Prävention Podcasts kostenlos hören

Hier erfahren Eltern und Fachkräfte, wie sie Kinder sicher und stark machen und vor Gefahren schützen. Die Sicher-Stark-Initiative hat sich zum Ziel gesetzt, im Vorfeld etwas zu tun und nicht abzuwarten, bis Kinder Gewaltverbrechen zum Opfer fallen. Kinder präventiv vor Gewalt, Entführung, Mobbing, Internetgefahren und sexuellem Missbrauch zu schützen.

Was passiert, wenn eine Apothekerin mit Medikamenten nicht länger nur Symptome lindern will? Stattdessen bildet sie sich zur lizenzierten Fitnesstrainerin, staatlich geprüften Ernährungsberaterin, zertifizierten Yogalehrerin und Vegan Raw Chef weiter. Nun geht es berüchtigten Zivilisationskrankheiten an den Kragen. Dieser innovative Wissensmix aus Schulmedizin und präventiven Ernährungs- und Fitnesskonzepten ist eine Kampfansage an Diabetes, Adipositas, chronische Schmerzen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Burnout und Co.
 Als Präventiv-Apothekerin möchte Fanny Patzschke, dass du chronisch gesund bleibst. Daher lautet ihr Motto: „Prävention statt Pillen.“ Clean Eating, Fitnesstraining, Stressmanagement und mentale Stärkung bilden das Herzstück dieses Gesundheitspodcasts. Stell dir vor: Du wachst jeden Morgen von allein auf - ohne Wecker. Den brauchst du nicht, denn du bist ausgeschlafen und fit. Voller Elan schwingst du dich aus dem Bett. Ausgeruht und energiegeladen startest du in den Tag. Genau so gehst du auch deinem Business nach. Du fühlst dich in deinem definierten, gesunden Körper rundum wohl. Da du dich intuitiv ernährst, bleibst du dauerhaft und mühelos in Top-Form. Auch in stressigen Situationen und bei kniffligen Herausforderungen bist du stets cool und entspannt. Genau das wünschst du dir für dich? Genau dafür gibt es „Maximal Vital“. Stell jetzt die richtigen Weichen für deine chronische Gesundheit und dein erfülltes, erfolgreiches Leben. Kurzweilige Audio-Beiträge für unterwegs und zwischendurch liefern dir alltagstaugliche Präventiv-Hacks - u.a. zu diesen spannenden Themen: 📍Pflanzenbasierte Vitalkost: Schlüssel zur bedarfsdeckenden und intuitiven Ernährung - garantiert ohne lästige Heißhungerattacken 📍Stressmanagement: Durch Entspannung und Achtsamkeit zu mehr Energie im Alltag 📍Fitness verbessern: Tipps, wie du Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren kannst 📍Wunschfigur erreichen: Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben - ohne fiesen Jojo-Effekt, qualvolle Diäten und nerviges Kalorienzählen Du möchtest präventiv aktiv sein und mit 60 lieber Rad statt Rollator fahren? Dann schau unbedingt auch auf Fannys Homepage vorbei: 👉🏽 www.fannypatzschke.de 👈🏽

Es werden Themen, die in der Präventionsarbeit bedeutsam sind, aufgegriffen und mit sachkundigen Gesprächspartnern erörtert.

Hallo! Ich bin Nicole Frielitz und stehe Menschen zur Seite, die sich an einem Scheidepunkt befinden. An genau jenen Momenten im Leben, an denen Sie eine neue Richtung einschlagen wollen – der Weg vor Ihnen aber noch im Nebel liegt. Gemeinsam lichten wir diesen Nebel. Dabei bin ich Beraterin, Coach, Begleiterin mit Fingerspitzengefühl und Empathie. Insbesondere Frauen zu stärken, ist meine Motivation. Von all diesen spannenden Begegnungen berichtet mein Podcast: Hier spreche ich regelmäßig über Herausforderungen und wie wir sie bewältigen. Über Schicksale und wie wir sie in Chancen verwandeln. Über Menschen, die diesen Weg schon gegangen sind und heute ein selbstbestimmtes, zufriedenes Leben führen, das vor allem eines ist: lebenswert.

