Körper Podcasts kostenlos hören

In einer Welt, die uns gelehrt hat zu leisten, zu funktionieren und zu unterdrücken, lädt dich dieser Podcast ein, wieder zu fühlen. „Hear to Heal“ ist deine Rückverbindung. Zu deinem Körper. Deiner Intuition. Deiner inneren Wahrheit. Hier geht es nicht um schnelle Lösungen oder das Wegmachen von Symptomen. Sondern um die Frage: Was will dein Körper dir wirklich sagen?

Dein Podcast für mehr Selbstregulation im Arbeitsalltag durch Atemtechniken und mentale Fokussierung

Willkommen bei „Form & Fantasie – Kunst der Dimensionen“. Ich bin Norbert Michels, Gastgeber, neugieriger Beobachter, Betreiber des Onlineshops www.bild7.info und leidenschaftlicher Grenzgänger zwischen Geometrie und Gefühl. Dieser Podcast ist mein Atelier im Kopfhörer: ein Ort, an dem Linien zu Stimmen werden, Flächen zu Geschichten und Räume zu Erlebnissen. Ich lade dich ein, mit mir durch die Ebenen der Kunst zu wandern – von der ersten Skizze bis in die vielschichtigen Welten, in denen analoge Materie, digitale Möglichkeiten und gelebte Imagination aufeinandertreffen. Warum ich das mache? Weil mich seit jeher der Moment fasziniert, in dem eine Form mehr ist als ihre Kontur – wenn ein Schatten Tiefe erzählt, wenn ein Körper im Raum eine Erinnerung berührt, wenn Mathematik plötzlich Poesie spricht. „Form & Fantasie“ ist mein Versuch, diese Magie hörbar zu machen: Wir erkunden Skulptur und Architektur, Malerei und Installation, VR/AR, generative Kunst und Klangräume; wir sprechen darüber, wie Dimensionen nicht nur messbar, sondern fühlbar werden. Im Konzept verbinden sich Gespräche und Experimente: inspirierende Interviews mit Künstlerinnen, Architekten, Coderinnen und Kuratoren; Soundnotizen aus Ateliers und Ausstellungen; kleine Wahrnehmungsübungen für unterwegs; Einblicke in Prozesse, in denen Zufall, System und Intuition miteinander tanzen. Jede Folge öffnet eine neue Tür – mal zu einer ikonischen Formensprache, mal zu einem Material, mal zu einer Idee, die unsere Vorstellung von Raum erweitert. Wenn dich die Frage reizt, wie aus Punkten Perspektiven werden und aus Fantasie begehbare Welten, dann bist du hier richtig. Mach es dir bequem, nimm deine Neugier mit – und lass uns gemeinsam die Kunst der Dimensionen entdecken. Schön, dass du da bist.

Warum es sich lohnt, deiner Atmung Beachtung zu schenken.

Ein Podcast über Midlifecrisis, Fußpilz und das empfindliche Ego der Männer. Mit Humor, Haltung und Tiefgang

Sichere dir jetzt deine kostenlose Abnehmberatung unter: https://go.florianwohlgenannt.at/pc

