Emotional Podcasts kostenlos hören

Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema Emotional, die Du online kostenlos hören kannst.

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Leaders Lodge: Burnout erkennen, verstehen und vorbeugen
Leaders Lodge: Burnout erkennen, verstehen und vorbeugen

Burnout ist kein plötzliches Ereignis, sondern ein schleichender neuropsychologischer Prozess.

Leaders Lodge: Notfallpsychologie & Trauma
Leaders Lodge: Notfallpsychologie & Trauma

Notfallpsychologie – Was ist ein traumatisches Erlebnis.

Wayward Brothers
Wayward Brothers

Direkt aus dem Bunker

DEEP mit JANA REXHA
DEEP mit JANA REXHA

Ich bin Jana Rexha, hoste jährlich mehrere Yoga & Healing Retreats, habe ein Sisterhood Mentoring Programm und unterrichte Yoga online und vor Ort. In meinem Podcast lade ich dich zu offenen, ehrlichen und tiefgründigen Gesprächen ein. Gemeinsam mit Freunden aus der Welt der Therapie, des Coachings und der Begleitung erkunden wir Themen, die uns bewegen – von Freude bis Scham, ohne Tabus und stets mit Herz. [Meine Leidenschaft gilt der Transformation und dem tiefgründigen Austausch.] Ich liebe es, Erkenntnisse zu gewinnen, Erfahrungen zu reflektieren und darüber zu philosophieren. Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung bereiten mir große Freude. Begleite mich auf dieser Reise und lass uns gemeinsam in die Tiefen des Menschseins eintauchen. [DEEP PODCAST mit JANA REXHA] Willkommen beim DEEP Podcast, deinem Ort für ehrliche, tiefgründige Gespräche über Yoga, Heilung, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung. Ich bin Jana Rexha, spirituelle Lehrerin, leidenschaftliche Yogini und Transformationsbegleiterin. In diesem Podcast tauchen wir gemeinsam in Themen ein, die Herz und Seele bewegen: Selbstheilung, emotionale Transformation, inneres Wachstum und der Mut, authentisch zu sein. Mit spannenden Gästen – Therapeuten, Coaches und Experten für Achtsamkeit und Bewusstsein – spreche ich über alles, was uns als Menschen formt: von Freude und Liebe bis hin zu Schmerz und Scham. Alles ohne Tabus, aber immer mit Herz und Tiefgang. [Warum DEEP?] • Wenn du auf der Suche nach Inspiration für deinen Weg zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Balance und spirituellem Wachstum bist, bist du hier genau richtig. • Finde Antworten auf große Fragen: Wie finde ich Frieden in mir? Wie heile ich alte Wunden? Wie erkenne ich mein wahres Selbst? • Lass dich von Geschichten, Erkenntnissen und spannenden Perspektiven inspirieren. [Für wen ist dieser Podcast?] Für alle, die Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Heilung und die Magie der Transformation lieben – und die Lust auf tiefgründige Gespräche haben, die wirklich bewegen. Komm mit auf eine Reise zu mehr Tiefe, Klarheit und Verbindung mit dir selbst. Wachse mit uns und entdecke, wie du dein Leben in Fülle und Leichtigkeit gestalten kannst. Abonniere jetzt den DEEP Podcast mit Jana Rexha und lass dich inspirieren!

Liebe ohne Filter – Der Podcast über Partnersuche und Beziehungen
Liebe ohne Filter – Der Podcast über Partnersuche und Beziehun...

