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Episoden
11 Minuten
Orbisana ist eine Marke der Weltbild D2C Group Schwere Zeiten
müssen wir alle einmal durchleben. Dabei ist es wichtig zu wissen,
dass wir nicht alleine sind und es Wege gibt, mit den negativen
Gefühlen besser umzugehen. Es braucht viel Kraft, um dies...
5 Minuten
Orbisana ist eine Marke der Weltbild D2C Group Schwere Zeiten
müssen wir alle einmal durchleben. Dabei ist es wichtig zu wissen,
dass wir nicht alleine sind und es Wege gibt, mit den negativen
Gefühlen besser umzugehen. Es braucht viel Kraft, um dies...
10 Minuten
Orbisana ist eine Marke der Weltbild D2C Group Schwere Zeiten
müssen wir alle einmal durchleben. Dabei ist es wichtig zu wissen,
dass wir nicht alleine sind und es Wege gibt, mit den negativen
Gefühlen besser umzugehen. Es braucht viel Kraft, um dies...
9 Minuten
Orbisana ist eine Marke der Weltbild D2C Group Schwere Zeiten
müssen wir alle einmal durchleben. Dabei ist es wichtig zu wissen,
dass wir nicht alleine sind und es Wege gibt, mit den negativen
Gefühlen besser umzugehen. Es braucht viel Kraft, um dies...
7 Minuten
Orbisana ist eine Marke der Weltbild D2C Group Schwere Zeiten
müssen wir alle einmal durchleben. Dabei ist es wichtig zu wissen,
dass wir nicht alleine sind und es Wege gibt, mit den negativen
Gefühlen besser umzugehen. Es braucht viel Kraft, um dies...
Über diesen Podcast
Orbisana ist eine Marke der Weltbild D2C Group Orbisana - Meine
Gesundheitswelt bietet dir umfangreiche Möglichkeiten Zeit für dich
zu finden. Mit Meditation Entspannung in den Alltag bringen, die
eigene Achtsamkeit trainieren um die mentale Gesundheit zu stärken,
ausgewogene Ernährungskonzepte kennenlernen oder mit leichter
Fitness jeden Tag für ein wenig Bewegung sorgen. Die täglichen
Herausforderungen besser zu meistern und sich bewusst Auszeiten zu
nehmen - das ist das Ziel. Ideal auch, um in die tägliche
Schlafhygiene integriert zu werden und somit für ein besseres
Einschlafen und Durchschlafen zu sorgen. Jeden Donnerstag wird eine
neue Folge veröffentlicht! Höre Dir auch unseren Podcasts "Fitness
by Orbisana" an!
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