Körper Podcasts kostenlos hören

Wir sprechen mit illustren Gästen über Heimat und Landschaften. Das kann der eigene Körper sein, der Ort, wo man aufgewachsen ist, die Situation, in der man lebt, kann „Wohlfühlen“ oder „fremd sein" bedeuten. Heimat ist da, wo das Bett steht, Heimat ist da, wo es weh tut, Heimat ist überall und nirgends. Reden wir darüber! In sechs Folgen sprechen wir jeweils mit zwei Gästen über das Thema Heimat. Die Gäste treten entweder beim diesjährigen Festival auf und/oder haben aufregenden, spannenden, besonderen Blickwinkel zum Thema Heimat. Alle Informationen auf www.offeuropa.de

Willkommen bei "Was dich bewegt", dem Podcast für alle, die sich mit ihrer Gesundheit, Fitness und dem Wohlbefinden auseinandersetzten möchten. In jeder Folge tauchen wir tief in die Themen Bewegung, Sport, Training, Mindset, Ernährung und Gesundheit ein. Wir bieten Tipps, Ratschläge und Strategien, um zu inspirieren und zu motivieren, deine Ziele zu erreichen und nachhaltig gesund zu leben. Dabei liegt unser Fokus immer auf den Hintergründen und Ursachen bestimmter Themen. Dabei dürfen konkrete Übungen, Tipps und Ratschläge natürlich nicht fehlen. Unsere Inhalte und unser Konzept sind besonders. Wir sehen den Menschen als Ganzes. Denn nur ein ganzheitlicher Ansatz kann nachhaltig ein Ziel erreichen. Ganzheitlich bedeutet nicht nur den Körper mit allen Bewegungsmechanismen zu betrachten, sondern auch die Verbindung von "Körper zu Geist“ zu berücksichtigen. Wir nutzen die neusten Erkenntnissen aus den Bereichen Biomechanik, Neuroathletik, Stoffwechsel und Hirnforschung, um zu helfen. Unser Ziel ist es dich durch diesen Podcast fit für egal was zu machen. Fit für den Alltag, fit für den Job und natürlich auch fit für den (Leistungs-)Sport.

Dein Podcast für mehr Vertrauen in deinen Körper und deine Seele. Ich freue mich, mit dir und meinen Podcast-Gästen auf einen Spaziergang zu gehen. Dabei tauschen wir uns aus, welche Möglichkeiten wir haben, um einen gesunden Umgang zwischen unserem Körper und unserer Seele zu erleben. Ich habe erlebt, dass dieses Bewusstsein, der Kern für unsere gesunden und liebevollen Beziehungen in unserem Leben ist, ob zwischen Mensch und Natur, Mutter und Kind, Mann und Frau,... . Ich freue mich, dich zu inspirieren, zu berühren und wir gemeinsam neue Möglichkeiten für ein gesundes Miteinander hier auf der Erde kreieren. Schön, dass du mit dabei bist. 🤍😊✨ Deine Julia

Wenn dein Körper plötzlich eigene Spielregeln hat, ist es Zeit für Klartext. Hier bekommst du Tipps, Wissen und Motivation - rund um Ernährung, Hormonbalance und das gute Leben ab 40. Ich bin Petra, und zeige dir, wie Wechseljahre leichter werden - und du wieder bei dir ankommst. Meine Vision ist es, 1 Million Frauen in den Wechseljahren zur gesündesten und glücklichsten Version von sich selbst zu begleiten. Zu den Themen rund um die Wechseljahre heiße ich Dich herzlich Willkommen im BASENTANTE Podcast! Deine Petra Michel, Dipl. Ernährungstherapeutin

