Rückenschmerzen verstehen – Rückenschmerzen beheben. Neurochirurg und Rückenexperte Prof. Dr. Christian Woiciechowsky erklärt wie und warum
Podcaster
Episoden
07.01.2026
44 Minuten
Bei der Stufentherapie von Rückenschmerzen geht es zunächst darum,
die Ursache der Beschwerden zu ermitteln und dann die passende
Behandlung zu wählen. Entscheidend ist dabei, über ein breites
Therapiespektrum zu verfügen und nicht nur auf eine oder zwei
Methoden zurückzugreifen. Wie es so schön heißt: Wer nur einen
Hammer als Werkzeug hat, sieht in jedem Problem einen Nagel.
Deshalb ist ein gut gefüllter Werkzeugkasten unverzichtbar – nur so
lässt sich eine maßgeschneiderte Therapie durchführen, die wirklich
auf die individuellen Bedürfnisse des Patienten zugeschnitten ist.
Die Kunst liegt darin, aus den verschiedenen Optionen – von
Medikamenten über Physiotherapie und Infiltrationen bis hin zu
operativen Eingriffen – genau die Kombination auszuwählen, die in
der jeweiligen Situation am besten hilft. Ich hoffe der Podcast
hilft meine Philosophie zu verstehen
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22.12.2025
12 Minuten
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über das Bertolotti-Syndrom –
eine angeborene Besonderheit der Lendenwirbelsäule, die
Rückenschmerzen verursachen kann, aber häufig übersehen wird. Wir
erklären, was ein Übergangswirbel ist, wie die Diagnose richtig
gestellt wird und welche konservativen sowie minimalinvasiven
Therapieoptionen heute zur Verfügung stehen.
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15.12.2025
23 Minuten
HYROX ist ein internationaler Indoor-Fitnesswettkampf, der Ausdauer
und funktionelle Kraft verbindet. Die Athletinnen und Athleten
absolvieren acht Kilometer Laufen, unterbrochen von
standardisierten Workout-Stationen. Durch das einheitliche Format
ist HYROX weltweit vergleichbar und für verschiedene
Leistungsniveaus zugänglich. HYROX stellt aber auch hohe
Anforderungen an den Rücken. Übungen wie Sled Push, Sled Pull, Wall
Balls oder Burpees erzeugen große Lasten und Ermüdung, wodurch
Technikfehler häufiger werden. Entscheidend ist eine stabile
Rumpfmuskulatur, saubere Bewegungsausführung und Kraft aus Beinen
und Hüfte statt aus der Wirbelsäule. Richtig vorbereitet kann HYROX
den Rücken stärken – ohne Technik, Core-Stabilität und Regeneration
steigt jedoch das Risiko für Überlastung und Rückenschmerzen.
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06.12.2025
19 Minuten
In dieser Folge geht es um die Axomera-Therapie zur Behandlung von
Rücken- und Nackenschmerzen in Ergämzung zu unserem Interview mit
Professor Molsberger letzte Woche. Wir erklären nochmal, was
Axomera eigentlich ist, wie es wirkt und für welche Schmerzformen
es sich eignet. Außerdem sprechen wir über Ablauf, Wirksamkeit,
Risiken, Studienlage und die Rolle im multimodalen Therapiekonzept
bei Rückenschmerzen. Eine kompakte, fundierte Übersicht für alle,
die moderne Behandlungsoptionen jenseits von Spritzen, Medikamenten
und Operationen besser verstehen möchten.
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30.11.2025
23 Minuten
Axomera ist eine moderne, minimalinvasive Therapie in der
Schmerzmedizin, die mit gezielten elektrischen Impulsen die
Regeneration von Gewebe fördert und Entzündungen hemmt. Sie kommt
besonders bei chronischen und therapieresistenten Schmerzen zum
Einsatz – etwa an Sehnen, Gelenken oder Nerven. Ohne Medikamente
oder operative Eingriffe kann Axomera die Schmerzleitung modulieren
und den Heilungsprozess aktiv unterstützen. Damit eröffnet sie
vielen Betroffenen eine neue Chance auf nachhaltige
Beschwerdelinderung und bessere Beweglichkeit.
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Über diesen Podcast
Rückenschmerzen zählen heute zu den häufigsten Beschwerden
überhaupt – ob durch langes Sitzen, körperlich belastende Arbeit,
Zwangshaltungen, Stress oder Verschleiß. Doch was genau steckt
hinter den Schmerzen? Und vor allem: Wie lassen sie sich nachhaltig
behandeln – jenseits von Schmerzmitteln und kurzfristiger
Linderung? Prof. Dr. Christian Woiciechowsky, renommierter
Neurochirurg und Spezialist für Wirbelsäulenerkrankungen, nimmt Sie
mit auf eine verständliche Reise durch die Anatomie und
Funktionsweise unserer Wirbelsäule. Er erklärt, warum Schmerzen
entstehen, wann sie ernst zu nehmen sind und welche Rolle
Bandscheiben, Facettengelenke, Nerven, Muskeln und Faszien dabei
spielen. Neben fundierten medizinischen Hintergründen gibt Prof.
Woiciechowsky auch einen Überblick über moderne diagnostische
Verfahren, individuelle Therapiemöglichkeiten, konservative
Methoden, minimalinvasive und operative Eingriffe und Prävention.
Erfahren Sie, was Ihre Rückenschmerzen wirklich bedeuten – und wie
Sie gezielt, sicher und nachhaltig etwas dagegen tun können
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