Leistung Podcasts kostenlos hören

Es so weit. Unser neuer Podcast "Reife Leistung" geht an den Start. Dieser Podcast ist Teil unseres Projekts »50 und nun?« und bietet spannende Geschichten und wertvolle Tipps für Menschen über 50, die neue Wege einschlagen und ihre Träume verwirklichen möchten. In "Reife Leistung" teilen unsere Gäste ihre Erfahrungen zu beruflichen Veränderungen, persönlicher Entwicklung und vielem mehr. Bleiben Sie gespannt auf spannende Einblicke und motivierende Interviews. Weitere Informationen und das genaue Startdatum folgen in Kürze.

Der Podcast zwischen Bühne und Bestform, der Gemeinsamkeiten und Unterschiede von Sport und Kultur auf Profiebene findet. Tipps und Tricks von Promis und Profis werden auch dich auf deiner ganz persönlichen Bühne glänzen lassen. Ein Podcast von und mit Heidi Sykora

Der Podcast für gesunde Spitzenleistung in Unternehmen und Führung.

Resilienz, Stressmanagement & Leistung Dein Podcast mit Köpfchen: Wir lernen häufig, was wir denken, aber selten wie. Hier bekommst du Infos und Skills rund um die Themen Denken, Kommunikation und Verhalten. Dabei werden die Themen methodisch analysiert, amüsant interpretiert und niveauflexibel beurteilt. So vermitteln wir Faktenwissen (know that) zum Klugscheißern, Anwendungsmethoden (know how) und Hintergrundinfos zu Effekten und Auswirkungen (know why). So wird Resilienz zu einer Einstellung und einem Lifestyle. Der kategorische Imperativ dieses Podcasts lautet: "Es muss Spaß machen"

Mein ganzes Leben dachte ich: "Ich bin nicht gut genug". Doch meine ADHS-Diagnose veränderte alles! In meiner Arbeit mit Führungskräften, Teams & Gründern habe ich gesehen, wie schnell Transformation passiert, wenn Menschen aufhören, sich zu verstellen – und anfangen, ihre (ADHS) Superkräfte gezielt einzusetzen: Mit praxisnahen Strategien, die im realen Business-Alltag wirklich funktionieren. In diesem Podcast werde ich offen über meine Erfahrungen & Learnings sprechen. Buche ein kostenloses Erstgespräch unter: www.Chaos-Kompass.de Alle Folgen findest Du bei Youtube.

Wir sind 2 fußballverrückte Jungs, die den Profibereich auf unterschiedlichste Art & Weise erlebt haben. Tim besitzt einen Profivertrag bei RB Leipzig & ist ausgeliehen an den 1. FC Saarbrücken. Jan spielt zwar im Verein „nur“ in der Verbandsliga, durfte sich aber auf YouTube bei den Freekickerz sogar schon mit CL-Sieger oder Weltmeister battlen. Da wir im Tor, auf der mental anspruchsvollsten Position spielen, werden wir euch zeigen wie man mit Druck umgeht, um ein besserer Sportler zu werden. Zudem nutzen wir unser Netzwerk um interessante Größen im Sport ans Mikrofon zu holen.

In diesem Podcast geht es um wertvolle Infos und Praxis-Tipps rund um (Sport-)Ernährung und Lebensmittel. Er richtet sich an Sportlerinnen und Sportler, die (nicht nur) im Training das Beste aus sich rausholen und ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen. Julia Zichner ist Diplom-Oecotrophologin und Expertin für Sporternährung. Sie ist Inhaberin von fooducation und seit knapp 20 Jahren freiberuflich tätig. Die begeisterte Radsportlerin und Läuferin vermittelt selbst komplizierte Zusammenhänge so, dass sie auch für Laien leicht zu verstehen sind. Diese Fragen werden im Podcast u. a. aufgegriffen: Welche Nährstoffe stecken in Lebensmitteln? Welchen Bedarf haben Sportler an Energie, Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß? Brauchen Sportler grundsätzlich mehr von allen Nährstoffen? Ist Nahrungsergänzung ein Muss? Was ist mit speziellen Produkten wie Iso-Drinks, Energieriegeln, Energy-Gels und Protein-Shakes? Worauf ist beim Einkauf von Lebensmitteln zu achten? Was steht auf Zutatenlisten? Wie klappt’s mit der Reduktion von Körperfett?

Sport und Karriere: Leistungssportler trifft Wirtschaftseliten Jannik spricht mit Machern und Lenkern über die Liebe zum Sport, die Idee der dualen Karriere und den Transfer ins Berufsleben.

