Klarheit Podcasts kostenlos hören

Deine Fehler. Deine Geschichte. Dein Neustart.

Biohacking. Klar. Stark. Effektiv. ist der Podcast für Unternehmer, Führungskräfte und High Performer, die ihre Gesundheit strategisch optimieren wollen. Hier bekommst du wissenschaftlich fundierte Biohacking-Strategien – ohne Esoterik, ohne Hype, ohne unnötige Komplexität. Stattdessen: klare Methoden, die im Alltag funktionieren und echte Ergebnisse liefern. Jürgen Klanert, PhD zeigt dir, wie du Schlaf, Energie, Hormone, Fokus, Training und Regeneration systematisch verbesserst. Jede Episode liefert konkrete, umsetzbare Schritte für mehr Leistungsfähigkeit, mentale Klarheit und langfristige Gesundheit. Das Ziel: Mehr Power im Business. Mehr Energie im Alltag. Mehr Kontrolle über deinen Körper. Gesundheit wird hier nicht verwaltet – sondern aktiv gestaltet. Klar. Stark. Effektiv.

In der "Familiensprechstunde" beantworte ich Fragen von Eltern und Fachpersonen rund um das Zusammensein und den Alltag mit Kindern. Ich arbeite bindungs- und beziehungsorientiert und verbinde entwicklungspsychologisches Wissen mit einem trauma-sensitiven Blick auf Kinder und Erwachsene. Es geht nicht um schnelle Lösungen oder "Erziehungstipps", sondern um Verstehen von Verhalten und Dynamiken, einer Einordnung und einer Orientierung. Für mehr Sicherheit, Verbindung und Klarheit im Umgang miteinander und der Begleitung von Kindern. Das Wissen darüber, wie Kinder sich emotional-seelisch entwickeln, wie Bedürfnisse und Gefühle mit ihren Signalen an die Welt und ihrem Verhalten zusammenhängen und wie wir ihre Handlungen in diesem Kontext besser lesen und verstehen können, sollte viel mehr in die Mitte der Gesellschaft gelangen. In meinem Podcast „Familiensprechstunde mit Katia Saalfrank“ möchte ich für diese Zusammenhänge und Dynamiken sensibilisieren. Ich möchte die Perspektive auf Kinder neu öffnen hin, zu mehr Wohlwollen, Leichtigkeit, liebevollem Miteinander und gleichzeitig klarer Orientierung durch uns Erwachsene.

Podcast starten, aufbauen & erfolgreich nutzen – ohne Technikfrust

Vom Kopf zurück ins Herz

Oft suchen wir nach Antworten im Außen, obwohl alle wesentlichen Ressourcen bereits in uns liegen. Durch bewusste Selbstwahrnehmung und das Erkennen innerer Zustände sowie deiner Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster entsteht Klarheit darüber, was dich steuert und was du gezielt verändern kannst. So gewinnst du Zugang zu innerer Handlungsfähigkeit und triffst stimmige Entscheidungen. Entfalte dein Potenzial. Der Podcast verbindet innere Arbeit, Achtsamkeit und NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) mit praxisnahen Impulsen, Übungen, und Interviews zur direkten Integration in den Alltag.

Himmel und Hirn kommen dort ins Gespräch, wo Wissenschaft, Philosophie und Spiritualität bereit sind, genau hinzuschauen und Fragen im Dialog auszuhalten. Kernpunkt Seele wendet sich an Menschen, die dem Unsichtbaren offen begegnen, ohne den Boden unter den Füssen zu verlieren. Keine Heilsversprechen, kein spirituelles Spektakel. Getragen wird der Podcast von Andreas Meile, der seit über drei Jahrzehnten mediale Erfahrung mit Klarheit und Fachlichkeit verbindet. Ein Podcast für offene Denker, Skeptiker und alle dazwischen. Still, präzise und bodenständig.

