Mental Podcasts kostenlos hören

Der Gesundheitspodcast von DIE MACHER

Plot Sisters ist dein Buchpodcast von Nina und Michelle – mit feministischer Haltung, Lieblingsbüchern und einer großen Portion Leseleidenschaft. Wir sprechen über alles, was uns bewegt: von Romantasy bis Gesellschaftsroman, von Buddy Reads bis zu wilden Theorien, die auch mal grandios scheitern. Dich erwarten spoilerfreie Buchvorstellungen, ehrliche Deep Dives, feministische Perspektiven und Gespräche über Literatur, Identität, Mental Health und Magie. Für alle, die Bücher nicht nur lesen, sondern fühlen, feiern und hinterfragen. Impressum unter: https://www.wonderlink.de/@plot_sisters

Ehrlich, roh, ohne Tabus-Selbstliebe beginnt in der Dunkelheit.

Mentale Stärke ist kein Mysterium – sie ist trainierbar! Du willst mental stark auf dem Fußballplatz sein? Dann bist du hier genau richtig! Mentale Stärke entsteht nicht zufällig, sondern durch dein tägliches Mindset-Training auf und neben dem Platz. In „Mentale Stärke im Fußball – Dein Mindset-Training mit Christian Pflug“ erfährst du, wie du dein Mindset gezielt trainierst, um in jeder Spielsituation selbstbewusst, fokussiert und widerstandsfähig zu bleiben. Hier geht es nicht um Manipulation oder leere Motivationssprüche, sondern um die Bildung von Routinen und mentale Gewohnheiten, die Top-Spieler nutzen, um Druck zu meistern, Blockaden zu lösen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Dich erwarten: - Strategien für mentale Stärke – Wie du dein Mindset täglich trainierst - Praxisnahe Routinen – Erfolgreiche Gewohnheiten für den Fußball & dein Leben - Spannende Einblicke – Mentale Tricks der besten Fußballer der Welt - Klartext & Motivation – Ehrliche Tipps für dein Spiel & deine Karriere Egal ob Profi oder Amateur – dein Mindset entscheidet, ob du im Leben gewinnst oder verlierst! Trainiere es täglich mit diesem Podcast. Jetzt abonnieren & dein Mindset in mentale Stärke verwandeln! PlayMentallyStronger⚽️🧠💪🏼

Dein Podcast für mentale Gesundheit & persönliches Wachstum

Anders denken – das haben sich schon viele vorgenommen. Jetzt wollen wir auch mal daran scheitern. Wir, also Carolin Beier und Marvin Behrens, möchten wissen, was den Arbeitsmarkt bewegt. Was dich bewegt. Ob mentale Gesundheit, Extremismus am Arbeitsplatz oder HipHop als Recruiting-Instrument. Wir gehen den Fragen auf den Grund, die sich Unternehmen in der heutigen Zeit stellen müssen: In welchem Winkel muss der Bildschirm zum Sichtfeld ausgerichtet sein? Spaß. Das eben nicht. Wir wollen Tiefe, die Beschäftigte in den Fokus nimmt. Es geht nicht nur um Wissen, es geht um Empathie. Es wird greifbar, wissenschaftlich und auch mal emotional. Zwei Hosts, die ganz knapp noch der Gen Z angehören, wollen die Codes der arbeitenden Gesellschaft dechiffrieren – mit einem Lächeln auf den Lippen. Das seriöse Kaffeekränzchen in der Ohrmuschel. Jeden zweiten Montag. Willkommen bei OMHR! P.S.: Für jede Folge führt Marvin vorab Interviews mit Persönlichkeiten, die ihre Expertise zu Folgenthemen teilen. Ausgewählte O-Töne werden während dem Gespräch der Hosts eingespielt und anschließend kommentiert. Sie bilden die Grundlage für die Diskussion. Jeden zweiten Montag gehen wir den Fragen auf den Grund. Die Expert*innen-Interviews werden immer an dem darauf folgenden Montag veröffentlicht – damit auch kein kluger Satz verloren geht. Du willst mehr über die Hosts erfahren? Besuch uns auf LinkedIn! Marvin Behrens: https://www.linkedin.com/in/marvin-behrens/ Carolin Beier: https://www.linkedin.com/in/carolin-beier/ Noch nicht genug? Gut so! Auf unserem Blog hast du noch jede Menge Lesestoff, den findest du hier: https://omr.com/de/jobs-hr/articles Du kannst dich auch gerne für unseren Newsletter anmelden, den Rebecca (die Frage-des-Tages-Reinreicherin) und Marvin wöchentlich schreiben. Formatcharakter? Ganz ähnlich zum Schnack, den du dir hier anhören kannst: https://hi.omr.com/omrjobs-hr-newsletter Und wenn du einen Job suchst, dann sind wir auch für dich da. Auf unserer Jobbörse: https://omr.com/de/jobs-hr/jobs Du kannst diesen Podcast sehr gerne bewerten – ob mit Sternen oder in der Kommentarspalte. Wenn du uns mit anregenden Ideen oder konstruktivem Feedback kontaktieren willst – wir freuen uns! Aber vergiss nicht, uns zu folgen. Persönliche Nachrichten gerne an: jobs@omr.com Bevor du den Verdacht hegst: Nein, Bewerbungen nehmen wir da nicht entgegen. Schön, dass du es bis hierhin geschafft hast. Du bist neugierig. Bleib so! Ein Podcast von OMR Jobs & HR, produziert von Podstars by OMR.

