Wie geht's, Hendrik Wüst? - Folge 47

Hendrik Wüst hat in der Politik eine steile Karriere hingelegt,
doch auf dem Weg an die absolute Spitze stieß der
nordrhein-westfälische Ministerpräsident auch an seine mentalen und
körperlichen Grenzen. Wüst spricht offen über seinen tiefsten
persönlichen Krisenmoment im Jahr 2010: Nach seinem politischen
Rücktritt, dem Tod seines Vaters und dem Scheitern einer Beziehung
stand er vor existenziellen Sinnfragen.

Gemeinsam mit Robin diskutiert er über die erbarmungslose
Fehlerkultur in Deutschland, die Lust der Öffentlichkeit am
Scheitern anderer und die Sehnsucht nach echter Authentizität.
Hendrik erklärt, warum ein striktes Umzieh-Ritual nach Feierabend
ihm hilft, die Rolle des Ministerpräsidenten sprichwörtlich am
Kleiderbügel hängenzulassen, um ganz nahbarer Familienmensch sein
zu können. Zudem beleuchtet er seine politische Mission gegen das
gesellschaftliche Tabuthema Einsamkeit und wie ihn prägende
Begegnungen in der Wendezeit überhaupt erst in die Politik
brachten.

Eine inspirierende Geschichte über Resilienz, die heilsame Kraft
des bewussten Abschaltens und die Erkenntnis, dass wahre
Souveränität erst durch schmerzhafte Erfahrungen und ein stabiles
privates Fundament entsteht.

Robin und auch die interviewten Gäste sind keine Therapeuten. Wenn
es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei
Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen
sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf - oder Psychiater/innen oder
psychologischer Psychotherapeut/innen.

Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten
psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112.
Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter
0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Informationen und Hilfe rund um
das Thema Depression sowie Angststörungen findet ihr unter
https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/

Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema
Depression:

Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression oder
Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder
psychologische Psychotherapeut/innen
Deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33
(kostenfrei)
Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de
Kostenfreie E-Mail-Beratung:
bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de
Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter
Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch:
https://www.diskussionsforum-depression.de
Für Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de

***

Wie geht‘s? Mit Robin Gosens von ARD Gesund und N-JOY. Eine
Produktion von BosePark Productions für Julian Bruckmann &
Robin Gosens im Auftrag des NDR. Sounddesign Jonas Haffke.
Redaktion NDR: Anna Kohout & Laura Dath-Lienenkämper.

***

Robins Podcast-Tipp: "Die Ernährungs-Docs”:
https://1.ard.de/E-Docs_Podcast