Benedikt Zeitner über Entwicklungstrauma, Überlebensstrategien und den Weg zurück zum authentischen Selbst

In dieser Folge von Ego Unplugged spreche ich mit Benedikt
Zeitner über Entwicklungstrauma, Überlebensstrategien und den Weg
zurück zum authentischen Selbst.

Wir sprechen darüber, warum viele Menschen tief in sich den
Glauben tragen, dass mit ihnen etwas nicht stimmt, wie Scham
unser Leben prägt und weshalb Gefühle nicht das Problem sind,
sondern oft der Kampf gegen sie.

Benedikt erklärt, wie frühe Erfahrungen unser Nervensystem,
unsere Beziehungen und unser Selbstbild beeinflussen. Es geht um
ehrliche Begegnung, Narzissmus als Schutzstruktur, die Funktion
von Gefühlen und darum, warum Heilung nicht bedeutet, sich selbst
zu reparieren, sondern sich wieder besser zu verstehen.

Ein Gespräch über Trauma, Scham, Gefühle, Körper und die Frage,
wie wir wieder mehr bei uns selbst ankommen können.