Achtsamkeit Podcasts kostenlos hören

Kennst du das? Dein Tag ist vollgepackt und du steckst fest in dem immer weiterlaufenden Hamsterrad des Lebens? Du fühlst dich gestresst und ausgelaugt und hast irgendwie keine Energie mehr? Hast du öfter das Gefühl, dass du dich hinter einer Maske versteckst und gar nicht mehr richtig du sein kannst? Wäre es nicht schön, wenn du mit mehr Lebensfreude und Energie durch den Tag gehen könntest und endlich mehr Zeit für dich hast? Du auch mal guten Gewissens „nein“ sagen kannst und endlich authentisch du selbst sein darfst? Dann bist du hier genau richtig! Denn hier erfährst du, wie dein Hund dich als Sparringspartner unterstützt und dir dein Entwicklungspotenzial aufzeigt. Du wirst dich wundern, was du alles über dich erfahren wirst und wie du deine Entwicklung förderst, wenn du deinen Hund zu deinem persönlichen Lehrmeister machst. Wichtig ist für dich zu wissen: Das ist KEIN klassischer Hunde-Podcast! Hier geht es nicht um Hundeerziehung, sondern darum, deine Persönlichkeit mit deinem Hund als Lehrmeister weiterzuentwickeln. Dabei wird dein Hund ganz automatisch ein besserer Begleiter. Ich gebe dir sofort umsetzbare Strategien, Methoden und Impulse an die Hand, um mit deinem persönlichen vierbeinigen Coach den nächsten Schritt in Richtung zu deinem Wunschleben zu machen. Im Podcast geht es um Themen, wie dein eigenes Selbstbild, Glaubenssätze lösen, Achtsamkeit, Life Balance, Stressmanagement, Kommunikation, Zeitmanagement und noch vieles mehr. Bist du bereit loszulegen? Dann hören wir uns gleich in der aktuellen Podcast-Folge.

In diesem Podcast geht es um das wichtigste in deinem Leben. Und zwar um DICH!

Inspiration, Knowhow und Alles was Du brauchst, um Deinen dauerhaften, energievollen und ganzheitlichen Wohlfühlkörper täglich feiern zu können! Der „WOHLFÜHLKÖRPER“ Podcast mit Yvonne Febbo-Kissel richtet sich an selbstständige Frauen, Unternehmerinnen und Führungskräfte, die trotz Businessfokus und alltäglichen Herausforderung erfolgreich: - ihren bewussten Lebensstil und höchste Lebensqualität - einen gesunden und attraktiven Wohlfühlkörper sowie straffe Figur - einen Ausgleich und Auszeiten nutzen möchten - und ausdauernde Leistungsstärke erzielen wollen. Du möchtest erfahren, wie Du täglich zeiteffizient und alltagstauglich, mental und physisch Dein Wohlbefinden und nachhaltigen Wohlfühlkörper leben kannst. OHNE VERZICHT ODER EINBUßEN AN Lebensqualität! Wünschst Dir Impulse, die zu Deinen Anforderungen und Vorlieben passen! Als Expertin für ganzheitliches Wohlbefinden durch Zertifizierungen (zu Gesundheit, Ernährung, Fitness, Achtsamkeit, Mindest, Entspannung, Persönlichkeitsentwicklung, Prozessoptimierung, …) wird Yvonne Dir Ihr breit gefächertes KnowHow aus über 20 Jahren sowie langjähriger Zusammenarbeit, Schulung und Begleitung von Führungskräften in Veränderungsprozessen als auch persönliche Erkenntnisse - ihres Weges zum beschwerdefreien und vitalen Wohlfühlkörper/Wohlfühl-Lifestyle- zu Verfügung stellen. HIER ERWARTEN DICH u.a. WOHLFÜHLMOMENTE, GAUMENFREUDEN UND VIEL INSPIRATION! Du bist es wert Dich rundum wohl zu fühlen! - Vereinbare jetzt dein *kostenloses Erstgespräch* www.yvonne-febbo-kissel.de - Hier gehts zum Instagram-Account @yvonne_febbo.kissel , um Dich täglich inspirieren zu lassen!

