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  3. Vertrauen finden nach Kaiserschnitt mit Anna Salomé Podcast

Episoden

Schade, dass ich dich nicht schon vor 20 Jahren gekannt habe …

10 Minuten
Diesen Sommer durfte ich auf verschiedenen Festivals viele wunderbare Menschen kennenlernen und berührende Gespräche führen.

Immer wieder hörte ich dabei den Satz: „Ach, hätte ich dich doch schon vor 20 Jahren gekannt. Deine Begleitung hätte ich damals so sehr gebraucht!“

Diese Begegnungen haben mich nachdenklich gemacht.

Heute gibt es so viele Möglichkeiten, Frauen nach einer schwierigen Geburt oder einem Kaiserschnitt zu begleiten. Und trotzdem erreichen diese Angebote oft nicht diejenigen, die sie am dringendsten brauchen.

Warum ist das so? Und wie können wir das ändern?

In dieser persönlichen Podcastfolge teile ich meine Gedanken und Erlebnisse aus diesem Festivalsommer und erzähle, warum mich diese Begegnungen so bewegen.

Denn eines liegt mir besonders am Herzen:

Keine Frau sollte mit ihrer Geburtserfahrung allein bleiben müssen. Ich bin gerne für dich da.

Von Herzen,

Anna Salomé

Geburtsmentorin | Kaiserschnittaufarbeitung | Natürliche Geburtsvorbereitung

www.annazeit.ch

Vom Krankenhaus zur Alleingeburt – Rahels Weg zurück ins Vertrauen

1 Stunde 48 Minuten
Wie entsteht echtes Vertrauen in den eigenen Körper?

In dieser besonderen Podcastfolge spreche ich mit Rahel – Mutter von sechs Kindern – über ihren ganz persönlichen Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Heilung.

Ihre Reise beginnt mit Klinikgeburten, führt über das Geburtshaus, eine ungeplante Autogeburt und eine Hausgeburt bis hin zu einem Kaiserschnitt unter besonderen medizinischen Umständen und schließlich zu einer bewusst gewählten Alleingeburt.

Doch dieses Interview erzählt weit mehr als außergewöhnliche Geburtsgeschichten.

Es erzählt von einer Frau, die Schritt für Schritt gelernt hat,

 ihrer Intuition zu vertrauen, 

 Verantwortung für ihren eigenen Weg zu übernehmen, 

 Ängste zu verstehen statt gegen sie zu kämpfen, 

 körperliche und seelische Heilung zuzulassen 

 und ihren Körper immer besser zu verstehen. 

Wir sprechen unter anderem über:

Klinikgeburten und ihre Prägung

Eine ungeplante Autogeburt als Wendepunkt

Die Kraft einer guten Begleitung – und wann sie zur Begrenzung werden kann

Eine schwere Gebärmutterentzündung und ihre Aufarbeitung

Sternenkinder und den Umgang mit Verlust

Eine Schwangerschaft mit Plazenta praevia und der Angst vor einem Kaiserschnitt

Einen medizinisch notwendigen Kaiserschnitt mit starkem Blutverlust

Die Erfahrung, sich an der Schwelle zwischen Leben und Tod bewusst für das Leben zu entscheiden

Den langen Heilungsweg nach dem Kaiserschnitt

Warum sie sich schließlich für eine Alleingeburt entschied

Wie Vertrauen Schritt für Schritt wachsen kann

Diese Folge lädt dazu ein, Geburt nicht als etwas zu betrachten, das mit uns geschieht, sondern als einen Weg, auf dem wir uns selbst immer tiefer begegnen können.

Das erwartet dich

 sechs völlig unterschiedliche Geburten 

 Krankenhaus, Geburtshaus, Hausgeburt und Alleingeburt 

 Vertrauen statt Kontrolle 

 Intuition als Kompass 

 Heilung nach Kaiserschnitt 

 Plazenta praevia 

 Sternenkinder 

 Gebärmutterentzündung 

 spirituelle Erfahrungen rund um Schwangerschaft und Geburt 

 Verantwortung und Selbstbestimmung 

 die Kraft innerer Heilung

Warum so viele Geburten im Kaiserschnitt enden

26 Minuten
Warum enden so viele Geburten im Kaiserschnitt?

Viele Frauen verlassen das Krankenhaus mit dem Gefühl: „Es war ein Notfall. Man konnte nichts mehr machen.“ Doch beginnt die Geschichte wirklich erst dort?

In dieser Folge stelle ich dir ein Modell vor, das ich aus unzähligen Gesprächen, Interviews und Begleitungen von Kaiserschnittmamas entwickelt habe: die Kaiserschnitt-Treppe.

Sie zeigt, dass ein Kaiserschnitt meist nicht plötzlich entsteht, sondern das Ergebnis vieler kleiner Schritte ist – von unseren Bildern über uns selbst und über Geburt, über die Vorbereitung und Begleitung bis hin zu Angst, Stress und der Interventionskaskade.

Mir ist dabei eines besonders wichtig: Es geht nicht um Schuld. Es geht darum, Zusammenhänge zu verstehen. Denn nur wenn wir erkennen, wie wir auf diese Treppe geraten sind, können wir bei einer nächsten Schwangerschaft bewusst andere Entscheidungen treffen.