Als Heilpraktiker in Köln und Haslach (Schwarzwald, in Kinzigtal) sind meine Behandlungsverfahren Myoreflextherapie nach Dr. med. Kurt Mosetter (kein Verfahren der Krankenkasse), Myohydro nach Rachl, Akkupunktur westlich orientiert, Schmerztherapie, KiD Kraft in Dehnung als DehnKraft Training. Als ehemaliger Leistungssportler und Trainer habe ich viel Erfahrung im Rettungsswimmen, Jiu-Jitsu und Ju-Jutsu, Turnen und vielen anderen Freizeitsportarten. Aus allen Verletzungen, Ausbildungen und Behandlungen heraus, möchte ich meine Erfahrungen und mein Wissen, wie sie Schmerzen loswerden können ohne Operationen weitergeben. In meiner Heilpraktiker Myo Praxis Köln + Haslach i.K. / Schwarzwald sind Rückenschmerz LWS / HWS an erster Stelle. Heute schon bei Kindern!

Fokus, Nerven wie Drahtseile für dein Unternehmen.

Antenne Leistung

Du funktionierst. Du trägst Verantwortung. Du hältst zusammen, entscheidest, reagierst schnell und bist für andere da. Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen du merkst, dass da drinnen irgendetwas auf Anschlag ist. „Wenn der Körper spricht" ist ein Podcast für Frauen in Verantwortung, die nach außen stark wirken und innerlich längst wissen: so wie bisher geht es nicht weiter. Für Frauen, die viel halten, viel leisten und trotzdem öfter an ihre Grenzen kommen, als sie zeigen. Ich bin Kerstin Strübing, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Bewegungswissenschaftlerin und Neurosomatic Practitioner. In meiner Arbeit begleite ich Führungskräfte und High Performerinnen an dem Punkt, an dem das Funktionieren aufgehört hat, eine Wahl zu sein. Hier geht es darum, warum viele Frauen jahrelang gelernt haben, sich über Stress und Leistung zu organisieren. Warum Ruhe sich manchmal bedrohlicher anfühlt als der nächste Termin. Warum der Körper oft längst spricht, bevor der Kopf versteht, was gerade los ist. Und was passiert, wenn wir anfangen hinzuhören. Das hier ist kein Optimierungsprogramm. Es ist eine Einladung hinzuhören und die Sprache des Nervensystems kennenzulernen. Ehrlich. Ohne Schonkost. Willkommen bei: Wenn der Körper spricht.

Führen. Wirken. Und trotzdem du bleiben. BECOMING ist der Podcast für Menschen in Führung und Verantwortung, die Leistung und innere Entwicklung zusammenbringen wollen – ohne sich dabei selbst zu verlieren. Daniela Kolar, Andreas Kolar & Natascha Dockal sprechen über Selbstführung, Leadership, innere Konflikte, Selbstverrat, Resilienz und Inner Development Goals – ehrlich, direkt und ohne Selbstoptimierungs-Trends. Themen: Führungskultur · Werte · Purpose · Burnout-Prävention · psychologische Sicherheit · Mindset · Transformation · Verantwortung · Authentizität · New Work

"Abseits im Rampenlicht" ist ein Interview-Podcast über Sportlerinnen und Sportler, die in ihrer Disziplin erfolgreich sind, aber selten öffentliche Aufmerksamkeit bekommen. Wir holen Menschen vors Mikrofon, die abseits der großen Bühnen Leistung bringen, Verantwortung übernehmen und besondere Wege gegangen sind. Im Fokus stehen ihre sportlichen Karrieren, persönliche Geschichten, Herausforderungen und der Alltag jenseits vom heutigen Medienrummel und Scheinwerfern.

The Regulated Athlete ist der Podcast über den oft übersehenen Teil von Leistung: Regulation. Viele Athleten trainieren Technik, Ausdauer und mentale Stärke. Doch kaum jemand trainiert das System, das Leistung überhaupt ermöglicht — das Nervensystem. In diesem Podcast geht es um die Grundlagen nachhaltiger Leistungsfähigkeit: Nervensystem-Regulation, mentale und emotionale Selbststeuerung und die Fähigkeit, zwischen Anspannung und Entspannung zu wechseln. Host Jonas, Ruder-Weltmeister, spricht mit Athleten, Trainern und Experten über die innere Realität des Leistungssports: Druck, Überlastung, Wendepunkte, Identität und den Moment nach dem Erfolg. Keine Motivationssprüche. Keine Performance-Hacks. Sondern ehrliche Gespräche über das, was Leistung wirklich trägt. Ein zentrales Thema dieses Podcasts sind die drei Athletentypen, die im Leistungssport immer wieder sichtbar werden: Athleten, die dauerhaft unter Spannung stehen. Athleten, die Leistung nur phasenweise abrufen können. Und Athleten, deren System stabil und tragfähig ist. Die meisten erkennen sich in einem dieser Muster wieder — oft ohne es benennen zu können. Themen des Podcasts • Nervensystem & körperliche Regulation • Stressphysiologie im Leistungssport • mentale und emotionale Selbstregulation • Regeneration & nachhaltige Leistungsfähigkeit • Druck, Identität und Leben jenseits der Leistung Die zentrale Frage dieses Podcasts lautet: Was trägt Leistung wirklich? 🎯 Finde es für dich heraus Wenn du verstehen möchtest, welcher Typ Athlet du bist und wie dein System aktuell arbeitet, finde es in 3 Minuten kostenfrei heraus: 👉 Welcher Typ Athlet bist Du? https://forms.cloud.microsoft/r/Li35Yzw93S 👉 The Regulated Athlete Website https://regulatedathlete.de/