Liebe ohne Filter ist der Podcast für alle, die sich eine echte, erfüllte Partnerschaft wünschen und Beziehung neu, ehrlich und ohne Oberflächlichkeit betrachten möchten. Moderatorin Simone Janssen, erfahrene Partnervermittlerin mit über 33 Jahren Praxis, spricht über Partnersuche, Liebe, Beziehung, Trennung, Neuanfang, Selbstwert, emotionale Heilung und persönliche Entwicklung. In diesem Podcast geht es nicht nur darum, wie man einen passenden Partner oder eine passende Partnerin findet, sondern auch um die Frage, wie Beziehungen gelingen, wachsen und Krisen überstehen können. Es geht um echte Begegnungen statt Dating-Spiele, um Verbindung statt Masken und um die Themen, die viele Menschen wirklich bewegen: Bindung, Verlust, Veränderung, Wechseljahre, Verletzungen aus vergangenen Beziehungen, Selbstfürsorge, Vertrauen und neue Lebensperspektiven. Simone Janssen spricht offen, menschlich und lebensnah und gemeinsam mit Expertinnen, Experten und Gästen, die wertvolle Impulse für Liebe und Beziehung geben. Dabei stehen nicht perfekte Fassaden im Mittelpunkt, sondern ehrliche Erfahrungen, neue Erkenntnisse und konkrete Orientierung für Menschen, die sich wieder nach Nähe, Klarheit und einer liebevollen Partnerschaft sehnen. Wenn du dich fragst, ob Partnersuche ohne Dating-Apps, eine glückliche Beziehung nach einer Trennung oder ein echter Neuanfang in der zweiten Lebenshälfte möglich ist, findest du hier Mut, Wissen und Inspiration. Liebe ohne Filter ist dein Podcast rund um Partnersuche ab 50, Beziehungen, Selbstliebe, Beziehungsprobleme, emotionale Heilung und authentische Liebe. 📖 Mein Buch zum Podcast: Vertiefe dein Wissen mit meinem Mutmacher-Buch „Liebe ohne Filter – Zwischen Wunschlisten und Wirklichkeit“ Erhältlich bei Amazon und Thalia 📩 Fragen und Feedback: Sende mir deine Dating-Erlebnisse an: buch@wir2-partnertreff.de 🤝 Unterstützung: Wenn dir der Podcast hilft, folge mir bitte auf Spotify, Apple Podcasts oder Podimo. Das hilft anderen Singles, uns zu finden. 👉 Folge mir auf Instagram: @liebe_ohne_filter https://www.instagram.com/liebe_ohne_filter/ https://youtube.com/@liebeohnefilterpodcast?si=AwjFxsX--hi0SuvV 🔗 Bleiben wir in Kontakt: Webseite: www.partnertreff-wirzwei.de 👉 Alle Links hier: linktr.ee/liebeohnefilter

Der Begleiter- Wo Wissenschaft Haltung und Herz begegnet
Der Begleiter- Wo Wissenschaft Haltung und Herz begegnet

"Der Begleiter" ist ein Podcast für Eltern, Pädagog:innen und Fachpersonen, die Tiefe, Orientierung und Gelassenheit im Familien- und Bildungsalltag suchen. Für Menschen, die Kinder verstehen möchten – statt nur Verhalten zu korrigieren oder Erwartungen zu erfüllen. Jede Folge eröffnet einen Denk- und Fühlraum, in dem Philosophie, Entwicklungspsychologie, Neurobiologie und pädagogische Praxis miteinander in Dialog treten. Im Mittelpunkt stehen Beziehung, Haltung und die Frage, wie Kinder gesund wachsen können – ohne Druck, Optimierung oder starre Erziehungskonzepte. Julian Lenhardt verbindet Gedanken von Hannah Arendt, Kahlil Gibran, Karl Popper oder Seneca mit aktuellen Erkenntnissen aus Bindungsforschung, Gehirnforschung und moderner Pädagogik sowie mit über 20 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Kindern und Familien in vier Ländern, ADHS-Coaching und kreativer Bildungsarbeit. Dieser Podcast ist kein klassischer Erziehungsratgeber. Hier geht es nicht um schnelle Tipps oder Methoden. Hier geht es um Haltung: Vertrauen, Beziehung, Selbstwirksamkeit, emotionale Entwicklung und Menschlichkeit. 👉 Abonniere Der Begleiter und lass uns gemeinsam eine Form von Elternschaft und Pädagogik gestalten, die trägt, stärkt und verbindet.

INSPIRIT by Tom: Heilung & Transformation in allen Lebensbereichen
INSPIRIT by Tom: Heilung & Transformation in allen Lebensberei...

