Podcaster
Episoden
03.12.2025
29 Minuten
Baby Race – die Bluey-Folge, die Eltern weltweit mitten ins Herz
trifft.
In dieser Folge sprechen wir über das Vergleichen von Babys, den
Druck der Meilensteine und das Gefühl, als Eltern nicht genug zu
sein.
Wir reden über Chilis emotionale Reise, über den Moment, in dem
sie sich selbst anzweifelt – und über diesen einen Satz, der
alles verändert:
„You’re doing great.“
Wir werfen einen ehrlichen Blick darauf:
• Warum vergleichen wir uns ständig?
• Warum fühlt sich Elternsein manchmal wie ein Wettbewerb an?
• Wie können wir diesen Druck loslassen?
• Und was bedeutet es wirklich, im eigenen Tempo zu wachsen?
Wenn du gerade mitten im Babychaos bist oder dich manchmal
fragst, ob du genug machst:
Diese Folge ist eine Umarmung für dich. ️
Du machst das großartig.
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01.12.2025
1 Stunde 6 Minuten
Weihnachten als Eltern fühlt sich oft an wie ein Mix aus
Kinderlachen, gebrochenen Zeitplänen, Plätzchenteig am Boden… und
einem Herzen, das gleichzeitig überläuft und überfordert ist.
In dieser Folge sprechen wir ehrlich über:
warum Weihnachten heute so viel emotionalen Druck macht
wie unsere eigene 90er/2000er-Kindheit unsere Erwartungen
beeinflusst
welche Traditionen wir weitergeben – und welche wir loslassen
Geschenkestress, Konsum, Dankbarkeit
Familienbesuche, Reizüberflutung und das Thema „Grenzen setzen“
und warum vor allem Mütter an Weihnachten oft unsichtbare Arbeit
leisten
Wir tauchen tief ein in Erinnerungen, Mental Load, Familienkultur
und echte Momente, die Kinder später wirklich behalten.
Diese Folge ist für dich, wenn du Weihnachten dieses Jahr echter,
entspannter und weniger perfekt feiern möchtest.
Für alle Eltern, die versuchen, zwischen Plätzchen und Perfektion
kleine Zaubermomente zu finden.
Für alle, die manchmal denken: „Ich liebe Weihnachten – aber ich
brauche auch Pause.“
Lehn dich zurück, schnapp dir einen Tee – wir machen Weihnachten
zusammen leichter, liebevoller und persönlicher.
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24.11.2025
1 Stunde 35 Minuten
In dieser Folge nehmen wir eines der spannendsten und
gleichzeitig gefährlichsten Phänomene der Popkultur auseinander:
die romantisierten Red Flags von ikonischen Film- und
Serienfiguren.
Warum feiern wir Charaktere, die im echten Leben rote
Alarmglocken auslösen würden?
Warum fühlen sich Kontrolle, Intensität oder emotionale
Unerreichbarkeit plötzlich wie „wahre Liebe“ an, sobald die
Kamera langsam zoomt, die Musik einsetzt und die Story uns
mitreißt?
Gemeinsam analysieren wir 9 Charaktere einzeln und tiefgehend:
Edward Cullen, Hardin Scott, Conrad Fisher, Christian Grey, Nate
Jacobs, Ross Geller, Barney Stinson, Schmidt und Joe Goldberg.
Wir sprechen über ihre toxischen Muster – und warum genau diese
Muster emotional so wirkungsvoll erzählt werden, dass sie eher
romantisch als gefährlich wirken.
Diese Episode zeigt:
Popkultur schreibt nicht nur Liebesgeschichten.
Sie beeinflusst, was wir für normal halten, was wir attraktiv
finden und welche Dynamiken wir tolerieren. Wir sprechen über
Projektionen, Fantasien, Medienästhetik, Trauma-Narrative,
toxische Muster und darüber, wie Film & Serien unsere
Wahrnehmung von Beziehungen prägen.
Wenn du jemals einen Charakter „geliebt“ hast, der eigentlich
eine Walking Red Flag ist – diese Folge wird dir erklären, warum.
