅ Wissenschaftliche Hintergründe zu Resilienz und Stressbewältigung ✅ Inspirierende Geschichten und Impulse, die dich zum Lachen (und Nachdenken) bringen Kurz, knackig, mit Mehrwert – und garantiert ohne trockene Theorie! Hör rein und entdecke, warum das Leben zu kurz für schlechte Laune ist! 😄 🎭 Mehr über mich und meine Coachings: www.johann-consulting.de

In diesem Podcast greifen wir echte Herausforderungen aus dem Berufsleben auf und machen sie mit wissenschaftlichen Erkenntnissen verständlich und umsetzbar. Als Psychologin und Trainerin für Resilienz und Achtsamkeit teile ich fundiertes Wissen, praktische Übungen und inspirierende Impulse, die dir helfen, klarer zu denken, fokussierter zu handeln und mit einem Hauch skandinavischer Gelassenheit deinen Alltag zu bewältigen. Jede Folge widmet sich einer konkreten Frage oder Herausforderung, die berufstätige Menschen in stressigen Momenten bewegt – inspiriert von meinen Erfahrungen aus Trainings und Coachings. Ergänzt durch spannende Gäste und persönliche Geschichten erhältst du praktische Strategien und frische Perspektiven für ein ausgeglicheneres, produktiveres Berufsleben. Gibt es etwas in deinem Arbeitsalltag, das dich beschäftigt oder belastet? Möchtest du bestimmte Verhaltensweisen – bei dir selbst oder anderen – besser verstehen? Oder gibt es ein ganz anderes Thema, das du gerne aus psychologischer Perspektive betrachten würdest? Dann schreib mir eine E-Mail an **lotte@vollerelan.de** oder schick mir eine Sprachnachricht. Selbstverständlich bleibt alles anonym. Ich greife dein Thema in einer zukünftigen Episode von *Mind Matters mit Lotte* auf!

The Art of Bliss ist der Podcast, der dich zu mehr Sinnlichkeit, Selbstliebe und Lebensfreude einlädt. In jeder Folge erfährst du, wie du mit Achtsamkeit und Intuition deine wahre Essenz feierst, deine Sinnlichkeit entfaltest und dein Leben in vollen Zügen genießt. Entdecke die Kunst, wahre Erfüllung zu leben! Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.