Fühlst du dich innerlich manchmal blockiert, obwohl du eigentlich weißt, dass so viel mehr in dir steckt? Und wüsstest du gern, wie du endlich deine Wahrheit lebst, innere Heilung erfährst und deine äußere Realität auf einem völlig neuen Level gestaltest? Die Antwort darauf liegt in deiner ganzheitlichen Transformation. Auf körperlicher, emotionaler, mentaler und seelischer Ebene. Mein Name ist Tom Bökenkröger und mein Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du wieder Zugang zu deinem wahren Kern findest und alte Muster durchbrichst. In den letzten Jahren durfte ich bereits über 10.000 Menschen auf diesem Weg begleiten. Von Selbstständigen und Unternehmern bis hin zu Menschen, die sich gerade in herausfordernden Lebensphasen befinden und den Weg zurück zu sich selbst suchen. Der INSPIRIT Podcast ist dein Raum für echte Transformation: tiefgründig, authentisch, energetisch. Ohne spirituelles Blabla, ohne Kalendersprüche, ohne Chaka-Chaka-Affirmationen. Hier erhältst du Klarheit, Perspektivwechsel und Impulse, die dich wirklich bewegen. Du willst dich weiterentwickeln und deine wahre Natur wiederentdecken? Dann bist du hier genau richtig! Aber auch, wenn du bereits auf deinem Transformationsweg unterwegs bist und noch tiefer in Energiearbeit, Bewusstseinsentwicklung und Selbstheilung eintauchen möchtest. Hier erhältst du wöchentlich neue Episoden aus den Bereichen: -ganzheitliche Heilung -Bewusstsein & Energiearbeit -Astrologie & Seelenentwicklung -innere Klarheit & emotionale Transformation -sowie inspirierende Interviews mit Menschen, die ihre eigenen Trans­formationsgeschichten teilen Bist du bereit? Dann höre jetzt direkt in die neueste Folge, ich freue mich auf dich. Cheers, Dein Tom

Messegeflüster
Messegeflüster

Der Podcast für den perfekten ersten Eindruck. Live. Hybrid. Digital.

Ease & Power- Entspannt,erfüllt und erfolgreich
Ease & Power- Entspannt,erfüllt und erfolgreich

Ease & Power - Entspannt, erfüllt und erfolgreich ist der Podcast für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Frauen , die ihre Energie und Leistungsfähigkeit wieder zurückbekommen wollen, ohne sich weiter zu erschöpfen. Du lernst wie du deine Energie entsprechend klug für dich einsetzt und dich selber dabei unterstütz dein Denken ,Fühlen und Handeln wieder zu verbinden, so dass du die Herausforderungen des Alltags und des Lebens elegant unter einen Hut bekommst . Jede Folge gibt dir umsetzbare Strategien für deinen Fokus , emotionale Stabilität und mehr innere Ruhe - damit sich dein leben wieder stimmig und nicht schwer und mit Druck behaftet anfühlt. Weil deine Energie ist dein Kapital, dass du mit Geld nicht bezahlen kannst.

Reich & gesund
Reich & gesund

Mission Verantwortung

BRAIN EXPLAIN
BRAIN EXPLAIN

Neuro-Smartness: Wellness für's Gehirn statt Stress! In BRAIN EXPLAIN diskutieren wir aktuelle psychologische und neurowissenschaftliche Themen am Puls der Zeit, die junge Talente, Mitarbeitende und Führungskräfte bewegen. Wir verbinden wissenschaftlich fundierte Einsichten mit praxisnahen Perspektiven – zu emotionaler Selbstregulation, Stress, Motivation, mentaler Gesundheit, Selbstwirksamkeit und den Herausforderungen der modernen Arbeitswelt. Der Podcast ist Teil unserer Mission, Wissen über das Gehirn für Alltag und Arbeit zugänglich zu machen.

Herzwärts | Vom Kopf ins Herz, vom Herz ins echte Leben
Herzwärts | Vom Kopf ins Herz, vom Herz ins echte Leben

Wenn du Diäten und Emotionales Essen satt hast und endlich deinen Wohlfühlkörper erreichen möchtest, bist du hier richtig. In diesem Podcast begleite ich dich raus aus alten Denk- und Verhaltensmustern hin zu einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt. Mit Impulsen aus Mentaltraining, TCM-Ernährungsenergetik und praktischen Werkzeugen bekommst du neue Perspektiven für eine echte Veränderung von innen heraus. Dein Leben wartet nicht! Energie folgt dem Fokus. Wenn du beginnst, Schritt für Schritt herzwärts zu leben folgt dein Wohlfühlkörper von alleine. Deine Rosi | Herzwärts-Mentorin

ClarityShift® - Wenn funktionieren nicht mehr reicht - von Jens Wolff & Nathalie Malei
ClarityShift® - Wenn funktionieren nicht mehr reicht - von Jen...