Willkommen bei Pleasure dem Podcast, der dich zurück in deinen Körper bringt. In deine Sinnlichkeit. In deine Wahrheit. Hier geht’s um mehr als Sex und Lust. Es geht um Energie. Um den Genuss am Leben und dieses Kribbeln unter deiner Haut, wenn du aufhörst zu kontrollieren. Wenn du dich nach mehr Sinnlichkeit sehnst, nach Hingabe, nach Tiefe, nach einem Leben, das dich wirklich anmacht, dann bist du hier genau richtig. Ich nehme dich mit auf die Reise zurück zu deinem Körper. In deine weibliche Intuition. In deine sexuelle Kraft. Und in das Vertrauen, dass du nichts werden musst, sondern dich lediglich erinnern darfst Wir sprechen über Energie, Spiritualität, innere Wahrheit, und über die Power, die entsteht, wenn du aufhörst, dich zurückzuhalten. Du bekommst tiefe Einblicke in meine eigene Reise, direkt aus dem echten Leben. Mit allem, was dazu gehört: Trennung, Schatten, Licht, Lust, Ekstase, Klarheit. Und immer wieder: dein eigener Körper als Orakel und Tempel. Denn pleasure ist kein “nice to have”. “Da kümmer ich mich drum, wenn ich Zeit habe“ Pleasure hilft dir in den dunkelsten Stunden deines Lebens. Indem es dich in deinen Körper zurückbringt. Feel it to heal it. Pleasure ist dein Reminder: Du bist pure Energie. Du bist nicht hier, um zu funktionieren. Du bist hier, um zu spüren. Zu empfangen. Und verdammt nochmal, um Lust zu haben. Dieser Podcast ist für dich, wenn du weißt, dass da mehr ist. Mehr Leben. Mehr Genuss. Mehr DU. ✨ Pleasure is not the goal. Pleasure is the way. ✨ Stay turned on

Gestalte deine inneren Bilder neu mit der SymptoMind Meditation! Du hast das Gefühl, dein Körper spricht nicht mit dir, sondern schreit – doch du weißt nicht, was er dir sagen will? Du suchst nach einer sinnvollen und alltagstauglichen Möglichkeit, wie du deine Gesundheit eigenverantwortlich positiv gestalten kannst? Bist du bereit, mit einer kraftvollen Meditation in den Dialog mit deinem Körper zu treten und so deine Gesundheit zu fördern? Disclaimer: Diese Meditationen sind kein Ersatz für medizinische Behandlungen! Ich wünsche dir tiefe Erkenntnisse und gute Besserung. Deine Madita

In diesem Podcast dreht sich alles um Entspannung und Regeneration. Die Jogacrew begleitet dich mit verschiedenen Übungen wie Meditationen, Bodyscans und Traumreisen auf dem Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Entfliehe dem stressigen Alltag und lasse dich in eine Welt voller Entspannung entführen. Jede Folge bietet neue Techniken und Übungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Genieße alle 14 Tage eine neue Folge und gebe dir selbst die Möglichkeit, tief zu entspannen und neue Energie zu tanken.

Ein Podcast für Frauen 40+, die spüren, dass sich etwas verändern will. Die oft zweifeln – und sich gleichzeitig nach Klarheit sehnen. Die ihrem Körper wieder vertrauen möchten. Und sich selbst. Ich bin Sabine – Mentaltrainerin, Wechsel-Expertin und spirituelle Begleiterin für Frauen im Umbruch. In diesem Bootcast geht’s um echte Geschichten, ehrliche Erkenntnisse und neue Perspektiven – für deinen Wechsel. Und für dein Leben. Wenn du manchmal denkst: „Was ist nur los mit mir?“ „Warum fühl ich mich so fremd in meinem Körper?“ Dann bist du hier richtig. Hier geht’s um dich. Um deinen Körper. Deinen Kopf. Dein Herz. Denn der Wechsel ist keine Krise – sondern deine Einladung zum Aufbruch. Körperlich. Emotional. Mental. Komm mit an Bord. Denn das Leben ist eins – deins. 🛶

In unserem kostenfreien Podcast dreht sich alles um deinen Körper – und warum du ihn wieder spüren solltest. Wir sprechen über erworbene Fehlhaltungen, chronische Beschwerden, psychosomatische Themen und die unterschätzte Rolle deiner Füsse. Warum reicht es nicht, nur an der Verspannung zu arbeiten? Warum ist dein Fuss nicht einfach nur das Ende vom Bein? Und wie kommt es, dass so viele körperliche Probleme ihren Ursprung ganz woanders haben? Wir geben dir Impulse, Denkanstösse und Hintergrundwissen – direkt aus unserer Praxis für ganzheitliche Körperarbeit. Ehrlich, nahbar und direkt umsetzbar. Für mehr Verbindung zu dir und weniger Beschwerden von Fuss bis Kopf. 

