Selbstbestimmt Podcasts kostenlos hören

Herzlich Willkommen zu GLOW UP! Werde zur besten Version deiner selbst! Ich möchte dich dazu inspirieren in allen Facetten deines Lebens auf deine innere Stimme zu hören. Grenzen zu setzen, jeder Entscheidung auf deinem Weg zu vertrauen und diese Entscheidungen auch durchzuziehen. Glücklicher, gesünder, erfolgreicher und selbstbestimmter zu leben. Ich selbst habe seit 2022 mein Leben auf links gedreht. Meiner inneren Stimme gefolgt: Gekündigt, getrennt, therapiert, 30kg abgenommen... und möchte mein Gelerntes mit dir teilen.

Dieser Podcast hilft dir, deinen Mutmuskel zu trainieren für ein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen. "Mut ist essentiell für ein selbstbestimmtes Leben. Good news: Mut ist erlernbar!" Diana Panzirsch hat es sich zur Aufgabe gemacht, anderen Menschen Mut beizubringen - mit kleinen und großen life hacks und inspirierenden Geschichten - von ihren eigenen zahlreichen Mutausbrüchen und denen bekannter Persönlichkeiten. Damit du deinen Mutmuskel trainieren kannst und dich deine Angst nicht länger davon abhält, dein Leben so zu gestalten, wie du es möchtest.

Gespräche, aus dem Privatleben eines Fantasy Autors. x3 Die Gedanken von kreativen Köpfen sind oft so durchtränkt mit Themen, die nie eine Plattform erhalten. Dies ändert sich nun, mit diesem Podcast! Auch STAFFEL 2 zeigt Kreatoren, Künstler und Selbstbestimmte von ihrer privaten Seite, ohne Skript und Filter.

"Abenteuer Freiheit – Weil das Leben mehr zu bieten hat!" soll dir dabei helfen, dich selbst neu zu entdecken. Wir alle sind nicht perfekt, aber was ist denn schon ein perfektes Leben? Hole dir in diesem Podcast Inspiration von Menschen, die sich Schritt für Schritt auf den Weg gemacht haben, um ein neues und vor allem selbstbestimmtes Leben zu führen. *** Florian Lustig ist Filmemacher, Fotograf, Mediator, Holzbau Techniker und Tischler. Seine persönliche Reise zu sich selbst begann schon im Alter von knapp 18 Jahren. Schicke mir gerne deine Gedanken auf office@purefilms.at

Willkommen bei "Mothering mamas"! Hier dreht sich alles um die mentale Gesundheit von (werdenden) Müttern – von Schwangerschaft bis Wochenbett und darüber hinaus. Als systemische Beraterin und freie Doula teile ich Fachwissen, Coaching-Tools und Impulse aus meiner Praxis, um dich zu empowern und Mut zu machen. Denn während oft der Fokus auf dem Baby liegt, bleiben die Herausforderungen und das seelische Wohlbefinden der Mütter unsichtbar. Dieser Podcast ist für Frauen, Fachkräfte und alle, die sich eine selbstbestimmte und gesunde Mutterschaft wünschen.

mit Nicola & Experten

sober art. Dein Podcast für ein nüchternes, selbstbestimmtes und kreatives Leben. Mein Name ist Linda Fress und dieser Podcast soll dich zu mehr Freiheit in deiner Beziehung zum Alkohol inspirieren. Hier geht es um Selbstwirksamkeit, Kreativität und die Rolle von Alkohol im persönlichen und gesellschaftlichen Kontext.

Die Bühne des Lebens steht sinnbildlich dafür, das eigene Leben selbstbestimmt zu gestalten – die Hauptrolle einzunehmen, statt sie anderen zu überlassen. In meinen Interview-Episoden spreche ich mit inspirierenden Menschen über Lebensmut, Selbstakzeptanz, ein gelingendes Leben, persönliche Entwicklung und innere Stärke. Ihre Geschichten berühren, motivieren – und machen Mut zur Veränderung. In meinen BACKSTAGE-Episoden nehme ich dich mit hinter die Kulissen und widme mich allen Themen rund um Bühnenpräsenz, Rhetorik, selbstbewusstes Auftreten, Souveränität und starke Wirkung - mal mit Gäst:innen, mal SOLO. Freu dich jeden zweiten Donnerstag auf eine neue spannende Episode. Bis gleich im Podcast. Deine Anna. Wo du mich sonst noch findest: https://www.annaweimer.de/ https://www.instagram.com/annaweimer_/

Von Frauen für Frauen, die ihren ganz eigenen Weg gehen.

