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Episoden
19.05.2026
46 Minuten
mit Dr. Agnes Musiol, Co-Founderin Pheal Patch und Bio Medizinerin >> Smartwatches, Ringe, Gesundheits-Apps: Noch nie haben wir uns so intensiv vermessen wie heute. Aber was bringen all diese Daten wirklich? Es geht um die große Frage der Longevity-Bewegung, wie können wir länger gesund bleiben, statt erst zu reagieren, wenn wir krank sind? Ein Gespräch zwischen Wissenschaft, Alltag und echter Zukunftsmedizin.
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21.04.2026
50 Minuten
mit Markus Müller, Co-Founder CEO Nui Care App und Hospizbegleiter >> Wie nicht alt werden lässt sich oft schneller beantworten als die Frage, wie plane ich mein Leben im Alter? Wie uns der Blick vom Ende her betrachtet schon im Jetzt hilft, das richtige Leben zu leben, warum wir mehr Dinge tun sollten, die wir gerne tun und warum es ein Dorf & eine App leichter machen, einen Menschen zu Hause zu pflegen - eine Folge für alle, die Sinn, Gemeinschaft und Lebensqualität neu denken möchten!
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07.04.2026
45 Minuten
mit Dr. Stefan Zimmer, Bundesverband Hörgeräte Industrie BVHI >>> spätestens wenn der Fernseher und das Radio lauter gedreht werden, kann das am zunehmenden Hörverlust liegen. Warum Hörgeräte bald wie Kopfhörer Trendstatus erreichen könnten, der Hörchip keine Science Fiction mehr ist und wie gutes Hören Demenz, Stürze und Einsamkeit beeinflusst - für mich Grund genug, direkt nach dem Gespräch beim Hörexperten um die Ecke einen Hörtest zu buchen!
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24.03.2026
57 Minuten
mit Julia Hoffmann, COO Biogena Group & Health Coach >> für die Ergänzung unserer Nahrung mit Pillen & Pülverchen gibt es unterschiedliche Gründe, sei es nachgewiesener Mangel, die reine, oft auch nur gefühlte, Vorsorge oder der Glaube an Longevity Booster, die unseren Alterungsprozess beeinflussen sollen. Was ist dran, aber vor allem drin und auf was kann jeder von uns achten, interessiert mich in dieser Folge, um schwarze Schafe in diesem Milliardenmarkt zu erkennen.
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10.03.2026
45 Minuten
Wie verändert Technologie unsere Chancen auf ein langes und gesundes Leben? In dieser Solo-Folge teile ich Eindrücke vom Health Tech Summit in Basel – einem internationalen Kongress, auf dem Mediziner:innen, Wissenschaftler:innen, Tech-Unternehmen und Pflegeexpert:innen die Zukunft der Gesundheit aufzeigen.
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Über diesen Podcast
Lebensfroh und selbstbestimmt 100+ Jahre alt werden?! Sehr gerne!
Um nicht in der Info und Meinungsflut stecken zu bleiben, setze ich
auf nachweisbar geprüftes Wissen aus Forschung & Praxis. Mit
Experten aus unterschiedlichen Bereichen erkunde ich in jeder Folge
die Vielfalt der Einflussfaktoren auf Longevity und welche
konkreten Empfehlungen & Tipps sie uns mit auf den 100+ Weg
geben: Um direkt vom Wissen ins Machen zu kommen - sei es mit
neuesten Technologien oder traditionellen Methoden setze ich
Longevity Erkenntnisse für mich selbst alltagstauglich um. Ich bin
Nicola Baumgartner, Jahrgang 1971, Gründerin &
Transformationsexpertin, ausgezeichnet vom Handelsblatt sowie mit
dem Inklusionspreis der dt. Wirtschaft, und entdeckungsfreudig auf
meiner Longevity Reise unterwegs. Bist du dabei? Höre alle zwei
Wochen rein & abonniere direkt den Video Podcast, um deinen
eigenen Weg für erfülltes Älterwerden zu finden!
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