Podcaster
Episoden
07.10.2024
1 Stunde 35 Minuten
Warum machen wir uns das Leben oft so kompliziert, obwohl es
eigentlich so einfach sein könnte?
In dieser Episode spreche ich mit meinem guten Freund Markus
darüber, warum Bewusstsein der erste Schritt für Veränderung ist.
Wir teilen unsere Gedanken, warum es so wichtig ist wieder
einfach zu leben und wieso weniger oft mehr ist.
Mehr zu Markus:
Instagram: https://www.instagram.com/markus_schmalz/
Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/markus-schmalz
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30.09.2024
1 Stunde 10 Minuten
Diesmal spreche ich mit dem lieben Robin Stolberg über Natural
Biohacking, insbesondere geht es um Werkzeuge wie Breathwork und
Psychedelika, die Unternehmern helfen, ihre innere Zufriedenheit
zu finden.
Robin erklärt, wie wichtig es ist, Zugang zu den eigenen Gefühlen
zu bekommen und wie Atemarbeit transformative Erfahrungen
ermöglichen kann.
Ganz zum Schluss sprechen wir noch über das Thema Social Media
Ausstieg und was es mit Robin gemacht hat.
Mehr zu Robin:
Website: https://www.robinstolberg.de/
Podcast: https://pod.link/1682897034
3 Stunden Podcast zu Social Media:
https://open.spotify.com/episode/1pWLUfe8Khah77bfyHUi28?si=EkbGB7YjRHe9k6QX0hSRgg
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16.09.2024
1 Stunde 2 Minuten
Wenn du Instagram öffnest, will dir jeder erzählen, dass du nur
erfolgreich sein musst und all deine Probleme werden sich in Luft
auflösen. Aber was passiert, wenn all dieser Erfolg im Außen dich
nicht erfüllt?
Genau darüber spreche ich mit meinem heutigen Gast Martin
Trosits, ehemaliger Offizier bei der Bundeswehr und Unternehmer
im Private Banking, der all diese Erfolg im Außen hatte, aber
dann gemerkt hat, dass ihm trotzdem etwas fehlt.
Viel Spaß bei dieser Folge!
Mehr zu Martin:
Website: https://www.martintrosits.de/
Podcast: https://open.spotify.com/show/4c6NJXMHFNyORliwJplDEw
Instagram: https://www.instagram.com/martintrosits/
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02.09.2024
43 Minuten
3,8km Schwimmen, 180km Rad fahren und einen Marathon in unter 12
Stunden? Genau das erwartet die Starter beim Ironman, einem
Langdistanz-Triathlon-Wettbewerb.
Über diese Erfahrung und die intensive Vorbereitung spreche ich
diemsal mit mit dem Ironman-Finisher Jannes Müller.
Jannes teilt seine Gedanken und Gefühle vom Moment der Anmeldung
bis hin zum Überqueren der Ziellinie. Er erzählt dem extremen
körperlichen und mentalen Aufwand, den er in den acht Monaten vor
dem Wettbewerb betrieben hat, und was er daraus für sein Leben
gelernt hat.
Mehr zu Jannes:
Instagram
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26.08.2024
1 Stunde 13 Minuten
Was, wenn du denn Ereignissen in deinem Leben und deinem Business
eine andere Bedeutung geben würdest?
Diesmal darf ich in hier den lieben Ridje Sprich begrüßen. Ridje
hatte früher den großen Traum Fußballprofi zu werden, bis er
irgendwann erkannte, dass es nicht für ganz oben reicht.
Dabei hat er gelernt, wie wichtig es ist, loszulassen, anstatt
sich an Ego-getriebenen Zielen festzuklammern.
In diesem Gespräch erfährst du, wie Ridje durch das Annehmen von
Herausforderungen und das Vertrauen in den natürlichen Fluss des
Lebens eine tiefere Erfüllung in seinem Leben und seiner
Selbstständigkeit gefunden hat.
Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, bereit zu sein,
ein "Niemand" zu sein, um wirklich jemand zu werden, und wie
wahre Hingabe alles verändern kann.
Mehr zu Ridje Sprich:
Website
Instagram
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Über diesen Podcast
Willkommen bei "Achtsam Selbstständig" – dem Podcast für
Selbstständige und ambitionierte Menschen, die ein erfülltes Leben
und Business wollen. Du suchst mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und
innere Ruhe – bei weniger Overthinking, Stress und Druck? Dann bist
du hier richtig! Dieser Podcast bringt dir echte, tiefgreifende
Transformationen für dein Leben und Business – mit Achtsamkeit,
Klarheit und innerer Stärke als deine Werkzeuge. Lass uns gemeinsam
den Weg zu einem bewusst erfolgreichen Leben gehen, in dem du nicht
nur mehr erreichst, sondern auch mehr bei dir selbst ankommst.
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