Du funktionierst, leistest, kontrollierst. Nach außen läuft es – das Unternehmen, die Familie, die Zahlen stimmen. Und trotzdem meldet sich innen etwas, das du lange überhört hast: So willst du nicht weitermachen. ClarityShift® ist der Podcast für Menschen in Verantwortung – Unternehmer:innen, Selbstständige und Führungskräfte, die nicht nur ihre Karriere managen wollen, sondern ihr Leben führen. Für alle, die nach außen viel erreicht haben und nach innen spüren: Da stimmt etwas nicht. Wir reden über das, worüber im Alltag kaum jemand redet: die Muster, die dich steuern. Den Unterschied zwischen Funktionieren und Leben. Wie Gedanken, Gefühle und Verhalten zusammenhängen. Entscheidungen, Identität – und die Frage, die sich kaum einer laut stellt: Wer bist du eigentlich, wenn gerade keiner was von dir braucht? Unser Ansatz dreht die übliche Logik um: Hier geht es nicht darum, noch etwas draufzulegen, sondern loszulassen, was nicht zu dir gehört – übernommene Muster, fremde Erwartungen, das ewige Funktionieren. Raus aus den Mustern, zurück zu dir. Wir kombinieren die Erfahrung aus über 10.000 Coachings seit 2009 mit klaren Modellen und emotionaler Intelligenz – pragmatisch, ohne dich zu überladen. Kein „höher, schneller, weiter". Eher: Was ist gerade wirklich wichtig – und wie kommst du dahin? ClarityShift® ist kein Selbsthilfe-Peptalk. Ein nüchterner, ehrlicher Blick auf das, worüber man selten spricht, aber das fast jeder kennt: die inneren Konflikte hinter der Fassade, die Themen, die man gern wegschiebt. Mit klaren Worten und einem Augenzwinkern – ohne den Anspruch, perfekt zu sein. Und falls du wissen willst, wer hier spricht: Jens Wolff, ursprünglich Jurist, heute Coach für Menschen in Verantwortung. An meiner Seite sitzt Nathalie Malei – Co-Coach und Fragenstellerin, die genau dann nachbohrt, wenn's unbequem wird, und meine Sicht nicht einfach stehen lässt. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dein Leben nicht nur abzuarbeiten, sondern bewusst auszurichten, bist du hier richtig. Kopfhörer rein, Maske runter. https://jenswolff.net

Soulsex Rising
Soulsex Rising

Wir reden über Beziehungen, ohne je gelernt zu haben, was echte Verbindung bedeutet. Über Liebe, ohne uns selbst wirklich zu kennen. Über Sex – ohne unseren Körper zu spüren. Soulsex Rising ist der Podcast, der das ändert. Ich bin Kathrin Franke – Mentorin für bewusste Sexualität, emotionale Führung & Heilung. Hier geht’s nicht um Perfektion, sondern um Wahrheit. Wir sprechen über: ✦ Warum Lust und Liebe nicht dasselbe sind – aber beides heilig ist. ✦ Wie du dich von Scham, Kontrolle und alten Mustern befreist. ✦ Wie du Beziehungen erschaffst, die dich wirklich nähren – körperlich, emotional & energetisch. Wenn du spürst, dass Sex mehr ist als Technik, dass Intimität Heilung bedeutet, und dass Bewusstsein der Schlüssel zu wahrer Ekstase ist – dann bist du hier richtig. Soulsex Rising – für Menschen, die nicht nur leben, sondern lieben, fühlen und vibrieren wollen. ⚡️ 🎧 Themen: Sexualität & Intimität | Beziehung & Selbstwert | Traumaheilung | Persönlichkeitsentwicklung | weibliche & männliche Energie

Jesus, Jeans And Journals
Jesus, Jeans And Journals

Erwarte emotionale Roller-coaster, Liebe, Lachen und Ermutigung. Eine Mischung aus Leben mit Jesus, Bibel Runden und ganz viel Humor. Mach's dir gemütlich, lass dich treiben und lets enjoy the presence of Jesus together.

Bauchtanz + Yoga - Impulse für weibliche Balance - der Mystic Goddess Podcast
Bauchtanz + Yoga - Impulse für weibliche Balance - der Mystic...

