Achtsamkeit Podcasts kostenlos hören

Der "Achtsamkeit für Eltern von MARIENKÄFERMOMENTE®"- Podcast von und mit Lilian Güntsche-Hilgendag - Achtsamkeitsautorin, Life Design, Mindful Parenting & Agile Coach sowie internationale Beraterin für (digitale) Transformation - ist der neue Gelassenheits-Tipp für working Moms & Dads! In abwechslungsreichen Gesprächen mit inspirierenden Gästen aus u.a. Bereichen der Gesundheitsbranche, Achtsamkeitspraxis, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation sowie mit Role Models für Vereinbarkeit aus Arbeit und Familie thematisiert Lilian in ihren Gesprächen, wie wir die Welt wieder etwas mehr aus Kinderaugen sehen können. Zum Beispiel durch das »Zählen von Marienkäferpunkten«. In wie fern sind MARIENKÄFERMOMENTE® ein Erfolgsgeheimnis zu mehr Gelassenheit? Wie können wir den konstanten Wandel durch eine agile Haltung meistern, um besser mit Stress umgehen zu können? Wie können wir Achtsamkeit in den Familienalltag integrieren? Wie können leistungsorientierte Eltern das „Loslassen“ lernen, ohne die eigenen Träume aus den Augen zu verlieren? Diese und weitere Fragen sind Themen, die im Podcast beleuchtet werden. Der Podcast „Achtsamkeit für Eltern“ erschien begleitend zu Lilians neuem Buch „Gelassen und agil dank Kindern“ (Springer, 2024). Achtung: Dieser Podcast könnte zu neuen Sichtweisen führen :) Folge MARIENKÄFERMOMENTE® auch gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/marienkaefermomente.jetzt/ Weitere Infos und Anfragen zum Podcast unter: http://marienkaefermomente.jetzt/ Mehr zur Initiatorin Lilian Güntsche-Hilgendag: https://lilianguentsche.com/

Vielen Dank für deine Präsenz. Dieser Podcast möchte dich dazu einladen, mehr Liebe und Freude in dein Leben zu bringen. Hier findest du Inspirationen, um deine Achtsamkeit im Alltag zu steigern und wieder in deine Balance zu kommen. Alle zwei Wochen! Deine Tanja More Info: www.tanjaadamski.com

Dein Podcast für Achtsamkeit und Selbstfürsorge in deinem Mama-Alltag. Mit meinen Herzensgedanken über das Frau sein und Mama sein, möchte ich dich inspirieren und motivieren, dein Leben neu zu betrachten. Du hast so viel Einfluss und kannst deine Welt und die deiner Kinder bewusst gestalten und positiv verändern. Du weißt nicht wie? That´s why i am here. Ich nehme dich an die Hand und helfe dir mit Impulsen, Achtsamkeits-Trainings und Perspektivenwechsel, dein Leben in die Richtung zu lenken, die dich von Herzen zufrieden und glücklich macht.

Durch meine Inspirationen rund um Achtsamkeit steigern wir gemeinsam Dein Selbstvertrauen! In meinem Podcast geht es um Selbstliebe, Business-Aufbau, Hypnose, Face Reading und meine eigene Reise. Freu Dich ebenso auf spannende Interviews mit Experten aus verschiedenen Bereich, wie zum Beispiel Finanzen, Steuer, Se*ualität, Ernährung und vieles mehr. Ich nehme Dich mit meiner Energie, aber auch meinem Wissen und meiner Klarheit mit. Abonniere auch gerne meinen Newsletter https://www.einhorn-mentoring.de/newsletter, um regelmäßig Impulse per Mail zu erhalten. ✨

Ein Podcast mit Achtsamkeits- und Meditationsübungen und das ganz ohne SchnickSchnack. Mit auf den Alltag ausgerichteten Einheiten, ist "Jetzt auch noch achtsam" dein perfekter Begleiter, wenn dir Blogbeiträge über Achtsamkeit nicht ausreichen und du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren möchtest. Es ist einerseits so schwer sich Zeit für den eigenen Geist zu nehmen und andererseits doch so leicht. Wir hoffen nun, dass wir uns öfter hören, um gemeinsam achtsam zu sein. Du suchst Kontakt zu uns...hier entlang: hallo@owanka.de 🙂

Hey! Wie schön dass Du da bist! Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Dein Podcast für gelebte Spiritualität und mehr Achtsamkeit auf feinstofflicher und physischer Ebene. In Zukunft findest Du hier eine nährende Mischung aus Audio Beiträgen aus meinem Magazine, Meditationen, Inspiration und meinen Gedanken die hinaus ins Universum möchten. Namasté Von Herz zu Herz, Kristina | The wholistic Witch Hier geht's zu meiner Webseite → https://the-wholistic-witch.com Mein online Magazine → https://tww-themagazine.com