Willkommen im Neuro-Performance Podcast für Führungskräfte, Unternehmer*innen und High-Performer, die nicht mehr bereit sind, ihren Erfolg mit ihrem Nervensystem zu bezahlen. Unsere moderne Arbeitswelt erfordert immer mehr Geschwindigkeit, Agilität, Entscheidungskraft, Empathie und so viel mehr. Doch was sie nicht berücksichtigt: Dein Körper ist kein Algorithmus. Dein Nervensystem ist kein endlos belastbarer Prozessor. Und Performance entsteht nicht durch „noch mehr Druck“, sondern durch Regulation in unsicheren Zeiten. Wenn du das Gefühl kennst, regelmäßig über deine Grenzen zu schlittern, dysreguliert durch Meetings zu hetzen, schlecht abzuschalten, gereizt zu reagieren oder dich trotz Erfolg innerlich getrieben zu fühlen, dann geht es nicht um Mindset. Es geht um Biologie. Dieser Podcast macht sichtbar: wie dein autonomes Nervensystem dich durch den Tag steuert, warum fehlende Regulation dein Problem ist und weshalb High-Performance ohne physiologische Sicherheit nicht nachhaltig sein kann. Du lernst hier keine Motivationsfloskeln, sondern: • Wie Sympathikus und Parasympathikus deine Performance bestimmen • Warum dein Körperzustand deine Führungsqualität beeinflusst • Wie du in Sekunden deinen State verändern kannst • Was echte Resilienz biologisch bedeutet • Wie du Druck in Fokus verwandelst • Wie du Leistung bringst, ohne dich selbst zu verlieren Neuro-Performance verbindet Neurowissenschaft, Polyvagal-Theorie, Stressphysiologie und High-Performance-Strategien zu einem integrativen Ansatz für moderne Leader. Neuro-Performance ist die Zukunft von Leadership und sie beginnt in deinem Körper.

Mutterschafft – Gespräche über Mut, Kinder und neue berufliche Wege Mutterschafft ist ein Schweizer Podcast für selbständige Mütter und Frauen, die ihren beruflichen Weg mit Kindern bewusst gestalten. In persönlichen Gesprächen teilen Unternehmerinnen ihre ehrlichen Erfahrungen rund um Selbständigkeit, Businessaufbau, Sichtbarkeit und Vereinbarkeit. Es geht um Entscheidungen, Zweifel, Mut und konkrete Umsetzungsschritte. Mutterschafft zeigt echte Wege statt Idealbilder. Erfolg wird nicht nur über Leistung oder Wachstum definiert, sondern als stimmige Lebensgestaltung. Ein Podcast für Frauen mit Kindern, die über Selbständigkeit nachdenken, bereits gestartet sind oder ihren eigenen Weg mit Klarheit und Mut weitergehen möchten.

Undressierte Seelen ist der Podcast für Pferdemenschen, die spüren, dass sie sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren haben, obwohl sie nach außen funktionieren, Verantwortung tragen und oft das Gefühl haben, „doch eigentlich dankbar sein zu müssen“. Viele Menschen mit Pferden sind feinfühlig, loyal und leistungsbereit. Sie halten viel aus, passen sich an, übernehmen Verantwortung: im Stall, im Beruf, in Beziehungen. Und genau dabei geht oft etwas Entscheidendes verloren: der eigene Selbstwert, die innere Sicherheit, das Gefühl von Sinn und Richtung. Hier setzt dieser Podcast an. Undressierte Seelen beschreibt Menschen, die innerlich merken, dass sie sich angepasst, kontrolliert oder klein gemacht haben - nicht aus Schwäche, sondern aus Liebe, Pflichtgefühl oder dem Wunsch, alles richtig zu machen. Eine undressierte Seele ist kein rebellischer Mensch. Es ist jemand, der beginnt, sich selbst wieder ernst zu nehmen. In diesem Podcast geht es um die Fragen, die viele lange vermeiden: Warum fühlt sich mein Leben trotz Pferd nicht erfüllt an? Warum zweifle ich an mir, obwohl ich so viel gebe? Warum weiß ich, was ich nicht mehr will – aber nicht, wofür ich losgehen soll? Pferde bringen diese Themen an die Oberfläche. Nicht, weil sie lösen sollen, sondern weil sie ehrlich zeigen, wo Menschen sich selbst verlassen haben. Sie reagieren auf innere Zustände, auf fehlende Sicherheit, auf ungelösten Selbstwert und machen sichtbar, was im Alltag oft überdeckt wird. Undressierte Seelen verbindet pferdegestütztes Coaching mit tiefgehender Persönlichkeitsentwicklung und einem klaren Blick auf innere Prozesse. Es geht um: - Selbstwert jenseits von Leistung und Anerkennung - Erfüllung, die nicht im Außen gesucht werden kann - Sinnhaftigkeit zu leben - Ziele, die sich stimmig anfühlen und nicht nur vernünftig - und den Mut, sich selbst nicht länger hinten anzustellen Dieser Podcast ist für Menschen, die sich wieder spüren wollen. Für Pferdemenschen, die merken, dass ihr Tier etwas zeigt und bereit sind hinzusehen. Für alle, die nicht besser funktionieren wollen, sondern echter leben. Undressierte Seelen ist ein Raum für Tiefe, Ehrlichkeit und Entwicklung, damit nicht nur Pferde frei werden, sondern auch die Menschen an ihrer Seite.

