Podcaster
Episoden
08.02.2026
1 Stunde 11 Minuten
Viele Menschen funktionieren stark, verantwortungsvoll und
reflektiert – und verlieren dabei unbemerkt die Verbindung zu sich
selbst. In dieser Folge geht es um narzisstische Dynamiken in
Beziehungen, im Coaching und im Umgang mit Pferden und darum, warum
gerade starke Menschen besonders häufig in solche Beziehungssysteme
geraten. Du erfährst, was Narzissmus wirklich bedeutet und warum er
oft nicht laut, dominant oder offensichtlich auftritt, sondern
verdeckt wirkt. Themen wie Love Bombing, Gaslighting und
Trauma-Bindung werden verständlich erklärt und in Zusammenhang mit
Beziehungsmustern von Pferdemenschen gebracht. Ein zentraler
Schwerpunkt dieser Episode ist die Frage, warum Pferde emotionale
Spannungen oft früher zeigen als Menschen selbst. Viele
Verhaltensänderungen bei Pferden entstehen nicht durch
Trainingsprobleme, sondern durch Beziehungssysteme, in denen
Menschen dauerhaft funktionieren oder Verantwortung übernehmen, die
nicht zu ihnen gehört. Die Folge verbindet psychologische
Hintergründe, Nervensystem-Wissen und Erfahrungen aus dem
pferdegestützten Coaching. Sie zeigt, wie manipulative Dynamiken
entstehen, warum sie selbst bewusste und reflektierte Menschen
betreffen können und weshalb es so schwer sein kann, sich daraus zu
lösen. Gleichzeitig eröffnet die Episode einen Lösungsraum. Sie
zeigt, warum Veränderung selten durch Konfrontation beginnt,
sondern durch eine innere Positionsveränderung. Führung entsteht
dort, wo Menschen aufhören zu funktionieren und beginnen, ihre
Wahrnehmung wieder ernst zu nehmen. Diese Folge richtet sich an
Pferdemenschen, die sich selbst besser verstehen möchten, die
Beziehung zu ihrem Pferd ehrlich betrachten wollen und sich nach
innerer Klarheit sehnen.
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01.02.2026
60 Minuten
Du liegst nachts wach, obwohl du erschöpft bist. Nicht panisch.
Nicht dramatisch. Aber innerlich auf Empfang. Dein Körper bleibt
wach, dein Kopf geht an, dein Nervensystem fährt nicht mehr runter.
Und genau das ist kein Schlafproblem – sondern ein
Sicherheitsproblem. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber,
warum so viele Pferdemenschen nachts nicht mehr zur Ruhe kommen,
warum der Körper irgendwann nicht mehr kompensiert und warum dein
Pferd tagsüber sehr genau merkt, ob du innerlich im Alarm lebst.
Ohne Techniken. Ohne Atemübungen. Ohne Schönreden. Dafür mit
Klarheit, biologischer Logik und einer Perspektive, die entlastet
und Verantwortung zurückgibt.
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25.01.2026
47 Minuten
Warum zweifeln so viele Pferdemenschen an sich selbst, obwohl sie
viel fühlen, viel wahrnehmen und Verantwortung übernehmen? Warum
fühlt sich Selbstwert im Stall oft brüchig an – trotz Erfahrung,
Wissen und Beziehung zum Pferd? In dieser Folge geht es um
Selbstbild, Selbstwert und Fremdwahrnehmung. Du erfährst, warum wir
unsere eigene Wirkung häufig unterschätzen, weshalb Feinfühligkeit
schnell mit Unsicherheit verwechselt wird und wie innere
Bewertungen entstehen. Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf dem
Spotlight-Effekt – der Annahme, ständig beobachtet und beurteilt zu
werden, sowie auf Projektion: Viele Trigger im Umgang mit anderen
Pferdemenschen, Trainern oder Situationen sagen weniger über die
anderen aus, als über den eigenen inneren Zustand und den eigenen
Selbstwert. Außerdem geht es um den Negativity Bias und darum,
warum Kritik und einzelne Momente mehr Gewicht bekommen als
Stabilität, Beziehung und das, was eigentlich trägt. Die Folge
zeigt, was passiert, wenn Selbstwert an Funktionieren, Anpassung
oder Richtigmachen gekoppelt ist, statt an innere Sicherheit. Der
Bezug zu Pferden entsteht dort, wo diese inneren Themen besonders
deutlich werden. Nicht als simples Spiegeln, sondern als ehrliche
Reaktion auf innere Klarheit oder innere Unsicherheit. Pferde
machen sichtbar, was im Selbstwert nicht getragen ist. Diese
Episode richtet sich an Pferdemenschen, die sich selbst kritisch
sehen, sich schnell verunsichern lassen und verstehen wollen, warum
echte Sicherheit im Umgang mit Pferden nicht durch Kontrolle
entsteht, sondern durch einen stabilen inneren Selbstwert.
