Ich Podcasts kostenlos hören

Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema Ich, die Du online kostenlos hören kannst.

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Leben am Limit - zwischen Absturz und Aufstehen | TRAUMA UND HEILUNG - PODCAST
Leben am Limit - zwischen Absturz und Aufstehen | TRAUMA UND H...

Dies ist kein Ort für Fassade. Dies ist ein Raum für das, was wir ein Leben lang verschluckt haben. Für das Unausgesprochene. Für das, was unter der Haut brennt. Hier geht es nicht um Perfektion. Hier geht es um das, was echt ist. Um Brüche, Narben, Fragen ohne Antwort und um die stille Kraft, die entsteht, wenn wir aufhören zu schweigen. Ich erzähle nicht, um zu gefallen. Ich erzähle, um sichtbar zu machen, was im Dunkeln lebt. Weil Heilung nur dort beginnt, wo die Wahrheit endlich atmen darf. Schau gerne in meinen akt. VLOG vorbei: https://youtu.be/8qpjXq6UsRY?si=YI6DkqM218Bna2qT 🤍

Geführte Meditationen - Erdung und Heilung für deinen Alltag
Geführte Meditationen - Erdung und Heilung für deinen Alltag

Lass dich von meiner Stimme in deine tiefe Entspannung und Heilung führen. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Heilreise und verbinde dich mit deiner Kraft und Göttlichkeit. . Das ist deine Zeit für dich, deine Zeit, um wieder ganz bei dir anzukommen. Am besten hörst du mit Kopfhörern, da so die Musik angepasster ist. . Feedback und Wünsche gern an: love@inbetween-cosmosearth.com . Unterstütze meine Meditationen via Spende: . https://gofund.me/6f94a3b7 . http://paypal.me/annelieschober . Aloha Eure Annelie

Lernen mit Lachen – Pädagogik, die Spaß macht
Lernen mit Lachen – Pädagogik, die Spaß macht

Humor ist ein Thema, das in der Bildung oftmals zu kurz kommt. Aber warum eigentlich? Mit Lachen lernt es sich doch um so vieles leichter! In "Lernen mit Lachen" spreche ich mit Lehrenden aus verschiedensten Altersstufen, von der Elementarbildung bis zur Erwachsenenbildung, von der Kindergruppe bis zum Doktoratsstudium. Zu Gast sind Lehrende, die einen Einblick in ihren Arbeitsalltag (mit Humor) geben. Was funktioniert, was nicht, welche Vor- oder auch Nachteile entstehen durch den Einsatz von Humor im Lehren und wo ziehen sie Grenzen zwischen Spaß und Ernst. Neue Folgen immer am 1. des Monats

MamaHERZEN - feinfühlig & stark
MamaHERZEN - feinfühlig & stark

Hallo Du wundervolle Frau,  so schön, dass Du da bist! Und ja, Du bist Mama, aber Du bist in erster Linie auch Frau, Du bist Du. Und darum geht es hier. Es geht um Mutterschaft, um unsere Kinder, es geht um unsere Gefühle, um unsere Themen und Prozesse und wie wichtig es ist, bei all dem, was wir tagtäglich leisten, wie viel wir fühlen, was wir alles wahrnehmen und im Blick haben, was wir alles wuppen, auch uns selbst zu spüren, auch unsere Bedürfnisse zu stillen, unser Fass zu füllen. In Verbindung mit uns selbst zu sein. Für uns als Frau und für unsere Kinder.  Ich bin Lisa, Coach und Mentorin, Komplementärmedizinerin, Ehefrau, Mama von zwei wundervollen Kindern und da sind noch so viel mehr Facetten, die mich ausmachen - so wie Dich auch :)  Ich liebe es, mit meiner Arbeit Menschen zu berühren, zu begleiten und an ihr wahres Potenzial und ihre (Selbstheilungs-)Kräfte zu erinnern. Ich lasse dabei all meine Erfahrungen aus der Medizin, meiner Mutterschaft und Energiearbeit einfließen.  Mit meiner Vision mehr Liebe und Freude auf die Welt zu bringen, gehe ich los für eine wahrlich heile Welt. Ich gehe los für all unsere (inneren)Kinder, mögen sie frei, geliebt und willkommen sein und sich in ihrem wahren Sein erfahren und zeigen können.  Ich teile hier Impulse, Inspirationen, Mini-Rituale sowie Einblicke in meine persönlichen Prozesse, in meine Begleitung meiner beiden Kinder und in meine Arbeit mit Klienten und Patienten. Gleichzeitig findest Du hier immer wieder Hinweise auf meine Angebote, falls Du tiefer gehen möchtest und Dich gerufen fühlst. Herzensgrüße an Dich und viel Freude beim Hören! Lisa

