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Kurze Gedanken und kleine Impulse für mehr Achtsamkeit und Bewusstsein - mit Hund, Pferd, Kindern und sich selbst. Für alle, die neugierig genug sind, Dinge einmal anders zu sehen und offen für neue Perspektiven und Blickwinkel sind. Die Inhalte stammen aus meiner Erfahrung als Tierphysiotherapeutin und Sozialpädagogin. Sie verbinden fachliches Wissen mit Erfahrung, Beobachtung und Reflexion – über Bewegung, Beziehung, Kommunikation, Therapie und Alltag. Jede Folge lädt dazu ein, anders hinzuschauen, nachzudenken und kleine Aha-Momente im Detail zu entdecken.

Hannich und Hannich ist ein Podcast über Psychologie im echten Leben – zwischen Tiefgang und Alltag. Zwei Schwestern sprechen ehrlich über mentale Gesundheit, Leistungsdruck, Beziehungen, Beruf, Vereinbarkeit und das Leben dazwischen. Jede Woche steht ein Thema im Mittelpunkt, das sie mit psychologischem Know-how, persönlichen Geschichten und einer guten Portion Humor reflektieren. Nadine ist Beraterin in einer Branding- und Webagentur und Mutter, Ilona Psychologin mit Hintergrund im Leistungssport. Gemeinsam bringen sie Fachwissen und echtes Leben an einen Tisch.

Watt the f⚡️ – zwischen Couch und Carbon Wenn Training auf Leben trifft. Ein Podcast über Ausdauer, mentale Stärke, Ultracycling, ehrliche Learnings und die Frage, wie man ambitionierten Sport in ein ganz normales Leben integriert. Wir, Dani und Martin, nehmen euch mit auf unsere Reise zwischen Beruf, Alltag, Chaos und sportlichen Zielen, die manchmal ein bisschen größer sind als vernünftig. Vom Einstieg ins Rennradfahren bis hin zu Ultracycling-Abenteuern wie dem Race Around Niederösterreich. Dabei geht es nicht nur um Training, Wattwerte oder Wettkämpfe, sondern auch um Motivation, Zweifel, Rückschläge, Freundschaft, Teamgeist, mentale Tiefs, kleine Siege und die vielen „Watt the f⚡️“-Momente dazwischen. Wie schafft man Training zwischen Arbeit, Verpflichtungen, Beziehung, Müdigkeit und Alltag? Wie bleibt man dran, wenn nicht alles perfekt läuft? Und wie werden aus verrückten Ideen plötzlich echte Ziele? Offen, ehrlich, manchmal chaotisch, manchmal emotional, aber immer mit Humor, Begeisterung und einer gehörigen Portion Gegenwind.

Herzlich Willkommen bei „Recovery to go“ – deinem Podcast für mehr Energie und mentale Stärke im Alltag! 🔋😌 Fühlst du dich oft müde, erschöpft oder einfach im Durchhaltemodus? Hier bekommst du Impulse, die dich zurück in deine volle Kraft bringen. Wir zeigen dir, wie du Energieräuber loswirst, kleine Routinen für echte Erholung einbaust und dein Wohlbefinden nachhaltig stärkst – damit du wieder das Gefühl bekommst: Ich bin mittendrin und mir geht's richtig gut. 💪🥳 Kleine Tipps, große Wirkung – hör rein und starte dein Energie-Upgrade! 🚀✨️

Lass dich von meiner Stimme in deine tiefe Entspannung und Heilung führen. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Heilreise und verbinde dich mit deiner Kraft und Göttlichkeit. . Das ist deine Zeit für dich, deine Zeit, wieder ganz bei dir anzukommen. Am besten hörst du mit Kopfhörern, da so die Musik angepasster ist. . Feedback und Wünsche gern an: love@inbetween-cosmosearth.com . www.inbetween-cosmosearth.com . Unterstütze meine Meditationen via Spende: . https://gofund.me/6f94a3b7 . http://paypal.me/annelieschober . Aloha Eure Annelie

