Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Achtsam Selbstständig Podcast

Episoden

1 Stunde 35 Minuten
Warum machen wir uns das Leben oft so kompliziert, obwohl es eigentlich so einfach sein könnte?

In dieser Episode spreche ich mit meinem guten Freund Markus darüber, warum Bewusstsein der erste Schritt für Veränderung ist. Wir teilen unsere Gedanken, warum es so wichtig ist wieder einfach zu leben und wieso weniger oft mehr ist.

Mehr zu Markus:

Instagram: https://www.instagram.com/markus_schmalz/

Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/markus-schmalz

Du interessierst dich für eine Begleitung von mir? Dann lass uns gerne sprechen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/soeren-gasenzer/kennenlerngesprach⁠⁠⁠⁠⁠

Abonniere gerne meinen neuen Newsletter für hustlefreie Zufriedenheitspost:

https://mailchi.mp/soerengasenzer/newsletter-schn

Wenn du mit mir deine Impulse oder Feedback zum Podcast teilen möchtest, schreib mir gerne eine Mail an hallo@soerengasenzer.de
1 Stunde 10 Minuten
Diesmal spreche ich mit dem lieben Robin Stolberg über Natural Biohacking, insbesondere geht es um Werkzeuge wie Breathwork und Psychedelika, die Unternehmern helfen, ihre innere Zufriedenheit zu finden.

Robin erklärt, wie wichtig es ist, Zugang zu den eigenen Gefühlen zu bekommen und wie Atemarbeit transformative Erfahrungen ermöglichen kann.

Ganz zum Schluss sprechen wir noch über das Thema Social Media Ausstieg und was es mit Robin gemacht hat.

Mehr zu Robin:

Website: https://www.robinstolberg.de/

Podcast: https://pod.link/1682897034

3 Stunden Podcast zu Social Media: https://open.spotify.com/episode/1pWLUfe8Khah77bfyHUi28?si=EkbGB7YjRHe9k6QX0hSRgg

Du interessierst dich für eine Begleitung von mir? Dann lass uns gerne sprechen: ⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/soeren-gasenzer/kennenlerngesprach⁠⁠⁠⁠

Wenn du mit mir deine Impulse oder Feedback zum Podcast teilen möchtest, schreib mir gerne eine Mail an hallo@soerengasenzer.de
1 Stunde 2 Minuten
Wenn du Instagram öffnest, will dir jeder erzählen, dass du nur erfolgreich sein musst und all deine Probleme werden sich in Luft auflösen. Aber was passiert, wenn all dieser Erfolg im Außen dich nicht erfüllt? 

Genau darüber spreche ich mit meinem heutigen Gast Martin Trosits, ehemaliger Offizier bei der Bundeswehr und Unternehmer im Private Banking, der all diese Erfolg im Außen hatte, aber dann gemerkt hat, dass ihm trotzdem etwas fehlt. 

Viel Spaß bei dieser Folge! 

Mehr zu Martin: 

Website: ⁠https://www.martintrosits.de/⁠

Podcast: ⁠https://open.spotify.com/show/4c6NJXMHFNyORliwJplDEw⁠

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/martintrosits/⁠

Du interessierst dich für eine Begleitung von mir? Dann lass uns gerne sprechen: ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/soeren-gasenzer/kennenlerngesprach⁠⁠⁠

Wenn du mit mir deine Impulse oder Feedback zum Podcast teilen möchtest, schreib mir gerne eine Mail an hallo@soerengasenzer.de
43 Minuten
3,8km Schwimmen, 180km Rad fahren und einen Marathon in unter 12 Stunden? Genau das erwartet die Starter beim Ironman, einem Langdistanz-Triathlon-Wettbewerb.

Über diese Erfahrung und die intensive Vorbereitung spreche ich diemsal mit mit dem Ironman-Finisher Jannes Müller.

Jannes teilt seine Gedanken und Gefühle vom Moment der Anmeldung bis hin zum Überqueren der Ziellinie. Er erzählt dem extremen körperlichen und mentalen Aufwand, den er in den acht Monaten vor dem Wettbewerb betrieben hat, und was er daraus für sein Leben gelernt hat.

Mehr zu Jannes:

Instagram

Du interessierst dich für eine Begleitung von mir? Dann lass uns gerne sprechen: ⁠⁠https://calendly.com/soeren-gasenzer/kennenlerngesprach⁠

Wenn du mit mir deine Impulse oder Feedback zum Podcast teilen möchtest, schreib mir gerne eine Mail an soeren.gasenzer@gmail.com
1 Stunde 13 Minuten
Was, wenn du denn Ereignissen in deinem Leben und deinem Business eine andere Bedeutung geben würdest?

Diesmal darf ich in hier den lieben Ridje Sprich begrüßen. Ridje hatte früher den großen Traum Fußballprofi zu werden, bis er irgendwann erkannte, dass es nicht für ganz oben reicht.

Dabei hat er gelernt, wie wichtig es ist, loszulassen, anstatt sich an Ego-getriebenen Zielen festzuklammern.

In diesem Gespräch erfährst du, wie Ridje durch das Annehmen von Herausforderungen und das Vertrauen in den natürlichen Fluss des Lebens eine tiefere Erfüllung in seinem Leben und seiner Selbstständigkeit gefunden hat.

Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, bereit zu sein, ein "Niemand" zu sein, um wirklich jemand zu werden, und wie wahre Hingabe alles verändern kann.

Mehr zu Ridje Sprich:

Website

Instagram

Du interessierst dich für eine Begleitung von mir? Dann lass uns gerne sprechen: ⁠https://calendly.com/soeren-gasenzer/kennenlerngesprach

Wenn du mit mir deine Impulse oder Feedback zum Podcast teilen möchtest, schreib mir gerne eine Mail an soeren.gasenzer@gmail.com
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Willkommen bei "Achtsam Selbstständig" – dem Podcast für Selbstständige und ambitionierte Menschen, die ein erfülltes Leben und Business wollen. Du suchst mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe – bei weniger Overthinking, Stress und Druck? Dann bist du hier richtig! Dieser Podcast bringt dir echte, tiefgreifende Transformationen für dein Leben und Business – mit Achtsamkeit, Klarheit und innerer Stärke als deine Werkzeuge. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem bewusst erfolgreichen Leben gehen, in dem du nicht nur mehr erreichst, sondern auch mehr bei dir selbst ankommst.
Podcast melden

„Achtsam Selbstständig“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz