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Wofür bin ich hier? Was ist meine Lebensaufgabe? Wer bin ich? Der FOCUS YOUR GOALS Podcast ist für ambitionierte, bewusste und sinnsuchende Menschen, die ihre wahre Berufung entdecken und ein Leben aufbauen wollen, das wirklich zu ihnen passt. Hast du das Gefühl, innerlich viel zu wissen, aber trotzdem festzustecken? Denkst du viel über Sinn, Berufung und dein persönliches Warum nach – kommst aber nicht in die Umsetzung? Fühlst du dich überfordert, innerlich leer oder planlos, obwohl du eigentlich spürst, dass mehr in dir steckt? Im FOCUS YOUR GOALS Podcast begleite ich dich auf dem Weg zu innerer Klarheit, tragfähigen Entscheidungen und konsequenter Umsetzung. Als zertifizierter, ganzheitlich psychologischer Coach und Mentor verbindet Kevin Tiefe mit Humor, Ehrlichkeit mit Struktur und Sinnfindung mit konkretem Handeln. Er holt dich genau dort ab, wo du gerade stehst, auf Augenhöhe, ohne Guru-Gehabe, aber mit klaren Worten. In diesem Podcast geht es unter anderem um: Berufung finden und leben Sinnfindung & persönliches Warum Selbstzweifel und Entscheidungsscheu überwinden Fokus, Willenskraft und Umsetzung Zeitmanagement für ein sinnerfülltes Leben Persönlichkeitsentwicklung mit Tiefe Klarheit im Denken, Fühlen und Handeln Du bekommst ehrliche Impulse, praxisnahe Perspektiven und klare Denkanstöße, die dich aus der inneren Lähmung in die Bewegung bringen. Kein oberflächlicher Motivations-Content, sondern Orientierung, Struktur und ein realistischer Blick auf persönliche Entwicklung. Der FOCUS YOUR GOALS Podcast gibt dir einen unverfälschten Einblick in die innere Arbeit hinter echter Veränderung – mit persönlichen Erfahrungen, psychologischer Tiefe und konkreten Umsetzungshilfen für deinen Alltag. Hier findest du Motivation, Klarheit und mentale Werkzeuge, um endlich Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und deinen eigenen Weg zu gehen. Abonniere jetzt den FOCUS YOUR GOALS Podcast und beginne deine Reise zu mehr Sinn, Erfolg und Erfüllung. Gemeinsam zu deiner Berufung. Weil dein Leben mehr sein darf als ein Lebenslauf.

Willkommen bei raw&real - dem ehrlichen und authentischen Podcast für Frauen, die selbstbestimmt und erfüllt leben wollen. Hier sprechen wir über weibliche Selbstbestimmung statt über Selbstoptimierung. Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter sondern um klarer, freier, echter. Hier lassen wir den Perfektionismus hinter uns und widmen uns der Leichtigkeit im Leben. Hier dürfen sich limiterende Glaubenssätze genauso auflösen wie veraltete Überzeugungen übers Frausein. Hier beginnt dein Raum für Transformation. Mein Ziel ist es, dir Mut zu machen und dir zu zeigen, was alles in dir steckt. Ruth Theuermann ist Expertin für weibliche Selbstbestimmung und bringt seit über 12 Jahren Frauen zu mehr Klarheit, Freiheit und Leichtigkeit in ihrem Leben. Instagram: instagram.com/ruththeuermann Youtube: youtube.com/@ruththeuermann Web: www.r-source.at

Im Podcast teile ich Inspirationen, Erfahrungen und Übungen aus dem beruflichen und persönlichen Alltag - Ganzheitliche und energetische Themen über die Familie, das Leben und die Stabilität im Wandel unserer Zeit. Einige der neuesten Folgen findest Du auch als Beitrag zum Nachlesen auf Johannas Blog: https://www.johannageiger.com/blog/

Was Grenzgänger wirklich wissen müssen. Ein Angebot des Biergerpakts – Dein Wegweiser fürs interkulturelle Zusammenleben

Liebevolle Aufmerksamkeit steht im Mittelpunkt dieses Podcasts . Sie zeigt sich als Präsenz und Klarheit im Kontakt – mit sich selbst und mit anderen. In dieser sinnlichen Wachheit findet das Denken seinen Platz, ohne beherrschen zu wollen. So wird das Leben frei, weit und lebendig: wir erleben es als Spielraum. Dieser Spielraum entfaltet sich in Gesprächen und Experimenten zu konkreten Lebenssituationen: Beziehungen, Gedanken, Selbstbild, Wahrnehmung und Bewusstsein. Darin zeigen sich Gelegenheiten, lebensfreundlich zu leben. NLP wird hier nicht als Werkzeugkiste verstanden, sondern als Beschreibung des Erlebens – in Neugier, Liebe und Präsenz. Und Nondualität wird hier nicht verkündet, sondern erkundet. Die meisten Episoden entstehen im Dialog zwischen Dittmar Kruse und Bernd Stadlober. Ergänzend gibt es Solo-Folgen mit Erkundungen und Experimenten. Grundlage ist Dittmars Buch „Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit“. Weitere Informationen: https://dittmar-kruse.com/re-source

lebe dein Leben und sei frei

Die Moderne ist eine einzigartige Herausforderung an uns. Wie können wir trotzdem ein gutes Leben führen? Der Frage will ich mich widmen.