Bauchtanz und Yoga - Impulse für weibliche Balance - der Mystic Goddess Podcast   Willkommen! Erfahre, wie die sinnliche Ausdruckskraft des Bauchtanzes und die meditative Achtsamkeit des Yoga nicht nur den Körper formen, sondern auch innere Stärke, Selbstbewusstsein und emotionale Balance fördern. Ob du nach einem tieferen Verständnis dieser Bewegungsformen suchst oder einfach Inspiration für deine eigene Praxis möchtest – hier findest du fundierte Erkenntnisse, inspirierende Gespräche und praktische Impulse.   Ich bin Birgit Kalusche, Tanzlehrerin und Yogalehrerin aus dem Norden Deutschlands, Begleite mich auf einer Reise zu mehr Selbstwahrnehmung und ganzheitlicher Lebenskunst, die Körper und Seele in Einklang bringt. Ich freu mich auf Fragen und Anregungen an...

Her-cules: Heldinnen-Stories mutiger Unternehmerinnen
Her-cules: Heldinnen-Stories mutiger Unternehmerinnen

Entdecke im "Her-cules" Podcast inspirierende Unternehmerinnen aller Branchen und Altersgruppen. Monatlich führt Isabella von Mind Distillery ehrliche Gespräche mit Frauen, die in der männerdominierten Geschäftswelt ihre Stimme gefunden haben. Unsere Gäste teilen ungeschönte Einblicke in Erfolge, Niederlagen und wertvolle Lektionen. Erfahre, wie Frauen ihre einzigartigen Stärken nutzen, um sich am Markt zu behaupten. Ob du vom eigenen Business träumst, bereits auf dem Weg bist oder einfach Inspiration suchst – hier findest du praktische Tipps und emotionale Unterstützung.

Chakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.
Chakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissens...

Dieser Podcast führt dich Schritt für Schritt in die Chakra-Lehre ein, so wie sie in klassischen Energiequellen beschrieben wird — neu übersetzt in moderne Sprache, fühlbar, alltagsnah und klar. Jede Folge öffnet einen „Energy Gateway“ — ein energetisches Bewusstseinstor, das laut östlicher Lehre dein emotionales Leben, deine innere Stärke und dein spirituelles Wachstum prägt.

L(i)ebe leicht
L(i)ebe leicht

In L(i)ebe leicht, dem Podcast für erfüllte Beziehungen, spreche ich, Miriam Krems, Beziehungscoach und Paartherapeutin, über Themen rund um Liebe, emotionale Abhängigkeit, Verlustangst und Selbstliebe. Mein Ziel ist es, dir Impulse zu geben, wie du dich aus ungesunden Beziehungsmustern lösen und authentische, gesunde Beziehungen führen kannst – zu dir selbst und zu deinem Partner. Dich erwarten ehrliche Gedanken, Selbsttests, praktische Tipps und inspirierende Einblicke aus meiner Arbeit als Coachin.

Nerds with Needs – Ein Romantasy-Podcast
Nerds with Needs – Ein Romantasy-Podcast

Romantasy-Neuling trifft Fangirl! In Nerds with Needs stürzen sich Calvin und Luisa gemeinsam in die Welt der romantischen Fantasy oder kurz: Romantasy. Während Calvin bisher einen großen Bogen um diese Bücher gemacht hat, kennt Luisa sich bestens aus und begleitet ihn (und euch!) durch emotionale Highs, magische Reiche und toxische Love Interests. Aktuell lesen wir „Das Reich der Sieben Höfe - Dornen und Rosen“ von Sarah J. Maas – Kapitel für Kapitel, mit Kommentaren, Diskussionen und jeder Menge Meinung. Ob du das Buch selbst liest oder einfach Lust auf lockere Gespräche über Romantasy hast: Hier bist du richtig! Übrigens auch perfekt zum Einschlafen, Bahnfahren und Tagträumen geeignet. Neue Folgen jeden Donnerstag. Unsere Social-Media-Kanäle findet ihr hier: https://linktr.ee/nerds.with.needs