DURCH DEN ASPHALT – Dein Podcast für seelische Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstliebe. Für alle, die ihr Leben feiern und nicht vergeuden wollen! Ich bin Dr. Elmar Battenberg – Arzt, Psychotherapeut & Coach – und begleite dich ehrlich, fundiert und menschlich auf Deinem Weg zur inneren Stärke. In Soloepisoden und Interviews erfährst du, wie du alte Muster hinter dir lässt, dein Nervensystem regulierst und Schritt für Schritt zu innerem Frieden, Klarheit und Leichtigkeit findest. Damit du morgens in den Spiegel schaust und denkst: „Geiler Scheiß, was aus mir geworden ist.“

Willkommen bei „Ego Unplugged“ dem Podcast, in dem Musik, Psychologie und Unternehmertum nicht getrennte Welten sind, sondern ein gemeinsamer roter Faden: das echte Leben. Ich bin Sebastian, Vater, Musiker, Unternehmer und Mental Health Coach. Jemand, der gelernt hat, dass Erfolg ohne innere Klarheit hohl bleibt, und dass Wachstum immer dort beginnt, wo das Ego leiser wird. In meinen Gesprächen geht es nicht um Selbstdarstellung oder perfekte Fassaden, sondern um das, was uns wirklich bewegt: Warum wir fühlen, wie wir fühlen. Warum wir werden, wer wir sind. Und was uns antreibt, weiterzugehen. Ich lade Menschen ein, die etwas erlebt haben. Menschen, die kämpfen, zweifeln, aufstehen, scheitern, fühlen und wieder weitergehen. Wenn dich tiefe Lebensfragen, menschliche Entwicklung, Sinnsuche, seelischer Ballast und leise innere Wahrheiten interessieren, dann bist du hier genau richtig. Ego Unplugged. Weniger Lärm. Mehr Sein.

LEBENSWASSER FÜR DÜRSTENDE Die Lebensquelle Donaueschingen ist eine freie, Evangeliumschristen Gemeinde für alle Generationen. Unser höchstes Ziel ist es, Jesus Christus zu ehren, Menschen zu ihm einzuladen und sein Wort in Kraft, Klarheit und Wahrheit zu lehren. Unser Name kommt von „Quelle des Lebens", denn wir glauben, dass nur bei Jesus das wahre, lebendige Wasser zu finden ist - für alle, die innerlich dürsten, suchen oder sich nach Sinn sehnen. Ganz egal in welcher Situation du dich gerade befindest - bei uns ist Platz für dich. Jeden Sonntag 11 Uhr Josefstraße 10 Donaueschingen

Der Deepcast über Führung & Perspektiven

Raus aus der Expertenfalle und rein ins echte Vertrauen! Wir sprechen mit den Leuchttürmen, Macherinnen und Machern aus der Wirtschaftswelt. Wie geht echter Wandel im Unternehmen und der Gesellschaft? Wie dominiert man den eigenen Markt? Wer heute relevant bleiben will, braucht mehr als Fachwissen. Es braucht Haltung, Klarheit und die Fähigkeit, Beziehungen aufzubauen. Wir packen gemeinsam den Werkzeugkoffer aus, mit echten Hacks, Cases und Tools, die sofort Wirkung zeigen – direkt aus unserer Arbeit mit hunderten IT-Unternehmen. Jeden Donnerstag neu mit Johannes Rasch und Eric Osselmann

Ein Geschichten-Podcast aus dem echten Leben.

Willkommen bei NEO MEN, der Podcast für Männer, die ihr volles Potenzial erreichen wollen – von und mit Maurice Merkert. Hier lernst du, wie du innere Stärke entwickelst, deine Klarheit findest und echte Erfüllung lebst. Entfessle dein volles Potenzial mit Strategien, die deine maskuline Essenz stärken, dich beruflich und persönlich voranbringen und dir authentische Beziehungen ermöglichen. Erhalte in jeder Episode inspirierende Impulse und praktische Tools zu Selbstentwicklung, mentaler Stärke, Männergesundheit, Sexualität, Erfolg und innerem Wachstum. Starte jetzt deine Transformation!