Jeden Tag gesünder, stärker, länger leben – das ist The Longevity Challenge. Marvin testet in einem radikalen Selbstexperimenten - 496km in einem Monat laufen - wie belastbar Körper & Geist wirklich sind. Gemeinsam mit Gesundheitsexperte Dr. Patrick Bantsich bespricht er jede Woche, was im Körper passiert – und welche Routinen, Hacks und Erkenntnisse wirklich wirken. Nach der Challenge geht’s weiter: mit den täglichen Hürden, die jeder kennt, der sich mit Longevity beschäftigt – Schlaf, Ernährung, Regeneration, Stress, Belastung und mentale Balance.

„Ich versuch doch schon alles, aber die Angst & Panik wird einfach nicht besser.“ Achtsamkeitsapps, Yoga, Atemübungen... Die meisten sitzen ihre Angstzustände und Panikattacken entweder aus, bis es von alleine besser wird – oder schießen mit Kanonen auf Spatzen. Ohne Plan, ohne Wirkung. Während der nachhaltige Durchbruch eigentlich bedeutet: 👉 einen klaren Kopf in entscheidenden Momenten, ohne Angst vor Kontrollverlust und Rückschlägen 👉 den Alltag im Griff & die kleinen Momente voll Genuss, Geschmack, Lachen und echter Freude erleben - statt von innerer Unruhe ferngesteuert, auch mit Verantwortung, Termindruck und To-dos 👉 die grenzgeniale Fähigkeit, deine Gefühle und Stress zu verdauen, ohne Angst, dass dein Körper wieder streikt Was du brauchst, ist keine weitere Methode - sondern ein alltagstauglicher Schritteplan, der dich wirklich voranbringt. Wenn es für dich mehr Klarheit und Hand und Fuß sein darf, damit du deinen Alltag verlässlich meistern und Erlebnisse wirklich genießen kannst, ohne Angst, dass dein Körper dir einen Strich durch die Rechnung macht, dann bist du hier unter Weggefährten richtig. Gerade dann, wenn dir vor lauter Ratschlägen ganz schwindlig ist und du keine Zeit hast, weitere drölfzigtausend Entspannungsmethoden zu tesen. Nach über 200 Mentoring-Sessions mit meinen Weggefährt:innen - die alle dachten, sie seinen zu feinfühlig, zu instabil und nicht gemacht für das selbstbestimmte, lebendige, erfolgreiche Leben, von dem sie träumten - und meiner eigenen durchlebten Angst und Panik, weiß ich, wie das echte Fundament für einen wirklich nachhaltigen Durchbruch gestaltet wird. Ganz ohne "mach halt einfach"-Druck und dafür Hand in Hand mit dem eigenen Körper und deinen ureigenen starken Fähigkeiten und Wesenszügen. Schön, dass du hergefunden hast, Weggefährtin, Weggefährte 🧡

Ständig körperliche Beschwerden und eine immer größer werdende Verzweiflung, warum du nirgends Antworten oder Besserung findest? We feel you! Denn wir waren beide an genau diesem Ort! ‌ In diesem Podcast erfährst du, wie du deinen eigenen Körper verstehst und dich auf deine Heilungsreise machst. Denn wir sind überzeugt, dass auch wenn du körperliche Herausforderungen oder sogar eine Diagnose hast, so viel möglich ist! Dafür braucht es im ersten Schritt deine Offenheit, dich deinem Körper wieder zuzuwenden, statt ihn als ständigen Feind zu sehen. Bist du ready dafür? :-) Dann lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen! Du lernst hier dich selbst emotional und körperlich besser zu verstehen und liebevoller auf dich und deine Verhaltensweisen zu schauen. Unser Anliegen ist es, dass du langfristig genau weißt was dein Körper braucht, sodass du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlst und dein Leben genießen kannst. Und tiefes Vertrauen darin hast, dass das auch für dich möglich ist 🫶🏽 Wer sind wir? Rachel ist ganzheitliche Gesundheitsbegleitung, hat 2018 PCOS und Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert und gesagt bekommen, dass es für sie sehr schwierig würde, schwanger zu werden. Da sie außer Medikamente keine Alternativen angeboten bekommen hat, ist sie selbst für ihre Heilung losgegangen. Mittlerweile hat sie eine Tochter und hilft anderen Menschen auch für sich und ihre Heilung loszugehen. Emily ist Psychologin und hat sich auf Psychosomatik spezialisiert. Seit ihrer Jugend hatte sie unzählige, ständig wechselnde körperliche Herausforderungen, wie Reizdarm, Zyklusbeschwerden, Zysten, ständige Infekte, chronische Schmerzen und so viel mehr… Der Umgang mit ihrer Vergangenheit und ihren Emotionen hat für sie alles verändert und mittlerweile lebt sie wieder im Einklang mit ihrem Körper und am Waldrand Schwedens. ‌ Rachel: Instagram (@mindfulrachel) Emily: Instagram (@koerper.fluestern)