Gesundheit und Prävention: Vorbeugen ist besser als Heilen

Was bedeutet gute Haltung? Im Job. Im Alltag. Für Deinen Körper. „Haltung, bitte!“ ist der Gesundheitspodcast des VPT Nordrhein-Westfalen. Hier geht es nicht um schnelle Antworten, sondern um fundiertes Wissen aus der Praxis. Physiotherapeuten, Mediziner, Wissenschaftler und Experten sprechen über das, was unseren Körper bewegt – und darüber, was ihn aus dem Gleichgewicht bringt. Über Schmerzen. Über Prävention. Und über ein Gesundheitssystem, das in Bewegung bleiben muss. Denn Gesundheit ist auch politisch. Wer täglich mit Menschen arbeitet, weiß, wo es hakt – und was sich ändern muss. Klar. Verständlich. Relevant. Haltung, bitte! – Der Gesundheitspodcast des VPT Nordrhein-Westfalen. — Der Verband für Physiotherapie (VPT) e. V. ist die berufspolitische Interessenvertretung für Physiotherapeuten, Masseure und medizinische Bademeister in Deutschland – und die starke Stimme eines gesamten Gesundheitsberufs. — Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Ernährungsthemen, die auch Kinder, Jugend und Klima im Blick behalten Ich bin Dr. med. Till-Yong Zienterra, Kinderarzt, Ernährungsmediziner aus Leidenschaft und veganer Ernährungsberater. Ich möchte mit euch mein Wissen teilen und euch spannende, sympathische Expert*innen vorstellen, mit denen ich über relevante Ernährungsthemen spreche, um Klarheit reinzubringen - wissenschaftlich fundiert. Das Ziel ist, dass ihr praktische Empfehlungen und Umsetzungsmöglichkeiten für euch mitnehmt. Keine gehypten Trends und Versprechungen, sondern einfach fundiertes Wissen und Erfahrung zum Beispiel auch zu veganer oder vegetarischer Ernährung. Im Interviewformat kommen Expert*innen aus Psychologie, Medizin, Ernährungswissenschaft bis Aktivismus zu Wort. Der Plan ist es, alle 2 Wochen eine Folge zu casten und dabei monatsweise ein interessantes Ernährungsthema zu beleuchten. In der ersten Folge des Monats allein und in der zweiten Folge mit Interviewgast und der Möglichkeit Eure Fragen, also aus der Community dort zu stellen.Ich freu mich also auf Euer Feedback, Fragen und Eure Ideen zu Themen, die Euch bewegen. Meine Vision ist eine Gesellschaft, in der Prävention, also Gesundheitsvorsorge, von ALLEN gelebt werden kann, weil Ernährung kein Luxus mehr ist, pflanzenbasierte Ernährung gewertschätzt wird und Ernährung Spaß macht….. - ohne dass die Ernährungslobby und Konzerne unseren Kindern Schrott als Gold verkauft und vermarktet, dass nur zuckerbunt, frittiert und/oder fleischlastig Spaß macht beim Essen. Gute Ernährung für uns, unsere Kinder, unsere Gemeinschaft, unser Klima, unsere Gesundheit und unsere Zukunft - darum geht es mir.  Ihr könnt den Podcast überall hören, wo es Podcasts gibt (außer bei Amazon) – wir hören uns, ich freu mich auf Euch!  Euer Till-Yong Zienterra

Wissen, Übungen, Praxis-Insights – verständlich & alltagstauglich

Helfen Anti-Aging-Wundermittel wirklich? Was taugen TikTok-Gesundheitstipps? In „Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker“ erklärt Prof. Harald H.H.W. Schmidt evidenzbasierte Medizin, aktuelle Forschung und neue Therapien – verständlich, unabhängig und wissenschaftlich fundiert. Hier geht es um Prävention, Arzneimittel, Nebenwirkungen, Ernährung, Bewegung und echte Gesundheitstipps ohne Mythen. Für alle, die Fakten statt Hypes wollen. WhatsApp: https://tinyurl.com/3739vkdt Email: podcast@haraldschmidt.online Web: https://haraldschmidt.online/podcast/

Informieren, begleiten, Mut machen: Podcast der Stiftung Mammazentrum mit Host Julie Wiemann und Brustkrebs-Expert:innen. In diesem Podcast sprechen wir offen und verständlich über ein Thema, das viele Frauen und auch Männer betrifft – Brustkrebs. Wir...