Die Psychologische Beraterin und Autorin Marie Birtel hat sich darauf spezialisiert auf Abhängigkeitsmuster in Beziehungen und (Familien)Systemen aufzudecken. Ihre Selbsthilfeerzählung ICH LIEBE DICH, WENN… I ENTDECKEN SIE DIE MUSTER DES (VERDECKT) NARZISSTISCHEN MISSBRAUCHS IN FAMILIEN erschien Anfang 2024 auf Englisch und Deutsch.   Mit diesem Podcast möchte sie Einblicke in verwirrende und/oder missbräuchliche Verhaltensmuster geben und HörerInnen so ermöglichen, Klarheit zu gewinnen, um sich ggf. daraus zu befreien.  In jeder Folge erkundigt Marie  gemeinsam mit ExperteInnen oder Betroffenen die Höhen und Tiefen der menschlichen Verbundenheit.  Von inspirierenden Geschichten bis hin zu praktischen Einblicken: Hier findest du alles, was du brauchst, um deine Beziehungen zu stärken und dich selbst zu entfalten.  Mehr unter www.mariebirtel.com. Viel Spaß beim Hören!

Ich bin Thomas, zweifacher Krebsüberlebender nach R-CHOP, Matrix- und CAR-T-Zelltherapie. Die ersten 15 Folgen unter dem alten Titel erzählen meine Geschichte – von Diagnose, Chemo und Klinikalltag bis zu den psychischen Nachwirkungen. Mit Hirnbruch geht es weiter: Wie lebt man danach? Panikattacken, Dissoziation, Trauma, Identität – und wie sich durch Aha-Momente plötzlich neue Klarheit und Leistungsfähigkeit entwickeln. Offen, direkt und mit schwarzem Humor, aus der Innenperspektive eines Menschen, der seine Psyche Stück für Stück neu zusammensetzt.

Liebevolle Aufmerksamkeit steht im Mittelpunkt dieses Podcasts . Sie zeigt sich als Präsenz und Klarheit im Kontakt – mit sich selbst und mit anderen. In dieser sinnlichen Wachheit findet das Denken seinen Platz, ohne beherrschen zu wollen. So wird das Leben frei, weit und lebendig: wir erleben es als Spielraum. Dieser Spielraum entfaltet sich in Gesprächen und Experimenten zu konkreten Lebenssituationen: Beziehungen, Gedanken, Selbstbild, Wahrnehmung und Bewusstsein. Darin zeigen sich Gelegenheiten, lebensfreundlich zu leben. NLP wird hier nicht als Werkzeugkiste verstanden, sondern als Beschreibung des Erlebens – in Neugier, Liebe und Präsenz. Und Nondualität wird hier nicht verkündet, sondern erkundet. Die meisten Episoden entstehen im Dialog zwischen Dittmar Kruse und Bernd Stadlober. Ergänzend gibt es Solo-Folgen mit Erkundungen und Experimenten. Grundlage ist Dittmars Buch „Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit“. Weitere Informationen: https://dittmar-kruse.com/re-source

Selbstvertrauen entsteht, wenn du wieder in Verbindung mit dir bist. SM🖤RT ist ein Podcast für Frauen, die viel tragen, viel entscheiden und sich dabei selbst manchmal verlieren. Ich teile hier meine Erfahrungen – ehrlich, nah und ohne Druck. Gedanken über Selbstständigkeit, innere Klarheit und den Weg zurück zu mir. Es geht nicht nur um Business. Es geht darum, wieder bei sich anzukommen. Und von dort Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen. Denn vieles wird leichter, wenn du aufhörst, dich über Leistung zu definieren.

Cacao zum Frühstück ist dein liebevoller Start in den Tag – ein Podcast für Herz, Seele und bewusste Neuanfänge. Dich erwarten Impulse zu Spiritualität, Manifestieren, Heilung und innerer Klarheit – ehrlich, alltagstauglich, ohne Druck und auf Oberösterreichisch. Mit einer kostenlosen Begleitung zu den Rauhnächten und 2-wöchentlichen Folgen lade ich dich ein, alte Muster zu lösen, dir selbst näherzukommen und dein Leben bewusst zu gestalten. Mach es dir gemütlich. Nimm einen Schluck. Und komm bei dir an. ☕✨

Leaders Lodge ist der Podcast für Führungskräfte, die unter hoher Verantwortung ihr eigenes Nervensystem verstehen und regulieren und dadurch klar, gesund und wirksam führen wollen.