Willkommen bei Off Label Leben – dem Podcast über Gesundheit, Training und Gedanken jenseits des Beipackzettels. Ich bin Caro, leidenschaftliche Ärztin, Gründerin, Sportlerin und hier spreche ich über: Prävention ohne Perfektionsanspruch, mentale Gesundheit ohne Kalendersprüche und Training ohne Leistungsdruck. Medizin mit Haltung und evidenzbasierten Entscheidungen. Mal allein, mal mit Menschen, die mir wichtig sind – über das, was uns wirklich stärker macht. Körperlich, Mental, und manchmal einfach nur alltagstauglich. Off Label Leben - weil das echte Leben eben keine Packungsbeilage hat.

Wenn äußerlich zwar alles stimmt, aber innerlich nicht

Wenn du Diäten und Emotionales Essen satt hast und endlich deinen Wohlfühlkörper erreichen möchtest, bist du hier richtig. In diesem Podcast begleite ich dich raus aus alten Denk- und Verhaltensmustern hin zu einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt. Mit Impulsen aus Mentaltraining, TCM-Ernährungsenergetik und praktischen Werkzeugen bekommst du neue Perspektiven für eine echte Veränderung von innen heraus. Dein Leben wartet nicht! Energie folgt dem Fokus. Wenn du beginnst, Schritt für Schritt herzwärts zu leben folgt dein Wohlfühlkörper von alleine. Deine Rosi | Herzwärts-Mentorin

Ein Podcast über innere Ruhe, Präsenz, Klarheit, innerer Frieden und bewusstes Leben – inspiriert von den Lehren Eckhart Tolles. Ideal für ruhige Momente, zum Einschlafen oder unterwegs. Erfahre, wie du im Jetzt lebst, das Ego erkennst und tiefe Gelassenheit findest. 🎙️ Mit einfachen Erklärungen, Übungen und Inspiration für mehr Bewusstsein im Alltag. ✨ Starte deine Reise in die Präsenz – und finde innere Ruhe, jetzt.

Was bedeutet ein Umzug ins Ausland für die psychische Gesundheit? Wie meistert man berufliche und persönliche Herausforderungen in einer fremden Sprache und Kultur? Was erleichtert die Integration – und worauf sollten Familien achten, damit das Auswandern mit Kindern gelingt? Im Gespräch mit Auslandschweizer:innen und Fachexpert:innen tauschen sich unsere Journalistinnen über deren Erfahrungen aus, ziehen die Wissenschaft hinzu und sammeln praktische Ratschläge für alle, die bereits im Ausland leben oder eine Auswanderung planen.  «Ade merci, Schweiz» bietet eine einzigartige Mischung aus persönlichen Geschichten, Emotionen und fundierten Fakten rund um das Thema Auswandern und Leben im Ausland.  Zu hören oder zu schauen auf Schweizerdeutsch und Französisch auf allen gängigen Podcast-Plattformen und in der kostenlosen Swissinfo-App «SWIplus». Mitwirkende Moderatorinnen: Camille Kündig, Claire Micallef, Emilie Ridard  Produktion: Jo Fahy  Audiovisuelle Redaktion: Michele Andina  Grafik: Kai Reusser  Inhaltliche Redaktion: Samuel Jaberg (Französisch), Balz Rigendinger (Deutsch)  Marketing: Marion Girardin, Xin Zhang, Simon Zryd Distribution: Isabelle Bannerman, Alexandra Gföhler, Sara Pasino  Fotografie: Vera Leysinger, Thomas Kern Mit Dank an: Ladina Luppi da Silva, Carlo Pisani, Katy Romy, Céline Stegmüller, Zeno Zoccatelli. 

Mein Leben und der ganze Rest: ein persönlicher Podcast zwischen Alltag, Abgrund und Abendbrot 🍞 Jede Folge beginnt mit einem persönlichen Recap: Ich erzähle euch, was bei mir im Leben in letzter Zeit passiert ist, welche Gedanken ich mir mache und welche Beobachtungen ich gemacht habe. Danach tauchen wir gemeinsam in einen Deepdive zu einem Thema ein, das ich intensiv recherchiert habe. Sexualität, Gender, Mode, Gaming, Anime, Architektur – wenn’s mich begeistert und ich dabei was lernen kann, wird’s eine Folge ✨ Neue Folgen erscheinen immer dann, wenn sie fertig sind.

