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  4. Blue Zones: 7 Geheimnisse für ein langes, gesundes Leben
Über 100 Jahre werden und bis ins hohe Alter fit bleiben? Von
typischen Volkskrankheiten wie Diabetes, Schlaganfall oder
Osteoporose verschont bleiben? Die Menschen in den Blue Zones
zeigen uns eindrucksvoll, wie genau das gelingt. Hier erfährst du
ihre 7 Fitness-Geheimnisse.

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„Blue Zones: 7 Geheimnisse für ein langes, gesundes Leben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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