Wohlbefinden Podcasts kostenlos hören

Ganzheitliches Wohlbefinden rund um Katzen

- Willkommen zu meinem Podcast - Ich freue mich riesig, euch hier auf meiner Reise zu Körper&Seele - Harmonisches Gleichgewicht mitzunehmen. In meinem neuen Achtsamkeit-Podcast dreht sich alles darum, wie wir Körper & Geist (Seele) in Einklang bringen und stärken - mit Meditation, Yoga-Impulse und spannende Gespräche mit Experten. Ab sofort gibt es jede Woche eine neue Folge voller praktischer Tipps, inspirierender Insights und kleinen Übungen für mehr Ruhe im Alltag. Seid dabei, wenn wir gemeinsam die Balance finden und unser Wohlbefinden steigern!

Moin! Ich bin Roland Siebecke. In diesem Podcast räumen wir mit dem „verkopften“ Gesundheits-Gedöns auf und schauen uns an, wie Wohlbefinden wirklich funktioniert – bodenständig, direkt und aus der Praxis für die Praxis. Nach über 30 Jahren Erfahrung in der Erwachsenenbildung und Therapie denke ich Gesundheit neu. Mein Ziel ist es nicht, dir fertige Konzepte überstülpen, sondern dich einzuladen, dein „Licht anzumachen“, damit du selbst fähig wirst, die Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen. Ich nenne das das Leuchtturm-Prinzip: Wer sein Licht aussendet, findet seinen Weg leichter und kann für andere ebenfalls ein Orientierungspunkt sein. Was dich in diesem Podcast erwartet: Der Mensch als Schichtsalat: Wir blicken hinter die Kulissen unseres Körpers – von den Millionen Zellen bis hin zum komplexen Zusammenspiel von Muskeln, Faszien und Nerven. Klartext statt Fachchinesisch: Wir klären, wie die „muskuläre Kausalapokalypse“ entsteht, warum Verspannungen deine Zellen austrocknen lassen und wie du den Kreislauf aus Schmerz und Druck durchbrichst. Der emotionale Körperpanzer: Wir besprechen, wie dein innerer Zustand – egal ob Stress, Trauer oder Freude – deine äußere Haltung formt und warum Faszien oft als Schutzschild gegen den Wahnsinn von draußen fungieren. Einfachheit im Alltag: Ich biete dir Übungen und Tipps an, die eine geringe Hemmschwelle haben und sich elegant in deinen Alltag integrieren lassen. Hier geht es nicht um mechanische Reparaturen, sondern um ein lebendiges System, das versorgt werden will. Es geht um Achtsamkeit, das Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse und die Erkenntnis, dass Heilung oft dort beginnt, wo wir wieder geschmeidig werden – körperlich wie mental. Hör rein, komm ins Spüren und werde der Regisseur deiner eigenen Gesundheit. „Sei der Mensch, den du liebst.“

Grundlegend einfach Hormone verstehen

Sodexo Talks ist der neue Vodcast von Sodexo. Gemeinsam mit Michael Freitag (CEO Sodexo Österreich), spricht Moderator Andreas Onea mit Expert:innen und authentischen Stimmen aus dem Alltag über Ernährung, Wohlbefinden und moderne Arbeitskultur.

Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Sonja, ich bin Ernährungsberaterin im Fachgebiet Mikrobiom und Psychologische Beraterin. In meinem Podcast "Der 5-Minuten-Reminder" tauchen wir ein, in die faszinierende Welt der Darmgesundheit und der menschlichen Psyche. In ca. 5 Minuten pro Episode teile ich mit dir interessante Informationen und praktische Tipps, wie du deine Ernährung antientzündlich gestalten kannst. Von einfachen Rezepten bis hin zu cleveren Alltagstricks – ich zeige dir, wie du deine Gesundheit auf natürliche Weise unterstützt. Jede Episode ist ein kleiner Schritt in Richtung mehr Wohlbefinden und ein glücklicheres Leben. Also, schnapp dir einen Tee, mach es dir gemütlich und lass uns gemeinsam starten! Was erwartet dich? - Kurze, informative Episoden (ca. 5 Minuten) - Praktische Tipps für den Alltag - Keine Supplements, keine Rabattcodes, nur echte Ernährung - Aufbau deiner psychischen und mentalen Stärke - Fokus auf antientzündliche Ernährung und Darmgesundheit Ich freue mich auf dich! Sonja