Gesunde Beziehungen
Gesunde Beziehungen

Willkommen bei Gesunde Beziehungen, deinem Podcast rund um erfüllende und respektvolle Partnerschaften. In jeder Folge gehen wir auf alltägliche Beziehungsfragen ein, geben dir wertvolle Tipps und Strategien an die Hand und beleuchten Themen wie Bindungsstile, Kommunikation, emotionale Reife und Persönlichkeitsentwicklung. Lerne, wie du gesunde Grenzen setzt, emotionale Abhängigkeit erkennst und stärkende Verbindungen aufbaust, für eine Beziehung, die dich wirklich wachsen lässt. Webseite: www.gesundebeziehungen.net Instagram: @gesunde.beziehungen TikTok: @gesunde.beziehungen

Liebevoll gedacht
Liebevoll gedacht

Liebevoll gedacht ist ein Podcast über Achtsamkeit, Selbstfürsorge und emotionale Heilung. Hier geht es um innere Ruhe, Vertrauen, mentale Gesundheit und die Kunst, das Leben bewusst und mit Herz zu gestalten. Ich lade dich ein, innezuhalten, zu atmen und kleine Momente der Sanftheit im Alltag zu finden – für mehr Verbundenheit mit dir selbst. 🌿 ✨ Mehr Gedanken & Eindrücke findest du auf Instagram: @liebevoll_gedacht

A Million Dreams
A Million Dreams

A Million Dreams ist dein Podcast, wenn du deine Träume bewusst verwirklichen und dein Leben so gestalten willst, dass es sich für dich richtig anfühlt. Ich heiße Lisa, Mentorin für deine Träume, und begleite Menschen dabei, auf ihr Herz zu hören, mutige Entscheidungen zu treffen und sich zu erlauben, alles zu tun, was sie wirklich glücklich macht. Du bekommst persönliche Einblicke. Ehrliche Impulse zu Selbstvertrauen, Mut, emotionaler Klarheit und innerer Stärke. Also lass uns direkt starten und gemeinsam dein Leben kompromisslos nach deinen Träumen ausrichten.

WabiSabi – alles andere als perfekt! Mehr fühlen. Weniger funktionieren.
WabiSabi – alles andere als perfekt! Mehr fühlen. Weniger funk...

Du musst nicht perfekt sein. Nur ehrlich mit dir. In WabiSabi – alles andere als perfekt geht es um das, was oft leise bleibt: Selbstwert, Nervensystem, hormonelles Ungleichgewicht, emotionales Essen – und die tiefe Sehnsucht, endlich wieder bei dir selbst anzukommen. Ich bin Leonie – systemischer Coach, ganzheitliche Ernährungsberaterin & Fachexpertin für hormonelle Balance und Darmgesundheit. Aber vor allem: eine Frau, die lange selbst nur funktioniert hat – bis mein Körper nicht mehr konnte. Hier findest du kein höher, schneller, perfekter. Sondern echte Verbindung. Fachwissen mit Herz. Impulse, die dich erinnern, wer du bist – jenseits von To-do-Listen, Selbstzweifeln und ständigen „Ich muss erst noch …“. Ein Podcast für alle, die sich nach mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Körpervertrauen sehnen. Und spüren: Es darf anders werden. WabiSabi – unperfekt. Und genau richtig so. Transparenz & Haltung: Die Inhalte von WabiSabi – alles andere als perfekt basieren auf wissenschaftlich fundiertem Wissen aus den Bereichen Stressforschung, Neurobiologie, Ernährungswissenschaft und Coaching-Psychologie. Sie sind für Bildungs- und Selbsterkenntniszwecke gedacht und ersetzen keine medizinische / therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.

Von der Angst zur Sicherheit - Verlustangst verstehen & auflösen
Von der Angst zur Sicherheit - Verlustangst verstehen & auflös...

In dieser 8-teiligen Podcastreihe begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg raus aus der Verlustangst – hin zu innerer Ruhe, emotionaler Stärke und Sicherheit in dir selbst. ❤️ Wir sprechen darüber, woher deine Verlustangst wirklich kommt, wie sie sich in deinen Beziehungen zeigt und was du tun kannst, um dich endlich unabhängig von der Bestätigung deines Partners zu fühlen. Du lernst, dein inneres Kind zu verstehen, gesunde Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse zu spüren und Beziehungen zu führen, die sich leicht, frei und liebevoll anfühlen. Ich bin Sofia, Coach für Frauen mit Verlustangst und emotionaler Abhängigkeit, und zeige dir in jeder Folge tiefes Verständnis, praktische Impulse und echte Schritte, die Veränderung möglich machen.

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