Willkommen zu "Tomaten auf den Augen"! In diesem Podcast entdeckst du das Außergewöhnliche im Alltag und schärfst deine Sinne für die kleinen Wunder um dich herum. Gemeinsam erzählen Julia und Stefan aus Ihrem Leben und geben praktischen Tipps. Zusammen erkunden wir Themen wie Selbstentwicklung, Achtsamkeit, Lebensfreude und quatschen über großes und kleines aus dem Alltag. Tauche ein in eine Welt voller Überraschungen und lass dich von unserer Leidenschaft für das Gewöhnlich Außergewöhnliche anstecken. Schalte ein und nimm die Tomaten von den Augen für mehr Farbe im grauen Alltag!

der Podcast für die bewusste Männlichkeit!

Lenny und Sascha sprechen bei "Zufrieden im Business" darüber, wie du Zufriedenheit und Glück innerhalb und außerhalb von deinem Business finden kannst. Außerdem geht es um Themen wie achtsames und ethisches Marketing (auch ohne Social Media), faires Pricing, Unternehmertum und vieles mehr. Wenn du dich für Themen wie Achtsamkeit, Bewusstheit, Zufriedenheit und Online Business interessierst, dann höre gerne in den Podcast rein.

Dein Podcast für mehr Zufriedenheit, Glück & Lebensfreude

Prio Ich&Du - #derUmsetzbngspodcast

Wir sind Anna und Julia – zwei Freundinnen aus Tirol, die ihre Erfahrungen zu Frauengesundheit, Achtsamkeit, Energiearbeit sowie psychischer, körperlicher und emotionaler Gesundheit teilen. In unseren Soulsister Stories sprechen wir über Themen wie den weiblichen Zyklus, persönliche Weiterentwicklung und Selfcare / Selbstfürsorge. Unsere Vision: Dich zu ermutigen, bewusster zu leben, deine innere Kraft zu entdecken und dir ein Leben nach deinen Wünschen zu kreieren. Werde Teil unserer Community und lass uns gemeinsam wachsen, lachen und bewusster leben!

Der Barfuss Schule Podcast mit Per-Olof Waßen, Pierre Blondiaux, Roman Gull und Ben Grümer und Gästen dreht sich rund um Barfußlaufen, Lauftechnik, Fußgesundheit und natürliche Bewegung. Wir sprechen über Themen wie: • gesunde Lauftechnik • Laufen in Minimalschuhen und Laufsandalen • starke Füße und stabile Knie • Verletzungen beim Joggen vermeiden (ITBS, Patellaspitzensyndrom, Achillessehne) • Training für Füße, Unterschenkel und Haltung • Achtsamkeit, Körpergefühl und natürliche Bewegung Die Barfussschule verbindet Sportwissenschaft, praktische Lauftechnik und Erfahrung aus vielen Jahren Coaching. In unseren Episoden bekommst du konkrete Tipps, Übungen und neue Perspektiven, wie du gesünder, leichter und entspannter laufen kannst. Neben dem Podcast bietet die Barfuss Schule Workshops, Laufkurse und die Barfuß-Coach Ausbildung für alle an, die tiefer in das Thema einsteigen möchten. Mehr Informationen: https://barfuss.schule

Der "Sich Zeit nehmen"-Podcast beschäftigt sich mit allem, was mich berührt und nachdenklich stimmt. Was vielleicht manchmal auf den ersten Blick belanglos, aber irgendwie doch nicht so belanglos scheint. Thematisch kann es überall hingehen: Philosophie, Gesellschaftsthemen, queere Themen, Sport, Reiseberichte, Brot backen, Achtsamkeit, Wanderwege und Gespräche mit interessanten Menschen. Macht es euch gemütlich und viel Spaß beim Hören.

- für mehr Ruhe, Resilienz und Lebensfreude im Kinderalltag

Willkommen Freedom Family! Wir sind Johannes, Marina, Lia und Sophia sprechen über alles, was das Familienleben, Spiritualität und Business in Verbindung mit Freiheit ausmacht. Der Podcast bietet wertvolle Erkenntnisse und Tipps zu Themen wie Achtsamkeit, Selbstliebe, Karriere und persönliche Entwicklung. Wir teilen unsere Erfahrungen und Erlebnisse, die uns geprägt haben. Der Podcast ist nicht nur unterhaltsam, sondern bietet auch Inspiration für Ihr Leben. Lasst uns gemeinsam lachen, lernen und wachsen. Für Familien, die frei sind, in sich selbst investieren und die mehr im Leben wollen.

Danke, dass du hier bist! Soul for Kids verschafft ein Raum in dem dein Kind spürt, wie wichtig, einzigartig und stark es ist, denn es gibt nichts wertvolleres, als Kinder optimal bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen. Ich freue mich auf eine gemeinsame Reise voller Meditationen, Themen zur Achtsamkeit, Entspannung und vieles mehr... Der Podcast ist sowohl für wunderschöne Kinderherzen, als auch für liebevolle Eltern gedacht. In Liebe, Duygu

Im Cacao Talk Podcast erwarten dich inspirierende Gespräche mit diversen Interviewgästen rund um die Themen Achtsamkeit, Spiritualität, Bewusstsein und Ritual Cacao. Bereite dir gerne eine Tasse Ritual Cacao zu und lausche nicht nur mit dem Verstand sondern auch mit deinem Herzen.

Der Podcast für ein bewusstes Leben

Meditation, Training und Achtsamkeit in der Schule

Willkommen bei Spiri Siri, dem Podcast für Selbstliebe, Achtsamkeit, das Leben und den Tod. Entdecke mit mir die vielen Facetten des Lebens und tauche dabei immer tiefer in deine eigene Persönlichkeit ein und entfalte dadurch mehr und mehr dein eigenes Potential auf der Reise zu dir selbst. Abonniere Spiri Siri, um keine Episode zu verpassen.

Ich freue mich sehr, dass du da bist! Hier dreht sich alles um dein glückliches Leben. Viele Tipps und Tricks für deinen Alltag, die du direkt umsetzen kannst. Du bekommst volle Inspiration durch konkrete Coaching-Tipps, klare Umsetzungsschritte, Geschichten aus Simone's Leben als Mindset Coach, liebevolle Popotritte für dich und natürlich ganz viel Lebensfreude - glücklich leben eben. #ichmachdasjetzt Moderiert von Fernsehmoderatorin Gelena Stillmann im Interview mit Simone. Das große Thema Mindset, also Persönlichkeitsentwicklung, umfasst Selbstwert, Selbstliebe, Entscheidungen, Achtsamkeit, Gewohnheiten, Gedanken, Selbstbewusstsein und viele weitere spannende Unterthemen, die bedeutend sind für dein glückliches Leben und deine persönliche Weiterentwicklung, sowohl privat als auch im Business. Gerne biete ich dir ein kostenloses Beratungsgespräch, wenn du direkt und vor allem jetzt durchstarten möchtest. www.simonejanak.de/kostenloses-beratungsgespraech Foto Cover: Carolina Strasnik

Natürlich in Harmonie, liebevoll verbunden mit dem Leben

Willkommen bei "Regentanz - Entfalte Deine Persönlichkeit"! In diesem Podcast dreht sich alles um Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Innere Stärke, Intuition und Selbstakzeptanz. Begleite uns auf einer inspirierenden Reise, um Dein volles Potenzial zu entfalten und Deine mentalen Blockaden zu lösen. Erhalte praktische Tipps und lebensverändernde Einsichten, die Dir helfen, ein erfüllteres und zufriedeneres Leben zu führen. Entdecke, wie Du Deine mentalen Fähigkeiten stärken und ein tiefes Verständnis für Dich selbst entwickeln kannst. Abonniere jetzt unseren Podcast! Viel Spaß!