Lesekreis zum Integralen Yoga Sri Aurobindos und der Mutter

Willkommen bei Licht Schatten Echo, Meinem sehr persönlichen Podcast über den Weg aus den Schatten der Psyche hin zu mehr Selbstliebe und einem authentischen Leben. Dieser Podcast richtet sich sowohl an Betroffene, vor allem neurodivergente und Menschen mit Angststörung oder Depressionen, ist aber auch für Angehörige und Freunde gedacht, die sich dafür interessieren, wie es wohl in einem Menschen aussieht, der neurodivergent ist. Ich bin Andreas, diagnostiziert mit hyperaktiven ADHS, Entertainer, Sänger und jemand, der nach 19 Jahre Ehe, einer schmerzhaften Trennung, Depressionen, Angststörung und Suizidgedanken und einem harten Scheidungskrieg lernt, sich selbst zu lieben - und das teile ich mit dir. Früher hieß dieser Podcast „Leben mit ADHS“, heute geht es mehr um Neurodivergenz in all ihren Facetten: ADHS, Autismus, Borderline, Angststörung, Trauma, PTBS, Depressionen und Gewaltfantasien und dem Kampf gegen Masking in einer neurotypischen und verwirrenden, belastenden Welt. Ich spreche roh und ehrlich über Gedankenspiralen, Hyperfokus, Peoplepleasing, die Jagd nach Dopamin und wie Dinge, die ich liebe, mir dabei helfen, meine Seele zu heilen. Mein Kern: Selbstliebe in drei Säulen 1. Werte definieren: wer bin ich wirklich? Werte als Grundlage für Zufriedenheit und Lebenssinn. 2. Radikale Akzeptanz: Masking loslassen, auch wenn es Grenzen überschreitet. 3. Achtsamkeit: Spiegelritual, Aktion statt Depression und Freundschaft als Anker. Episoden, wie „Ärgern ist Zeitverschwendung“ zeigen, warum ich pausierte (Tagesklinik, Scheidungskrieg), wie ich Lebenssinn in Freundschaft und auf der Bühne fand und der Satz: „ Ich nehme nicht, auf dieser Welt, um Erwartungen anderer zu erfüllen“ zu meinem Motto wurde. Mit Trigger Warnungen für sensible Themen (Suizidgedanken, Trauma – allgemein gehalten). Kein Coaching, keine Heilversprechen – nur meine Wege als Betroffene. Für dich, wenn du dich einsam fühlst trotz toller Freunde; wenn intrusive Gedanken dich überfluten; du lernst, authentisch zu sein. Hier bist du richtig, hier bist du nicht allein. Lass uns Licht in die Schatten bringen. Hör rein, Teile, wenn es hilft. Deine Geschichte zählt. #Selbstliebe #ADHS, #neurodivergent #mentalhealthDE #authentischLeben #podcastDE

Dunk & Learn – der NBA-Podcast für Einsteiger und Fans! 🏀 Ich erkläre dir kurz und knackig die NBA, ihre Stars, Regeln und Geschichten – leicht verständlich und unterhaltsam. Für alle, die die NBA endlich richtig verstehen und Spaß dabei haben wollen.

Storecheck – Geschichten aus dem Leben eines Weinenthusiasten ist der Podcast von Wein am Limit, in dem Hendrik Thoma, Master Sommelier und Weinhändler, Wein als Gesprächsstoff nutzt, nicht als Prüfungsaufgabe. In jeder Folge treffen zwei Blindproben aufeinander: Der Gast bringt eine Flasche mit, Hendrik eine eigene – mal Spiegel, mal Herausforderung. Es geht um Herkunft, Haltung und Menschen, die Wein leben. Ehrlich, neugierig, mit Gripp und Humor – mehr Spaß im Glas, auf die Ohren.

Mein Leben mit der Abnehmspritze – Erfahrungsbericht über GLP-1- Therapie von Martina Obst Buch: 👉 https://amzn.eu/d/8gH4PcK Ich sag’s gleich: Das hier ist kein Diät-Tagebuch und auch kein medizinischer Vortrag. Es ist eine ehrliche, manchmal freche, oft ziemlich lustige Reise durch mein neues Leben mit Typ-2-Diabetes – und der kleinen Spritze, die alles verändert hat: GLP-1. Ich erzähle, wie es wirklich ist, wenn plötzlich Ruhe im Kopf einkehrt, der Blutzucker brav mitspielt und der Heißhunger Urlaub macht. Und wie man dabei trotzdem seinen Humor behält – auch an Tagen, an denen nichts läuft.

