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  3. Apropos PO - Der Podcast rund um den Allerwertesten Podcast

Episoden

26 Minuten
Stuhlinkontinenz ist für viele Betroffene das größte Tabu überhaupt. Aus Scham wird oft geschwiegen – obwohl deutlich mehr Menschen betroffen sind, als die meisten vermuten. In der letzten Folge unserer dritten Staffel sprechen wir darüber, was Stuhlinkontinenz eigentlich bedeutet, denn die Beschwerden können ganz unterschiedlich aussehen. Außerdem geht es darum, warum Stuhlinkontinenz DAS Tabu im Tabu ist, weshalb sie das Leben vieler Betroffener so stark belastet und dass es fast immer Möglichkeiten gibt, die Situation zu verbessern.
27 Minuten
Warum werden manche Po-Beschwerden mit der Zeit eigentlich immer schlimmer und das, obwohl man doch alles versucht, damit sie besser werden? In dieser Folge sprechen wir über die vielen Teufelskreise im Po-Gebiet. Denn Schmerzen, Juckreiz, Verstopfung oder Probleme beim Stuhlgang betreffen oft nicht nur den Körper. Auch Scham, Angst, Stress und unser Nervensystem spielen eine wichtige Rolle – und können Beschwerden unbewusst verstärken. Eine Folge darüber, warum es manchmal gar nicht die eine Ursache gibt, sondern viele kleine Dinge, die sich gegenseitig beeinflussen. Und warum Verstehen oft der erste Schritt aus diesem Kreislauf ist.
44 Minuten
Heute wird's etwas länger als sonst. Tatsächlich haben wir kurz überlegt, aus dieser Folge zwei zu machen, uns dann allerdings dagegen entschieden. Warum? Weil es heute um ein Thema geht, über das zwar viel - aber meist mit Halbwissen, Unsicherheit oder Scham - gesprochen wird: Analsex. In dieser Folge sprechen wir offen, medizinisch fundiert und ohne Wertung darüber, was eigentlich alles dazu gehört, warum der Analbereich überhaupt Lust empfinden kann, welche Rolle Anatomie, Beckenboden und Nervensystem spielen, worauf man achten sollte und warum Wissen hier oft der beste Schutz ist.
17 Minuten
Schmerzen am Po? Die meisten denken sofort an Hämorrhoiden. Dabei machen vergrößerte Hämorrhoiden in aller Regel gar keine Schmerzen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was stattdessen hinter Schmerzen im Po-Gebiet stecken kann, warum Schmerz nicht gleich Schmerz ist und weshalb schon die Art des Schmerzes oft wichtige Hinweise auf die Ursache gibt. Außerdem erfahrt ihr, was der Unterschied zwischen akuten und chronischen Schmerzen ist und welche Rolle dabei Beckenboden, Schließmuskeln und unser Nervensystem spielen.
11 Minuten
Habt ihr schon mal vom Euroschlüssel gehört? Falls nein, seid ihr nicht allein: Viele Menschen, die ihn gut gebrauchen könnten, kennen ihn gar nicht. Dabei kann dieser kleine Schlüssel den Alltag ganz schön verändern. Denn wenn man mit einer chronischen Darmerkrankung lebt, mit Stuhlinkontinenz, einem Stoma oder einer anderen Erkrankung, bei der Toiletten plötzlich eine große Rolle spielen, dann geht es oft um viel mehr als nur „mal eben aufs Klo gehen“. Es geht um Sicherheit. Um Freiheit. Um die Frage, ob man sich überhaupt traut, loszufahren, ins Kino zu gehen, Freunde zu treffen oder einen Ausflug zu machen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was der Euroschlüssel ist, wer ihn wo bekommen kann und warum ich finde, dass viel mehr Menschen davon wissen sollten.
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Über diesen Podcast

„Apropos Po“ – hier dreht sich alles um unseren Allerwertesten. Wir alle haben ihn, er begleitet uns ein Leben lang – und doch spricht kaum jemand darüber. Dabei ist er so vielseitig wie kaum eine andere Körperregion: Ausscheidungsorgan, erogene Zone, Kommunikationsmittel, „Sitzfleisch“, Tabuzone – und medizinisch hochkomplex. Ich bin Dr. Caterina Schulte-Eversum, Proktologin & Sexualmedizinerin, und spreche gemeinsam mit meiner Co-Host Anne über alles, was im und um das Po-Gebiet passiert: von Hämorrhoiden, Fissuren, Fisteln und Juckreiz über Stuhlinkontinenz, Beckenbodenprobleme und Blut im Stuhl bis hin zu Prävention, Diagnostik und Behandlung. Neben fundierten medizinischen Informationen gibt es auch Kurioses, Historisches, Alltagsgeschichten und überraschende Fakten. Mal ernst, mal humorvoll – immer klar, verständlich, offen, empathisch und ganz unbedingt ohne falsche Scham. Die Folgen erscheinen in Staffeln mit jeweils 10 Episoden. Später erwarten dich außerdem längere Gesprächs- und Interviewfolgen mit spannenden Gästen aus Medizin, Wissenschaft und dem echten Leben. „Apropos Po“ ist für alle, die mehr wissen wollen – ob Betroffene, Angehörige, Fachleute oder einfach Neugierige.
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