Willkommen zu „People Pleasing adé – Dein Podcast für Leadership und Karriere mit Sanftmut und Stärke“! Ich bin Dr. Verena Stahl, und in diesem Format tauchen wir gemeinsam in die spannenden Themen rund um Selbstentwicklung, Leadership und Karriere ein. Hier dreht sich alles darum, wie du dein berufliches Potenzial entfalten kannst – ohne dich von den Erwartungen anderer bestimmen zu lassen. Die zentralen Fragen, die wir immer wieder behandeln, sind: Wie kannst du klar und unmissverständlich „Nein“ sagen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben? Was bedeutet es, empathisch zu führen und dabei trotzdem deine eigenen Grenzen zu setzen? Wie kannst du den für dich stimmigen Karriereweg gehen, der wirklich zu dir, deiner Persönlichkeit, deinen Werten und Ressourcen sowie Kompetenzen passt? In einer Mischung aus persönlichen und praktischen Betrachtungen aus meiner Arbeit als Coachin und Hochschuldozentin gehe ich den inneren Überzeugungen auf den Grund, die uns oft davon abhalten, für uns selbst einzustehen. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen entlarven wir People Pleasing als Karriereblockade und zeigen dir konkrete Wege auf, wie du selbstbewusst deinen Platz im Berufsleben findest – und das im Einklang mit deinen Werten. Denn: Nur wer sich selbst gut kennt, kann erfolgreich und authentisch führen. Wenn du also bereit bist, deinen Karriereweg selbstbestimmt und frei von übermäßigem People Pleasing zu gestalten und dein Leben nach deinen Vorstellungen leben möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich! Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehme ich gerne per E-Mail entgegen: info@verena-stahl.ch

Wir sind Maik und Felix – zwei junge Familienväter, die den mutigen Schritt gewagt haben, auszuwandern und aus dem klassischen System auszubrechen, um ein freieres, selbstbestimmtes Leben zu führen. In unserem Podcast „Neuer Horizont – Auswandern, Freiheit & Erfolg“ sprechen wir offen über das Auswandern, finanzielle Freiheit, Mindset, das Verlassen des Hamsterrads und die Herausforderungen eines neuen Lebens im Ausland. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du mehr Unabhängigkeit und Selbstbestimmung in deinem Leben erreichen kannst.

So schön, dass du hier bist! Ich bin Martina Krause, Abnehmcoach und zertifizierter Shine-Coach (von Julia Sahm -Shinecoaching) für emotionales Essen und Selbstliebe. Der „Seelenschlank Podcast" begleitet dich auf deinem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden, indem er innere Heilung und Selbstliebe in den Mittelpunkt stellt. Hier erfährst du, wie Abnehmen im Kopf beginnt und wie du emotionales Essen überwindest, ohne Diäten und Abnehmstress. Der Podcast bietet dir wertvolle Impulse zur Stärkung deiner Selbstliebe und zeigt, wie du durch Achtsamkeit und inneres Wachstum zu deinem wahren Selbst zurückfindest und deine äußere Welt positiv veränderst. Glow up your life!✨ Von Herzen Deine Martina Besuche mich gerne auf meiner Website www.seelenschlankcoaching.com, um mehr über meine Coaching-Angebote zu erfahren. Auf Instagram findest du mich unter @seelenschlank_coaching, wo ich dir täglich neue Impulse und Motivation gebe. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass du zurück zu dir selbst findest und ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führst. Wichtiger Hinweis Disclaimer: Bitte beachte, das die bereitgestellten Inhalte ausschließlich zur Informations- und Bildungszwecken dient und keine therapeutische oder medizinische Beratung ersetzt - bei medizinischen oder psychischen Problemen, sollte du immer professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Mehr Informationen siehe Disclaimer (siehe Fußzeile) www.seelenschlankcoaching.com

Für Eltern mit Rebellenherz

In meinem Podcast dreht sich alles um die faszinierende Welt der Geburt. Ich begleite dich auf deiner Reise zur Geburt und biete dir wertvolle Einblicke in die Abläufe einer Geburt, sowohl aus medizinischer Sicht als auch aus der Perspektive der natürlichen Geburt. Ich beleuchte aktuelle Statistiken und Leitlinien und teile inspirierende Geburtsberichte, die Mut machen und informieren. Mein Ziel ist es, dir das Wissen und die mentale Stärke zu geben, die du für eine selbstbestimmte und positive Geburtserfahrung benötigst. Egal, ob du werdende Mama, Partner oder einfach nur interessiert bist – hier findest du alles rund um die Geburt, unser Geburtensystem, ein bisschen Schwangerschaft und Mama-Sein und ganz viel Liebe und Herzblut von mir. Ich habe auf Basis des Wissens von Hypnobirthing mein eigenes Training entwickelt, das den Schwerpunkt darauf legt, werdende Mamas in unserem derzeitigen Geburtensystem bestmöglich vorzubereiten und zu unterstützen. Abonniere meinen Podcast und werde Teil einer Community, die Geburt mit Vertrauen und Instinkt erlebt!