Dein Podcast für emotionale Balance im Zusammenleben mit Hunden

Lasst uns gemeinsam eine achtsame und inklusive Welt erschaffen! Bei inklusive Achtsamkeit - der Podcast geht es um die Themen Achtsamkeit und Inklusion und viele weitere Themen, die damit zusammenhängen. Mechthild Kreuser ist die Gründerin von inklusive Achtsamkeit und spricht in diesem Podcast über unterschiedliche Aspekte der Achtsamkeit und Inklusion. Sowohl in Soloepisoden, als auch in Interviews mit anderen Personen, die sich in ihrem Leben und ihrer Arbeit mit der Achtsamkeit und der Inklusion beschäftigen. Mehr über inklusive Achtsamkeit und Mechthild Kreuser findet ihr auf inklusiveAchtsamkeit.de Und auf Instagram: @inklusiveAchtsamkeit

Orbisana - Alles rund um deine Gesundheit!

Der Podcast für Achtsamkeit, Meditation und Psychotherapie Wie können wir achtsames Gewahrsein kultivieren und positive Qualitäten wie Mitgefühl, Gelassenheit, Dankbarkeit und Freude in unserem Leben verankern? In diesem Podcast dreht sich alles darum, wie wir Achtsamkeit als Lebenshaltung erfahren können. Oder anders gesagt: als eine Art, zu sein, als Seinsweise. Unser Anliegen ist es, die Achtsamkeitspraxis mit Ansätzen westlicher Psychologie und Neurobiologie zu verbinden Dafür sprechen wir mit Expertinnen und Experten über Selbstmitgefühlspraxis, positive Neuroplastizität, achtsame Kommunikation, den achtsamen Umgang mit Gefühlen, Körpergewahrsein und vieles mehr … In den Gesprächen bekommt ihr vielfältige Anregungen, wie diese integrative Achtsamkeit uns bei unserem inneren Wachstum unterstützen kann, damit unser Potenzial und die uns innewohnende Weisheit sich entfalten können.

Shaolin-Rainer bietet geführte Meditationen und Kurzvorträge an, die die westlichen Standpunkte mit spirituellen asiatischen Praktiken verbinden. Dabei geht es um den eigentlichen Wert der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls, um das emotionale Leiden zu vermindern, das spirituelle Erwachen zu erreichen und Heilung möglich zu machen - Selbsthilfe und Selbstakzeptanz - Hilfe bei Ängste/ Depressionen - Stärkung des Selbstbewusstseins - Yoga - Qi Gong - Einschlafhilfen - Persönlichkeitsentwicklung - Glücklichsein als Entscheidung - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Motivation -

Wünschst du dir mehr Entspannung, Gelassenheit, mentale Stärke und Freude? Möchtest du dich von negativen Gedanken, Selbstzweifeln und Stress befreien, und dir ein bewusstes und erfülltes Leben voller Glücksmomente schaffen? Dann bist du hier genau richtig! ✅Du erhältst Tipps, Inspiration und konkrete Schritte, um deine mentale Gesundheit zu stärken und positiv Denken zu lernen. ✅Mit Hilfe von Achtsamkeit gibst du deinem Gehirn die Möglichkeit neue Trampelpfade zu bauen, um dich so von ungesunden Denkmustern, Gedanken und Gewohnheiten zu lösen. Sei achtsam mit dir💜

Zeit für dich.

In diesem Podcast lernst du wie du mit 5 Minuten am Tag, etwas mehr Achtsamkeit und weniger Stress in dein Leben integrierst.

Entdecke dein wahres glückliches Selbst ohne im Stress und Gedankenkarussell gefangen zu sein und finde mehr Gelassenheit und Selbstliebe und einen tieferen Sinn im Leben indem du Meditation und Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst, dabei unterstützt dich Sebastian Illig (Meditation, Mindfulness & Reiki Lehrer/Coach, Dipl. Psychologe) in diesem Podcast.