Servus! Dieser Podcast handelt von kleinen und großen Geschichten aus meiner Zeit in der Psychiatrie. In meinem Klinikaufenthalt habe ich viel erlebt: Es geht um meine psychischen Erkrankungen, Erfahrungen mit Therapeuten, das Leben auf Station und Beziehungen zu den unterschiedlichsten Menschen. Mein Ziel: Ein ehrlicher Blick auf das Thema Mental Health. Ich hoffe, dieser Podcast unterhält dich, regt zum Nachdenken an, enttabuisiert Vorurteile und spendet Hoffnung. Jede Woche gibt es hier Eindrücke, die mal lustig und mal ernst sind – aber hoffentlich immer einen Mehrwert bieten. :) #Klinik#Klinikalltag#Mentalhealthde#Podcastdeutsch#Storytelling#PsycheInformationen

In "Die Kunst zu LEBEN" bekommst du das, was man nicht in Büchern findet: Erfahrungswissen. Körperwissen. Praxiswissen aus gelebtem Leben. Und Werkzeuge, die wirken – weil sie erprobt, gelebt und verstanden sind. Hier geht es darum, wie du deine Ziele bewusst verfolgst, Entscheidungen triffst, die dich weiterbringen, und ein Leben erschaffst, das du aktiv gestaltest – statt darauf zu warten, dass es sich von selbst verändert. Sancia Irina Fecher hätte bereits vor über 30 Jahren nicht mehr hier sein sollen. Sie lebte im Wohnmobil, reiste durch Länder, lief barfuß durchs Feuer – in indigenen Zeremonien und weit weg von jeder Komfortzone. Als Mutter von drei Kindern führte sie in Deutschland ein erfülltes Leben mit eigener Praxis, Yogastudio und Eigentumswohnung – und hat dennoch alles aufgegeben, um neu anzufangen und sich ein Leben aufzubauen, das heute größer, freier und selbstbestimmter ist als zuvor. Ein Weg, der zeigt, dass man sich alles erschaffen kann, was man sich vornimmt in jedem Alter und auch ohne Startkapital. Dieser Podcast zeigt dir, wie du Ziele wirklich erreichst, Entscheidungen triffst, die tragen, und dein Leben Schritt für Schritt so gestaltest, wie du es leben willst. Ehrlich. Direkt. Ungewöhnlich. Ein Podcast für Menschen, die nicht funktionieren wollen – sondern leben.

Lust auf Leben in allen Facetten ist ein Podcast über echtes Menschsein. Über Selbstliebe, Beziehung, Sexualität, Hypnose, psychische Gesundheit, psychische Gesundheit im Job und innere Wandlungsprozesse. Ich teile Gedanken aus dem Leben, Gespräche ohne Skript und auch anonymisierte Erfahrungen meiner Klienten aus meiner Praxis – darüber, was sich verändern kann, wenn Menschen sich selbst wieder näherkommen und für sich und ihre Bedürfnisse einstehen. Ohne Müssen, ohne Show. Dafür mit Tiefe, Gefühl und echter Begegnung auf Augenhöhe. Schön, dass du dabei bist.

In der Schule lernen wir Geschichte, Geographie und Latein. Aber wo lernen wir, wie ein gesundes und glückliches Leben aussieht? Und was wir dafür tun können? Antworten gibt die Psychologie, Neurowissenschaften aber auch alte Weisheitstraditionen. Nina Holle, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie, beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit all diesen Fragen - in Theorie und Praxis. Hier gibt sie dir die wichtigsten Konzepte und Übungen an die Hand, die auch dir helfen werden, Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag zu finden - sozusagen als Bedienungsanleitung fürs gute Leben.

Mental Health | Gesundheit | Mental Awareness

In diesem Podcast geht es um die Bedeutung mentaler Stärke im Leistungssport. Basierend auf meiner Maturaarbeit und spannenden Interviews mit dem Spitzensportler William Reais, dem Sportpsychologen Robertino Engel und dem Mentaltrainer Christian Härdi, spreche ich darüber, wie Athletinnen und Athleten lernen können, mit Druck, Nervosität und Rückschlägen umzugehen. Der Podcast zeigt, wie Mentaltraining nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag zu mehr Fokus, Gelassenheit und Erfolg führen kann.

Voice of Dieuly – Briefe an das Leben Worte, die wärmen. Briefe, die erinnern. Sanfte Umarmungen für die Seele. In diesem Podcast teile ich Gedanken über Liebe, Licht, Menschsein und die leisen Stimmen des Herzens. Jede Folge lädt dich ein, kurz innezuhalten, tiefer zu fühlen und dich an das zu erinnern, was dich wirklich trägt. 🎧 Verfügbar auf Spotify, Apple Podcasts & YouTube 🌍 More in English & Vietnamese: voiceofdieuly.com