Episoden

Sex Education mit Hannah Abelius
30.11.2025
56 Minuten
Hello again! Wir sinds wieder und heute wird es spicy. Gemeinsam mit Hannah Abelius widmen wir uns dem ein oder anderen Tabu-Thema und besprechen, warum wir generell weniger Tabus gebrauchen können. Außerdem: Wie funktioniert eigentlich gelungene Sexualaufklärung? Über diesen Link kommst du zu einer Liste von Hannahs Quellen und lesenswertem Material zum Thema. Ganz ganz herzliche Dank an Hannah. Folgt ihr bei Instagram: @hannahabelius Wir freuen uns, dass ihr dabei seid! Jeden zweiten Montag eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen. Spaßgetränk rausholen und mityappen: Abonniere jetzt und sei dabei! Unsere E-Mail-Adresse für Fragen, Stories, Feedback: hallo@sippenundyappen.de ️ Ronja: Instagram: @ronjajelenafiliz TikTok: @ronjajelenafiliz Youtube: @ronjajelenafiliz ️ Luise: Instagram: @luwlff luisewolff.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Ronja ist im Ref?!
16.11.2025
53 Minuten
Hallihallohallöchen! In dieser Folge Sippen & Yappen widmen wir uns ein paar sehr akuten Fragen. Fast tagesaktuell geht es um folgende Themen: Warum ist Ronja jetzt im Ref und hat trotzdem schon 6 Jahre Berufserfahrung? Wie waren die ersten zwei Wochen? Wie kriegt man Content Creatorin sein und das Referendariat unter einen Hut? Danke, dass ihr wieder rein hört! Bis in zwei Wochen. 🫰 Wir freuen uns, dass ihr dabei seid! Jeden zweiten Montag eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen. Spaßgetränk rausholen und mityappen: Abonniere jetzt und sei dabei! Unsere E-Mail-Adresse für Fragen, Stories, Feedback: hallo@sippenundyappen.de ️ Ronja: Instagram: @ronjajelenafiliz TikTok: @ronjajelenafiliz Youtube: @ronjajelenafiliz ️ Luise: Instagram: @luwlff luisewolff.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Was wir tun können, damit es uns besser geht.
02.11.2025
1 Stunde 6 Minuten
Hallo 🩷  Heute gibt es eine kleine follow up Folge zur letzten und das Thema ist wieder mentale Gesundheit 🫂  Wir starten mit einer Geschichte einer Followerin, die eine richtig schöne Wendung nimmt, weil ihr Lehrer genau das richtig tat.  Dann geht es darum, was wir so tun, um unsere mentale Gesundheit zu verbessern Meditation digitale gadgets  Bildschirmzeit  den Zusammenhang von Social Media und der mentalen Gesundheit von Jugendlichen  Erzählt uns gern, was ihr so für eure mental Health tut!  Studie: https://www.leopoldina.org/fileadmin/redaktion/Publikationen/Diskussionen/2025_Diskussionspapier_Soziale_Medien.pdf Wir freuen uns, dass ihr dabei seid! Jeden zweiten Montag eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen. Spaßgetränk rausholen und mityappen: Abonniere jetzt und sei dabei! Unsere E-Mail-Adresse für Fragen, Stories, Feedback: hallo@sippenundyappen.de ️ Ronja: Instagram: @ronjajelenafiliz TikTok: @ronjajelenafiliz Youtube: @ronjajelenafiliz ️ Luise: Instagram: @luwlff luisewolff.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Mentale Gesundheit von Schüler*innen
19.10.2025
60 Minuten
Hallo unsere Mäuse! Die heutige Folge dreht sich um das Thema mental health und wir sprechen unter anderem über  Statistiken zu mentaler Gesundheit in den verschiedenen Generationen  Faktoren für mentale Probleme und Zukunftsängst bei jungen Menschen CN: Und in der Kategorie Wahlfach Empathie geht es um zwei Mails und die folgenden Themen  Anorexie, Depressionen, selbstverletzendes Verhalten  Suizidgedanken/-androhung Diese Themen werden von Minute 23 bis Minute 44 besprochen, also kippt gerne, wenn es euch damit nicht gut geht!! Hier findet ihr