Ehrliche Gespräche und echte Geschichten

Be Simply Stellar - Der Podcast für alle, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten. Ich bin Dr. Petra Schumacher, Zahnärztin und Astrologin, und zeige Dir, wie sich Zahngesundheit, psychologische Astrologie und gelebte Spiritualität miteinander verbinden lassen. Dich erwarten inspirierende Impulse, alltagstaugliche Tipps und ehrliche Gedanken - nahbar und verständlich. Bist Du bereit für Deine Reise zu den Sternen, durch den Körper und mitten ins Herz? Ich freue mich auf Dich!

Der holistische Wellness Podcast! Auf geht’s zu einer aufregenden Reise durch Körper und Seele! Auf einem samtigen fliegenden Stimmteppich, der dir kleine und große Wunder zeigt, in dir drin und da draußen in der Welt! Infotainment und Relaxen in einem - aber trotzdem so spannend wie ein Krimi! Lothar Lehners sonore Stimme entführt euch in die wunder- und heilsame Welt seiner Lokinetics.

Zellbewusstsein, Ernährung & innere Heilung auf allen Ebenen

Herzlich willkommen bei massageART – Die Praxisplauderei, dem Podcast direkt vom Massagetisch! Hier plaudert Thomas, Heilmasseur, Praxismensch und Humorliebhaber, über alles, was in und unter der Haut steckt. Du erfährst was wirklich in der Massagepraxis passiert – ehrlich, fachlich & mit einem Augenzwinkern. Wie dein Körper funktioniert, reagiert und manchmal auch streikt. Welche Typen uns regelmäßig begegnen, welche Mythen rund um Massage, Schmerzen und Wohlbefinden endlich aufgedeckt gehören.

Erdenkörper ist eine tiefgehende und persönliche Erkundung verschiedener Wege, wie wir im 21. Jahrhundert eine verkörperte Beziehung zum Menschlichen und zum Mehr-als-Menschlichen pflegen können. Im Zentrum des Podcasts steht der menschliche Körper – geboren aus dem Schoß der Erde – und seine innewohnende Fähigkeit, zu fühlen und vom lebendigen Umfeld gefühlt zu werden. Als Kräuterkundler und Craniosacral-Therapeut schöpft Florian aus einem Jahrzehnt Praxiserfahrung ebenso wie aus seiner lebenslangen Liebe zum wilden Grünen, zur Musik, zur Spiritualität und zu den Heilweisen aus aller Welt.

Dein Körper flüstert – und wenn du nicht zuhörst, schreit er und du wunderst dich, was auf einmal los ist. Willkommen bei Symptomgeflüster – dem Podcast für Menschen, deren Blutwerte top sind aber ihr Gefühl sagt: Da stimmt was nicht. Hier geht’s um das, was sich nicht messen lässt – aber wirkt. Zwischen Schulmedizin und Bauchgefühl, zwischen Migräne und Milde, zwischen „Ich funktioniere“ und „Ich fühl mich wieder“. Mit trockenem Humor, tiefer Klarheit und null Bock auf Selbstoptimierung. Dafür mit Haltung. Und ehrlicher Sprache. Auf Zellniveau eben. Klingt herausfordernd? Ist es auch. Und genau richtig, wenn du bereit bist, deinen Körper mit an den Tisch zu holen.