Und auf einmal ist alles anders. Eine Diagnose. Eine Operation. Eine Laune der Natur. Ein Unfall. Eine Entscheidung, die das Leben verändert. Martina Conradt begegnet in diesem Gesundheitspodcast Menschen, deren Leben durch Krankheit, medizinische Eingriffe oder persönliche Schicksale eine andere Richtung genommen hat und die ihren eigenen Weg damit finden. Damit leben, etwas ändern, das Schicksal annehmen oder dagegen kämpfen. Über die Moderatorin: https://www.johannesstift-diakonie.de/die-johannesstift-diakonie/podcasts/moderatorin-martina-conradt  Offen, ehrlich und ohne einfache Antworten. Im Mittelpunkt stehen nicht Krankheiten oder Therapien, sondern Menschen: ihre Gefühle, Zweifel, Hoffnungen und Erfahrungen. Wie lebt man weiter, wenn der eigene Körper sich verändert? Was macht eine Diagnose mit Beziehungen, Identität oder Selbstbild? Und wie findet man zurück in einen Alltag, der plötzlich nicht mehr derselbe ist? Dabei wird auch verständlich, was hinter Krankheiten, Symptomen und Diagnosen steckt und wie sie sich einordnen lassen. Dazu kommen Ärzt*innen und Fachpersonen zu Wort, die medizinische Hintergründe erklären, Zusammenhänge verständlich machen und Einblicke in ihre Arbeit geben. Nicht als Anleitung oder medizinisches FAQ, sondern als Ergänzung zu den persönlichen Geschichten. Ob es um den Weg eines Transmannes geht, eine misslungene Schönheitsoperation, Risikoschwangerschaften, Unfälle, seltene Erkrankungen oder einschneidende Diagnosen: „Warum ich“ gibt Menschen Raum, die oft viel zu selten wirklich gehört werden. Ein Gesundheitspodcast der Johannesstift Diakonie über Medizin, aber vor allem über das Leben.

Bei freilaufen geht es nicht darum, dich oder deinen Körper zu optimieren. Sondern darum, über natürliche Bewegung wieder mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele in Verbindung zu kommen – und dich unbeschwerter durchs Leben zu bewegen. In diesem Podcast erwarten dich Impulse zu natürlicher Bewegung, Embodiment, Achtsamkeit, Gesundheit und persönlicher Entwicklung. Mal praktisch mit einfachen Übungen für deinen Alltag, mal philosophisch und inspirierend – immer mit dem Ziel, dich wieder mehr ins Spüren zu bringen und dir mehr freilauf in deinem Leben zu schenken.

Food & You ist der Podcast für Frauen, die Frieden mit ihrem Essverhalten und ihrem Körper schließen möchten. Ich spreche hier über emotionales Essen, Food Noise, Körperbild, Diätkultur und die Psychologie hinter deinem Essverhalten. Du erfährst, warum dein Problem nicht fehlende Disziplin ist und wie du den Kreislauf aus Verzicht, Schuldgefühlen und Kontrollverlust durchbrechen kannst.