Jede Woche bietet dir der Podcast „My Bacteria - Dein Mikrobiom. Deine Gesundheit.“ einen prägnanten, wissenschaftlich fundierten Einblick in die Welt der Bakterien, des Mikrobioms und deiner Gesundheit. Wir kombinieren die neuesten Erkenntnisse aus der Mikrobiologie mit praktischen Tipps zu Darmgesundheit, Probiotika und Achtsamkeit, damit du dein Wohlbefinden auf Grundlage fundierter Forschungsergebnisse optimieren kannst. Was dich erwartet: - Top-News zu Bakterien: Von neu auftretenden Antibiotikaresistenzen bis zu den aktuellsten Entwicklungen im Bereich Probiotika. - Einblicke ins Mikrobiom: Wie deine Darmbakterien das Immunsystem, den Stoffwechsel und die mentale Gesundheit beeinflussen (Darm-Hirn-Achse). - Gesundheitstipps & Trends: Praktische Ratschläge zu Ernährung, Nahrungsergänzung und achtsamen Lebensgewohnheiten, um dein Mikrobiom zu stärken. - Expertenanalyse: Exklusive Kommentare und vertiefende Insights aus sorgfältig recherchierten Artikeln auf www.bacteria.de. Warum du abonnieren solltest: - Wissenschaftlich fundiert: Jede Folge basiert auf peer-reviewten Studien und evidenzbasierten Erkenntnissen. - Kompakt & verständlich: Ideal für deinen hektischen Alltag - Ganzheitlicher Ansatz: Wir verknüpfen Mikrobiologie ganzheitlich mit Gesundheit Abonniere jetzt „My Bacteria - Dein Mikrobiom. Deine Gesundheit.“, um wöchentlich top-aktuelle Insights zu Bakterien, deinem Mikrobiom und wirksamen Gesundheitsstrategien zu erhalten! Mehr Informationen, Webinare, Materialien und Kurse: https://www.bacteria.de Feedback Podcast: podcast@bacteria.de Generelle Anfragen: info@bacteria.de

In einer Welt voller schlechter Schlagzeilen bringt die Glückspost regelmäßig das Gegenteil: positive Nachrichten, inspirierende Geschichten und herzerwärmende Erlebnisse, die Mut machen und das Herz leichter werden lassen. 3x die Woche erreicht Sie unsere kostenlose Glückspost und verschönert Ihren Alltag! Freuen Sie sich auf kleine Glücksmomente und aufmunternde Impulse für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden - besonders im besten Alter. Bleiben Sie positiv und entdecken Sie hilfreiche Tipps für ein erfülltes, glückliches Leben.  In unserem Newsletter erwarten Sie: Menschlichkeit & soziales Engagement - Herzerwärmende Geschichten von Menschen, die die Welt ein Stück besser machen. Gesundheit & Wohlbefinden - Überraschende Erkenntnisse aus Forschung und Medizin für ein glückliches, gesundes Leben. Ermutigende Fortschritte & Innovationen - Wissenschaftliche Durchbrüche und smarte Ideen, die Hoffnung geben. Kultur & Gemeinschaft - Inspirierende Projekte, kreative Ideen und besondere Aktionen aus aller Welt. Und viele weitere positive Entwicklungen, die zeigen: Die Welt wird jeden Tag ein bisschen besser. Glückspost - Gute Nachrichten für Sie. Kleine Impulse, die Ihnen regelmäßig ein Lächeln schenken.

Willkommen bei Audiodesires, deiner Anlaufstelle für Erotik Hörspiele für Frauen und Paare. Begleite uns hier auf Spotify, um exklusive Vorschauen einiger unserer Lieblingsgeschichten zu hören und damit deine allgemeine Gesundheit und sexuelles Wohlbefinden zu verbessern. Entdecke die Welt der Erotik Hörspiele und tauche in deine intimsten Fantasien ein. Für exklusiven Zugang zu Hunderten weiteren Geschichten besuche uns auf Audiodesires und erstelle einen kostenlosen Account. Lass dich verwöhnen und erlebe sinnliche Abenteuer wie nie zuvor. Wir freuen uns darauf, deine Fantasien zum Leben zu erwecken!

