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Episoden

Ayahuasca

25 Minuten
Wir haben uns über Saschas Ayahuasca-Erfahrung unterhalten

#4 - Partnerschaft

26 Minuten
️ Podcast on the road!

Manchmal läuft der Tag anders als geplant – aber genau darin liegt die Essenz von Partnerschaft & Leben: Annehmen, was ist.

In dieser Folge sprechen wir über Beziehung vs. Partnerschaft:

Warum du selbst deine „bessere Hälfte“ bist

Wieso der Partner nur spiegelt, was du in dir selbst aktivieren darfst

Wie Energieaustausch in Liebe & Verbindung wirklich funktioniert

Und weshalb Akzeptanz & Kommunikation die Schlüssel sind

Ob zwischen Fahrertür & Beifahrertür oder im tiefsten Inneren – am Ende geht’s immer um eines: Verbindung.

Hör rein in Episode 4 – diesmal spontan, echt & ungeschnitten.

#Podcast #Partnerschaft #Beziehung #Energieaustausch #ZenAcademy #DellenImUniversum

#3 - ALPHA

40 Minuten
Dellen im Universum – Folge 3: Alpha

In dieser Folge geht es ans Eingemachte: Was bedeutet es heute, ein Alpha zu sein – jenseits von Testosteron, Status und Konkurrenzdenken? Wir sprechen über maskuline Urkraft, innere Klarheit, Selbstführung und das Spannungsfeld zwischen Verletzlichkeit und Stärke.

Wie unterscheiden sich Alpha-, Beta- und Gamma-Energie?

Ist der moderne „Alpha“ eher still oder laut?

Was hat Spiritualität mit männlicher Präsenz zu tun?

Wir teilen persönliche Erfahrungen, werfen einen kritischen Blick auf gängige Männlichkeitsbilder – und laden dich ein, dein eigenes Alpha neu zu entdecken: nicht im Außen, sondern in deinem Inneren.

—

Du findest uns auf Instagram unter @z.e.n.academy

und @sascha_riekert_mindset

Jetzt reinhören – und vielleicht selbst eine kleine Delle im Universum hinterlassen

#2 - EGO

36 Minuten
Das Ego: Feind, Freund oder Illusion?

In dieser Folge von Dellen im Universum tauchen Dominik Esegovic und Sascha Riekert tief in das Thema Ego ein.

Was ist das Ego wirklich – eine Illusion, ein Schutzmechanismus oder ein Werkzeug?

Wie beeinflusst es unsere Beziehungen, unser Selbstbild und unsere spirituelle Entwicklung?

Wir sprechen über:

das Ego aus Sicht der Spiritualität, Psychologie und Alltagserfahrung

warum es so oft im Weg steht – und wann es uns tatsächlich dient

wie wir bewusst mit unserem Ego umgehen können, ohne es zu bekämpfen

Eine Einladung zur Selbstreflexion – und vielleicht zu einem neuen Verhältnis zu deinem Ich.

#1 - BEWUSSTSEIN

40 Minuten
In unserer ersten Folge von „Dellen im Universum“ sprechen wir locker und tiefgründig über Bewusstsein: was es ist, wie schwer es fällt, die feinen Unterschiede zwischen Alltagswahrnehmung und erweitertem Gewahrsein zu erkennen, wie Achtsamkeit aus automatischen Mustern befreit und warum Entspannung („Ent-Spannung“) und Präsenz untrennbar verbunden sind. Wir zeigen, dass Bewusstsein Körper, Emotionen und Umwelt einbezieht, und wie Momente der Stille oft mehr sagen als tausend Worte – klar, einfach und ohne esoterische Floskeln. Mit Sascha Riekert und Dominik Esegovic.

https://www.instagram.com/sascha_riekert_mindset/

https://www.instagram.com/z.e.n.academy/
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Über diesen Podcast

In unserer ersten Folge von „Dellen im Universum“ sprechen wir locker und tiefgründig über Bewusstsein: was es ist, wie schwer es fällt, die feinen Unterschiede zwischen Alltagswahrnehmung und erweitertem Gewahrsein zu erkennen, wie Achtsamkeit aus automatischen Mustern befreit und warum Entspannung („Ent-Spannung“) und Präsenz untrennbar verbunden sind. Wir zeigen, dass Bewusstsein Körper, Emotionen und Umwelt einbezieht, und wie Momente der Stille oft mehr sagen als tausend Worte – klar, einfach und ohne esoterische Floskeln. Mit Sascha Riekert und Dominik Esegovic.
Webseite
Zen Academy – Coaching – Retreats – Klarheit
Urheberangabe
Sascha Riekert und Dominik Ešegović
Durchschnittliche Länge
Ø 33 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„DELLEN IM UNIVERSUM“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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