Podcaster
Episoden
12.07.2026
26 Minuten
„Ich habe alles erreicht – und ich fühle nichts." Diesen Satz denkst du nachts und sagst ihn niemandem. In dieser Folge erfährst du, warum emotionale Taubheit kein Defekt ist, sondern ein Schutz – warum ausgerechnet die Erfolgreichen taub werden – und wie das Fühlen zurückkommt: nicht als Flut, sondern als Tropfen. Du bist nicht kaputt. Du bist taub. Und das hat ein Ende.
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05.07.2026
24 Minuten
Verlustangst zeigt sich nicht nur in der Partnerschaft. Sie zeigt sich im Umgang mit dem eigenen Pferd, in der Entscheidung gegen die eigene Berufung und im Festhalten an einem Job oder Einkommen, das längst nicht mehr passt. In dieser Folge ordnet Franziska Müller das Thema fundiert ein: von der Bindungstheorie nach Bowlby über die Verlustaversion nach Kahneman und Tversky bis zu konkreten Schritten für den Alltag.
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21.06.2026
18 Minuten
Perfektionismus, People Pleasing, Selbstsabotage, Impostor-Syndrom, ständige Erschöpfung: Fühlt sich an wie fünf Probleme – ist aber nur eins. In dieser Folge nehmen wir deiner inneren Kritikerin nacheinander fünf Sättel ab, die nie richtig sitzen. Zu jedem bekommst du einen Tipp, den du sofort anwenden kannst.
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14.06.2026
34 Minuten
Niemand zerstört dich so gründlich wie du selbst – meistens leise, täglich, ohne dass du es überhaupt merkst. In dieser Folge geht es um die vielen Arten der Selbstzerstörung und vor allem darum, sie dir bewusst zu machen. Wir sprechen über die lauten Formen, die jeder kennt – Überarbeiten, Betäuben, sich selbst aufgeben, immer wieder dieselben Muster – und über die leisen, die so viel gefährlicher sind, weil sie als normal durchgehen: der innere Kritiker, Grübeln, Perfektionismus, das ständige Verschieben des eigenen Lebens auf später. Denn auch deine Gedanken können eine Form der Selbstzerstörung sein. Wir schauen, warum diese Muster meist völlig unbewusst ablaufen, woran du sie bei dir selbst erkennst und welche Stimme da eigentlich in dir spricht. Genau hier liegt der Wendepunkt: Erst wenn du dein Muster siehst, kannst du es verändern. Du bekommst klare Erkenntnisse mit, wie du den Mechanismus dahinter durchschaust – und zum Schluss tiefe Reflexionsfragen, die dein Muster ans Licht bringen. Eine Folge für alle, die spüren, dass mehr in ihnen steckt – und bereit sind, ihrem eigenen Weg zu folgen. Du willst Klarheit über deinen Weg? Im Erstgespräch finden wir heraus, was dich wirklich hält: https://mindmirror.franziska-mueller.com
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07.06.2026
29 Minuten
Du liebst Pferde, weil sie frei wirken und lebst selbst in Abhängigkeiten, die dir längst die Luft nehmen. In dieser Folge geht es um den Satz, der dich festhält wie keine Kette: „Ich habe keine Wahl." Wir trennen Verantwortung von Selbstaufgabe, schauen, was dein Pferd über deine innere Gebundenheit längst weiß, und ich gebe dir einen konkreten ersten Schritt zurück in deine Selbstführung. Plus drei Fragen, die du nach dem nächsten Stallbesuch wirken lässt. Mehr zur MindMirror Coach-Ausbildung: https://mindmirror.franziska-mueller.com
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Über diesen Podcast
Undressierte Seelen ist der Podcast für Pferdemenschen, die spüren,
dass sie sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren haben, obwohl
sie nach außen funktionieren, Verantwortung tragen und oft das
Gefühl haben, „doch eigentlich dankbar sein zu müssen“. Viele
Menschen mit Pferden sind feinfühlig, loyal und leistungsbereit.
Sie halten viel aus, passen sich an, übernehmen Verantwortung: im
Stall, im Beruf, in Beziehungen. Und genau dabei geht oft etwas
Entscheidendes verloren: der eigene Selbstwert, die innere
Sicherheit, das Gefühl von Sinn und Richtung. Hier setzt dieser
Podcast an. Undressierte Seelen beschreibt Menschen, die innerlich
merken, dass sie sich angepasst, kontrolliert oder klein gemacht
haben - nicht aus Schwäche, sondern aus Liebe, Pflichtgefühl oder
dem Wunsch, alles richtig zu machen. Eine undressierte Seele ist
kein rebellischer Mensch. Es ist jemand, der beginnt, sich selbst
wieder ernst zu nehmen. In diesem Podcast geht es um die Fragen,
die viele lange vermeiden: Warum fühlt sich mein Leben trotz Pferd
nicht erfüllt an? Warum zweifle ich an mir, obwohl ich so viel
gebe? Warum weiß ich, was ich nicht mehr will – aber nicht, wofür
ich losgehen soll? Pferde bringen diese Themen an die Oberfläche.
Nicht, weil sie lösen sollen, sondern weil sie ehrlich zeigen, wo
Menschen sich selbst verlassen haben. Sie reagieren auf innere
Zustände, auf fehlende Sicherheit, auf ungelösten Selbstwert und
machen sichtbar, was im Alltag oft überdeckt wird. Undressierte
Seelen verbindet pferdegestütztes Coaching mit tiefgehender
Persönlichkeitsentwicklung und einem klaren Blick auf innere
Prozesse. Es geht um: - Selbstwert jenseits von Leistung und
Anerkennung - Erfüllung, die nicht im Außen gesucht werden kann -
Sinnhaftigkeit zu leben - Ziele, die sich stimmig anfühlen und
nicht nur vernünftig - und den Mut, sich selbst nicht länger hinten
anzustellen Dieser Podcast ist für Menschen, die sich wieder spüren
wollen. Für Pferdemenschen, die merken, dass ihr Tier etwas zeigt
und bereit sind hinzusehen. Für alle, die nicht besser
funktionieren wollen, sondern echter leben. Undressierte Seelen ist
ein Raum für Tiefe, Ehrlichkeit und Entwicklung, damit nicht nur
Pferde frei werden, sondern auch die Menschen an ihrer Seite.
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