Der Podcast aus dem European Ayurveda Resort Sonnhof
Podcaster
Episoden
19.06.2026
55 Sekunden
Manchmal braucht es nur einen Moment der Ruhe, um wieder bei sich selbst anzukommen. Vielleicht mit einer Tasse Tee in der Hand. Tea Time ist der neue Podcast von Elisabeth Naschberger-Mauracher, direkt aus dem European Ayurveda Resort Sonnhof. Das Format ist eine sanfte Einladung, Platz zu nehmen und einzutauchen in eine Welt, in der ayurvedisches Wissen auf unseren europäischen Alltag trifft. Tea Time erzählt von Ritualen der Regeneration und von der leisen Kraft, die entsteht, wenn wir beginnen, unserem Körper wieder zuzuhören. Folge für Folge entsteht ein Raum für kleine Impulse, neue Perspektiven und mehr Verbindung zu sich selbst.
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Über diesen Podcast
Willkommen bei Tea Time, dem Podcast aus dem European Ayurveda
Resort Sonnhof. Hier geht es um European Ayurveda®, innere Balance,
Longevity und die Frage, wie wir wieder mehr in Verbindung mit uns
selbst kommen. Host Elisabeth Naschberger-Mauracher nimmt Dich mit
in eine Welt, in der altes ayurvedisches Wissen auf unser
europäisches Lebensgefühl trifft. Nahbar und alltagstauglich
spricht sie über Themen wie Energie, Erschöpfung und
Ernährung, über Rituale der Regeneration und die
kleinen Schritte, die viel verändern können. Tea Time richtet sich
an Menschen, die nicht einfach nur funktionieren möchten, sondern
bewusster leben, besser auf ihren Körper hören und Gesundheit
ganzheitlicher verstehen wollen. Jede Folge schenkt Dir Wissen und
sanfte Impulse für mehr Ruhe, Kraft und Verbundenheit.
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