Eine Sache für deine Gesundheit die wirklich was bringt.

Willkommen bei FRAUENbewusst, deinem Podcast von Pflüger. In dem Podcast steht die Frau mit all ihren Facetten im Mittelpunkt – authentisch, natürlich und bewusst. Hier geht es um das, was Frausein wirklich ausmacht: Von körperlicher und hormoneller Balance über mentale Stärke bis hin zu natürlicher Schönheit und Selbstfürsorge. Wir sprechen ehrlich und offen mit Expertinnen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen, die ihr Wissen rund um Themen zur Frauengesundheit wie den weiblichen Zyklus, körperliches und geistiges Wohlbefinden und eine gesunde Ernährung teilen. Dabei geht es darum, den Körper besser zu verstehen, hormonelle Zusammenhänge zu erkennen und Gesundheit aktiv sowie nachhaltig zu fördern. Ob Pubertät, fruchtbare Jahre, Wechseljahre oder darüber hinaus – FRAUENbewusst begleitet Frauen in jeder Lebensphase mit wissenschaftlich fundierten Inhalten, ehrlichen Erfahrungsberichten und praktischen Tipps. Alle vier Wochen exklusiv als Video- und Audio-Podcast. Zu hören auf Apple Podcasts, Spotify und überall, wo es Podcasts gibt. Die Folgen gibt es außerdem als Video-Podcast auf YouTube. Über Pflüger Pflüger ist ein traditionsreiches deutsches Familienunternehmen mit über 75 Jahren Erfahrung in der Naturheilkunde. Mit hochwertigen, natürlichen Produkten aus sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen unterstützt Pflüger die ganze Familie dabei, Gesundheit und Wohlbefinden auf sanfte Weise zu fördern. Im Mittelpunkt dieses Podcast steht die natürliche Unterstützung der Frauengesundheit. Jetzt reinhören, abonnieren und bewusster Frau sein! Mehr Infos unter: www.pflueger.de