ein Dokument mit Anlaufstellen falls es euch oder einer bekannten Person nicht so gut geht: Sippen & Yappen Help Doc 🫂 Unsere Quellen: https://de.statista.com/themen/10229/mental-health/#topicOverview https://www.rki.de/DE/Themen/Nichtuebertragbare-Krankheiten/Studien-und-Surveillance/Studien/JEPSY-Studie.html https://edoc.ub.uni-muenchen.de/34243/ https://www.hsbi.de/publikationsserver/record/1568 Hanisch, C., Casale, G., Volpe, R., Briesch, A., Richard, S., Meyer, H., Hövel, D., Hagen, T., Krull, J., & Hennemann, T. (2019). Gestufte Förderung in der Grundschule. Prävention und Gesundheitsförderung, 1-5. https://doi.org/10.1007/s11553-018-0700-z. Kamper, A. (2015). Psychische und psychosomatische Probleme im Jugendalter. Monatsschrift Kinderheilkunde, 163, 900-910. https://doi.org/10.1007/s00112-015-3332-9. Kurth, C., Wegerer, V., & Steinhoff, B. (2020). „E-mental health“ und psychiatrische Erkrankungen – Alles nur Hype?. Zeitschrift für Epileptologie, 1-5. https://doi.org/10.1007/s10309-020-00336-6. Wir freuen uns, dass ihr dabei seid! Jeden zweiten Montag eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen. Spaßgetränk rausholen und mityappen: Abonniere jetzt und sei dabei! Unsere E-Mail-Adresse für Fragen, Stories, Feedback: hallo@sippenundyappen.de ️ Ronja: Instagram: @ronjajelenafiliz TikTok: @ronjajelenafiliz Youtube: @ronjajelenafiliz ️ Luise: Instagram: @luwlff luisewolff.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Charming Caro Chaosfolge
05.10.2025
56 Minuten
Liebe Sippies & Yappies! In der heutigen Folge haben wir die mausige Caro aus der aktuellen Staffel Princess Charming zu Gästin. Wir sprechen über  ihr Studium  ihr (inneres) Coming Out  ihren Beziehungsstatus  random Kram, weil wir auf nem anderen Level viben Eine ganz mausige Folge, wie wir finden! Wen sollen wir als nächstes einladen? Welche Person wünscht ihr euch an unserem Mikro? Wir freuen uns, dass ihr dabei seid! Jeden zweiten Montag eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen. Spaßgetränk rausholen und mityappen: Abonniere jetzt und sei dabei! Unsere E-Mail-Adresse für Fragen, Stories, Feedback: hallo@sippenundyappen.de ️ Ronja: Instagram: @ronjajelenafiliz TikTok: @ronjajelenafiliz Youtube: @ronjajelenafiliz ️ Luise: Instagram: @luwlff luisewolff.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Über diesen Podcast

Sippen & Yappen – Der Safer Space für alles, was dich bewegt 🎙️🌈 Queerness, Schule, Neurodivergenz – Themen, die oft zu kurz kommen oder nur von außen betrachtet werden. Nicht bei uns! In Sippen & Yappen spricht Lehrerin und Creatorin Ronja Jelena Filiz mit ihrer Freundin Luise Wolff bei einem kühlen Spaßgetränk über das, was junge (queere) Menschen wirklich beschäftigt: Coming-Out-Stories, Datingfails, mentale Gesundheit, Schulstress und all die kleinen und großen Fragen, die euch durch den Kopf gehen. Mit einer Mischung aus persönlichen Erfahrungen, Community-Input und einer Prise Küchenpsychologie schaffen wir einen Raum, in dem du dich verstanden fühlst – ehrlich, nahbar und immer mit Humor. Alle zwei Wochen eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen und natürlich jeder Menge Gesippe und Geyappe! 💜 🎧 Spaßgetränk rausholen und mityappen: Abonniere jetzt und sei dabei! Unsere E-Mail-Adresse für Fragen, Stories, Feedback: hallo@sippenundyappen.de 🎙️ Ronja: Instagram: @ronjajelenafiliz TikTok: @ronjajelenafiliz Youtube: @ronjajelenafiliz 🎙️ Luise: Instagram: @luwlff luisewolff.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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