🦋Willkommen in deinem virtuellen Wohnzimmer für radikale Wahrheit, ungefilterte Liebe und die Rückkehr zu dir selbst.🦋 Hallo du wundervolle Seele, ich bin Stephanie. Vielleicht bist du heute hier, weil dein Herz sich anfühlt wie ein Schlachtfeld. Weil du müde bist. Müde vom permanenten Funktionieren im Außen, vom härter Arbeiten, vom unaufhörlichen Kämpfen. Vielleicht steckst du – genau wie ich es tat – mitten auf einer Reise, die dich an die absoluten Grenzen deines Verstandes bringt: deiner Dualseelen-Reise. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die Sehnsucht dich schier zerreißt. Wenn das Außen, dein Gegenüber und deine Umstände dir scheinbar nur Mangel, Trennung und Schmerz spiegeln. Lange Zeit dachte ich selbst, ich müsste im Außen etwas verändern, manipulieren oder die unzerbrechliche Soldatin sein, um geliebt und gesehen zu werden. Ich war gefangen im Verstand, in meiner vermeintlichen Sicherheitszone, während mein Körper auf Dauer-Überlebensmodus geschaltet war. Bis ich den radikalen Weckruf meiner Seele hörte und verstand: Diese Reise ist kein Fluch. Sie ist die heiligste Einladung deines Lebens. Sie ist die Einladung, die Waffen endgültig niederzulegen. Den harten Kokon zu sprengen, der dich so lange geschützt hat, dem du aber längst entwachsen bist. In Beyond the Cocoon nehme ich dich ungefiltert mit auf meine eigene Reise und teile mit dir die Gesetzmäßigkeiten der wahren Metamorphose. Hier gibt es kein spirituelles Bashing und kein oberflächliches „positives Denken“. Wir gehen genau dorthin, wo die echte, radikale Heilung passiert: raus aus dem Kopf, rein in den Körper, mitten in dein Nervensystem, deine Chakren und in die tiefe Weisheit deiner eigenen Energie. In diesem Raum erfährst du, wie du eine unerschütterliche innere Kapazität und echte Sicherheit in dir selbst erschaffst. Wir lüften die Masken und den Seelenmüll der Vergangenheit, nutzen die Frequenzen der Natur und die tiefe Kraft der Verkörperung, um das Nervensystem wieder auf pures Empfangen zu polen. Inspiriert von der Realitätskreation nach Neville Goddard wirst du lernen und zutiefst verkörpern, dass die Welt da draußen immer nur dein innerer Spiegel ist. Wenn du aufhörst zu jagen und stattdessen beginnst, in deiner eigenen, souveränen Frequenz – in deinem Abundant Heart – zu ruhen, verändert sich das gesamte 3D-Szenario von ganz alleine. Denn du bist nicht hier, um um Liebe zu betteln oder zu kämpfen. Du bist die Quelle. Und das Leben ist dein Regie-Buch. Mach es dir gemütlich. Leg die Rüstung ab, atme tief in dein Herzfeld und lass uns gemeinsam die Blumenwiese in dir zum Blühen bringen. Die Welt wartet auf dein helles Licht. Schön, dass du da bist. In tiefer Präsenz, Deine Stephanie

Endlich abnehmen – bist du bereit? Erfolg macht dick ist der Podcast für Unternehmer und vielbeschäftigte Männer zwischen 30 und 50 Jahren, die sich in ihrem Körper nicht mehr wohlfühlen und keine Zeit mehr für Experimente haben, sondern endlich nachhaltige Ergebnisse wollen. Dieser Podcast richtet sich an Männer, die beruflich funktionieren, Verantwortung tragen und erfolgreich sind, aber merken, dass Gewichtszunahme, Müdigkeit, Energielosigkeit und ein schlechtes Körpergefühl zum Alltag geworden sind, obwohl sie bereits Diäten, Trainingspläne und Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert haben. In diesem Podcast erfährst du, warum es nicht an Disziplin, Motivation oder der nächsten Diät liegt, sondern warum nachhaltige Gesundheit nur mit Struktur, Individualisierung und einem klaren System funktioniert. Du lernst, wie du nachhaltig abnimmst, ohne deinen Alltag umzukrempeln, wie du deine Energie und Leistungsfähigkeit zurückgewinnst, wieder Kontrolle über deinen Körper bekommst und aufhörst, gegen deinen Körper zu arbeiten. Der Podcast steht für Transformation statt Information, für Systeme statt Willenskraft und für Ergebnisse, die bleiben – auch mit vollem Terminkalender. Noah Fortmeier zeigt dir anhand klarer Inhalte, praxisnaher Beispiele und eines ganzheitlichen 5-Schritte-Systems, wie du aus einem erschöpften, überlasteten Körper wieder einen leistungsfähigen, belastbaren Körper machst – ohne Extreme, ohne Zeitfresser und ohne leere Versprechen. Wenn du bereit bist, aufzuhören zu suchen und anzufangen, deine Gesundheit bewusst zu steuern, dann ist dieser Podcast dein nächster Schritt. Weitere Informationen und die Möglichkeit für ein kostenloses Erstgespräch findest du unter www.noahfortmeier.de.

