Dein Kiefer lügt nicht

Zähne zusammenbeißen macht Rückenschmerzen . Punkt.
Die meisten Menschen leben im Durchbeiß-Modus:
funktionieren - aushalten - kontrollieren
Was kaum jemand sieht:
Ein verspannter Kiefer zieht Nacken, Rücken und sogar die Stimme
mit.
Im Podcast sprechen wir darüber:
- warum der Kaumuskel einer der stärksten Stressindikatoren
ist
- wie Kontrolle und Angst sich festbeißen
- warum "Verantwortung übernehmen" oft Selbstverleugnung
ist
- und was Loslassen wirklich mit Körper und Stimme macht