Dieser Podcast ist für alle, die an ME/CFS, Fibromyalgie oder Long Covid leiden – oder sich einfach chronisch erschöpft, überfordert und nicht mehr im eigenen Körper zu Hause fühlen. Ich bin Verena, selbst nach 16 Jahren mit CFS wieder genesen und ich begleite dich dabei, die verborgenen Zusammenhänge zwischen Emotionen, Nervensystem und chronischen Symptomen besser zu verstehen. Du erfährst, warum es krank machen kann, Gefühle zu unterdrücken – und wie du wieder lernst, die Signale deines Körpers zu übersetzten und Schritt für Schritt Heilung zu ermöglichen.

Wie sich der Kopf entspannt und du dein Leben als buntes Abenteuer genießt

Willkommen bei Zyklusleben – deinem Podcast für ein kraftvolles Leben im Einklang mit deinem Zyklus! Wir sprechen über Themen, die jede Frau betreffen, inspirieren und empowern: Von der ersten Periode, über den Wunsch nach einem Kind, bis hin zu den Wechseljahren. Denn dein Zyklus ist nicht nur eine biologische Gegebenheit – er ist deine Superkraft. Hast du dich jemals gefragt, warum du dich in manchen Phasen voller Energie fühlst und in anderen eher zurückziehen möchtest? Oder wie dein Zyklus deine Fruchtbarkeit, dein Wohlbefinden und deine Lebensenergie beeinflusst? Egal, ob du gerade erst deinen Zyklus kennenlernst, dich in der Familienplanung befindest oder dich mit den Herausforderungen der Wechseljahre auseinandersetzt – dieser Podcast ist für dich. Was erwartet dich bei Zyklusleben? ✨ Fundiertes Wissen: Verstehe deinen Zyklus in allen Phasen deines Lebens – von den hormonellen Veränderungen bis zu deren Einfluss auf Körper und Geist. ✨ Praktische Tipps: Erfahre, wie du deinen Alltag, deine Ernährung und deinen Lebensstil optimal an deinen Zyklus anpassen kannst. ✨ Inspiration: Finde heraus, wie du die verschiedenen Zyklusphasen bewusst nutzen kannst, um mehr Energie, Balance und Lebensfreude zu erleben. ✨ Empowerment: Lerne, deinen Körper zu lieben und zu verstehen – ohne Tabus, aber mit viel Offenheit und Wertschätzung. Wer steht hinter dem Podcast? Zyklusleben wird von uns, Pia und Janina, moderiert: • Pia ist Zykluscoach und hilft Frauen, die Sprache ihrer Hormone zu verstehen und die Kraft ihres Zyklus für sich zu nutzen. • Janina ist Kinderwunschcoach und begleitet Frauen auf ihrem Weg zum Wunschkind – mit Wissen, Herz und einem tiefen Verständnis für die Fruchtbarkeit. Mit unserem gemeinsamen Kurs Die Hormonischen Wochen haben wir schon vielen Frauen geholfen, ein besseres Verständnis für ihren Körper zu entwickeln und ein Leben voller Balance und Energie zu führen. Diesen Spirit bringen wir auch in unseren Podcast. Unsere Mission ist es, das Wissen über den weiblichen Zyklus aus der Tabuzone zu holen und dir zu zeigen, wie viel Kraft in dir steckt. Es ist Zeit, deine Hormone nicht als Gegner zu sehen, sondern als Verbündete auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben. Lass uns gemeinsam eintauchen in die faszinierende Welt des Zykluslebens! Hör rein, finde Inspiration und entdecke die Power deines Körpers. Denn dein Zyklus ist mehr als nur ein Teil von dir – er ist der Schlüssel zu einem bewussten, erfüllten Leben. Wir freuen uns, dass du dabei bist! Pia & Janina

Wie eine Löwin ist dein Podcast für Beckenboden, Fokus & Energie im Business sowie echtem Selbstbewusstsein.