Kapitel in dieser Folge:
• Intro – Warum romantisieren wir Red Flags?
• Edward Cullen – Der gefährliche Retter
• Hardin Scott – Trauma als Waffe
• Conrad Fisher – Stille, die verletzt
• Christian Grey – Kontrolle als Intimität
• Nate Jacobs – Wenn Liebe zur Drohung wird
• Ross Geller – Der Nice Guy mit toxischen Mustern
• Barney Stinson – Der charmante Manipulator
• Schmidt – Narzissmus in Comedy-Bonbonfarbe
• Joe Goldberg – Besessenheit im Poetry-Wrap
• Schluss: der Finale Ranking
Triggerwarnung:
Diese Folge behandelt Themen wie emotionalen Missbrauch,
Kontrolle, toxische Beziehungsmuster, Gewalt und Manipulation.
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17.11.2025
1 Stunde 28 Minuten
In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das oft untergeht,
aber massiv prägend ist: Wie Frauen während der Schwangerschaft,
bei der Geburt, nach der Geburt — und im Alltag in Social Media
oder auf Dating-Plattformen — behandelt werden.
Wir sprechen über konkrete Erfahrungen und Muster:
Die ständigen Kommentare an schwangere Körper — und wie
verletzend scheinbar harmlose Bemerkungen sein können.
Der Druck im Wochenbett: die Erwartung, schnell zu
funktionieren, Gäste zu empfangen oder „schnell wieder normal“ zu
sein, obwohl die körperliche und psychische Erholung oft noch
aussteht
Social-Media-Policing: Wie Frauen durch Kommentare und
Normen in Kleidung & Verhalten eingeschränkt werden — und
welche Folgen das auf Selbstbild und Freiheit hat.
Dating-Realitäten: WieFrauen in Dating-Apps und Nachrichten
angesprochen werden — mit Respekt oder mit Fetischisierung bzw.
Unverständnis.
Wir sprechen ehrlich, ohne zu verurteilen, und geben praktische
Gedanken: Wie können Partner:innen unterstützend handeln? Wie
können wir als Gesellschaft zuhören und Raum schaffen? Welche
Fragen sollten gestellt werden, statt Urteile?
Diese Folge ist ein Aufruf zur Empathie: für werdende Mütter,
frischgebackene Mütter und für alle, die mit ihnen leben. Es geht
darum, sichtbar zu machen, was oft unsichtbar bleibt — und
gemeinsam Wege zu finden, besser miteinander umzugehen.
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12.11.2025
40 Minuten
In dieser Bluey-Talk-Folge sprechen wir über “The Show” – eine
Episode, die mehr über das echte Leben erzählt, als man auf den
ersten Blick denkt.
Es geht um Perfektionismus, Erwartungen und das Gefühl, als
Eltern immer funktionieren zu müssen.
Warum fällt es uns so schwer, Fehler zu akzeptieren – bei uns
selbst und bei unseren Kindern?
Und was können wir von Bluey und Bingo über das Zulassen von
Chaos lernen?
Eine Folge über Selbstakzeptanz, Mut zum Unperfekten und die
Kunst, das Leben nicht zu proben, sondern wirklich zu leben.
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Über diesen Podcast
Life, Love & Parenting ist der Podcast für moderne Eltern und
Paare, die Familie fair, liebevoll und alltagstauglich gestalten
wollen. Wir sprechen über Elternschaft, Partnerschaft, Mental Load,
Fair Play, Schlaf als Teamprojekt, Feminismus im Alltag, Grenzen
mit Familie, Co-Regulation, Routinen, Kommunikation und Nähe. Statt
Theorie bekommst du praxisnahe Tools, Gesprächsleitfäden und
Mini-Rituale, die wirklich in vollen Wochen funktionieren Jede
Woche gibt es eine neue Folge mit echten Erfahrungen, Tipps und der
nötigen Prise Humor – für alle, die in einer Beziehung sind, mal in
einer waren.
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