Mental Podcasts kostenlos hören

Liebevoll gedacht ist ein Podcast über Achtsamkeit, Selbstfürsorge und emotionale Heilung. Hier geht es um innere Ruhe, Vertrauen, mentale Gesundheit und die Kunst, das Leben bewusst und mit Herz zu gestalten. Ich lade dich ein, innezuhalten, zu atmen und kleine Momente der Sanftheit im Alltag zu finden – für mehr Verbundenheit mit dir selbst. 🌿 ✨ Mehr Gedanken & Eindrücke findest du auf Instagram: @liebevoll_gedacht

Leg das Handy weg und gönn dir deine wöchentliche Offline-Pause. 🎧 Ich bin Lena, 26 & ab jetzt deine Offline-Bestie! 🫶🏼 Hier wird’s ehrlich, cozy und ein bisschen chaotisch – Gedanken über Selbstfindung, Mental Health und das Leben abseits von Social Media. Für alle, die irgendwo zwischen Leistungsdruck und Slow Life hängen. 🍂 Mach’s dir gemütlich, fühl dich verstanden und werde Teil der Offline-Besties. 🧡

„Wie geht’s?“ – eine simple Frage, viele Antworten. Robin Gosens schafft einen geschützten Raum, in dem prominente Gäste aus Sport, Gesellschaft und Politik offen über mentale Tiefen und Krisen sprechen. Statt Boulevard geht es um ehrliche Einblicke, konkrete Strategien und Denkanstöße – auf Augenhöhe, empathisch und ohne Belehrung. Denn: Tiefs gehören dazu, und nicht jede Geschichte braucht ein Happy End.

• Resilienz als Leadership-Skill: Wie du in unsicheren Zeiten einen kühlen Kopf bewahrst und dein Team souverän durch Veränderungen führst. • Neurowissenschaft trifft Praxis: Die besten Strategien für mentale Stärke, kluge Entscheidungen und nachhaltige Leistungsfähigkeit. • Resiliente Teams formen: Wie du Vertrauen, Anpassungsfähigkeit und Innovationskraft in deinem Team stärkst. • KI im Führungsalltag: Wie KI deine Resilienz unterstützen kann – und wo du besser auf menschliche Intuition setzt. So bleibst du als Führungskraft handlungsfähig – auch wenn alles um dich herum im Wandel ist.

Ein Podcast über Training, mentale Stärke und das echte Leben- mit allem was dazu gehört.

Herzlich Willkommen bei meinem Podcast "Ankes Augenblicke" – dem Podcast für alle, die mehr vom Leben wollen. 🌀 Schön, dass Du da bist! 😊 Ich nehme Dich mit auf meine Reise vom Corporate Business zum Coach: Perspektivwechsel, mentaler Stärke und dem Mut, aus dem "normalen" Leben auszubrechen. ⛓️‍💥 Egal, wer Du bist: Hier findest Du Inspiration, Klarheit und echte Impulse für deinen eigenen Weg. 🛤️ Lass uns gemeinsam wachsen – Augenblick für Augenblick! ✨

Was passiert, wenn eine Ärztin und ein Unternehmer gemeinsam die Zukunft der Gesundheit neu denken? Ein Podcast über Longevity, Leistungsfähigkeit, Business – und die Kunst, gesund und glücklich alt zu werden. Für Menschen, die besser altern, klarer denken und stärker leben wollen. Dr. med. Anne Latz ist Ärztin, Harvard-Absolventin, Unternehmerin und promovierte Wissenschaftlerin mit einem Master in Business. Sie zählt zu den führenden Stimmen für Prävention und Lifestyle-Medizin – mehrfach ausgezeichnet, u. a. vom Handelsblatt und der Boston Consulting Group (BCG). Sie ist Partnerin von FROM THE FUTURE. Toan Nguyen ist Gründer von FROM THE FUTURE - einem Think Thank, Venture & Studio und Angel Collective für Tech und Health. Er gilt als „Wunderkind der Werbebranche“ (Handelsblatt), „Rockstar“ (W&V), „Magier“ (RampStyle) und „Super Nerd“ (Meedia) und wurde 4x in die Liste Top 40 unter 40 aufgenommen (Captial & Horizont). Gemeinsam erkunden sie, wie Körper, Kopf und Karriere langfristig performen können – mit Hebeln wie Longevity-Medizin, mentaler Gesundheit, Schlaf, Fasten, Supplementen, Wearables, moderner Diagnostik und VC-Moonshots. Im Gespräch: Ärzt:innen, Wissenschaftler:innen, Venture-Capital-Partner:innen, CEOs und Prominente. Sie diskutieren, wie wir in Zukunft länger gesund, klar und leistungsfähig bleiben. Wo stehen wir heute? Was sind die Wetten auf die Zukunft? Und was macht Menschen nicht nur performant, sondern wirklich glücklich? Ein Podcast zwischen Deep Dives und Innovationen. Mal mit Gästen, mal im Schlagabtausch – immer echt, nie belehrend. Neue Folgen jeden Donnerstag. Denn Longevity ist kein Luxus. Es ist ein Mindset. Produziert von Podstars by OMR. Powered by Longevity Germany