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18.01.2026
44 Minuten
Diese Folge ist eine Grundsatzfolge zum Thema pferdegestütztes
Coaching. Nicht als Methode. Nicht als Trend. Sondern als Haltung,
Verantwortung und Entwicklungsweg – für Menschen und für Pferde. In
dieser Episode beantworte ich die wichtigsten und meistgestellten
Fragen zum pferdegestützten Coaching ehrlich, klar und ohne
Vereinfachung. Es geht um die Verantwortung gegenüber den Pferden,
um die innere Reife der pferdegestützten Coaches und darum, warum
Pferde viel mehr sind als ein Werkzeug für rationale
Coachingprozesse. Du erfährst unter anderem: - ob Pferde eine
spezielle Ausbildung für Coaching brauchen - mit wie vielen Pferden
verantwortungsvoll gearbeitet werden kann - warum die innere
Entwicklung des Coaches entscheidend ist, um Klienten nicht zu
begrenzen - weshalb rein rationale Coachingansätze dem Wesen der
Pferde nicht gerecht werden - warum Freiheit und Respekt die
obersten Werte im pferdegestützten Coaching sind - welche Haltung
und Vorerfahrung für eine Ausbildung bei mir wichtig sind - warum
vier intensive Tage keine „zu kurze“, sondern eine bewusste Form
sind - wie Pferde durch Coachingprozesse selbstbewusster und klarer
werden können - was passiert, wenn ein Coach im Prozess nicht
weiter weiß - und warum pferdegestütztes Coaching in einer
KI-geprägten Zukunft an Bedeutung gewinnen wird Diese Folge zeigt,
warum pferdegestütztes Coaching keine Technik ist, sondern eine
Form von Beziehung, Präsenz und innerer Klarheit. Pferde dürfen sie
selbst sein. Menschen dürfen wieder sie selbst werden.
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18.01.2026
13 Minuten
Viele Menschen glauben, sie seien müde. Sie glauben, sie bräuchten
Urlaub, mehr Disziplin oder bessere Routinen. Die Wahrheit ist
unbequemer. Diese Episode handelt nicht von klassischem Burnout.
Sie handelt von innerer Dressur – von einem Leben in Anpassung,
Funktionieren und Selbstverleugnung, das das Nervensystem
irgendwann nicht mehr mitträgt. Du bist nicht erschöpft, weil du zu
viel arbeitest. Du bist erschöpft, weil du zu viel von dem lebst,
was nicht du selbst bist. In dieser Folge von Undressierte Seelen
geht es darum, warum der Körper in den Shutdown geht, wenn Menschen
sich selbst verlieren und warum Erschöpfung oft ein
Schutzmechanismus ist, kein Versagen. Wir sprechen darüber, - warum
Schlaf nicht hilft, - wenn dein Leben eine Rolle ist, - weshalb
positives Denken häufig Teil des Problems ist, - wie
„funktionieren“ in innere Leere führt - und was es wirklich
bedeutet, wieder undressiert, echt und innerlich lebendig zu
werden. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Spiegel der Pferde.
Pferde reagieren nicht auf Leistung, Erfolg oder Fassade. Sie
reagieren auf das, was unterdrückt wird. Diese Folge ist eine
Konfrontation und eine Einladung zur Befreiung für Menschen, die
nicht länger gegen sich selbst leben wollen. Hör auf zu wollen.
Fang an zu sein.
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Über diesen Podcast
Undressierte Seelen ist der Podcast für Pferdemenschen, die spüren,
dass sie sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren haben, obwohl
sie nach außen funktionieren, Verantwortung tragen und oft das
Gefühl haben, „doch eigentlich dankbar sein zu müssen“. Viele
Menschen mit Pferden sind feinfühlig, loyal und leistungsbereit.
Sie halten viel aus, passen sich an, übernehmen Verantwortung: im
Stall, im Beruf, in Beziehungen. Und genau dabei geht oft etwas
Entscheidendes verloren: der eigene Selbstwert, die innere
Sicherheit, das Gefühl von Sinn und Richtung. Hier setzt dieser
Podcast an. Undressierte Seelen beschreibt Menschen, die innerlich
merken, dass sie sich angepasst, kontrolliert oder klein gemacht
haben - nicht aus Schwäche, sondern aus Liebe, Pflichtgefühl oder
dem Wunsch, alles richtig zu machen. Eine undressierte Seele ist
kein rebellischer Mensch. Es ist jemand, der beginnt, sich selbst
wieder ernst zu nehmen. In diesem Podcast geht es um die Fragen,
die viele lange vermeiden: Warum fühlt sich mein Leben trotz Pferd
nicht erfüllt an? Warum zweifle ich an mir, obwohl ich so viel
gebe? Warum weiß ich, was ich nicht mehr will – aber nicht, wofür
ich losgehen soll? Pferde bringen diese Themen an die Oberfläche.
Nicht, weil sie lösen sollen, sondern weil sie ehrlich zeigen, wo
Menschen sich selbst verlassen haben. Sie reagieren auf innere
Zustände, auf fehlende Sicherheit, auf ungelösten Selbstwert und
machen sichtbar, was im Alltag oft überdeckt wird. Undressierte
Seelen verbindet pferdegestütztes Coaching mit tiefgehender
Persönlichkeitsentwicklung und einem klaren Blick auf innere
Prozesse. Es geht um: - Selbstwert jenseits von Leistung und
Anerkennung - Erfüllung, die nicht im Außen gesucht werden kann -
Sinnhaftigkeit zu leben - Ziele, die sich stimmig anfühlen und
nicht nur vernünftig - und den Mut, sich selbst nicht länger hinten
anzustellen Dieser Podcast ist für Menschen, die sich wieder spüren
wollen. Für Pferdemenschen, die merken, dass ihr Tier etwas zeigt
und bereit sind hinzusehen. Für alle, die nicht besser
funktionieren wollen, sondern echter leben. Undressierte Seelen ist
ein Raum für Tiefe, Ehrlichkeit und Entwicklung, damit nicht nur
Pferde frei werden, sondern auch die Menschen an ihrer Seite.
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