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  3. Der Stimmkompass Podcast

Episoden

Hinter den Kulissen von The Voice of Germany – Meine Tools für Stimme, Präsenz & innere Stärke

28 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von The Voice of Germany – zu den Momenten voller Lampenfieber, Freude und Wachstum.

Ich teile die Tools, die mir geholfen haben, inmitten von Kameras, Druck und Emotionen meine innere Ruhe und stimmliche Präsenz zu bewahren: Atemtechniken, Mentalübungen und Rituale, die Körper, Geist und Seele verbinden.

Diese Episode ist für alle, die auf ihrer eigenen Bühne stehen – ob im Leben, im Beruf oder auf der echten Bühne – und lernen möchten, mit Vertrauen, Präsenz und Herz zu wirken.

 Atme tief. Stimme dich ein. Und finde deine innere Bühne.

Kloß im Hals? So findest du deine freie Stimme

18 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über den ‚Kloß im Hals‘ – wie er entsteht, was er über unsere Gefühle verrät und wie wir unsere Stimme wieder frei entfalten können. Praktische Tipps, Impulse und Erkenntnisse für alle, die ihre wahre Ausdruckskraft spüren wollen.

Bücher & Inspirationen

In dieser Folge inspiriert von folgenden Büchern

Die 1%-MethodePraktische Tipps und Routinen, um durch kleine tägliche Schritte langfristig Gewohnheiten zu verändern und Ziele zu erreichen.

Breath – Atem von James NestorEin faszinierendes Buch über die Kraft des Atmens und wie wir mit der richtigen Atemtechnik Gesundheit, Energie und Wohlbefinden steigern können.

Kloß im Hals von Renate Bobmann & Tilo MörgenDieses Buch erklärt, wie körperliche Blockaden in Hals und Stimme entstehen und wie wir unsere Ausdruckskraft wieder frei entfalten können.

Pilotfolge- Der Stimmkompass

13 Minuten
Wer bin ich? Und wie kam ich auf das Thema Stimme, Logopädie, Achtsamkeit?

Ich bin Viviana, Sängerin, Logopädin & Stimmcoach. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren und starken Stimme. Welche Rolle Themen wie Achtsamkeit, Emotionen und ein unerschütterlicher Glaube spielen, erfährst du in dieser Folge.

Schön, dass du da bist.

Deine Viviana
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Über diesen Podcast

Dein Podcast für Stimme, Achtsamkeit und Gesang. Ich bin Viviana, Sängerin, Logopädin & Stimmcoach. Hier dreht sich alles um deine innere und äußere Stimme: Wie kannst du sie pflegen, stärken und entfalten? Wie findest du im Alltag mehr Gelassenheit, Kraft und Ausdruck? Mit Themen wie Atmung, Stimmhygiene, Körperbewusstsein und Achtsamkeitsroutinen begleite ich dich auf dem Weg zu mehr Klarheit, Präsenz und Leichtigkeit. Ob beim Singen, Sprechen oder im Leben- deine Stimme ist dein Kompass. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du sie in Einklang mit dir selbst bringst.
Webseite
Der Stimmkompass • A podcast on Spotify for Creators
Urheberangabe
Der Stimmkompass
Durchschnittliche Länge
Ø 20 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 18 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Der Stimmkompass“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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