Deep Reflections ist ein psychologisch fundierter Podcast für Führungskräfte und Menschen in Verantwortung, die unter Druck klar, präsent und innerlich stabil bleiben möchten.

Ich bin Jana Rexha, hoste jährlich mehrere Yoga & Healing Retreats, habe ein Sisterhood Mentoring Programm und unterrichte Yoga online und vor Ort. In meinem Podcast lade ich dich zu offenen, ehrlichen und tiefgründigen Gesprächen ein. Gemeinsam mit Freunden aus der Welt der Therapie, des Coachings und der Begleitung erkunden wir Themen, die uns bewegen – von Freude bis Scham, ohne Tabus und stets mit Herz. [Meine Leidenschaft gilt der Transformation und dem tiefgründigen Austausch.] Ich liebe es, Erkenntnisse zu gewinnen, Erfahrungen zu reflektieren und darüber zu philosophieren. Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung bereiten mir große Freude. Begleite mich auf dieser Reise und lass uns gemeinsam in die Tiefen des Menschseins eintauchen. [DEEP PODCAST mit JANA REXHA] Willkommen beim DEEP Podcast, deinem Ort für ehrliche, tiefgründige Gespräche über Yoga, Heilung, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung. Ich bin Jana Rexha, spirituelle Lehrerin, leidenschaftliche Yogini und Transformationsbegleiterin. In diesem Podcast tauchen wir gemeinsam in Themen ein, die Herz und Seele bewegen: Selbstheilung, emotionale Transformation, inneres Wachstum und der Mut, authentisch zu sein. Mit spannenden Gästen – Therapeuten, Coaches und Experten für Achtsamkeit und Bewusstsein – spreche ich über alles, was uns als Menschen formt: von Freude und Liebe bis hin zu Schmerz und Scham. Alles ohne Tabus, aber immer mit Herz und Tiefgang. [Warum DEEP?] • Wenn du auf der Suche nach Inspiration für deinen Weg zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Balance und spirituellem Wachstum bist, bist du hier genau richtig. • Finde Antworten auf große Fragen: Wie finde ich Frieden in mir? Wie heile ich alte Wunden? Wie erkenne ich mein wahres Selbst? • Lass dich von Geschichten, Erkenntnissen und spannenden Perspektiven inspirieren. [Für wen ist dieser Podcast?] Für alle, die Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Heilung und die Magie der Transformation lieben – und die Lust auf tiefgründige Gespräche haben, die wirklich bewegen. Komm mit auf eine Reise zu mehr Tiefe, Klarheit und Verbindung mit dir selbst. Wachse mit uns und entdecke, wie du dein Leben in Fülle und Leichtigkeit gestalten kannst. Abonniere jetzt den DEEP Podcast mit Jana Rexha und lass dich inspirieren!

Konflikte nachhaltig klären.

Finanzen to go – Der Finanz-Podcast mit Olaf Däcke Vermögen braucht Struktur, Klarheit und Verantwortung. In Finanzen to go spricht Olaf Däcke, Finanzverwalter und Geschäftsführer von EVB-Finance, über Geldanlage, Vermögensstrukturierung, Altersvorsorge und Ruhestandsplanung – sachlich, verständlich und ohne Fachjargon. Der Podcast richtet sich an Menschen, die ihr Vermögen bewusst ordnen und langfristig ausrichten möchten. Im Fokus stehen Orientierung, Einordnung und praxisnahe Impulse – unabhängig von Produktverkauf und Marktlärm. 👉 Jetzt auf Spotify abonnieren.

Wenn äußerlich zwar alles stimmt, aber innerlich nicht