Milfin' ain't easy
Milfin' ain't easy

Milfin’ ain’t easy ist der Podcast für alle, die zwischen Karriere-Calls, Kita-Chaos, und der Frage „Wer bin ich eigentlich noch?“ stecken. Wir – Alisha und Charlotte – sind Unternehmerinnen, Freundinnen, Frauen und Mütter, die laut, ehrlich und ungeschönt über Mutterschaft, Mental Load, Feminismus, Tabuthemen, die Lifelong Fuckery und alles dazwischen reden. Über das, was alle denken, aber keiner ausspricht. Provokant, messy, empowernd und manchmal einfach nur laut und funny. Hier wird gemilft und gelebt. Welcome to the MILF Club.

Ghana bei der WM 26 - mit Otto Addo und Philipp Maier
Ghana bei der WM 26 - mit Otto Addo und Philipp Maier

Ich begleite Ghanas Weg zur WM 2026 in den USA, Kanada und Mexiko mit dem Nationaltrainer Otto Addo. Dabei wird dieser nicht nur als Nationaltrainer porträtiert, sondern auch als Mensch.

Die Kinderwunsch-Detektivin
Die Kinderwunsch-Detektivin

Ich bin Miriam Freudenberg, Therapeutin für chinesische Medizin und deine Kinderwunsch-Detektivin mit einem Fokus auf PCOS, dem polyzystischen Ovarial-Syndrom, von dem ungefähr 10% aller Mädchen und Frauen betroffen sind. In diesem Podcast zerlege ich Diagnosen in ihre Einzelteile, lese Blutwerte wie Tatortspuren und widerlege Mythen. Denn nein, die Pille reguliert nicht deinen Zyklus und “Nimm erstmal 10 Kilo ab” ist ein Satz, den Frauen mit PCOS viel zu häufig hören. Hier bekommst du keine Panikmache sondern das Allerbeste aus der traditionellen Medizin und handfestes aus der modernen Forschung. Ich teile mit dir mein Wissen zu Hormonen, künstlicher Befruchtung, Fehlgeburten, deiner Schilddrüse und zu dem, was dir vielleicht noch niemand erklärt hat. Und wir sprechen über deinen Partner. Denn Männer werden viel zu oft durchgewunken, ohne dass man ihre Fruchtbarkeit genauer unter die Lupe genommen hat. Jeden Mittwochmorgen gibt es eine neue Folge mit vielen Tipps, die du selbst direkt umsetzen kannst und Wissen, dass du dir schon längst gewünscht hast. Ich möchte, dass du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst. Lass uns eine Revolution starten - mit Frauen, die über ihren Körper und ihr Leben selbst bestimmen!

5 Minuten mit Maren
5 Minuten mit Maren

Hello ! Ich bin Maren und ich möchte euch in 5 Minuten meine Tipps, die mir aus bestimmten Situationen geholfen haben, mitgeben. Wichtig: es kommt immer auf die Situation und natürlich auch auf dich als Mensch an. Vielleicht ist es für euch manchmal nicht der richtige Tipp und ihr könnt euch damit nicht identifizieren. Das ist vollkommen ok, vielleicht ist es aber ein passender Gedankenanstoß für euch. Viel Spaß beim zuhören ! :)

Der Vittner-Report
Der Vittner-Report

An der Börse sind Meinungen teuer – Statistiken hingegen sind Gold wert. In einer Welt voller emotionalem Rauschen und kurzfristigem Hype biete ich dir einen sicheren Hafen: Reines, quantitatives Research. Kein Blabla.

Natürlich Deutsch - Deutsch natürlich mit Anita
Natürlich Deutsch - Deutsch natürlich mit Anita