Der Podcast als Trainingsprogramm für alle Jurastudierenden – für deine mentale Stärke! Gut, dass du hier bist! Denn JuraMental ist das Trainingsprogramm, das alle Jurastudierenden kennen sollten. Dieser Podcast: - ist dein mentales Training, speziell auf die hohen psychologischen Anforderungen im Jurastudium ausgerichtet - ein erfolgreiches methodisches Programm, von drei Profis gemeinsam entwickelt
mit vielen hilfreichen Tools und Informationen - erscheint jede Woche kostenfrei auf allen großen Plattformen - ist mit mentalen Trainings im Hochleistungssport vergleichbar.
Bestimmt hast du auch die Siegerinnen und Sieger von Olympiaden und Weltmeisterschaften im Ohr, die nachdem sie es aufs Podest geschafft haben, berichten, welchen riesigen Anteil ihr mentales Training an diesem Erfolg hat. Das kann ich mir als Studentin/Student aber nicht leisten, denkst du? 
Doch! Denn dieses mentale Profi-Training ist für alle Podcastfolgen sowie die dazugehörige Trainingsgruppe auf WhatsApp kostenfrei. Also hol dir gerne einen Kaffee oder Tee in der Mensa und hör mal rein! Viel Freude, gute Erkenntnisse und vor allem: mehr und mehr mentale Stärke mit jeder Folge wünschen wir dir – deine 3 JuraMental-Hosts Stephan Kowalski, Dr. Mareike Bechtler und Dr. Oliver Korn Du möchtest bei diesem mentalen Trainingsprogramm dabei sein und keine Folge verpassen? 
Dann abonniere einfach unseren Podcast. Und gib die Info gerne auch an andere Studierende weiter. Deine JuraMental-Trainingsgruppe auf WhatsApp!
Dieser Podcast bietet das perfekte mentale Programm für Dich. Aber, du kennst das sicher von Fitness, aus dem Gym oder vom Sport: Entwicklung und spürbare Veränderungen brauchen regelmäßige Trainingseinheiten. Zum erfolgreichen Mental-Training und Deep Dive haben wir daher begleitend eine geschlossene Juramental-Trainingsgruppe auf WhatsApp eingerichtet: Dort stellen wir alle Materialien, Studien, Hintergrundinfos, Lernvideos, Tipps und Tools ein. Natürlich auch alles, was in der aktuellen Podcast-Folge erwähnt wird. Deine Anmeldung erfolgt ganz einfach über diesen Link: https://chat.whatsapp.com/ElLNFAcSHWEL9mrSZxsM8a 
Und das ist uns wichtig: Die Nutzung des Podcasts und der Gruppe sind und bleiben garantiert kostenfrei!
Selbstverständlich ist die Gruppe auch ideal zum Austausch untereinander sowie zum direkten Kontakt mit den Juramental-Trainern – bei Fragen, Feedback, Themenwünschen etc.
Sei dabei! 
 JuraMental – das sind wir: Stephan Kowalski, Inhaber der Kulturgut Beratung und Training GmbH 
https://www.kulturgut.training/
 Dr. Mareike Bechtler, Fachanwältin für Medizinrecht, Wirtschaftsmediatorin und Mitglied in der Prüfungskommission für das zweite Staatsexamen https://hfbp.de/team/dr-mareike-bechtler https://www.linkedin.com/in/dr-mareike-bechtler-021a49190/?originalSubdomain=de Dr. Oliver Korn, Dipl.-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut 
https://www.korn-psychotherapie.de/ und Autor des Buchs: Sorgenlos und grübelfrei. https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/produkte/details/52062-sorgenlos-und-gruebelfrei.html Das Trainingsprogramm JuraMental wurde mit der Bundesforschungszulage ausgezeichnet: www.bescheinigung-forschungszulage.de Werbepartner: hfbp.de Dieser Podcast JuraMental ist eine Produktion von STUDIO VENEZIA – the podcast company: https://www.studiovenezia.de/

Effektiver lernen mit wissenschaftlich fundierten Methoden Im Lern-Boost-Podcast erfahren Sie, wie Lernen wirklich funktioniert. Jede Folge bietet praktische Tipps, um Lernblockaden zu lösen, Motivation zu steigern und Wissen dauerhaft zu verankern. Entdecken Sie moderne Lernstrategien, mentale Techniken und Wege zu mehr Konzentration und Erfolg – egal ob in Schule, Studium oder Beruf. Perfekt für alle, die ihr Lernen optimieren und ihr volles Potenzial entfalten möchten.