Selbstbestimmte Geburt, VBAC, Heilung

Hunger & Schweiß – der Podcast für alle, die ihrem Körper endlich mal zuhören wollen. Hier wechseln sich jeden Monat zwei Lieblingsthemen ab: Fasten und Fitness. Mal geht’s um Essenspausen, Stoffwechsel und Gesundheitsmythen. Mal um Krafttraining, Mobility, Rücken oder die Frage, warum der innere Schweinehund ausgerechnet heute wieder Überstunden macht. Wir sind zwei Frauen, zwei Generationen und jede Menge Erfahrung: Die eine bringt dich mit Bewegung ins Schwitzen, die andere zeigt dir, warum auch ein leerer Teller manchmal richtig gut für dich sein kann. Freu dich auf ehrliche Gespräche, überraschende Aha-Momente, wissenschaftlich fundiertes Wissen und eine gute Portion Humor – ohne Dogmen, ohne Perfektionsdruck und ohne erhobenen Zeigefinger. Kurz gesagt: Mal Hunger. Mal Schweiß. Immer etwas, das deinem Körper guttut.

Wer du wirklich bist, hast du nie vergessen. Wir alle schreiben früh eine Geschichte über uns. Sie hat uns früher geholfen, doch irgendwann wird sie zu eng. Sandra Sauer begleitet Frauen seit über 25 Jahren. In ihrem Podcast Wesentlich., spricht sie über innere Klarheit, die Signale des Körpers und wie Veränderung im echten Leben gelingt. Für Frauen, die spüren wollen, nicht nur verstehen. Email: office@sandrasauer.at Instagram: https://www.instagram.com/sandrasauer.at

Hallo, du wundervoller Mensch 💚 In diesem Podcast bekommst du Impulse für ein leichteres Leben. Ich teile meine Erfahrungen mit Lipödem ohne OP, spreche mit Expertinnen und nehme dich mit auf den Weg zu mehr Gesundheit, Leichtigkeit und Selbstverbundenheit. Meine Vision ist es, dir zu zeigen, dass dein Körper nicht gegen dich arbeitet, sondern mit dir kommuniziert. Lass uns gemeinsam seine Signale verstehen, zurück in deine Kraft finden und ein Leben mit mehr Vertrauen, Freude und weniger Schmerzen gestalten. Schön, dass du hier bist.

🌿🤍 Hallo und herzlich willkommen bei Alma Sana – Ganzheitliche Gesundheit verstehen! Schön, dass du da bist. In diesem Podcast geht es um mehr als Ernährung, Bewegung oder einzelne Symptome. Gemeinsam betrachten wir den Menschen als Ganzes und entdecken die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele. Freu dich auf fundiertes Wissen und alltagstaugliche Impulse zu Themen wie: • Ganzheitliche Gesundheit • Darmgesundheit & Mikrobiom • Nervensystem & Stressregulation • Hormone & Frauenheilkunde • Trauma & emotionale Gesundheit • Selbstheilungskräfte & Prävention • Natürliche Wege zu mehr Wohlbefinden Mein Ziel ist es, komplexe Gesundheitsthemen verständlich zu erklären und dich dabei zu unterstützen, deinen Körper besser zu verstehen und langfristig gesund zu leben. Links: 📅 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.almasana-ramona.de/contact/ 💌 kontakt@almasana-ramona.de Folge mir gern: https://www.instagram.com/almasana_ramona 🔔 Abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst.