Im Psychotop. Psychotherapie in Deutschland heute, morgen, übermorgen

Klänge für Bewusstsein und Wohlbefinden

Ein heiliger Klangraum von SOPHIE MARIA ANNA ELISABETH BARONESS VON WELLENDORFF, Medium, Heilkünstlerin & Counselor. DIE SEELENGÄRTNERIN vereint Spiritualität, Heilkunst & Business Excellence. Für Männer & Frauen, die Karma, Schicksal & Erfolg in Bewusstsein, innerem und äußeren Wohlstand sowie in innere Meisterschaft verwandeln. ✨ Remember who you are, being the star you are, being the starlight you are. Ein majestätischer Klangraum für Körper, Geist & Seele, geschaffen von SOPHIE MARIA ANNA ELISABETH BARONESS VON WELLENDORFF. Hier, im heiligen Garten des Lichts, öffnet sich ein Tor in die Tiefe des Seins, ein Raum, in dem sich Weisheit, Heilkunst und Bewusstseinsalchemie vereinen. (Eigenwerbung): Die Baroness begleitet Seelen in privaten, beruflichen und spirituellen Lebensphasen, auf dem Weg der Erinnerung an ihre wahre Essenz und die Kunst, sich in allen Lebensbereichen ganz zu fühlen. ✨ Als Counselor of Wholistic Wellbeing & Strategic Excellence vereint sie irdische Klarheit mit göttlicher Führung und fördert ganzheitliches Wohlbefinden in Körper, Geist, Emotion und Seele. ✨ Als Counselor of Rescue & Resilience begleitet sie Menschen durch Schicksalsschläge, Krisen, Unfälle, Krankheiten und Herausforderungen und erklärt zugleich, warum all dies geschieht. Sie offenbart die seelischen, karmischen und energetischen Zusammenhänge hinter dem Sichtbaren und führt die Seele aus der Dunkelheit des Geschehens in das Licht des Verstehens. So wird Schmerz zu Erkenntnis, Verlust zu Wandlung, und jede Erfahrung zum Tor der Wiederauferstehung in die eigene Gabe, Kraft, Schönheit und Wahrheit. ✨ Als Counselor of Legacy & Continuity begleitet sie insbesondere Unternehmer, Leader und Gentlemen, ihre Visionen, Beziehungen und Lebenswerke in Einklang zu bringen, um Erfolg, Erfüllung und seelische Größe als Einheit zu leben. Mit Würde. Mit Weitsicht. Mit Licht. ✨ Als Counselor of Initiation & Membership öffnet sie Tore der Bewusstwerdung und führt Menschen in ihre nächste seelische Stufe. Sie begleitet Einweihungen, Übergänge und seelische Berufungen, für jene, die bereit sind, ihren Platz im großen Gefüge des Lichts einzunehmen und Teil einer neuen, bewussten Gemeinschaft von Erwachten zu werden. ✨ Und als Counselor of Sacred Spaces erschafft sie Räume der Klarheit und Schönheit, im Inneren wie im Äußeren, damit Orte, Häuser, Unternehmen und Projekte zu heiligen Resonanzfeldern des Friedens und der Inspiration werden. Sie pflanzt Licht und Liebe in die Gärten der Seele, dort, wo Berufung, Liebe, Gesundheit, Wohlstand und Wahrheit erblühen. Jede Episode ist ein Tor: Meditation, Segnung, Reflexion, Rituale und Botschaften aus höheren Ebenen. Für Menschen, die fühlen, dass innerer und äußerer Reichtum, Erfolg und Seele, Kraft und Mitgefühl keine Gegensätze sind, sondern Ausdruck derselben göttlichen Vollkommenheit. Dieser Podcast ist ein Ruf an jene, die sich erinnern möchten, wer sie wahrhaftig sind, ewiges Licht und Liebe in menschlicher Gestalt. ✨ Remember who you are, being the star you are, being the starlight you are. Ein Garten für Suchende, Kaiserinnen, Ladies, Kaiser, Gentlemen, Gestalter der neuen Zeit. Ein Ort, an dem Seele, Berufung und Lebenskunst zu einem goldenen Ganzen verschmelzen und der Mensch sich als das erkennt, was er immer war: vollkommen. ✨Vereinbare deine diskrete & anonyme spirituelle Beratung: Persönlicher Einladungslink: https://luninora.de/berater/sophie-baroness-v-wellendorff/einladung?ref=LUNINORA99999 Persönlicher Einladungscode: Sie können diesen Code bei der Registrierung auf der Webseite oder telefonisch im Callcenter angeben: LUNINORA99999 Website: https://www.sophiebaronessvonwellendorff.com E-Mail: info@sophiebaronessvonwellendorff.com WhatsApp: https://wa.me/message/BJVKS3SWPRAPC1 ✨ Folge mir für mehr Botschaften: YouTube: https://www.youtube.com/@SOPHIEBARONESSVONWELLENDORFF LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sophie-maria-anna-elisabeth-baroness-von-wellendorff-641585256 Instagram: https://www.instagram.com/sophiebaronessvonwellendorff Rechtlicher Hinweis & Haftungsausschluss   Die Inhalte von Meditation und spirituellen Impulse dienen ausschließlich der persönlichen Entwicklung, Entspannung und Bewusstseinserweiterung. Sie ersetzen weder eine ärztliche Untersuchung und Behandlung noch eine psychotherapeutische oder sonstige therapeutische Maßnahme. Bitte beachte ausdrücklich: Bei gesundheitlichen Beschwerden, psychischen Belastungen oder Verdacht auf eine Erkrankung bist Du verpflichtet, qualifiziertes medizinisches Fachpersonal aufzusuchen. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Jegliche Haftung für Schäden, die direkt oder indirekt aus der Anwendung entstehen, ist ausgeschlossen.

In der Schule lernen wir Geschichte, Geographie und Latein. Aber wo lernen wir, wie ein gesundes und glückliches Leben aussieht? Und was wir dafür tun können? Antworten gibt die Psychologie, Neurowissenschaften aber auch alte Weisheitstraditionen. Nina Holle, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie, beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit all diesen Fragen - in Theorie und Praxis. Hier gibt sie dir die wichtigsten Konzepte und Übungen an die Hand, die auch dir helfen werden, Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag zu finden - sozusagen als Bedienungsanleitung fürs gute Leben.

