Podcaster
Episoden
31.08.2025
26 Minuten
️ Podcast on the road!
Manchmal läuft der Tag anders als geplant – aber genau darin liegt die Essenz von Partnerschaft & Leben: Annehmen, was ist.
In dieser Folge sprechen wir über Beziehung vs. Partnerschaft:
Warum du selbst deine „bessere Hälfte“ bist
Wieso der Partner nur spiegelt, was du in dir selbst aktivieren darfst
Wie Energieaustausch in Liebe & Verbindung wirklich funktioniert
Und weshalb Akzeptanz & Kommunikation die Schlüssel sind
Ob zwischen Fahrertür & Beifahrertür oder im tiefsten Inneren – am Ende geht’s immer um eines: Verbindung.
Hör rein in Episode 4 – diesmal spontan, echt & ungeschnitten.
#Podcast #Partnerschaft #Beziehung #Energieaustausch #ZenAcademy #DellenImUniversum
Manchmal läuft der Tag anders als geplant – aber genau darin liegt die Essenz von Partnerschaft & Leben: Annehmen, was ist.
In dieser Folge sprechen wir über Beziehung vs. Partnerschaft:
Warum du selbst deine „bessere Hälfte“ bist
Wieso der Partner nur spiegelt, was du in dir selbst aktivieren darfst
Wie Energieaustausch in Liebe & Verbindung wirklich funktioniert
Und weshalb Akzeptanz & Kommunikation die Schlüssel sind
Ob zwischen Fahrertür & Beifahrertür oder im tiefsten Inneren – am Ende geht’s immer um eines: Verbindung.
Hör rein in Episode 4 – diesmal spontan, echt & ungeschnitten.
#Podcast #Partnerschaft #Beziehung #Energieaustausch #ZenAcademy #DellenImUniversum
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24.08.2025
40 Minuten
Dellen im Universum – Folge 3: Alpha
In dieser Folge geht es ans Eingemachte: Was bedeutet es heute, ein Alpha zu sein – jenseits von Testosteron, Status und Konkurrenzdenken? Wir sprechen über maskuline Urkraft, innere Klarheit, Selbstführung und das Spannungsfeld zwischen Verletzlichkeit und Stärke.
Wie unterscheiden sich Alpha-, Beta- und Gamma-Energie? Ist der moderne „Alpha“ eher still oder laut? Was hat Spiritualität mit männlicher Präsenz zu tun?
Wir teilen persönliche Erfahrungen, werfen einen kritischen Blick auf gängige Männlichkeitsbilder – und laden dich ein, dein eigenes Alpha neu zu entdecken: nicht im Außen, sondern in deinem Inneren.
—
Du findest uns auf Instagram unter @z.e.n.academy und @sascha_riekert_mindset
Jetzt reinhören – und vielleicht selbst eine kleine Delle im Universum hinterlassen
In dieser Folge geht es ans Eingemachte: Was bedeutet es heute, ein Alpha zu sein – jenseits von Testosteron, Status und Konkurrenzdenken? Wir sprechen über maskuline Urkraft, innere Klarheit, Selbstführung und das Spannungsfeld zwischen Verletzlichkeit und Stärke.
Wie unterscheiden sich Alpha-, Beta- und Gamma-Energie? Ist der moderne „Alpha“ eher still oder laut? Was hat Spiritualität mit männlicher Präsenz zu tun?
Wir teilen persönliche Erfahrungen, werfen einen kritischen Blick auf gängige Männlichkeitsbilder – und laden dich ein, dein eigenes Alpha neu zu entdecken: nicht im Außen, sondern in deinem Inneren.
—
Du findest uns auf Instagram unter @z.e.n.academy und @sascha_riekert_mindset
Jetzt reinhören – und vielleicht selbst eine kleine Delle im Universum hinterlassen
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17.08.2025
36 Minuten
Das Ego: Feind, Freund oder Illusion?
In dieser Folge von Dellen im Universum tauchen Dominik Esegovic und Sascha Riekert tief in das Thema Ego ein. Was ist das Ego wirklich – eine Illusion, ein Schutzmechanismus oder ein Werkzeug? Wie beeinflusst es unsere Beziehungen, unser Selbstbild und unsere spirituelle Entwicklung?
Wir sprechen über:
das Ego aus Sicht der Spiritualität, Psychologie und Alltagserfahrung warum es so oft im Weg steht – und wann es uns tatsächlich dient wie wir bewusst mit unserem Ego umgehen können, ohne es zu bekämpfen
Eine Einladung zur Selbstreflexion – und vielleicht zu einem neuen Verhältnis zu deinem Ich.
In dieser Folge von Dellen im Universum tauchen Dominik Esegovic und Sascha Riekert tief in das Thema Ego ein. Was ist das Ego wirklich – eine Illusion, ein Schutzmechanismus oder ein Werkzeug? Wie beeinflusst es unsere Beziehungen, unser Selbstbild und unsere spirituelle Entwicklung?
Wir sprechen über:
das Ego aus Sicht der Spiritualität, Psychologie und Alltagserfahrung warum es so oft im Weg steht – und wann es uns tatsächlich dient wie wir bewusst mit unserem Ego umgehen können, ohne es zu bekämpfen
Eine Einladung zur Selbstreflexion – und vielleicht zu einem neuen Verhältnis zu deinem Ich.
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10.08.2025
40 Minuten
In unserer ersten Folge von „Dellen im Universum“ sprechen wir locker und tiefgründig über Bewusstsein: was es ist, wie schwer es fällt, die feinen Unterschiede zwischen Alltagswahrnehmung und erweitertem Gewahrsein zu erkennen, wie Achtsamkeit aus automatischen Mustern befreit und warum Entspannung („Ent-Spannung“) und Präsenz untrennbar verbunden sind. Wir zeigen, dass Bewusstsein Körper, Emotionen und Umwelt einbezieht, und wie Momente der Stille oft mehr sagen als tausend Worte – klar, einfach und ohne esoterische Floskeln. Mit Sascha Riekert und Dominik Esegovic.
https://www.instagram.com/sascha_riekert_mindset/
https://www.instagram.com/z.e.n.academy/
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Über diesen Podcast
In unserer ersten Folge von „Dellen im Universum“ sprechen wir
locker und tiefgründig über Bewusstsein: was es ist, wie schwer es
fällt, die feinen Unterschiede zwischen Alltagswahrnehmung und
erweitertem Gewahrsein zu erkennen, wie Achtsamkeit aus
automatischen Mustern befreit und warum Entspannung
(„Ent-Spannung“) und Präsenz untrennbar verbunden sind. Wir zeigen,
dass Bewusstsein Körper, Emotionen und Umwelt einbezieht, und wie
Momente der Stille oft mehr sagen als tausend Worte – klar, einfach
und ohne esoterische Floskeln. Mit Sascha Riekert und Dominik
Esegovic.
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