"Zwischen Lech und Wertachstrand" ist der Podcast für alle Fans des FC Augsburg. Wir reden über die vergangenen Spieltage, analysieren die Leistung der Mannschaft und blicken auf die kommenden Spiele. Außerdem diskutieren wir alle wichtigen News rund um den Verein, von Transfers bis hin zu aktuellen Entwicklungen. Instagram: lechundwertach.podcast

Leistungswasser – Der Podcast für Sport, Ernährung und Leistungsfähigkeit. Tauche ein in die Welt der Athleten und Experten und erfahre exklusives Wissen, das deine Leistung auf das nächste Level bringt. Von einzigartigen Geschichten bis hin zu wertvollen Erkenntnissen – wir nehmen dich mit hinter die Kulissen und bieten dir Inspiration hautnah. Dein Weg zu mehr Leistung beginnt hier!

Axel Grüsner spricht über Gehalt – aber anders als üblich. In „Der Gehaltspodcast. Wirkung steigern. Besser verdienen.“ geht es nicht um Gehaltstabellen, Verhandlungstricks oder laute Selbstvermarktung. Es geht um Wirkung. Viele engagierte Fach- und Führungskräfte leisten viel, übernehmen Verantwortung – und verdienen trotzdem weniger, als sie sollten. Nicht, weil sie schlecht sind. Sondern weil ihre Wirkung nicht klar wahrgenommen wird. In diesem Podcast zeigt Axel Grüsner: warum Leistung allein nicht reicht weshalb Wahrnehmung über Gehalt entscheidet und wie du deine Wirkung gezielt steigern kannst, ohne dich zu verbiegen Gemeinsam mit Co-Moderatorin Birgit Eschbach spricht er über typische Denkfehler im Berufsleben, über Unsichtbarkeit trotz Einsatz – und über konkrete Wege zu mehr Klarheit, Sichtbarkeit und fairer Bezahlung. Für alle, die nicht lauter werden wollen – sondern wirksamer. Links zu Axel: https://www.gruesner.de/ https://www.linkedin.com/in/axel-gruesner/ Eine Produktion von Studiovenezia.de

Selbstvertrauen entsteht, wenn du wieder in Verbindung mit dir bist. SM🖤RT ist ein Podcast für Frauen, die viel tragen, viel entscheiden und sich dabei selbst manchmal verlieren. Ich teile hier meine Erfahrungen – ehrlich, nah und ohne Druck. Gedanken über Selbstständigkeit, innere Klarheit und den Weg zurück zu mir. Es geht nicht nur um Business. Es geht darum, wieder bei sich anzukommen. Und von dort Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen. Denn vieles wird leichter, wenn du aufhörst, dich über Leistung zu definieren.

Zwei Perspektiven aus dem Zwischendrin. Jana Kesenheimer als erfahrene Ultrafahrerin und Wissenschaftlerin, Stephan Wieser als Filmemacher, Fotograf, Beobachter und Teil der Szene. Gemeinsam sprechen sie über Erlebnisse auf und neben dem Rad, über das Unterwegssein, über Übergänge zwischen Alltag und Ausnahmezustand – und über all das, was sich nicht klar einordnen lässt. In between ist kein Erklär- oder Trainingspodcast. Es geht um Gespräche, Einblicke und Gedanken aus dem Zwischenraum: zwischen Leistung und Leben, Vorbereitung und Chaos, Bewegung und Stillstand. Ein Podcast für alle, die lange Wege gehen – oder verstehen wollen, was sie mit Menschen machen.

Vom Hobby zum Beruf

Evidenzbasierte Wissenschaft für optimale Gesundheit, Performance und Longevity.