Balance ist kein perfektes Gleichgewicht. Balance bedeutet, mit den Höhen und Tiefen des Lebens gut umgehen zu können – ohne sich selbst dabei zu verlieren. In Treffpunkt.Balance begleite ich dich mit ganzheitlichen Impulsen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, moderner Gesundheitsforschung und meiner Praxisarbeit durch den Alltag. Es geht um Selbstfürsorge, Stress, Energie, Zyklus, Ernährung und die Kraft der Jahreszeiten – fundiert, persönlich und alltagstauglich. Für Frauen, die mitten im Leben stehen und sich mehr Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden wünschen. Jede Folge beinhaltet auch gleich einen praktischen Impuls für die Woche. Wenn du mehr über mich oder mein Angebot wissen möchtest, schau gerne auf www.shiatsu-freiraum.at. Hier bekommst du viele Infos. Kontaktiere mich auch gern persönlich per e-mail - tina@shiatsu-freiraum.at Ich freu mich auf deine Nachricht! Disclaimer: Die Inhalte von treffpunkt.balance dienen der Information und Inspiration und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Der Podcast ersetzt keine medizinische Konsultation oder Therapie.

✨Ölgeflüster – der humorvoll-leichte Podcast rund um ätherische Öle und die manchmal ziemlich chaotische Welt eines echten Ölliebhabers ✨ Alle 7 Tage gibt es kurze sanfte Folgen mit Herz - für euch ❤️🙏 Freut euch auf inspirierende Anwendungstipps, alltagstaugliche Tricks, Geschichten zum Zuhören und relaxen , herrlich ehrliche Öl-Fails und spannende Interviews mit Wellness-Fans und Experten. Lasst euch mitnehmen auf eine duftende, erlebnisreiche Reise durch die kraftvolle Welt der Natur! Ätherische Öle wirken sehr schnell, sind super effektiv und einfach in der Anwendung wenn man ein paar Dinge beachtet 🌶️🌶️🌶️BITTE hört euch einmal die Sicherheitshinweise an bevor ihr meinen Folgen lauscht ♥️🙏Denn ich gehe darauf nicht bei jeder Folge wieder ein 🌶️🌶️🌶️ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Bitte hört euch Folge 3: „Safety First“ an🙏Wir sprechen über die Sicherheitshinweise.Nicht ganz so sexy aber dennoch wichtig sind diese allgemeinen Hinweise für alle Ölliebhaber 🙏❤️ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Solomama TO GO erklärt, was andere nur streifen. Hier geht es um Solomutterschaft, Kinderwunsch ohne Partner, Samenspende und die rechtlichen und gesellschaftlichen Folgen, die oft verschwiegen werden. Hanna ordnet komplexe Themen verständlich ein, persönlich, faktenbasiert und ohne Schönfärberei. Gemeinsam mit ihrem digitalen Co-Host Ella übersetzt sie Gesetze, Behördenpraxis und Alltagsrealität. Für alle, die nicht nur fühlen, sondern verstehen wollen, wie Solomutterschaft wirklich funktioniert und wo das System versagt.

Bewegungs-Impulse für Körper und Geist

 Du hast einen Tierschutzhund bei dir aufgenommen, der Menschen und ihre Welt noch nicht so spitze findet?  Begegnungen, Pflege, Verkehr, Geräusche,... dabei kannst du der sichere Fels in der Brandung für deinen Tierschutzhund werden. Dieser Podcast hilft dir beim Aufbau einer unglaublich starken vertrauensvollen Bindung mit deinem "Problemhund".  🥳 Trainier mit mir (Achtung, begrenzte Plätze): https://calendly.com/anita-dogtrainer/30min Wattebällchen  Leben mit Problemhund genießen  Molosserhilfe  www.wattebaellchen.at  anita@wattebaellchen.at 

Ein Podcast über das echte Leben – mit all seinen Gefühlen, Widersprüchen und kleinen Wundern. Hier spreche ich in Solo-Folgen über das, was das Herz bewegt, führe Gespräche mit Menschen, die ihre Geschichten teilen dürfen, eine Stimme bekommen und gesehen werden. Auch Kinder und Jugendliche kommen zu Wort – ehrlich, mutig und echt. Ein Ort zum Fühlen, Verstehen und Mensch-Sein – für alle, die sich nach mehr Liebe, Mitgefühl und Echtheit sehnen.