Ich bin Anita Bauer – Sprachcoachin, Übersetzerin und DaF-Lehrerin. Als Halbjapanerin bin ich in Deutschland aufgewachsen und kenne das Gefühl, eine Sprache nicht nur zu lernen, sondern wirklich „zu leben“. Natürlich Deutsch ist dein Denk- und Trainingsraum für Präsenz im Gespräch (B1/B2): nicht zu perfekt – sondern klar, ruhig und natürlich. Du bekommst Folgen zu: • Sprechsicherheit im Alltag & Beruf (Blockaden lösen) • wertschätzender Kommunikation (Ton, Grenzen, Missverständnisse) • interkultureller Kommunikation (Direktheit, Erwartungen, Feingefühl) Mein Prinzip: Hören. Sprechen. Verinnerlichen. (腹落ち / haraochi) Deutsch lernen durch multisensorische Lernerlebnisse – mit Klang, Rhythmus und Gefühl. Hier bekommst du das Transkript; schicke mir eine E-Mail mit dem Betreff "Transkript" an: info@polyglotty.es  LinkedIn: www.linkedin.com/in/anita-bauer  YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCX2aLwtPTgjL7Sa8H8n96dA © 2025 Anita Bauer – All content (audio, video, podcast, texts, PDFs) is protected by copyright. Use is permitted for private learning purposes only. Duplication, distribution or commercial use is prohibited.  © 2025 Anita Bauer – Alle Inhalte (Audio, Video, Podcast, Texte, PDFs, interaktive Aufgaben) sind urheberrechtlich geschützt. Nutzung nur für private Lernzwecke und privaten Gebrauch. Vervielfältigung, Weitergabe oder kommerzielle Nutzung sind strengstens untersagt.

Neurodiverses
Neurodiverses

Elternsein neurodiverser Kinder: Wie geht das? Wie überlebt man den grenzwertigen Alltag, die unglaublich intensiven Gefühle (die der Kinder und die eigenen), die endlosen Diskussionen, die endlosen Tage, die langen Nächte, die stete Anspannung im Familiensystem - und wie schafft man es, immer wieder neu liebevoll zu begleiten? Ich rede hier als Mutter von vier Kindern mit meinem Background als Psychologin und Journalistin. Ihr findet mich hier: www.mamasunplugged.ch

Worum geht’s wirklich? - Ein Wort als Kompass
Worum geht’s wirklich? - Ein Wort als Kompass

“Worum geht’s wirklich? - Ein Wort als Kompass” ist ein Podcast aus dem Leben für das Leben. Ich stelle die Frage die mich und vielleicht auch dich beschäftigt. Jede Folge dreht sich um ein Wort - als Kompass für Geschichten, Gefühle, Gedanken und Gespräche. Ich bin Manuel und gemeinsam mit meinem Dackel Fredo erzähle ich, stelle Fragen und höre aufmerksam zu. Wenn du bereit bist für eine Reise durch Emotionen, durchs Menschsein oder persönliche Entwicklung und du dir selbst die Frage “Worum geht’s wirklich?” stellen willst, dann bist du hier richtig. Instagram: @worumgehtswirklich Website: www.worumgehtswirklich.com E-Mail: worumgehtswirklich@gmail.com

Goldene Fäden Heilung beginnt hier
Goldene Fäden Heilung beginnt hier

Goldene Fäden ist ein Podcast für Menschen, deren Leben so nicht weitergehen kann. Genau dort stand ich selbst: orientierungslos und auf der Suche nach jemandem, der wirklich zu mir passt. Hier stelle ich dir Menschen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz vor, die auf verschiedene Weise begleiten z.B. mit Energiearbeit, Körperarbeit, Heilpraktik, Trauma, Medialität, Coaching, Ernährung und mehr. Spür rein, ob ein Mensch zu dir passt. Wenn du selbst dabei sein willst: goldene8faeden@gmail.com

Das Podcast Sales System
Das Podcast Sales System

Wie dein Podcast Vertrauen schafft, Einwände auflöst und zu neuen Kunden führt

Make her rich - Gelassener Vermögensaufbau für Frauen
Make her rich - Gelassener Vermögensaufbau für Frauen

Hier geht's um Money Mindset, finanzielle Sicherheit und Vermögensaufbau, ohne disziplinierter sein zu müssen! Denn mal ehrlich, wir Frauen brauchen nicht mehr Disziplin. Wir brauchen finanzielle Routinen und Gewohnheiten, die uns Spaß machen und eine positive Haltung zu Geld fördern. Damit meine ich nicht, alles schönzureden. Ich meine ehrlich hinzuschauen und Geld zu etwas machen, was dich trägt anstatt stresst. Bist du dabei?

