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fuessiotherapie | Podcast zum Physiotherapie-Blog aus Berlin

fuessiotherapie | Podcast zum Physiotherapie-Blog aus Berlin

Alexandros Swoch 1 Episode Neueste vor 7 Monaten

Wissen, Übungen, Praxis-Insights – verständlich & alltagstauglich

Gesundheit & Fitness
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Episoden

Knieschmerzen beim Treppensteigen: Ursachen, Warnzeichen & nächste Schritte

12 Minuten
Knieschmerzen beim Treppensteigen? In dieser Folge lernst du, warum beim Treppensteigen 3–4x dein Körpergewicht aufs Knie wirkt, welche typischen Ursachen dahinterstecken können und welche Warnzeichen du ernst nehmen solltest.

️ Blogartikel zur Folge: https://fuessiotherapie.de/knieschmerzen-beim-treppensteigen/ 

Du bekommst außerdem klare nächste Schritte für den Alltag – plus ein kurzes FAQ im Schnelldurchlauf.
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Über diesen Podcast

Willkommen bei fuessiotherapie – Podcast zum Physiotherapie-Blog aus Berlin. Hier bekommst du die wichtigsten Inhalte aus meinem erfolgreichen Physiotherapie-Blog als Audio – ideal für unterwegs, beim Spaziergang oder im Alltag. Ich nehme dich mit in die Praxis und übersetze komplexe Themen verständlich: Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterprobleme, Hüfte, Knie, Haltung, Beweglichkeit, Training, Regeneration und Prävention. Du erhältst praktische Tipps, einfache Übungen und klare Erklärungen dazu, warum Beschwerden entstehen und was du konkret tun kannst, um wieder besser zu funktionieren. Der Podcast richtet sich an Menschen, die Physiotherapie in Berlin suchen, an alle mit wiederkehrenden Schmerzen oder Verspannungen – und an jeden, der seinen Körper besser verstehen möchte. Jede Folge orientiert sich an einem Blogartikel (den Link findest du in der Podcastbeschreibung bzw. den Shownotes) und wird oft um zusätzliche Praxis-Insights ergänzt. Kurz gesagt: Fundiert, alltagstauglich und direkt aus dem Berliner Praxisalltag – ohne Fachchinesisch, aber mit Substanz. Hinweis: Die Sprecherstimmen dieses Podcasts sind KI-generiert. Grundlage jeder Episode ist jeweils ein Artikel von fuessiotherapie.de.
Webseite
fuessiotherapie | Podcast zum Physiotherapie-Blog aus Berlin
Urheberangabe
Alexandros Swoch
Durchschnittliche Länge
Ø 12 Min.
Letzter Check
vor 9 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 7 Mon.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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