Der Bob-Podcast mit Sandra Kiriasis und Oliver Dütschke

Ich bin Anne Pflug, Konzeptkünstlerinünstlerin & zertifizierte Achtsamkeitslehrerin. Hier findest du Impulse, wie du Kunst und Kreativität als Anker für Energie und Wohlbefinden nutzen kannst: um loszulassen, dich neu zu spüren & deine innere Balance zu stärken. Ganz ohne Vorkenntnisse in Kunst. Ich verstehe deine Herausforderungen als Frau mit dem Mental Load. In meinem Atelier erwecke ich vergessenen Göttinnen zu neuem Leben durch goldene Malerei. Sie werden zum Spiegel für unsere Geschichten, zur täglichen Begleiterinnen für unsere Lebenswege und unsere Kraft. Mehr auf meiner Website.

8 Count Conversation – euer wöchentlicher Einblick in die Welt des Tanzes. Ich bin Kira und nehme euch mit hinter die Kulissen – mal solo, mal mit spannenden Gästen. Von Ballett über Jazz bis zur Popping-Szene, von Choreografinnen bis LehrerInnen – hier sprechen wir mit Menschen aus allen Bereichen. Auch Themen wie Tanzmedizin, Mental Health und die Verbindung zwischen Tanz und Alltag haben ihren Platz. Realness ist Pflicht: Wie glänzend ist der Traum vom Bühnentanz wirklich? Und was läuft in der Branche nicht so rund? All das einmal die Woche – ich freu mich auf euch!

In unserem Podcast "OpenUp mit René Adler & Milan Marcus" zeigen wir die menschliche Seite des Leistungssports und der Geschäftswelt. Jede Folge widmet sich einem Schwerpunktthema rund um mentale Gesundheit, erzählt durch persönliche Geschichten, ehrliche Gespräche und reflektierte Perspektiven. OpenUp ist eine Plattform für mentale Gesundheit mit der Mission, professionelle Unterstützung für alle zugänglich zu machen. Gemeinsam sprechen René und Milan mit Gästen aus Sport, Wirtschaft und darüber hinaus. Menschen, die viel erreicht haben und bereit sind, ihre Erfahrungen zu teilen.

Christian spricht mit Menschen aus unterschiedlichsten Branchen über mentale Gesundheit, Belastung und das, was wir normalerweise nicht über ihre Berufe erfahren.

Unter dem Dino-Hoodie – der Podcast mit Hope Tauche mit mir, Hope der kleinen Dino-Elfe, unter den Hoodie! 🦕✨ Ich spreche über das Leben als VTuber, über Kreativität, mentale Gesundheit und den bunten Alltag zwischen Streams, Kunst und Chaos. Mal ruhig, mal chaotisch – aber immer echt. 💫 🎧 Neue Folgen regelmäßig hier & exklusiv erweiterte Inhalte auf Patreon! Dort bekommst du Einblicke Behind the Hoodie: Bonusfolgen, Outtakes, kleine Sprachnachrichten und Themenvotings – alles, was sonst im Dunkel der Galaxie verborgen bleibt. 💫

High-Performance trifft mentale Gesundheit. Verschiedene geführte Fokus Übungen, die Dir helfen, Dein Nervensystem zu beruhigen. Atemtechniken und geführte Meditationen.

Ein Podcast, der einfach mal Psychologie, Philosophie und die Dinge des Alltags miteinander verknüpft.

Schön, dass du da bist! Kopffunk ist ein Podcast von Sophie Lips und Jamie Joana Voltz. Hier findest du inspirierende Themen aus den Bereichen Psychologie, Mental Health, Self-Development, Persönlichkeitsentwicklung u.v.m. gewürzt mit unseren ganz persönlichen Erfahrungen. Jeden zweiten Sonntag erscheint bei uns eine neue Folge. Let’s connect on Social Media: Sophie's Instagram: myselfcarecafe Jamie's Instagram: jamiejoana_

Fühlst du dich oft gestresst, überfordert und fragst dich, ob du gut genug bist? Willkommen bei MindSnacks, dem Podcast für mehr innere Ruhe und Stärke im Alltag. Deine Gastgeberin Ellen und spannende Gäste verbinden hier Psychologie und Glauben zu praktischen Impulsen für deine mentale Gesundheit. Wir entlarven blockierende Glaubenssätze und finden neue Perspektiven auf Themen wie Stress, ADHS und Resilienz. Finde mich auf Instagram unter @ellen.hensel.mindcare für mehr Impulse. Abonniere jetzt für deinen MindSnack!