Gesünder essen, bessere Gewohnheiten entwickeln, entspannter mit Geld umgehen – und das ohne Frust? Wie das funktioniert, erfährst du in diesem Podcast! Heilpraktikerin Petra Kuhn aus München erklärt dir alltagstaugliche psychologische Strategien, um dein Verhalten nachhaltig zu verändern. Ob Ernährungspsychologie, Money Mindset oder Stressmanagement – mit praktischen Tipps und einer Prise Humor wird Veränderung leichter. Mehr Informationen findest du unter: https://petrakuhn-muenchen.de/ Impressum: https://petrakuhn-muenchen.de/impressum/ Cover-Foto: Oliver Rehbinder

Leidest du auch unter Aufschieberitis, suchst täglich deine Autoschüssel und deine Gedanken fahren öfter mal Karussell? Dann willkommen im Club. Denn auch bei uns geht es gerne mal drunter und drüber. Und genau da setzen wir an: Wir sprechen über Fokus, Flow, Prokrastination, Routinen und wie du trotz Smartphone, Katzenvideos und Nachrichtenflut bei dir bleibst. Nicole (Kinder- und Jungendlichenpsychotherapeutin) & Nele (chaotisch-kreative Journalistin) nehmen dich mit auf die Reise zu mehr Klarheit Struktur im Alltag. Mit vielen Impulsen und Tool – und ganz ohne Anspruch auf Perfektion!

Ehrlich, direkt und nah am Pflegealltag

Alltagshacks für die moderne Liebe

Eine limitierte Podcastreihe aus dem Fachbereich Soziologie und Sozialgeographie der Universität Salzburg

Mein Podcast über alltagstaugliche Methoden zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit

Effektive Strategien für mentale Stärke und Produktivität – mehr Zeit und Balance im Alltag, in nur wenigen Minuten täglich.

(mit Thomas Fleischanderl und Stefan Süß)

Aus dem Alltag einer Praxisberaterin

Willkommen bei Mindful Minutes – Dein Podcast für Meditationen und Achtsamkeit im Alltag! Ich heiße Martina, bin Yogalehrerin und nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand, um dich auf deiner Reise zu mehr Gelassenheit und Achtsamkeit zu begleiten. Alle zwei Wochen findest du hier neue Anregungen und geführte Meditationen, die dir Momente der Ruhe und Besinnung schenken, egal wie beschäftigt dein Leben auch sein mag. Lass uns gemeinsam die Reise zu einem achtsameren Leben beginnen – ein paar Minuten reichen aus, um einen Unterschied zu machen.

Du hast es verdient, von Herzen zu strahlen.

Ich nehme euch mit auf eine Reise zwischen Himmel und Hölle, gut und böse , toll und katastrophal. Das Leben, der normale Wahnsinn im Alltag und was Patchwork damit so zu tun haben kann

Host Martin Diener lädt die Gäste aus der Sendung "FENSTER ZUM SONNTAG - Talk" ein und redet mit ihnen über Gott und die Welt. Von gesellschaftlichen Fragen über spirituelle Themen bis hin zu aktuellen Ereignissen – in unserem Podcast beleuchten wir verschiedene Aspekte des Lebens und der Welt um uns herum. Hinweis: Die Gäste in unseren Sendungen und Beiträgen geben ihre persönlichen Ansichten und Meinungen wieder. Diese müssen nicht zwingend mit den Ansichten der Redaktion übereinstimmen. ERF Medien arbeiten nach journalistischen Grundsätzen und bilden unterschiedliche Meinungen ab.

DISCLAIMER: Wegen Prüfungsstress macht der Podcast eine Pause. Wilkommen bei "Dings Äh" – dem Podcast ohne Plan! Mit Daniel und Jakob. Hier gibt’s keine festen Themen, sondern nur entspanntes Gequatsche über alles, was uns gerade in den Sinn kommt. Ob aktuelle News, Gossip aus der Medienwelt, oder einfach nur sinnlose Gedanken – wir plaudern ohne Filter und ohne Stress. Lust auf spontane Unterhaltung? Uns gibts jetzt auch auf Instagram zu finden. @dingsaehpodcast