Hannich und Hannich – Psychologie und Alltagschaos

In dieser Folge schauen wir zurück auf die Höhen, Tiefen und maximal unangenehmen Momente unserer Schwesternschaft. Wir lachen viel, schämen uns ehrlich und sprechen darüber, welche Lebensphasen uns geprägt haben. Außerdem geht’s um den Einfluss von Geschwisterbeziehungen auf die Psyche, familiäre Konflikte und darum, warum Familie oft gleichzeitig Trigger und Zuhause ist. Eine unterhaltsame und gleichzeitig tiefgründige Folge.

In dieser Folge sprechen wir über den Lebenslauf – und darüber, was ein CV eigentlich über einen Menschen aussagt. Wie sehen unsere eigenen Lebensläufe aus? Gibt es darin etwas, das eigentlich gar nicht zu uns passt? Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit Bewerbungen, Karrierewegen und die Unsicherheit nach dem Studium.


Wir werfen auch einen kritischen Blick auf den klassischen CV: auf gesellschaftliche Normen, unsichtbare Care-Arbeit, Selbstvermarktung und die Frage, wer überhaupt die Möglichkeit hat, einen «beeindruckenden» Lebenslauf aufzubauen.


Weshalb werden manche Erfahrungen sichtbar gemacht – und andere kaum anerkannt? Und wie viel sagt ein «perfekter» Lebenslauf wirklich über Persönlichkeit, Potenzial oder Lebenserfahrung aus?


Ein peinlicher Moment der Woche zum Abschluss – und wiedermal ein ausgestiegenes Mikrofon und nicht ganz optimaler Ton. Trotzdem: Welcome back nach der kleinen Pause!

Ambivalent sein – das kennen wir alle. In dieser Folge tauchen wir ein in das Gefühl, gleichzeitig in zwei Richtungen gezogen zu werden.


Wir sprechen über die kleinen und grossen Momente im Alltag, in denen wir hin- und hergerissen sind: an einen Event gehen, obwohl man müde ist. Sich über Menschen nerven, die man gleichzeitig liebt. Oder im Restaurant entscheiden. Wir sprechen auch über die besondere Ambivalenz im Elternsein – vielleicht dem Inbegriff widersprüchlicher Gefühle.


Neben persönlichen Anekdoten werfen wir einen Blick auf die psychologische Perspektive: Was genau ist Ambivalenz? Warum fühlt sie sich oft so unangenehm an – und wann kann sie sogar hilfreich sein?


Diese Folge lädt dazu ein, widersprüchliche Gedanken und Gefühle nicht als Schwäche zu sehen, sondern als ganz normalen Teil unseres Erlebens – und vielleicht sogar als Zeichen von Reife. Und zum Ende gibt’s mal wieder einen podologischen Moment der Woche.

Ein Jahr nach ihrem letzten Wettkampf blickt Ilona Hannich zurück – auf eine Karriere, die sie zu einer der prägendsten Voltigiererinnen ihrer Generation gemacht hat.


Vier Medaillen an der EM 2023. Momente, die Tausende berührt haben. Eine intensive Heim-WM in Bern. Und ein krönender Abschluss beim Weltcupfinal in Basel.


Was bleibt von all dem, wenn der Applaus verstummt?


Ein Jahr danach: Wir blicken zurück auf das Ende einer Spitzensportkarriere – und tauchen noch einmal ein in die Momente, die geblieben sind.


In grosse Erfolge und Emotionen, aber auch in Zweifel, Druck und Talsohlen, über die man oft weniger spricht.


Was fühlt sich im Nachhinein plötzlich grösser an als damals? Und wer ist man, wenn das, was einen jahrelang definiert hat, plötzlich wegfällt?


Ein ehrliches Gespräch über Wandel, kleine Momente mit grosser Bedeutung – und den Rat an das jüngere Ich: Gib nicht auf.