In Becky Bubble spricht Becky offen und einfühlsam über mentale Gesundheit, psychische Erkrankungen und den Umgang im Alltag mit starken Emotionen. Sie teilt persönliche Erfahrungen, Gedanken und Erkenntnisse – ehrlich, verletzlich und mit einer Prise Humor. Der Podcast soll zeigen: Du bist nicht allein. Ob ADHS, Depression, Angst oder emotionale Turbulenzen – Becky gibt all dem eine Stimme und schafft einen Raum für offenen Austausch, Verständnis, Mut und echte Verbindung. Ein Podcast für alle, die sich gesehen fühlen und das Leben mit Tiefgang und Leichtigkeit nehmen wollen.

Podcast für Männer und Väter.

Willkommen bei Best Guest – der Podcast, in dem Musik auf tiefgründige Gespräche trifft. Hier lade ich MusikerInnen ein, mit mir zusammen einen Song zu singen und danach in ehrliche, oft berührende Gespräche einzutauchen. Es geht um mehr als nur Musik – es geht um das Leben, um Momente, die uns prägen und zu dem machen die wir sind. Ob mentale Gesundheit, Alltagsthemen oder persönliche Herausforderungen, hier teilen wir, was uns am Herzen liegt. Wenn du Lust hast, zuzuhören, zu fühlen und dabei vielleicht sogar etwas über dich selbst zu erfahren, dann mach es dir gemütlich! 😊

Jasmin Ahmari-Yari ist Ärztin, Unternehmerin, Anti-Aging- und Longevity-Expertin – und zweifache Mutter, die weiß, wie es ist, zwischen Alltag, Verantwortung und dem Wunsch nach mehr in sich selbst klar zu bleiben. Seit über einem Jahrzehnt begleitet sie Menschen dabei, mehr zu wollen – und es auch zu leben: Mehr Energie. Mehr Tiefe. Mehr Wahrheit. Mehr Selbst. In ihrer Düsseldorfer Praxis verfolgt sie seit jeher einen innovativen Ansatz: Longevity trifft Ästhetik. Innen trifft Außen. Denn was bringt es, eine Falte zu glätten, wenn Müdigkeit, innere Unruhe oder hormonelles Ungleichgewicht darunter liegen? Es geht nicht darum, auszusehen wie eine Schablone. Sondern wie deine beste Version – natürlich, klar, präsent. AYARI CODE ist der Podcast für Menschen, die nicht länger in Schubladen denken. Die offen sind für Neues – aber kritisch bleiben. Die bereit sind, ihren Körper, ihr Denken und ihr Leben neu zu kalibrieren. 360 Grad. Ohne Dogma. Ohne Selbstoptimierungswahn. Aber mit Klarheit, Tiefe und Haltung. Hier geht es um: Energie, die bleibt Hormone, die du endlich verstehst Haut, die deine Geschichte erzählt mentale Klarheit, die nicht aus der Selbsthilfeecke kommt und das eine Leben, das du hast – und nutzen willst Dieser Podcast ist wie eine gute Freundin, die dich an die Hand nimmt. Nicht perfekt. Aber ehrlich. Nicht immer bequem – aber befreiend. Und nie von oben herab, sondern auf Augenhöhe. AYARI CODE ist keine Show. Es ist eine Bewegung. Für echte Transformation. Für innere Stärke. Für Menschen, die fühlen: „Da geht noch mehr – und ich bin bereit, es zu holen.“ Jeden Donnerstag. Mehr auf: www.ayari-longevity.de