Arbeitsschutz, BGM und Berufe- direkt und echt

„Apropos Po“ – hier dreht sich alles um unseren Allerwertesten. Wir alle haben ihn, er begleitet uns ein Leben lang – und doch spricht kaum jemand darüber. Dabei ist er so vielseitig wie kaum eine andere Körperregion: Ausscheidungsorgan, erogene Zone, Kommunikationsmittel, „Sitzfleisch“, Tabuzone – und medizinisch hochkomplex. Ich bin Dr. Caterina Schulte-Eversum, Proktologin & Sexualmedizinerin, und spreche gemeinsam mit meiner Co-Host Anne über alles, was im und um das Po-Gebiet passiert: von Hämorrhoiden, Fissuren, Fisteln und Juckreiz über Stuhlinkontinenz, Beckenbodenprobleme und Blut im Stuhl bis hin zu Prävention, Diagnostik und Behandlung. Neben fundierten medizinischen Informationen gibt es auch Kurioses, Historisches, Alltagsgeschichten und überraschende Fakten. Mal ernst, mal humorvoll – immer klar, verständlich, offen, empathisch und ganz unbedingt ohne falsche Scham. Die Folgen erscheinen in Staffeln mit jeweils 10 Episoden. Später erwarten dich außerdem längere Gesprächs- und Interviewfolgen mit spannenden Gästen aus Medizin, Wissenschaft und dem echten Leben. „Apropos Po“ ist für alle, die mehr wissen wollen – ob Betroffene, Angehörige, Fachleute oder einfach Neugierige.

🎙️ Longevity – Schön, gesund, mental stark Dein Podcast für ein langes, vitales Leben! Was wäre, wenn du nicht nur alt, sondern auch gesund, schön und mental stark alt wirst? In diesem Podcast verbinden sich medizinisches Fachwissen und psychologische Tiefe: Julia, ganzheitlich denkende Allgemeinmedizinerin mit Fokus auf Prävention, und Diana, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Burnout-Prävention-Expertin, zeigen dir, wie du deinen Lebensstil Schritt für Schritt so gestaltest, dass du gesünder, wacher und widerstandsfähiger durchs Leben gehst – jetzt und in Zukunft. 🔬 Medizin trifft Mindset 🧠 Psychologie trifft Prävention 💫 Schönheit trifft Selbstfürsorge Wir sprechen ehrlich, fundiert und alltagsnah über: Longevity-Strategien, die wirklich wirken Schlaf, Hormone, Ernährung & mentale Klarheit Burnout-Prävention, Nervensystem-Regulation und Stresskompetenz Zellgesundheit, innere Balance – und wie du sie erreichst Und vor allem: wie du dich selbst zur Priorität machst Keine Selbstoptimierung um jeden Preis – sondern ein liebevoller Blick auf das, was dich langfristig trägt. Denn echtes Wohlbefinden entsteht dort, wo Medizin und Menschlichkeit sich begegnen. 🎧 Jeden Donnerstag– neue Folgen mit Tiefgang, praktischen Impulsen und echter Inspiration.

