Podcaster
Episoden
26.06.2025
16 Minuten
Diese Folge ist eine Erinnerung. Eine Rückverbindung. Eine
Revolution, die in dir beginnt. Was, wenn deine Müdigkeit kein
Zufall ist? Was, wenn deine Intuition recht hatte – all die Male,
in denen du sie ignoriert hast? Und was, wenn du nie zu sensibel,
zu emotional oder zu viel warst... sondern einfach nur ehrlich? Ich
nehme dich mit in die Tiefe – zu der Frau in dir, die sich zu lange
angepasst hat. Zu der Wut, die dich nicht zerstören will, sondern
befreien. Zu dem Körper, der längst wusste, was deine Worte noch
nicht sagen konnten. Wir sprechen über Hochsensibilität, innere
Leere trotz Selbstoptimierung, weibliche Wut und den Moment, in dem
du aufhörst, dich zu entschuldigen – und anfängst, dich zu
erinnern. AYARI CODE ist kein Podcast. Es ist ein Erwachen. Wenn du
es fühlst: hör rein. Und sei bereit. Denn dein Körper lügt nie.
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12.06.2025
21 Minuten
In dieser Folge spreche ich über eine Realität, die viele Frauen
leben – aber kaum jemand laut ausspricht: Die Spannung zwischen
Mutterschaft und Mission, zwischen Selbstaufgabe und
Selbstverwirklichung. Ich teile meine ganz persönliche Geschichte –
vom Medizinstudium über die Mutterschaft bis hin zur Gründung von
AYARI. Du erfährst, – warum das neue Weibliche nicht perfekt,
sondern präsent ist – wie wir lernen, uns nicht mehr zu entscheiden
– sondern beides zu verkörpern – und wie du anfangen kannst, deine
Geschichte neu zu schreiben. Diese Folge ist eine Erinnerung an
dich: Du bist nicht hier, um es allen recht zu machen. Du bist
hier, um echt zu sein. Hör jetzt rein. Mehr zu AYARI:
www.ayari-longevity.de Rechtlicher Hinweis: Dieser Podcast ersetzt
keine ärztliche Beratung. Die Inhalte basieren auf
wissenschaftlicher Recherche und praktischer Erfahrung im Bereich
funktionelle Medizin & Identitätsarbeit.
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05.06.2025
12 Minuten
Diese Folge ist kein typischer Gesundheitstipp – sie ist eine
Einladung, dich zu erinnern. Wir sprechen über das Potenzial, das
tief in dir schlummert – jenseits von To-Do-Listen, Blutwerten und
Biohacks. Warum spürst du trotz gesunder Routinen manchmal Leere?
Warum fühlst du dich müde – obwohl du alles „richtig“ machst? In
dieser Folge gehen wir auf Seelenebene. Du erfährst: – Warum dein
Körper die Wahrheit fühlt, bevor du sie denkst – Wie Identität
deine Genaktivität beeinflusst – Weshalb Heilung bei
Selbstmitgefühl beginnt – nicht bei Selbstoptimierung – Was dein
Nervensystem wirklich braucht Diese Episode ist ein Weckruf. Für
dich. Für deinen Körper. Für dein echtes Selbst.
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23.05.2025
14 Minuten
In dieser Folge geht es um etwas zutiefst Menschliches:
Schuldgefühle. Warum viele Frauen glauben, sie hätten versagt – und
wie du genau da wieder in deine Kraft kommst. Diese Folge ist wie
eine liebevolle Konfrontation mit der Wahrheit: Du bist nicht
schuld. Aber du bist ab heute verantwortlich. Wir sprechen über:
Die lähmende Wirkung von Schuld – und warum sie dich aufhält Wie
Prägungen, Erziehung und Gesellschaft dein Selbstbild geformt haben
Warum wahre Veränderung nicht mit Disziplin, sondern mit
Bewusstsein beginnt Warum viele Frauen glauben, sie müssten sich
entscheiden: zwischen Familie und Gesundheit Und wie du ab heute
die Hauptfigur deiner Geschichte wirst – ohne Perfektion, aber mit
Herz Ab Folge 6 geht’s tief in dein System: Energie, Hormone,
Nervensystem & Co. Jetzt hören – und Verantwortung neu
definieren. „Die Revolution beginnt nicht mit Schuld. Sondern mit
einer Entscheidung.“
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14.05.2025
17 Minuten
Wahre Schönheit beginnt nicht auf der Haut – sondern darunter. In
dieser Folge gehen wir dem tieferen Zusammenhang zwischen Hautbild,
Stress, Hormonen, Darm und Selbstwert auf den Grund. Emotional,
wissenschaftlich und inspiriert vom AYARI Code. Wenn du dich nicht
nur schöner, sondern auch freier fühlen willst, ist diese Folge für
dich.
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Über diesen Podcast
Jasmin Ahmari-Yari ist Ärztin, Unternehmerin, Anti-Aging- und
Longevity-Expertin – und zweifache Mutter, die weiß, wie es ist,
zwischen Alltag, Verantwortung und dem Wunsch nach mehr in sich
selbst klar zu bleiben. Seit über einem Jahrzehnt begleitet sie
Menschen dabei, mehr zu wollen – und es auch zu leben: Mehr
Energie. Mehr Tiefe. Mehr Wahrheit. Mehr Selbst. In ihrer
Düsseldorfer Praxis verfolgt sie seit jeher einen innovativen
Ansatz: Longevity trifft Ästhetik. Innen trifft Außen. Denn was
bringt es, eine Falte zu glätten, wenn Müdigkeit, innere Unruhe
oder hormonelles Ungleichgewicht darunter liegen? Es geht nicht
darum, auszusehen wie eine Schablone. Sondern wie deine beste
Version – natürlich, klar, präsent. AYARI CODE ist der Podcast für
Menschen, die nicht länger in Schubladen denken. Die offen sind für
Neues – aber kritisch bleiben. Die bereit sind, ihren Körper, ihr
Denken und ihr Leben neu zu kalibrieren. 360 Grad. Ohne Dogma. Ohne
Selbstoptimierungswahn. Aber mit Klarheit, Tiefe und Haltung. Hier
geht es um: Energie, die bleibt Hormone, die du endlich verstehst
Haut, die deine Geschichte erzählt mentale Klarheit, die nicht aus
der Selbsthilfeecke kommt und das eine Leben, das du hast – und
nutzen willst Dieser Podcast ist wie eine gute Freundin, die dich
an die Hand nimmt. Nicht perfekt. Aber ehrlich. Nicht immer bequem
– aber befreiend. Und nie von oben herab, sondern auf Augenhöhe.
AYARI CODE ist keine Show. Es ist eine Bewegung. Für echte
Transformation. Für innere Stärke. Für Menschen, die fühlen: „Da
geht noch mehr – und ich bin bereit, es zu holen.“ Jeden
Donnerstag. Mehr auf: www.ayari-longevity.de
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