die Farbe lila

die Farbe lila

Ehrlich, roh, ohne Tabus-Selbstliebe beginnt in der Dunkelheit.

Episoden

Die letzte Folge!
18.12.2025
18 Minuten
Das Jahr 2025 war laut, leise, intensiv und voller Bewegung. In dieser letzten Folge des Jahres nehme ich dich mit in einen persönlichen Rückblick: vom Podcast-Launch über unerwartete Meilensteine bis hin zu Momenten, die mich innehalten ließen. Es geht um Wachstum, um Motivation, die manchmal fehlt – und darum, warum genau diese Phasen dazugehören. Ohne Filter. Ohne Perfektion. Dafür mit viel Gefühl, Dankbarkeit und einem sanften Ausblick auf das, was 2026 bringen wird. Eine Folge zum Zurücklehnen, Mitfühlen und Abschließen. Auf lila Art.
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Oberösterreich ungefiltert trifft auf die Farbe lila!
14.12.2025
25 Minuten
Es ist soweit. Lila wurde gehört – und es wurde darüber gesprochen. In dieser Folge von OÖ ungefiltert spreche ich über meinen Podcast „Die Farbe Lila“, über mentale Gesundheit und darüber, warum Schweigen für mich keine Option mehr ist. Ich erzähle, wie aus persönlichen Erfahrungen ein öffentliches Gespräch wurde, warum ich mich bewusst für Ehrlichkeit entschieden habe und weshalb es Räume braucht, in denen nicht bewertet, sondern zugehört wird. Dieses Interview ist kein Blick zurück – sondern ein Sichtbarwerden. Von Themen, die lange leise waren. Und jetzt einen Platz bekommen. Vielen Dank für die Einladung Oberösterreich Ungefiltert !
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Ich hab was zu verkünden!
04.12.2025
20 Minuten
In dieser Folge teile ich einen Meilenstein mit dir. Die Farbe Lila bleibt nicht länger nur ein Safe Space – sie geht hinaus in die Welt. Ich wurde als Gast zum Podcast „Oberösterreich ungefiltert“ eingeladen, und erzähle dir heute, wie es zu diesem Moment gekommen ist, warum er für mich so viel bedeutet und weshalb ich trotzdem sage: Ich mache das nicht für Aufmerksamkeit. Ich mache das, weil ehrliche Geschichten Leben verändern können. Du hörst: • wie sich mein Podcast in nur einem halben Jahr entwickelt hat • warum diese Einladung ein „Lila wächst“-Moment ist • was dich in der OÖ-ungefiltert-Folge erwartet • wie es mit Lila weitergeht – inkl. Jahresrückblick Lila hört nicht auf. Lila fängt erst an.
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Zufall oder Schicksal?
20.11.2025
23 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum manche Menschen plötzlich in unser Leben treten – genau dann, wenn wir sie brauchen. Sind solche Begegnungen reiner Zufall? Oder steckt vielleicht etwas viel Größeres dahinter? Ich teile eine sehr persönliche Geschichte über eine neue Freundschaft, die mich wachgerüttelt, gestärkt und an vieles erinnert hat, was ich vergessen hatte. Eine Folge für alle, die an das richtige Timing glauben – oder es endlich spüren wollen.
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Es ist aus!
06.11.2025
25 Minuten
In dieser Folge von Die Farbe Lila spreche ich über das Beenden von Freundschaften – und warum es manchmal kein Zeichen von Egoismus, sondern von Selbstschutz ist. Ich teile meine persönliche Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn Energien nicht mehr zusammenpassen, und wie man achtsam loslässt, ohne Schuldgefühl oder Drama. Du erfährst, warum Loslassen kein Ende bedeutet, sondern immer wieder ein Anfang mit dir selbst ist. „Freundschaft ist kein Vertrag – sondern Energieaustausch. Wenn da eine Störung ist, wird’s schnell uncool.“
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Über diesen Podcast

Die Farbe Lila ist kein Podcast für schwache Nerven – hier geht’s um echte Geschichten, ungeschönt, roh und ungefiltert. Ich nehme dich mit in meine dunkelsten Zeiten, in Ängste, Zweifel und Tiefpunkte – aber auch in meinen Weg zu Selbstliebe, mentaler Stärke und echtem Selbstvertrauen. Alle zwei Wochen eine neue Folge. Manchmal allein, manchmal mit mutigen Gästen. Ohne Filter, ohne Schischi und blabla – nur ehrliche Worte, die zum Nachdenken anregen. Triggerwarnung: Ich spreche offen über mentale Gesundheit, Ängste und persönliche Krisen. Falls dich solche Themen belasten, hör bitte achtsam zu oder hol dir Unterstützung.

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