🌿 Ruhepol – Dein Podcast für Inspiration, innere Balance & die Kraft der Gedanken 🎙✨ Willkommen bei Ruhepol, deinem Podcast für Inspiration, innere Balance und persönliche Entwicklung. Hier erwarten dich tiefgehende Gespräche, neue Perspektiven und wertvolle Impulse, die dir helfen, dein Leben bewusster und selbstbestimmter zu gestalten. Ich bin Inés Georgescu – Autorin, Impulsgeberin und deine Begleiterin auf dem Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe. In jeder Folge tauchen wir gemeinsam in Themen ein wie Selbstverwirklichung, Resilienz, Veränderung und die Kunst, den eigenen Weg mit Vertrauen zu gehen. 🔹 Spüre mehr Gelassenheit im Alltag 🔹 Lerne, Herausforderungen mit neuer Energie zu begegnen 🔹 Entdecke inspirierende Geschichten & Expertenwissen rund um Achtsamkeit, Psychologie & persönliches Wachstum Ob mit geführten Meditationen, inspirierenden Interviews oder philosophischen Gedanken – Ruhepol ist dein Rückzugsort für eine bewusste Auszeit. 🌿 ✨ Jetzt reinhören, abonnieren & inspirieren lassen! ✨

Der Podcast für müde Mamas

Mehr Gesundheit mit Moni Gajewski

von Männlichkeit stärken

🎙️ Hinter dem Vorhang - Der Podcast mit der anderen Perspektive 🌟 Es erwarten dich kompakte Zusammenfassungen der wesentlichen und bereichernden Hintergründe aktueller Energien, die Dich gezielt in Deinem Alltag unterstützen, u.a.: 🌍 Aktuelle Einflüsse und Trends 📅 Wichtige Tage und ihre Hintergründe 💡 Einblicke in aktuelle Energien und Zeitqualitäten sowie ihre Auswirkungen 🌟 Impulse aus neuen Perspektiven Nutze frische und andersartige Ideen, um deinen Alltag anders zu verstehen und dadurch sinnhaft und selbstbestimmt zu gestalten. Viel Spaß und wertvolle Impulse! 🙏

Leading with Purpose ist der Business-Podcast von ⁠Eggers & Partner⁠: einer Unternehmensberatung, die neben klassischer Strategieberatung auch Management-Trainings, Coachings und Workshops anbietet. Unser Ziel ist es, Unternehmensziele und Persönlichkeitsentwicklung miteinander zu verbinden. Zusammen mit Guest Speakern diskutieren die Co-Hosts Alexa und Julia, wie ihr euren Weg zu sinnvoller, selbstbestimmter und verantwortungsvoller Arbeit finden könnt. Für Fragen oder Anregungen könnt ihr uns gern schreiben: ⁠https://www.linkedin.com/company/eggers-partner/mycompany/

Selbstbestimmt – ein Anspruch, der im Alltag oft herausfordert. In kompakten 15 Minuten sprechen Alessandra Meyer-Wölden und Sarah Valentina Winkhaus über Erwartungen von außen, Selbstbild und die Frage, wie echte Selbstbestimmung gelingt. Offen, reflektiert und mit Humor. Zum Staffelstart geht es um Fremdwahrnehmung, Labels und den Mut, die eigene Wahrheit zu leben. Für alle, die Klarheit, Haltung und inspirierende Impulse suchen. Sarah bei Instagram: https://www.instagram.com/sarahvalentina/ Alessandra bei Instagram: https://www.instagram.com/sandymeyerwoelden/

Agile Expertise seit 2005 Seit 2005 begleiten wir mit über 40 fest angestellten Kolleginnen und Kollegen unsere Kunden auf ihrem individuellen Weg in und durch die agile Arbeitswelt. Unser Team bei it-agile besteht aus immer weiter lernenden agilen Expert:innen. Wir tauschen uns kontinuierlich aus, bilden uns regelmäßig weiter und bieten damit einen Erfahrungsschatz auf, der weit über das hinausgeht, was einzelne Berater:innen anbieten können. Wir lernen, was wir lehren. Durch unsere Erfahrungen und das Feedback unserer Kund:innen verbessern wir uns und unsere Arbeit, um die bestmöglichen Methoden und Hilfsmittel an unsere Kund:innen weitergeben zu können. Eine flache Hierarchie, selbstorganisiertes und selbstbestimmtes Arbeiten, ermöglicht es unseren Kolleginnen und Kollegen, mit Begeisterung in ihren Fachbereichen tätig zu sein. Regelmäßiger Austausch über neue Methoden, Erfahrungen aus Projekteinsätzen, Literatur und Perspektivwechsel untereinander helfen uns dabei, unsere Arbeit zu optimieren.

Herzlich willkommen! Hier erfährst du, wie du deine eigenen Finanzen anpackst UND faire Familienfinanzen schaffst. Denn Geld gehört in Frauenhände – vor allem dann, wenn du Mutter bist. Du lernst, wie du über Geld sprichst, deine Finanzen managst, mehr eigenes Geld hast, Vermögen aufbaust und für eine gute Altersvorsorge sorgst – trotz Teilzeit und trubeligem Familienalltag. Ich bin Marisa, Finanz-Mentorin, Zweifachmama, Gegnerin des Patriarchats, und ich begleite dich Schritt-für-Schritt in dein selbstbestimmtes Leben ohne finanzielle Abhängigkeiten und Altersarmut!

Miteinander. Füreinander. Erfurt 2030.

Freiheit im Zeitalter von KI