Hey, wir sind zwei Mädels in unseren Zwanzigern und sprechen hier über unseren christlichen Glauben, Hochsensibilität, mentale Gesundheit sowie die alltäglichen Herausforderungen des Lebens. Dabei scheuen wir uns nicht, Tabu-Themen anzusprechen und diese sichtbar zu machen – ehrlich, authentisch und ohne Filter. Wir wünschen uns, dass unser Podcast eine Bereicherung für alle ist, die sich mit diesen Themen manchmal alleine und unverstanden fühlen. Gemeinsam wollen wir mehr Verständnis, Tiefe und Leichtigkeit in den Alltag bringen.

conceptmoana – dein Podcast für Achtsamkeit, Klang & bewussten Lebensstil. Tauche ein in einen Raum der Ruhe, der Verbindung und des echten Seins. 
Bei conceptmoana erwarten dich geführte Meditationen, entspannende Klangreisen, wohltuende Atemübungen und inspirierende Gespräche über Achtsamkeit, Selbstfürsorge und mentale Gesundheit. Lass dich von sanften Klängen, achtsamen Impulsen und der Magie des Moments begleiten – für mehr Balance, Tiefe und Flow in deinem Alltag. 🌺 Achtsamkeit beginnt im Jetzt — dein innerer Kompass zu mehr Verbundenheit.
Willkommen bei conceptmoana.

Wir sind 'Obacht_ ECHT! - Achtsamkeit auf fränggisch', ein offenes Paar, das über Polyamorie, BDSM, Shibari und das Leben mit Hunden spricht. Taucht mit uns ein in Themen rund um Liebe, Freiheit, Kommunikation, Mental Health und Alltagschaos – authentisch, respektvoll und mit einer Prise Humor!

#Schuldenfrei #Geld #Finanzen #Neuanfang #FinanzielleFreiheit #Motivation #Restart #Sparen #Mindset #Schuldenabbau

Der Podcast, der sich mit dir über alles unterhält, was du normalerweise in deinem Tagebuch schreibst. Zwei Freundinnen, eine gute Mischung aus Tiefsinn und Chaos. Wir reden über mentale Gesundheit, unsere Erfahrungen und die kleinen (großen) Krisen, die uns alle betreffen- mit einer guten Portion Humor und einer Prise Real Talk. Perfekt für alle, die ihren inneren Frieden suchen und unterwegs trotzdem fluchen.

Ein Podcast über das echte Leben – mit all seinen Fragen, Beziehungen und Herausforderungen. Wir sprechen über Life, Love & Parenting, über Themen wie Mental Load, Freundschaften im Erwachsenenalter, Beziehungen, persönliche Entwicklung und alles, was uns als Menschen prägt. Dazu kommen unsere „Curtain Call“-Folgen, in denen wir Filme und Serien analysieren, die uns zum Nachdenken bringen. Ehrliche Gespräche, neue Perspektiven und Geschichten, in denen man sich wiederfinden kann.

Was haben ein Schweißtropfen auf dem Badmintonfeld und eine stressige Deadline im Büro gemeinsam? Mehr, als du denkst. In diesem Podcast sprechen Rehan Khan und Ann-Kathrin Spöri, zwei ehemalige Leistungssportler, die heute Unternehmer sind, über die Parallelen zwischen dem Profisport und dem Businessleben. Disziplin, Rückschläge, Durchhaltevermögen und Fokus. Der Podcast für alle, die wissen wollen, wie man die mentale Stärke aus dem Sport auf das Unternehmerleben überträgt – und umgekehrt. Mit persönlichen Anekdoten, ehrlichen Learnings und spannenden Gästen.

Mentale Stärke für deinen Alltag, die wirklich was bewirkt. Dieser Podcast und das gleichnamige Buch von Jens Heuchemer sorgen dafür, dass du nicht nur Schritt für Schritt zu deiner mentalen Stärke und Resilienz mit Peak-Performance findest, sondern dass dies auch in absoluter Leichtigkeit passiert. Ciao zu den klassischen und abgedroschenen Phrasen. Und Hallo zu genau den Ansätzen, die bis jetzt Tausenden Menschenleben transformiert haben. https://www.jens-heuchemer.de/impressum https://www.jens-heuchemer.de/datenschutzerklaerung https://www.jens-heuchemer.de/haftungsauschluss

Dein (queerer) Safer Space zum Zuhören

Hello wir sind ein Mutter-Tochter Duo, dass sich regelmäßig über dies und jenes austauscht. Von Promi Geschwätz, Mental Health bis zu unseren eigenen Gedanken zu unterschiedlichen Themen, wir schwätzen wirklich über Alles!