Dinchens Paradies - der Podcast
Dinchens Paradies - der Podcast

Willkommen bei Dinchens Paradies – der Podcast für Gedanken zwischen Alltag und Auszeit. Hier gibt’s Persönliches, Tiefes, Lustiges, Ehrliches. Manchmal allein, manchmal im Gespräch – aber immer mitten aus dem echten Leben. Ich bin Nadin, und ich lade dich ein, einfach mal zuzuhören. Ich versuche regelmäßig neue Folgen hochzuladen, aber manchmal kann es auch etwas dauern, aber dafür kommt dann bestimmt auch wieder eine ganz tolle neue Folge für dich

ANN.ECK.DOTEN
ANN.ECK.DOTEN

Wenn du viel trägst, viel denkst und dich trotzdem oft falsch fühlst, bist du hier richtig. Die Ann.Eck.Doten verbinden persönliche Einblicke, gesellschaftliche Einordnung und schamfreie Resonanz. Für mehr Verständnis, Klarheit und Raum zum Aufatmen. Kommt dir Folgendes bekannt vor? Du bist hochfunktional, managst nicht nur deinen Alltag, sondern auch den deines Umfelds im Alleingang. Du bist leistungsfähig und sozial eingebunden. Du hast tausend Tabs im Kopf offen, führst Listen und erahnst Bedürfnisse mit einem einzigen Blick. Du bemühst dich, gefällig zu sein und nicht anzuecken. Vielleicht bist du sogar überangepasst und neigst zum People Pleasing. Doch immer häufiger klopft die Erschöpfung an. Du bist überlastet, ausgebrannt. Du fragst dich ständig, wie es sein kann, dass du dich gleichzeitig “zu viel” und “zu wenig” fühlst. Und dann ist da die Scham, die dir leise ins Ohr flüstert: “Verkriech dich doch einfach.” Wenn du dich in diesen Sätzen wiederfindest, dann bist du hier genau richtig. Denn die Ann.Eck.Doten sind dein Raum für Entschämung. Was als persönliche Geschichten aus meinem Leben als neurodivergente, dicke Frau mit chronischer Erkrankung begann, ist heute mehr: ein Ort für Einordnung, Selbstbegegnung und Sanftheit. Was erwartet dich? Im Podcast (und in meinen Texten) teile ich meine Art, die Welt zu erleben mit dir – manchmal glasklar, oft chaotisch, immer intensiv. So spürst du: Ich bin nicht allein. Du gewinnst neue Perspektiven und kommst raus aus deiner empfundenen Isolation. Gleichzeitig ordne ich meine persönlichen Erfahrungen in größere Zusammenhänge ein. Dabei nehme ich eine kritische, intersektionale, feministische Perspektive ein. Es geht um gesellschaftlich relevante Themen: um (Anti-)Diskriminierung und (Mehrfach-)Marginalisierung, um Sexismus, Ableismus und Bodyshaming – und darum, was wir alle dagegen tun können. Vor allem geht es aber darum: Nicht du bist das Problem. Sondern die Strukturen, in denen wir leben. Im Podcast bekommst du neben persönlichen Einblicken und fundierten Einordnungen zu wechselnden Schwerpunktthemen jeweils einen kleinen “Mutausbruch”. Darin spreche ich offen mit dir über meine ganz eigenen Schamthemen. Und vielleicht spürst du dabei: “Mit meiner Scham bin ich nicht falsch.” Hier findest du mich und erfährst mehr über meine Arbeit und Angebote: Folge mir bei Instagram: @die_anne_mueller Ich freue mich, wenn du meine Arbeit bei Steady unterstützt. Dort findest du verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten und kannst z. B. auf meine Kolumnentexte zugreifen oder den Podcast in voller Länge inkl. aller Mini-Coachings hören: https://steady.page/de/ann-eck-doten/about Workshop- und Coachingangebote: https://www.fyndery.de/coach/4273/anne/?ref=4273#courses_tab Weitere Infos über mich und meine Arbeit findest du auf meiner Website: https://www.anne-mueller-kommunikation.de

Laufend Optimistisch
Laufend Optimistisch

Laufend Optimistisch ist der Podcast für alle, die sich zu oft hinten anstellen UND bereit sind, das zu ändern. Hier geht es um Bewegung für Kopf UND Körper. Um Zweifel UND Mut. Um Ziele UND Pausen. Um das Leben im UND – nicht im entweder oder. Ich bin Jasmin. Mama, Podcasterin und Coach. Vom Bewegungsmuffel zur Marathon- und 100-km-Finisherin. Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewegung, Mut UND Selbstvertrauen. Denn kleine Schritte können Großes verändern. Du bekommst ehrliche Einblicke in meinen eigenen Weg UND Gespräche mit Menschen, die ihren Weg gefunden haben – nicht trotz ihrer Zweifel, sondern mit ihnen. Dranbleiben hat nichts mit Perfektion zu tun. Sondern damit, freundlich mit dir selbst zu sein UND trotzdem weiterzugehen. Wenn ich das kann, kannst du das auch. Echt. Bewegend. Laufend optimistisch. Neue Folgen alle 14 Tage.

Ist das schön?!
Ist das schön?!

