5 Überzeugungen, die dich im emotionalen Essen gefangen halten – und vorm Abnehmen

Du weißt, wie es sich anfühlt, immer wieder von vorne anzufangen.
Immer wieder zu hoffen, dass es diesmal klappt. Und dich immer
wieder zu fragen, warum es nicht funktioniert – obwohl du es doch
wirklich willst. In dieser Folge sage ich dir, was wirklich
dahinter steckt. Fünf Überzeugungen, die so tief verwurzelt sind,
dass du sie kaum noch siehst. Und die genau das sind, was dich
festhält – von echter Freiheit, vom Loslassen, vom Abnehmen. Hör
rein. Es wird sich etwas verschieben.


Deine Rosi


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