In dieser Folge erfährst du:

 warum der Kaiserschnitt oft die letzte und nicht die erste Stufe ist 

 welche Rolle Selbstbild und Geburtsbilder spielen 

 weshalb Vorbereitung und Begleitung so entscheidend sind 

 wie Angst und Stress den Geburtsverlauf beeinflussen können 

 warum Verständnis der erste Schritt zu einer selbstbestimmten Geburt ist 

Zur Folge gehört die Grafik der „Kaiserschnitt-Treppe“, die du dir über den Link in den Shownotes herunterladen kannst.

Ich wünsche dir, dass diese Folge dir neue Perspektiven eröffnet – nicht, um zurückzuschauen und Schuld zu suchen, sondern um deine Geschichte besser zu verstehen und mit Vertrauen nach vorne zu gehen.

https://www.annazeit.ch/kaiserschnitt-treppe

Vom Kaiserschnitt zur selbstbestimmten Hausgeburt

30 Minuten
Zweieinhalb Jahre lang hat mich mein Kinderwunsch begleitet. Als ich endlich schwanger wurde, war meine Freude riesig. Meine Schwangerschaft verlief unkompliziert und ich ging ganz selbstverständlich davon aus, dass auch die Geburt einfach geschehen würde. Dass ich mich körperlich und mental darauf vorbereiten könnte, wusste ich damals nicht.

In dieser ersten Podcastfolge erzähle ich dir von der Geburt meiner ersten Tochter, die nach mehreren Tagen und vielen Interventionen in einem Kaiserschnitt endete. Und ich nehme dich mit auf meinen Weg zurück ins Vertrauen – bis zur selbstbestimmten Hausgeburt meiner zweiten Tochter.

In dieser Folge erfährst du:

• warum ich bei meiner ersten Geburt die Verantwortung vollständig abgegeben habe

• welche Wissenslücken und Interventionen meinen Geburtsverlauf beeinflusst haben

• weshalb mein Körper nicht versagt hat

• wie Hypnobirthing und bewusste Vorbereitung mein Bild von Geburt verändert haben

• warum Wissen und Vertrauen für mich untrennbar zusammengehören

• wie ich gelernt habe, während der Geburt auf meinen Körper zu hören

• weshalb eine Geburt nach Kaiserschnitt anders verlaufen kann

Heute weiss ich: Eine frühere Geburtserfahrung entscheidet nicht darüber, was dein Körper grundsätzlich kann. Du darfst deine Geschichte verstehen, aus deinen Erfahrungen lernen und dich bewusst auf einen neuen Geburtsweg vorbereiten.

Meine Impulsfrage für dich:

An welcher Stelle hast du während deiner Geburt gespürt, was du eigentlich gebraucht hättest – und hast diesem Gefühl vielleicht trotzdem nicht vertraut?

Von Herzen

Anna Salomé

Kontaktmöglichkeiten:

Website: https://www.annazeit.ch/

Instagram: @geburtsmentorin_anna_salome86

Facebook: https://www.facebook.com/people/Annazeit/61557601800495/
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Über diesen Podcast

Deine Geburt ist anders verlaufen, als du es dir gewünscht hast, und noch immer sind Fragen und Gefühle da, sichtbare und unsichtbare Wunden gleichermassen. Natürlich bist du dankbar, dass dein Baby gesund ist – und gleichzeitig ist ein Teil von dir traurig, enttäuscht, wütend oder verletzt. Vielleicht fragst du dich, warum deine Geburt so verlaufen ist und möchtest sie aufarbeiten. Und du wünschst dir von Herzen bei einer nächsten Schwangerschaft eine natürliche und selbstbestimmte Geburt. Du darfst dankbar sein und trotzdem verletzt. Du darfst dein Kind lieben und gleichzeitig um deine Geburt trauern. Das eine schließt das andere nicht aus. In diesem Podcast begleite ich dich dabei, deine Geburtsgeschichte besser zu verstehen, Frieden mit deiner ersten Geburt zu finden und wieder Vertrauen in dich und deinen Körper zu entwickeln. Du bekommst fundiertes Wissen rund um Kaiserschnitt, Heilung, Geburtsvorbereitung, Geburtshypnose, VBAC und natürliche Geburt nach Kaiserschnitt. Wir sprechen über körperliche und emotionale Blockaden, die Interventionsspirale und darüber, wie du dich bewusst und selbstbestimmt auf eine nächste Geburt vorbereiten kannst. Ich bin Anna Salomé, Geburtsmentorin für Kaiserschnittmamas und selbst Kaiserschnittmama. Nach der Geburt meiner ersten Tochter per Kaiserschnitt habe ich meine zweite Tochter drei Jahre später selbstbestimmt zu Hause geboren. Heute begleite ich Frauen ganzheitlich – mit ihrem Körper, ihren Gefühlen, ihren Erfahrungen und ihren Wünschen. Denn Heilung ist möglich. Und du musst diesen Weg nicht allein gehen. Kontaktmöglichkeiten: Website: https://www.annazeit.ch/ Instagram: @geburtsmentorin_anna_salome86 Facebook: https://www.facebook.com/people/Annazeit/61557601800495/ Rechtliches: Impressum: https://www.annazeit.ch/copy-of-datenschutz Datenschutz: https://www.annazeit.ch/datenschutz Datenschutzerklärungen der Plattformen: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, LetsCast
Webseite
Vertrauen finden nach Kaiserschnitt mit Anna Salomé
Urheberangabe
Anna Salomé Witzler
Durchschnittliche Länge
Ø 44 Min.
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 Mon.
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„Vertrauen finden nach Kaiserschnitt mit Anna Salomé“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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