Zyklus Flow mit Annika - Dein weiblicher Zyklus als Lebenskompass

Kennst du das, wenn die Brüste spannend und schmerzen - vor allem kurz vor deiner Periode?


Und du weißt einfach nicht wieso und was du tun kannst??





Dann ist diese Folge für dich! Teile sie gerne mit Freundinnen, denen diese Folge ebenfalls helfen könnte. ️





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Hinweis: Dieser Podcast handelt von meinen persönlichen Erfahrungen und ausführlichen Recherchen. DU bist die beste Expertin für deinen individuellen Körper. Mein Podcasts ersetzt keine ärztliche Betreuung. Bitte hole dir bei anhaltenden Beschwerden ärztlichen Rat. 🫶 


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Diese Folge ist unser erstes Zyklus Community Q&A yaaay





Ich gehe unter Anderem ein auf die Fragen:


Was sind meine Erfahrungen mit Hautproblemen, wie Akne oder Neurodermites? Welche Tipps habe ich für die Periode während der Schulzeit? Wie schaffe ich es, mich während meiner Periode nicht schlecht und eklig zu fühlen? Was ist bei der weiblichen Libido normal? Wie gehe ich mit Kritik aus meinem Umfeld um zu meiner natürlichen Verhütung? Welches Verhütungsmittel, wenn mir Kondom alleine zu unsicher ist?





Viel Spaß beim Hören! 


Ich freu mich sehr, in den Kommentaren von deinen weiteren Fragen & Gedanken zur Folge zu lesen. ️





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Wir haben so wenig über unseren Zyklus gelernt in der Schule & Co.


Wird Zeit, dass wir uns all das Wissen holen, das uns absolut zusteht und vor Allem: uns erkennen lässt, was für unfassbar magische, kraftvolle, zyklische Wesen wir sind!


Dafür empfehle ich dir in dieser Folge 11 verschiedene Bücher - von spirituell, über wissenschaftlich, schamanisch, psychologisch - ist alles dabei


Viel Spaß beim Hören! ️





Schau unbedingt diese Woche auf meinem Instagram Kanal vorbei für das Zyklusbücher-Gewinnspiel





Links zu allen Büchern:


,,Heile deine Gebärmutter“: https://www.stylink.it/AjYkocv6bjr *


,,Frauenheilkraft“: https://www.stylink.it/k0wMASJez2l *


,,Sacred Woman“: https://www.stylink.it/oP9NqcRB75l *


,,Heile deinen Körper“: https://www.stylink.it/l4R7osMkLJN *


,,Wild Power“: https://www.stylink.it/exMePFQvLmx *


,,Natürlich und sicher“: https://www.stylink.it/6Mrk2heGMwV *


,,Dein Power Zyklus“: https://www.stylink.it/zY73viPnVO2 *


,,Yoni Chakra“: https://www.stylink.it/qPow1c3VB6R *


,,Jede Zeit ist deine Zeit“: https://www.stylink.it/x0x3ZSOq9rk *


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,,Super Power Periode“: https://www.stylink.it/7dak5Szm4jA *





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Die Strukturen unserer Gesellschaft sind hauptsächlich nach dem Hormonzyklus von Männern aufgebaut. Und vor Allem in der Arbeitswelt spüren das immer mehr Frauen…





Fehlende Erfüllung, körperliche und mentale Erschöpfung und schlechtes Gewissen, wenn während der Periode nicht die übliche Leistung erbracht werden kann.





Aber woran liegt das genau? Und was müsste sich ändern, damit unser Arbeitsalltag zu unserem weiblichen Zyklus passt? Genau darüber sprechen wir in der heutigen Folge!





Mit dieser Folge möchte ich weder etwas per se schlecht reden, noch eine ultimate Lösung bieten. Viel eher will ich zum Nachdenken, Umdenken und Austausch anregen.


Daher teile gerne deine Gedanken und Ideen in den Kommentaren mit uns.





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