Praktische Anleitungen der Achtsamkeits-Coaches Angela Homfeldt und Michel Curse Kurth

Mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich

Dieser Achtsamkeits-Podcast gibt dir Impulse, dein Leben aus einer Perspektive heraus zu gestalten, die zu deinem Glücklichsein beiträgt. Erweitere dein Wissen, vertiefe deine Achtsamkeitspraxis und lass dich inspirieren von meiner 30-jährigen Erfahrung als Achtsamkeitslehrerin und Ausbilderin von Achtsamkeitstrainern. ✨ https://doriskirch.com ---------------- ✨ ACHTSAMKEIT LERNEN, LEBEN, LEHREN:ACHTSAMKEITSTRAINER/IN WERDEN https://dfme-achtsamkeitstrainer.com ---------------- ✨ Achtsamkeits-Magazin: https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ ✨ Newsletter: https://dfme-achtsamkeit.com/newsletteranmeldung/ ---------------- Folge mir gerne: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/Doris.Kirch.Achtsamkeit/

Praktische Anleitungen und interessante Interviews von Achtsamkeits-Coach Angela Homfeldt

Bei Nachgedacht teile ich mit dir meine Gedanken und Erfahrungen in den Bereichen Familie, Kinder, Schwangerschaft, Beziehungen, Selbstliebe, Heilung von Verletzungen aus der Vergangenheit und Spiritualität. Ich gebe dir Impulse, die dich in der Tiefe berühren und zum Nach- und vielleicht auch Umdenken anregen und dich in deinem persönlichen Wachstum unterstützen. Ich bin Natascha, Mama, verheiratet und im Aufbau meiner Selbständigkeit als Coach. Aus eigener Erfahrung heraus weiß ich und zeige ich dir, wie du aus negativen Erfahrungen und Erlebnisse in deinem Leben, in die Liebe kommst.

Schön, dass Du dabei bist! Dieser Podcast hilft Dir, mehr auf Dich zu achten und innere Stärke zu entwickeln. Lerne hier, wie Du Deine Widerstandskräfte ausbaust, um auch die schwierigen Momente Deines Lebens zu meistern und daran zu wachsen. Ich bin Anika Meurer, Coach und Trainerin in den Bereichen Achtsamkeit und Resilienz. In den nächsten Folgen erwarten Dich lebensechte Erfahrungen, Expertenwissen, kraftvolle Impulse und alltagspraktische Tools - von mir und auch meinen Interviewgästen, die gelegentlich mit dabei sind. Mehr zu meiner erfährst Du hier: www.anika-meurer.de

Dieser Podcast hüllt Sie in das köstliche Gewebe von Bewusstsein und Gehirn. Das funktioniert, auch wenn Sie zwei linke Hände haben. Gelebte Achtsamkeit ordnet die Dinge, indem sie gewohnte Muster auflöst und Ihre Wahrnehmung in Echtzeit hält. In den Episoden entfalten sich skurrile Geschichten, die manche in eine leichte Trance versetzen könnten. Auch Lernhäppchen werden angeboten - doch im Fokus ist Ihr persönliches Erleben: Sie nehmen wahr, worauf und wie Sie beim Zuhören reagieren. Vermutlich ist es jedoch vernünftig, wenn Sie sich zuerst das «Intro» anhören... Nutzen Sie beide Ohren - und rein ins Vergnügen!

karmapunk - der Podcast zwischen Achtsamkeit & Wahnsinn - Humorvoller Tiefsinn für alle Menschen mit Herz, die einen Moment lang ihren Verstand verlieren wollen. Luná Libertad, Musikerin, Künstlerin & Yoga-Lehrerin, aus dem Herzen des Ruhrgebiets, spricht über die schillernden Facetten & schaurigen Schatten des menschlichen Daseins - hier findest Du keine Ratschläge, sondern eine Begegnung auf Augenhöhe. Komm’ mit auf die radikal ehrliche Gratwanderung einer Gedanken-Alchemistin zwischen Lyrik & Ratio, Achtsamkeit & Wahnsinn, begleitet von Philosophie & ein bisschen Magie. Hier wird aus schnödem Alltag eine wundersame Erkenntnis. www.karmapunk.de - instagram: 108karmapunk

Somatisches Coaching mit Johanna Miller

Du wunderst dich bestimmt, warum hier keine Folgen mehr online sind? Oder du stößt das erste Mal auf meinen Podcast und möchtest gerne mehr hören? Seit dem 1.11.2021 gibt es den Podcast "Achtsamkeit für Kinder" ganz exklusiv bei der Podimo! Wenn du die App noch nicht kennst, aber gerne mal reinhören möchtest, kannst du über den untenstehenden Link 30 Tage das gesamte Audio-Universum testen. Du bekommst Zugriff auf ALLE Podcasts, Hörspiele & Hörbücher und natürlich auch MEINEN Podcast für Kinder. https://go.podimo.com/achtsamkeit-fuer-kinder Ich freue mich, wenn du mir auch dorthin folgst!