#48: Executive Longevity: Warum Ihre eigene Leistungsfähigkeit ein strategisches Unternehmensrisiko ist

In dieser Folge von „Leistung mit Substanz“ geht es um eine
Ressource, die in vielen Unternehmen erstaunlich wenig geführt
wird: die eigene Leistungsfähigkeit von Unternehmern und
Führungskräften. Björn Johannsmeier spricht darüber, warum
Unternehmergesundheit kein reines Privatthema ist, sondern schnell
zu einem strategischen Unternehmensrisiko werden kann.
Ausgangspunkt ist die Geschichte eines Schweizer Unternehmers, den
er über mehrere Jahre begleitet hat und der mit Anfang 50 an einem
fatalen Herzinfarkt verstarb. Außerdem teilt Björn Johannsmeier
seine eigene Erfahrung mit einem deutlichen Energieeinbruch Anfang
40 – und warum Schlaf, Bewegung, Ernährung, Regeneration und
Selbstorganisation seitdem für ihn zentrale Bestandteile von
Leistungsfähigkeit sind. In dieser Folge erfahren Sie: • was
Executive Longevity wirklich bedeutet • warum es dabei nicht um
Biohacking oder exotische Anti-Aging-Versprechen geht • welche
Rolle die „Big Five“ und „Little Three“ spielen • warum Analysen
wie Blutwerte, Blutdruck oder Körpermessungen hilfreich sein können
• wie gesunde Routinen realistisch in einen Unternehmer- oder
Führungsalltag integriert werden können • und warum die eigene
Gesundheit immer auch ein kulturelles Signal an das Unternehmen
sendet. Eine Folge für Unternehmer, Geschäftsführer und
Führungskräfte, die langfristig gesund, klar, entscheidungsfähig
und wirksam bleiben wollen – nicht als Selbstzweck, sondern als
Beitrag zur Stabilität ihres Unternehmens. Shownotes: Wenn Sie mehr
über Björn Johannsmeier erfahren möchten, dann besuchen Sie doch
seine Hompage: https://bjoern-johannsmeier.com oder besuchen Sie
sein LinkedIn Profil:
https://www.linkedin.com/in/bjoern-johannsmeier/ oder buchen Sie
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