Rückenschmerzen zählen heute zu den häufigsten Beschwerden überhaupt – ob durch langes Sitzen, körperlich belastende Arbeit, Zwangshaltungen, Stress oder Verschleiß. Doch was genau steckt hinter den Schmerzen? Und vor allem: Wie lassen sie sich nachhaltig behandeln – jenseits von Schmerzmitteln und kurzfristiger Linderung? Prof. Dr. Christian Woiciechowsky, renommierter Neurochirurg und Spezialist für Wirbelsäulenerkrankungen, nimmt Sie mit auf eine verständliche Reise durch die Anatomie und Funktionsweise unserer Wirbelsäule. Er erklärt, warum Schmerzen entstehen, wann sie ernst zu nehmen sind und welche Rolle Bandscheiben, Facettengelenke, Nerven, Muskeln und Faszien dabei spielen. Neben fundierten medizinischen Hintergründen gibt Prof. Woiciechowsky auch einen Überblick über moderne diagnostische Verfahren, individuelle Therapiemöglichkeiten, konservative Methoden, minimalinvasive und operative Eingriffe und Prävention. Erfahren Sie, was Ihre Rückenschmerzen wirklich bedeuten – und wie Sie gezielt, sicher und nachhaltig etwas dagegen tun können

Echte Fälle. Echte Methoden. Echte Prävention.

Lösungen für gewaltfreie Kommunikation und respektvolles Miteinander

Gesund werden, gesund bleiben - Ganzheitliche Medizin für Ihre Gesundheit. In spannenden Interviews beleuchten wir, wie Schulmedizin und Naturheilkunde zusammenwirken können, um nicht nur Symptome zu behandeln, sondern Ursachen zu finden. Erfahren Sie, wie ein individueller, ganzheitlicher Blick auf Körper, Geist und Psyche zu nachhaltiger Gesundheit beiträgt. Für alle, die fundiertes Wissen und neue Ansätze für Prävention, Diagnostik und Therapie suchen.

Gesund Arbeiten – Der BGM Talk Der Podcast für gesunde und produktive Arbeitswelten. Dr. Ingo Max Leipelt und Julia Roder, Expertin für Physiotherapie und Prävention, liefern klare Antworten und smarte Lösungen für Führungskräfte und Gesundheitsverantwortliche. Themen wie Stressbewältigung, Bewegung und gesundes Führen – immer praxisnah, inspirierend und auf den Punkt. Mit echten Beispielen, Experteninterviews und konkreten Tipps bringen wir BGM auf ein neues Level. Perfekt für alle, die Gesundheit und Erfolg im Job verbinden wollen.

Dem Thema der Wildtierkriminalität in Deutschland widmet sich der neue True-Crime-Podcast vom WWF mit Maximilian Pollux. Der bekannte True-Crime-Podcaster geht in sechs spannenden Folgen auf Spurensuche und findet gemeinsam mit den Expert:innen Antworten zur Prävention. In jeder Episode tauchen wir ab in die Lebenswelt der stummen Protagonisten aus dem Tierreich. Im Hörspiel-Stil bekommen wir einen Einblick in die Lebensrealität der Opfer und erfahren Details über die einzelnen Verbrechen. Um das Gehörte besser einordnen zu können, spricht Maximilian Pollux mit Expert:innen aus dem WWF-Netzwerk über die geschilderten Fälle. Die Hörenden erfahren eine Einordnung und bekommen Hintergrundinformationen zum Tathergang und zur Komplexität der Wildtierkriminalität. Mit unserem Podcast möchten wir den stummen Opfern eine Stimme geben. Wir wollen aufklären und gemeinsam mit den Hörer:innen gegen Wildtierkriminalität Stellung beziehen. Denn Wilderei ist kein Kavaliersdelikt und die Täter:innen müssen zur Rechenschaft gezogen werden.

