Podcaster
Episoden
08.01.2026
5 Minuten
Wir sprechen ständig über Zeitmangel, Druck und fehlende Minuten.
Doch was, wenn Zeit nichts fordert und nichts nimmt, sondern
einfach zeigt, wie wir wirklich leben?
In dieser Folge von „Reich & gesund“ geht es um Zeitdruck,
innere Unruhe und die Frage, warum sich viele Menschen gehetzt
fühlen – selbst dann, wenn der Kalender Luft hätte.
Eine Einladung, den eigenen Umgang mit Zeit ehrlich zu
betrachten.
Zeit ist kein Gegner.
Sie ist ein Spiegel.
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07.01.2026
5 Minuten
Reich und gesund zu leben, bedeutet dein Umfeld klar und ehrlich
zu gestalten.
Dein Umfeld prägt leise Denken und Handeln.
Warum Herkunft vieles erklärt, aber nichts entschuldigt, und
weshalb Distanz manchmal kein Verrat, sondern Selbstschutz ist.
Verantwortung beginnt dort, wo du bewusst wählst, wer dich
beeinflusst.
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06.01.2026
4 Minuten
Echte Partnerschaft geschieht jenseits von Erwartungen und
Selbstaufgabe.
Warum Nähe nicht Verschmelzung bedeutet und weshalb reife
Beziehungen aus Klarheit statt Kontrolle entstehen.
Reich und gesund in der Beziehung = Verantwortung für sich selbst
zu übernehmen und sich bewusst füreinander zu entscheiden.
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05.01.2026
6 Minuten
Die wichtigste Beziehung deines Lebens ist die Beziehung zu dir
selbst.
Warum sie sich nicht in guten Zeiten zeigt, sondern dann, wenn es
eng wird, und weshalb Selbstliebe oft missverstanden wird.
Eine stabile innere Beziehung bedeutet, bei dir zu bleiben, ohne
dich zu verhärten oder zu verlieren.
Reich und gesund heißt, Verantwortung für dich selbst zu
übernehmen – ehrlich, klar und jeden Tag neu.
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04.01.2026
6 Minuten
Reich und gesund heißt, innerlich klar zu bleiben, selbst wenn es
im Außen laut wird.
Emotionale Stabilität ist die oft unterschätzte Kraft zwischen
Denken und Körper...
Warum innere Ruhe nichts mit Kontrolle zu tun hat und weshalb
Disziplin allein nicht ausreicht.
Emotionale Stabilität bedeutet, Gefühle wahrzunehmen, ohne von
ihnen gesteuert zu werden.
#emotionen #gefühle #stabilität
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Über diesen Podcast
Reich & gesund ist der Podcast für
Menschen, die mehr vom Leben wollen – ohne sich
selbst dabei zu verlieren.
Für alle, die Erfolg nicht nur in Zahlen messen, sondern
in Lebensqualität, Klarheit, Gesundheit und echter
innerer Stärke.
Hier geht es nicht um schnelle Hacks oder oberflächliche
Motivation.
Sondern um Haltung, Verantwortung und ehrliche
Selbstführung.
In diesem Podcast verbinde ich mentale Stärke,
emotionale Klarheit, körperliche Gesundheit, Beziehungen, Zeit,
Geld, Sinn und Beitrag zu einem ganzheitlichen
Verständnis von Erfolg – entlang des Circle of
Life.
Reich & gesund bedeutet: zum Beispiel
finanziell frei denken – ohne sich kaputt zu machen
gesund leben – körperlich, mental und emotional
Verantwortung übernehmen – für sich selbst und für andere
bewusst führen – das eigene Leben, das Business, Beziehungen
Der Podcast richtet sich an alle, die reich & gesund sein
wollen - Unternehmer, Selbstständige, Führungskräfte
und ambitionierte Menschen.
Alle Menschen, die spüren:
👉 Da geht noch mehr – aber nicht auf Kosten meiner
Gesundheit oder meiner Werte.
Themen u. a.:
Persönlichkeitsentwicklung & Selbstführung
Geistige und körperliche Gesundheit & emotionale Stärke
Erfolg & Verantwortung
Geld, Zeit & Freiheit
Beziehungen, Sinn & Beitrag
Veränderung, Krisen & Neuausrichtung
Dieser Podcast ist kein Ratgeber.
Er ist eine Einladung, dein Leben bewusst
zu gestalten.
Klar. Tief. Direkt.
Reich & gesund – weil du es verdienst.
Jetzt!
BERND KIESEWETTER - MISSION VERANTWORTUNG®
Berlins Erfolgscoach, Mittelstandsmentor & Unternehmer
https://www.berndkiesewetter.com
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Freiheit, Mission Verantwortung
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