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#10 Wenn der innere Schweinehund Sprachnachrichten bekommt - Wie Fenja uns motiviert hat

#10 Wenn der innere Schweinehund Sprachnachrichten bekommt - Wie Fenja uns motiviert hat

Watt the f⚡️ - Radsport, Abenteuer & Training im Alltag vor 3 Monaten
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32:45
In dieser Folge wird es überraschend emotional. Eigentlich wollten
wir über Motivation sprechen. Über Trainingstage, an denen der
innere Schweinehund plötzlich wieder lauter wird. Über Routinen,
die nach einem großen Ziel verloren gehen. Und über die Frage,
warum wir uns manchmal nur schwer aufraffen können, obwohl wir
genau wissen, wie gut uns Bewegung tut. Dann kamen
Sprachnachrichten von Fenjas Eltern. Wir sprechen über die Übergabe
der Galileo-Therapieplatte, die durch eure Unterstützung finanziert
werden konnte, über die Momente beim Race Around Niederösterreich,
in denen uns das Charity-Projekt zusätzliche Kraft gegeben hat, und
darüber, warum ein echtes „Warum“ manchmal stärker ist als jeder
Trainingsplan. Außerdem geht es um Trainingsalltag, Gegenwind,
verpasste Ausfahrten, Community Rides, Therapieübungen,
Motivationstiefs und die Erkenntnis, dass manchmal eine einzige
Nachricht genügt, damit aus „Heute lasse ich es bleiben“ wieder
„Jetzt ziehe ich das durch“ wird. Eine Folge über schwere Beine,
große Gefühle, ehrliche Motivation und darüber, warum Fortschritt
oft dort beginnt, wo Ausreden enden. ️

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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