Podcaster
Episoden
13.08.2025
9 Minuten
In dieser Folge führen wir dich Schritt für Schritt durch eine
Progressive Muskelentspannung. Ideal, um Stress abzubauen, den
Körper zu lockern und innere Ruhe zu finden. Einfach zurücklehnen,
mitmachen und entspannen. Mehr Infos:
Mehr
Über diesen Podcast
In "Gesundheit to Go" bekommst du knackige Impulse für mehr
Energie, Fokus und Wohlbefinden – im Büro, unterwegs oder im
Homeoffice. Erfahre, wie du Stress wirksam reduzierst, mentale
Stärke aufbaust, gesunde Ernährung in deinen Arbeitsalltag
integrierst und eine positive Teamkultur förderst. Weil gesunde
Menschen starke Unternehmen schaffen, geben wir dir exklusive
Einblicke in Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) – direkt aus der Praxis.
Kurz. Klar. Umsetzbar. Für dich, dein Team und eine Arbeitswelt,
die langfristig gut tut. Mit Strong Partners wird Gesundheit nicht
nur ein Ziel – sie wird Teil deines Alltags. Alle weiteren Infos
findest du unter: www.strong-partners.de
Kommentare (0)