Dinchens Paradies - der Podcast

In dieser Folge spreche ich ganz offen über meine persönliche Erfahrung mit Hashimoto.


Über Müdigkeit, Erschöpfung, Hormone, Selbstzweifel und das Gefühl, manchmal im eigenen Körper fremd zu sein. Aber auch darüber, was ich mit der Zeit lernen durfte und warum wir oft viel liebevoller mit uns selbst umgehen sollten.


Ich bin keine Ärztin – ich teile einfach einen Teil meiner eigenen Geschichte. Vielleicht erkennt sich ja jemand von euch darin wieder und fühlt sich dadurch ein kleines bisschen weniger allein.


Wenn du selbst betroffen bist, schreib mir gerne deine Erfahrungen auf Instagram.


#hashimoto #podcast #ehrlich #hormone #selbstliebe #autoimmunerkrankung

Muttertag: Zwischen Dankbarkeit & schwierigen Beziehungen In dieser besonderen Folge sprechen wir über das, was Mütter wirklich bedeuten – mit all ihren Facetten.


Zum Muttertag haben wir zwei Hörerbriefe bekommen, die unterschiedlicher kaum sein könnten:Eine Geschichte über eine schwierige Schwiegermutter, die für Spannungen sorgtUnd ein ehrliches, liebevolles Danke an eine Mama, die immer da ist


Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Beziehungen sein können, warum nicht alles perfekt ist – und warum Wertschätzung so wichtig ist.


Eine Folge, die berührt, zum Nachdenken bringt… und vielleicht auch ein kleines „Danke“ in dir auslöst.

Manchmal fühlt sich die Welt einfach… schwer an, oder? Genau darüber sprechen wir in unserer neuen Podcast-Folge.


Diana und ich haben zwei Hörerfragen aufgegriffen, die sich gerade viel um Angst drehen – um dieses Gefühl, wenn man Nachrichten hört, wenn man spürt, dass da draußen so viel passiert und man nicht so richtig weiß, wohin mit sich.


Wir nehmen euch mit in unsere Gedanken, erzählen ganz offen, wie unsere Woche war und wie wir persönlich mit solchen Gefühlen umgehen. Ohne Filter, ohne „alles ist perfekt“ – einfach ehrlich.


Und weil wir wissen, wie wichtig kleine Inseln der Ruhe sind, haben wir uns etwas Besonderes überlegt: Wir nehmen für euch jeweils eine Meditation auf – für mehr Zuversicht, Ruhe und ein bisschen Vertrauen zurück ins Leben.


Wenn du merkst, dass dich gerade vieles beschäftigt – hör unbedingt rein. Du bist damit nicht allein.


Und jetzt brauchen wir euch: Für unsere nächste Folge suchen wir eure Geschichten zum Thema Schwiegermutter Egal ob lustig, schwierig, berührend oder einfach nur „typisch“ – wir freuen uns auf alles, was ihr mit uns teilen möchtet!


Schreib uns gern – wir lesen eure Nachrichten im Podcast vor (natürlich anonym, wenn du möchtest).


https://www.instagram.com/dinchens_paradies/


https://www.instagram.com/diana.asha.baumgarten/

Wir haben von euch ganz liebe Post bekommen unter anderem auch mit sehr spannenden Fragen zu Problemen in Beziehungen, Selbstwert und Moral. Hört doch gerne mal rein, wir würden uns sehr freuen.