Kriege, Katastrophen, Klima... Die Krise ist der neue Normalzustand. Aber wie meistern wir sie erfolgreich und mit Zuversicht? Mit Erfahrungsberichten und Analysen aus der Wirtschaft, Politik und Gesellschaft werfen wir in diesem Podcast einen Blick auf: Krisenkommunikation, Kampagnen, Risiko- und Krisenmanagement und Prävention. Ideen und Feedback gerne an: alleskrise.podcast@gmail.com

Kompakte Informationen online: Patientenratgeber für Thoraxmedizin

Questions for Life – Dein Podcast für gesunde Grenzen, klare Kommunikation & innere Stärke Fühlst du dich oft verantwortlich für alles und jeden – und bleibst dabei selbst auf der Strecke? In „Questions for Life“ geht es um mehr als Worte: Es geht um deine Gesundheit, deine Energie und darum, dich selbst wieder spüren zu lernen, um Gesunde Grenzen in deinem Leben. Hier bekommst du ehrliche Impulse, alltagstaugliche Strategien und tiefgehende Reflexionsfragen, mit denen du lernst, gesunde Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse zu erkennen und auf dich selbst zu hören – bevor dein Körper es für dich tun muss. Dieser Podcast ist für dich, wenn du… ✨ es allen recht machen willst, aber dich selbst dabei verlierst ✨ Verantwortung trägst – für andere, aber endlich auch für dich ✨ dir ein Leben mit mehr Klarheit, Leichtigkeit und Selbstfürsorge wünschst Für Frauen, die verstehen: Gesunde Kommunikation ist Selbstschutz. Und Selbstfürsorge ist Prävention. Du darfst für dich losgehen – mit Fragen, die dein Leben verändern können. Teile von Herzen gerne deine wertvollste Erkenntnis vom Podcast bei Instagram ((https://www.instagram.com/gina.gog.gesunde.grenzen/)) oder schreibe sie mir als Kommentar zur Folge. Start now & do it well Deine Gina Verbinde dich sehr gerne mit mir auf Instagram, du findest mich unter: (https://www.instagram.com/gina.gog.gesunde.grenzen/)

„Auf Nummer Sicher“ – A.V.B. Digital – der Podcast für Arbeitgebende, Führungskräfte, Vorgesetzte mit Weisungsbefugnis sowie Mitarbeitende, die sicherheitsrelevante Aufgaben erfüllen und Mitarbeitende insgesamt. Die DGUV Vorschrift 1, "Grundsätze der Prävention", ist eine Regelung der deutschen gesetzlichen Unfallversicherung, die grundlegende Anforderungen für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz festlegt. Sie richtet sich an Arbeitgebende und Beschäftigte und umfasst Vorgaben zur Verhütung von Arbeitsunfällen, Berufskrankheiten und arbeitsbedingten Gesundheitsgefahren.

Wir können auch anders! Wenn wir es wirklich wollen. Nina wollte es und nahm ihr Leben in die Hand. Ursprünglich ärgerte sie sich über ihren Chef, deshalb kam sie zu mir ins Coaching. Erst, als sie einen Zusammenbruch hat, verstand sie überhaupt, dass sie sich mitten im Burnout befand. Was für ein Glück ihr Burnout war? Hier erzählt sie! Ihre Heldinnen-Geschichte ist spannend wie ein Krimi. Dein Mehrwert: Neben einer guten Burnout Prävention, erkennst du dich in vielen Alltagssituationen wieder und bekommst hierfür Werkzeuge an die Hand. Bei Fragen melde dich gerne mir. Viel Spass!

MAYRLIFE begleitet Sie auf dem Weg zu einem langen, gesunden Leben. Im Zentrum des wissenschaftlich fundierten MAYRLIFE Health Concepts steht die Regeneration des Darms – als Grundlage für ein starkes Immunsystem, nachhaltige Entgiftung, mentale Ausgeglichenheit und körperliche Leistungsfähigkeit. Ziel ist es, die gesunden Lebensjahre zu verlängern – durch gezielte Prävention, individuelle Ernährung und medizinisch begleitete Lebensstiloptimierung. In unserem Health Talk sprechen regelmäßig Expertinnen und Experten aus dem MAYRLIFE Team sowie internationale Stimmen aus Medizin, Forschung und Therapie über zentrale Themen rund um Longevity, Mikrobiom, Ernährung, Bewegung und geistiges Wohlbefinden. Begleiten Sie uns auf diesem Weg – für mehr Vitalität, innere Balance und langfristige Gesundheit. MAYRLIFE – Your Transformative Journey to Optimized Living and Longevity.