Jeder geht ins Fitness-Studio, aber niemand ins Mental-Studio. Höchste Zeit, das zu ändern. Dieser Podcast ist das Fitness-Studio für deine mentale Gesundheit. Hier bekommst du genau das, was oft zu kurz kommt: ein inspirierendes Workout für deinen Kopf. Was dich hier erwartet? 🔹 Strategien für mehr Mentale Gesundheit 🔹 Techniken, um Burnout effektiv vorbeugen 🔹 Tools, um Stress abzubauen, Grübeln zu stoppen und besser zu schlafen 🔹 Psychologische Hacks für High-Performer und alle, die viel unter Druck stehen 🔹 Kompaktes Wissen in nur 10 Minuten – ohne Blabla, dafür mit viel Herz und Seele Ich bin Alex, dein Coach für mentale Gesundheit – und deine Stimme für mehr Gelassenheit im Alltag. Hier bekommst du keine perfekten Lösungen, sondern ehrliche, machbare Tools für echte Entlastung. Psychologie für die Praxis. Egal ob du gerade durchatmen willst, dich im Gedankenchaos verloren fühlst oder einfach nur runterkommen möchtest – dieser Podcast ist dein Mental Health Space to go. Jede Woche gibt es neue Folgen mit kurzen Übungen, Tipps, Reflexionen oder geführten Mini-Meditationen. Einfach reinhören – durchatmen – und dich ein kleines Stück besser fühlen. Dein Kopf hat ein Fitnessstudio verdient. Willkommen im Training.

„Im Rausch" rückt die schonungslose Auseinandersetzung mit Sucht und ihren Facetten sowie der damit einhergehenden mentalen Gesundheit in den Mittelpunkt. Der Podcast bietet einen geschützten Raum, in dem Menschen ihre persönlichen Geschichten erzählen, von ihren Kämpfen, Rückschlägen und dem oft mühsamen Weg der Genesung berichten. ,,Im Rausch" beleuchtet die komplexen Zusammenhänge mentaler Gesundheit. 🌻 Mitglied werden, IM RAUSCH unterstützen: https://creators.spotify.com/pod/profile/hagen-decker2/subscribe

Die Sprache der Pflanzen verstehen. Die Weisheit der Natur entdecken.

Hallo ihr Lieben, ich bin Wencke Fiedler – Moderatorin, Sprecherin und Synchronschauspielerin. In meinem Job als Radiomoderatorin bei @fluxfm quatsche ich oft mit Künstler*innen aus allen möglichen Bereichen – sei es Musik, Film, Literatur oder Theater – über neue Alben, Touren, Projekte und vieles mehr. Es geht um ihre Arbeit. Aber die wirklich spannenden Gespräche passieren meistens OFF Air, nach den Interviews, wenn die Künstlerinnen anfangen, über ihre echten Kämpfe zu sprechen. Es geht um mentale Gesundheit, persönlichen Schmerz und wie Kunst – vor allem Musik – ein Ventil ist, um mit all dem klarzukommen. Ich finde es super wichtig, dass wir mehr über solche Themen sprechen. Denn Künstler*innen, die in ihren Werken über Ängste, Depressionen oder Panikattacken sprechen, haben diese Themen nicht einfach abgelegt, nur weil das neue Projekt draußen ist. Diese tiefgründigen Gespräche, die sie mir OFF Air anvertrauen, möchte ich jetzt mit euch teilen. Deshalb gibt’s ab sofort meinen neuen Podcast Off Air – die B-Seite der Interviews. Deep Talk, ehrliche Einblicke und ein Austausch über Themen, die uns wirklich bewegen und vielleicht auch neue Perspektiven eröffnen können. Ich freu mich riesig auf die Reise mit euch! Großen Dank an alle Menschen die dieses Herzensprojekt unterstützen! Foto: @antoinedesaintphalle Design: Constanze Kaul Insta: @off_air_podcast_berlin

Ein Podcast über mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. Ich befasse mich mit der Gesundheit von Selbständigen und Arbeitnehmer: innen. In den Episoden werden verschiedene Themen rund um die mentale Gesundheit am Arbeitsplatz behandelt, wie zum Beispiel Stressbewältigung, Resilienz, Motivation, Work Life Balance und Burnout. Ich berichte über die die Möglichkeiten der Erhaltung oder Verbesserung der mentalen Gesundheit im Arbeitsalltag.