Willst du in die heilsame Welt der Klänge eintauchen und wohltuende Entspannung im Alltag erfahren? Wir sind Tanja Draxler und Ulrich Draxler-Zenz und leiten das neuewege Zentrum in Österreich. In diesem Podcast dreht sich alles um Klang und Entspannung. Wir möchten dir einen lebendigen Einblick in die Klangarbeit schenken. Dabei stellen wir dir nicht nur die Wirkung und Anwendung von Klängen vor, sondern geben dir auch Einblicke „Behind the Scenes“. Das neuewege Klangzentrum Österreich ist seit 2006 anerkanntes Ausbildungsinstitut für Klangtherapie®, Integrative Klangpädagogik®, Sound Healing und Klangmassagen. Seit mehr als 20 Jahren ebnen wir neue Wege für ein bewusstes Leben und widmen uns mit Herz und Seele der Klangarbeit, Entspannung, Achtsamkeit, Meditation und einem ganzheitlichen Lebensstil. Herzlich willkommen in unserer Klangwelt – wir freuen uns, dass du hier bist. Tanja und Ulrich

Du willst dich gesund ernähren, weißt aber nicht, was wirklich gesunde Ernährung ist? Du hast mit Übergewicht zu kämpfen und kannst es langfristig nicht loswerden, trotz Kalorienzählen, Intervallfasten oder Diäten? Du bist dauerhaft gestresst und weißt aber nicht, wie du dich entspannen kannst, um dich wohler in deiner Haut zu fühlen? Ich kenne das alles aus eigener Erfahrung und konnte zum Glück einen Weg aus dem Hamsterrad finden. All meine Erfahrungen und mein Wissen teile ich mit dir in meinem Podcast. Im Podcast erfährst du, wie du dich gesund ernähren kannst und mit Leichtigkeit abnimmst, ohne unzählige Personal Trainer oder Ernährungsberater anzuheuern. Du erfährst was Achtsamkeit, Bauchgefühl und Meditationen mit dem Stoffwechsel zu tun haben. Außerdem leite ich dich in entspannenden Meditationen und Mentaltrainings an, sodass du quasi im Schlaf abnehmen und dich wohl in deinem Körper fühlen kannst. Und als Beilage gibt es noch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und Interviews mit Expert*innen, damit du alle Infos für ein gesundes, glückliches und selbstbewusstes Leben bekommst. Verabschiede dich von frustrierenden Diäten, Kalorienzählen und dem Zwang ins Fitnessstudio zu gehen. Lerne, wie du dich gesund ernährst und dauerhaft abnimmst, ohne dabei auf deine Lieblingsspeisen verzichten zu müssen. Lasse dich mithilfe von Meditationen in eine tiefe Entspannung führen, damit du dich im Alltag leichter und lebendig fühlen kannst. Komm mit mir auf den Weg zu einem gesunden und glücklicheren Ich! Empfehle meinen Podcast weiter und werde Teil der "Leichter Leben" Community auf Whatsapp. (https://chat.whatsapp.com/BohqFcJtdzJL7BMTsH08PA) In der Leichter Leben Community erhältst du regelmäßig Impulse zur achtsamen Ernährung und Stressmanagement und wirst über geplante Workshops oder Yogasessions informiert. Mehr Infos zu unserer möglichen Zusammenarbeit findest du auf meiner Website: https://www.mysoulcookie.de/ Folge mir auch gerne auf Social Media: Instagram: @soulcookie.coaching Facebook: @soulcookie.coaching LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/olga-lampmann/

Hi, wir sind Konrad, Konrad und Lena. 3 füreinander brennende Freunde, die im Austausch über unsere Erfahrungen gemeinsam erkennen, erwach(s)en, gedeihen! In unseren Folgen flowen wir wild über die Themen Alltägliche Achtsamkeit, New Work, Life Balances, Beziehungen, Spirit- und Sexualität, - und sicher auch mal Ernährung. Gemeinsam wollen wir dein und unsere Herzen bewegen. In Vorfreude auf euch, eben in Gedanken, mit Gefühl und etwas frechem Gemüse, KK&L #ifyoulikcontact Instagram @gedanken.gefuehle.gemuese

In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen aus über 20 Jahren generalisierte Angststörung mit dir. Was funktioniert, was nicht? Wo stehe ich nach über 10 Jahren Psychotherapie und wie sieht der Pfad aus, wenn man die Standardtherapiewege verlässt und sich auf die Selbstheilungsreise begibt? Wir sprechen über die Themen Ängste, Angststörungen, Panikattacken, mentale Gesundheit, Meditation und Achtsamkeit, Buchtipps und vieles mehr. Werde gerne Teil dieser Community und lass uns gemeinsam die Angst ein für allemal loswerden!