Der Round Table Deutschland Podcast erzählt echte Geschichten aus unserer Round Table Welt – direkt von Tablern, Partnerinnen und Wegbegleitern. In persönlichen Gesprächen geben wir Einblicke in das, was uns ausmacht: Freundschaft, Service & Hands-On. RTD-Präsident Ruben Bader spricht mit Gästen über Projekte, Erlebnisse und Herausforderungen, die man so nur bei Round Table findet: von mentaler Gesundheit über gelebte Inklusion, tollen Service-Projekten, wie dem Entenrennen, bis hin zur Geschichte und Zukunft unserer Organisation. Der Podcast richtet sich an alle, die Round Table schon kennen – und an alle, die neugierig sind, was hinter unserem Motto steckt. Keine Floskeln, kein Hochglanz, sondern echte Stimmen, ehrliche Erfahrungen und viel Leidenschaft. Round Table hören heißt Round Table erleben.

Meditation, Affirmationen, Manifestation & Mindset – dieser Podcast unterstützt dich dabei, dein Unterbewusstsein neu auszurichten, innere Blockaden zu lösen und mehr mentale Gesundheit, Ruhe und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Hier bekommst du regelmäßige geführte Meditationen, Affirmationen, Mindset-Impulse, Tools aus NLP, Hypnose, Mentaltraining und moderne Methoden der Persönlichkeitsentwicklung. Du lernst, wie du destruktive Glaubenssätze transformierst, emotionale Muster veränderst und dein Wunschleben bewusst gestaltest. Dieser Podcast ist für dich, wenn du: • Mehr innere Ruhe, Balance und Entspannung möchtest • Dein Mindset stärken und alte Muster hinter dir lassen willst • Deine mentale Gesundheit aufbauen möchtest • Dein Unterbewusstsein positiv beeinflussen willst • Manifestieren mit Klarheit und Leichtigkeit erleben möchtest Ich bin Dipl.-Pädagogin, Life-Coach, NLP- und Hypnose-Coach und begleite seit vielen Jahren Menschen dabei, mentale Stärke aufzubauen, ihr inneres System zu harmonisieren und das Leben zu erschaffen, das sie wirklich wollen. Für ein persönliches Klarheitsgespräch erreichst du mich unter: coachinglove@anitacheygani.de Starte jetzt deine Reise zu einem Leben voller Klarheit, innerer Stärke und spürbarer Veränderung. Schön, dass du hier bist.

NeuroLeadership. Leadership trifft Nervensystem. Nervensystembasierte Führung, mentale Gesundheit & Neuroinklusion für Führungskräfte. Wie beeinflusst das Nervensystem unsere Entscheidungen? Welche Signale erzeugen Sicherheit und wann schaltet das Team in Alarm? In diesem Podcast verbinde ich neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit konkreter Führungspraxis: kurze wissenschaftliche Einordnungen, illustrative Fallbeispiele und umsetzbare Impulse für den Alltag. Die Folgen richten sich an Führungskräfte, HR-Verantwortliche und Entscheider:innen, die ihre Führungsqualität stärken, psychologische Sicherheit fördern und die Leistung ihres Teams nachhaltig verbessern wollen. Themen sind u. a.: Selbst- und Co-Regulation, Resilienz, Kommunikation in Stress, neuroinklusive Strukturen und die praktische Haltung, die aus Worten Wirkung macht. Kurz, dicht und handlungsorientiert — ideal für Busy Leaders: 15–25 Minuten pro Folge. Timecodes, Shownotes und Download-Materialien findest Du in den Episodenbeschreibungen.

Longevity. Jetzt. Für dich.

Ein Podcast über Kunst und Mental Health. Dennis und Pet reden über ihr Schaffen als Musikproduzent und Autor und teilen ihre Tiefschläge und Höhepunkte auf dem Weg zu vermeintlich perfekten Kunst. Ständiger Wegbegleiter: Ihre Erlebnisse mit Depressionen & Traumata, sowie Tipps und Tricks im Umgang mit den "dunklen Tagen".

Max und Julia sind einfach zwei Freunde, die sich hinsetzen und reden – ohne Skript, ohne Plan, aber mit jeder Menge Herz. Von sensiblen Themen wie Zwischenmenschlichkeit, Freundschaft und mentaler Gesundheit bis hin zu Freizeit, Familie oder der Frage, wo’s das beste Essen gibt: hier wird frei von der Leber weg gequatscht. Mal ernst, mal lustig – immer echt.