Der Podcast aus dem European Ayurveda Resort Sonnhof

Der menschliche Körper ist eines der faszinierendsten Ökosysteme unserer Erde In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise durch deinen Körper – und manchmal gleichzeitig durch Fjorde, Wälder, Vulkane, Moore oder Küstenlandschaften. Denn je länger ich Medizin mache, desto mehr staune ich darüber, wie ähnlich die Gesetze der Natur und die Gesetze unseres Körpers sind. Hier bekommst du fundiertes medizinisches Wissen, Psychoneuroimmunologie, Laborwissen und naturheilkundliche Zusammenhänge – wissenschaftlich, verständlich und ohne Verkaufsstrategien. Ich möchte dir nicht nur erklären, warum dein Körper manchmal krank wird. Ich möchte dir zeigen, wie unglaublich intelligent er jeden einzelnen Tag arbeitet. Vielleicht gibt dir jede Folge nicht nur neues Wissen mit auf den Weg, sondern auch ein wenig mehr Staunen über unseren Körper, die Schönheit der Natur und das Wunder des Lebens. Ich freue mich, dass du dabei bist. Deine Mareike

Du willst gesünder leben, fitter werden und nachhaltig abnehmen – aber für Diäten, stundenlanges Training und Zeit-für-dich-selbst ist dein Alltag einfach zu voll? Dann bist du hier richtig. In Gesund & Fit mit Mimi Lawrence bekommst du klare, ehrliche Impulse für deinen Körper und deinen Kopf – die in deinem echten Leben funktionieren.  Besonders für Frauen über 40, die endlich ohne Stress und Verzicht ihre Ziele erreichen wollen. Ich bin #1 Spiegel-Bestseller-Autorin mit Fokus auf gesunde Veränderung – und ich zeige dir, wie du Ernährung, Bewegung, Hormone, mentale Stärke und gesunde Routinen alltagstauglich umsetzen kannst. Ohne Druck. Ohne Überforderung. Ohne schlechtes Gewissen. Jede Woche Mittwoch bekommst du: Klartext zu Gesundheit, Fitness, Abnehmen und Ernährung Tipps für mehr Energie, besseren Stoffwechsel und Hormonbalance Bewegung ohne Fitnessstudio, die bleibt Impulse zu Stress, Schlaf und mentaler Gesundheit Motivation, die dich wirklich bewegt Ehrlich. Umsetzbar. Für dich. Perfekt für: Frauen und Männer ab 40+, berufstätige Mütter und Väter und alle die nachhaltig gesund leben wollen – ohne Diät-Drama. Eine riesige kostenlose Bibliothek voller Wissen, Inspiration und Alltagstipps wartet auf dich. Abonniere jetzt und leg los – dein Körper wird's dir danken.

Hallo, schön, dass du da bist. Ich bin Gesche, Heilpraktikerin, Coach, Yogalehrerin und Ingenieurin. Gesundheit ist für mich selten eindimensional. Mich interessieren die Verbindungen zwischen Körper und Psyche, zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen, zwischen Symptomen, Lebensgeschichte und dem, was uns Menschen bewegt. In diesem Podcast nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt, teile Wissen und Erfahrungen aus meiner Arbeit und lade dich ein, Gesundheit aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten. Schön, dass du dabei bist.

Der Podcast der zeigt, dass Business und Körper zusammengehören wie Butter und Brot.

Fühlst du dich mit deiner Endometriose oft gefangen zwischen Funktionieren, Schmerzen und dem Gefühl, dass dein Körper gegen dich arbeitet? In endoBODIED geht es nicht darum, noch mehr zu optimieren, zu kämpfen oder „durchzuhalten“. Es geht darum, wieder in Verbindung zu kommen: mit deinem Körper, deinem Nervensystem, deiner Weiblichkeit und dir selbst. Dieser Podcast ist für Frauen mit Endometriose, Adenomyose und Kinderwunsch, die spüren: So wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen. Hier findest du:  – somatische Perspektiven auf Endometriose/Adenomyose und Kinderwunsch  – ein tieferes Verständnis für deinen Körper und deine Symptome  – Impulse für ein Leben jenseits von Daueranspannung und Funktionieren  – ehrliche Einblicke in Heilung, Regulation und Selbstermächtigung Du lernst, warum dein Körper nicht dein Gegner ist und wie du wieder Sicherheit, Vertrauen und Lebendigkeit in dir aufbauen kannst. Für ein Leben, das sich nicht nur „aushaltbar“, sondern wirklich erfüllt anfühlt, von innen heraus.