In dieser Podcastreihe bitten wir spannende Persönlichen zum Gespräch, um über Lebensgewohnheiten, Bewegungsroutinen, Erholung, Ernährung und letztlich darüber zu sprechen, wie wir mehr Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden in unserem Leben erzielen können. Die Anwendung der innovativen EMS-Trainingsmethode von EasyMotionSkin ist ein Aspekt von vielen, über die wir dabei reden möchten.

Der Podcast zum Wiederwohlfühlen! Wichtiges Wissen für deine Gesundheit von renommierten Expert*innen. Abonniere jetzt "Die Montavit Gesundheitstalks" und verpass keine Folge mehr! Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden beschreiten. 🌿✨

Mit dem „Wohlfühlfaktor“ wird Arbeit zum wertvollen Teil deines Lebens. In diesem Podcast findest du Inspiration und praktische Anregungen zum Konzept des New Work. Tipps für mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz mit Strategien zur Steigerung der Produktivität warten auf dich. Fühl‘ Dich wohl! :)

Longevity. Jetzt. Für dich.

Whoop Whoop für die Seele.

In dieser Folge geht es um die Frage: Was sind eigentlich Werte – und warum bestimmen sie so sehr, wie wir leben? Du erfährst, was Werte sind, warum sie bei jedem Menschen unterschiedlich sind und welchen Einfluss sie auf Entscheidungen, Beziehungen und Dein Wohlbefinden haben. Wir beleuchten das Thema aus einer psychologischen und spirituellen Sicht, sprechen über die Folgen, wenn Du Deine Werte ignorierst, und machen eine praktische Übung, mit der Du Deine eigenen Werte entdecken kannst. Am Ende erhältst Du einen klaren Impuls, wie Du Deine Werte im Alltag leben kannst – für mehr Klarheit, Authentizität und innere Stärke.

In "Gesundheit to Go" bekommst du knackige Impulse für mehr Energie, Fokus und Wohlbefinden – im Büro, unterwegs oder im Homeoffice. Erfahre, wie du Stress wirksam reduzierst, mentale Stärke aufbaust, gesunde Ernährung in deinen Arbeitsalltag integrierst und eine positive Teamkultur förderst. Weil gesunde Menschen starke Unternehmen schaffen, geben wir dir exklusive Einblicke in Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) – direkt aus der Praxis. Kurz. Klar. Umsetzbar. Für dich, dein Team und eine Arbeitswelt, die langfristig gut tut. Mit Strong Partners wird Gesundheit nicht nur ein Ziel – sie wird Teil deines Alltags. Alle weiteren Infos findest du unter: www.strong-partners.de

Erfahre, wie du mit mehr Leichtigkeit und Klarheit durch dein Studium gehst. Mit einer Mischung aus den richtigen Lernmethoden, einem sinnvollen Zeitmanagment und zu dir passenden Routinen schaffen wir einen Rahmen, in dem du deine Ziele erreichst und darüber hinaus Zeit für dich und dein Wohlbefinden hast. Denn: Im Studium geht es um mehr als gute Noten, es geht auch darum als Mensch zu wachsen. Danke, dass ich dich mit diesem Podcast auf deinem Weg begleiten darf. Schön, du hier bist. Ich glaub an dich. Du kannst das! mehr auf https://www.kathimoldan.de Instagram + TikTok @kathimoldan

In diesem Podcast geht es um mein Wirken als ganzheitliche Begleitrein. Ich berichte von meinen verschiedenen Wirkungsbereichen für das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Ich erzähle Dir von meiner Arbeit, meinen Erfahrungen und dem Wissen, das ich daraus schöpfe.

Du möchtest Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden optimieren, um Dich zufrieden und erfüllt zu fühlen? Im Podcast REDEMEER erzählen Dir Alke und Michelle, wie Du Gestalter*in Deines Lebens wirst! Seit mehreren Jahren arbeiten beide im Gesundheitsbereich - jede dabei in ihrer Nische. Wenn Du Dein Leben selbst in die Hand nehmen möchtest, bist Du hier genau richtig! Du hast Anregungen, Wünsche oder Fragen? Schreib uns eine E-Mail an: info@redemeer.de Hinweis: Die Tipps und Anregungen im Podcast ersetzen keine Diagnosen, medizinische oder therapeutische Behandlung.