Reden über Schönheit

Echomind Meditation
Echomind Meditation

Hallo, ich bin Nadine, Meditations- und Yogalehrerin. Willkommen bei meinen geführten Meditationen. Was dich hier erwartet: ✔️ Entspannende geführte Meditationen für jeden Tag ✔️ Einschlafmeditationen für besseren Schlaf ✔️ Atem- & Achtsamkeitsübungen gegen Stress ✔️ Visualisierungen für positive Energie & Selbstheilung

Raus aus der Mama - Erschöpfung mit Alina Lackmayer
Raus aus der Mama - Erschöpfung mit Alina Lackmayer

Du liebst dein Kind. Und trotzdem bist du manchmal erschöpft, gereizt, überfordert oder erkennst dich selbst kaum wieder. Willkommen bei „Raus aus der Mama-Erschöpfung“ – dem Podcast über die Wahrheit des Mamaseins, über die kaum jemand spricht. Denn Mama sein ist wunderschön. Und manchmal gleichzeitig verdammt anstrengend. Hier sprechen wir über die Themen, die viele Mamas fühlen, aber selten laut aussprechen: Erschöpfung, Mental Load, Schuldgefühle, fehlende Energie, ständiges Funktionieren und die Frage, wie man Mama sein kann, ohne sich selbst zu verlieren. Ich bin Alina Lackmayer – Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin, Neuromentaltrainerin, Entwicklerin der Lackmayer Methode® – Maternal Bioregulation by Alina Lackmayer® und selbst Mama. Ich kenne die Erschöpfung, das Funktionieren und das Gefühl, für alle da zu sein und selbst zu kurz zu kommen. Heute begleite ich Mamas dabei, wieder mehr Energie, Gelassenheit, mentale Stärke und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Dieser Podcast erinnert dich daran: Du musst nicht perfekt sein. Du musst nicht alles alleine tragen. Und du musst dich nicht aufgeben, um eine gute Mama zu sein. Abonniere jetzt den Podcast und lass uns gemeinsam einen ehrlicheren Blick auf das Mamasein werfen. Alles Liebe Deine Alina Lackmayer 💜

Immos & Unternehmer
Immos & Unternehmer

Ich bin Daniel – Makler für Mehrfamilienhäuser, Unternehmer und Immobilieninvestor. In diesem Podcast spreche ich mit Immobilienprofis und Unternehmern, die ein großes Rad drehen – operativ wie finanziell. Keine Anfänger. Keine Theoretiker. Kein 08/15. Mich interessiert, wie Menschen auf hohem Niveau denken: Welche Entscheidungen sie getroffen haben, was funktioniert hat – und was nicht. Wir sprechen über echte Deals, große Bestände, Geschäftsmodelle, Verantwortung und Wachstum. Ungeschnitten und ehrlich. So entstehen Unterhaltungen, aus denen man wirklich etwas mitnehmen kann.

Gemeinsam zu einem bewussteren Lebensstil ...
Gemeinsam zu einem bewussteren Lebensstil ...

dein Podcast, weil echte Veränderung im Alltag beginnt. Ich bin Melanie, Fitness - und Ernährungstrainerin, Fastenleiterin AGL. Ich begleite dich dabei Schritt für Schritt bewusster zu leben. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um echte Veränderung im Alltag. Dich erwarten Impulse rund um die Ernährung, Bewegung, Mindset, Fasten und die Wechseljahre - ehrlich, alltagsnah und motivierend.

Tschau Tschüss
Tschau Tschüss

Hey! Kennst du den Gedanken: Was wäre, wenn ich einfach losgehe, die Wohnung und den Job künde und mich ins Abenteuer stürze? Genau das haben wir vor. Ob das wohl gut geht? Komm mit und wir finden es zusammen raus! In unserem Podcast erzählen wir von unseren Erlebnissen auf der Reise nach Südamerika. Wir freuen uns wenn du dabei bist!

AnneLysiert vegane Sporternährung
AnneLysiert vegane Sporternährung

In diesem Podcast verbinde ich Wissenschaft, Erfahrung und persönliche Einblicke rund um vegane Sporternährung. Als Chemikerin, Sporternährungsberaterin und Fitnesstrainerin spreche ich über die Themen, die wirklich zählen: Performance, Regeneration, Darmgesundheit und der entspannte Umgang mit Ernährung im Trainingsalltag. Dich erwarten evidenzbasiertes Sporternährungswissen, echte Geschichten aus meinem Leben und dem meiner Kund*innen und praktische Tipps für deinen Sportalltag. Ohne Dogmen, ohne Verbote. Dafür mit klaren Strategien. Für einfach alle, die sich für das Thema interessieren

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