InTruth ist der Podcast für Körperwahrheit, Slow Luxury SelfLeadership und verkörperte Lebensführung. Für Frauen, die viel getragen, lange funktioniert und gespürt haben, dass mentale Kontrolle kein Leben ersetzt. Hier geht es um Nervensystem, Würde, Wahrheit, Beziehung, Grenzen und ein Leben, das dein Körper mittragen kann. Ruhig, präzise, sinnlich und klar. Zurück in den Körper. Zurück in die Wahrheit. Zurück in deine Führung.

AmygdaBLA ist der Podcast über das Gehirn, Bewegung, Gesundheit und neurozentriertes Training. Host Kevin Grafen spricht darüber, wie das Nervensystem Schmerz, Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Leistungsfähigkeit beeinflusst und warum kleine neuronale Impulse große Veränderungen auslösen können. Dich erwarten verständliche Erklärungen, praktische Impulse, spannende Gespräche und neue Perspektiven auf Training, Therapie und Leistung. Für alle, die den Körper nicht nur mechanisch betrachten wollen, sondern verstehen möchten, welche Rolle das Gehirn wirklich spielt.

Multidimensionale Realität

Notarzt Dr. Daniel – Medizin ohne Drama-Effekt Was passiert wirklich in deinem Körper, wenn das Herz aufhört zu schlagen? Warum ist ein Menschenbiss gefährlicher als ein Hundebiss? Und wie ordnet man einen Virusausbruch ein, ohne in Panik zu verfallen? In diesem Podcast nimmt dich Dr. Daniel Pehböck mit – Arzt mit klinischer Erfahrung aus der Notfall- und Intensivmedizin. Er erklärt medizinische Themen so, dass jeder sie versteht: sachlich, fundiert und praxisnah, aber nie reißerisch. Von lebensrettendem Erste-Hilfe-Wissen über die faszinierende Biologie des menschlichen Körpers bis zur ruhigen Einordnung aktueller Gesundheitsnachrichten – hier bekommst du Medizin ohne Drama-Effekt. Denn Dr. Daniel ist überzeugt: Wissen schützt. Und Wissen rettet Leben. In jeder Folge erwartet dich: - Verständliche Erklärungen komplexer medizinischer Zusammenhänge - Konkretes Erste-Hilfe-Wissen für den Ernstfall - Faktenbasierte Einordnung aktueller Gesundheitsthemen - Echte Einblicke aus dem Alltag der Notfall- und Intensivmedizin Ob Herzinfarkt, Schlafmangel, Tauchunfälle oder die nächste Schlagzeile aus der Welt der Infektionskrankheiten – Dr. Daniel bringt Klarheit, wo sonst Halbwissen und Panik regieren. Hör rein, werde zum informierten Lebensretter und teile dieses Wissen mit den Menschen, die dir wichtig sind. Über den Host: Dr. Daniel Pehböck, DESA, ist Facharzt für Anästhesiologie und Intensivmedizin mit langjähriger klinischer Erfahrung. Neben dem Podcast betreibt er den medizinischen YouTube-Kanal "Notarzt Daniel". ⚠️ Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an einen Arzt oder im Notfall an die Rettung.

Willkommen bei Zyklus Flow mit Annika: Dein Space, um deinen weiblichen Zyklus neu zu entdecken. Als Kompass für dein Leben. In diesem Podcast lernst du, all deine Zyklusphasen - und damit auch dich selbst - tiefer zu verstehen und lieben zu lernen. Offen und ehrlich. Ohne Tabus. Ohne medizinisches Fachgesimpel. Sondern einfach von mir zu dir. Dieser Podcast ist für dich, wenn du aufhören möchtest, gegen dich selbst zu arbeiten und anfangen willst, im Flow mit deinem Körper zu leben. Mehr Zyklus Talk auf Instagram: @annikalimbeck