Podcaster
Episoden
22.07.2026
39 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Mirjana Obrecht, die man auch unter ihrem Autorinnennamen Jana Leonis kennt. Gemeinsam sprechen wir über ihr bewegendes Buch „Das 4.000 Gramm Mädchen“ und über den schweren Weg, den sie nach ihrer Brustkrebsdiagnose gehen musste. Offen, ehrlich und unglaublich berührend erzählt sie von Ängsten, Hoffnung, Veränderungen und davon, warum Aufgeben für sie nie eine Option war.
Wir sprechen über ihre Diagnose, die Behandlung, den Umgang mit dem eigenen Körper, die Reaktionen ihres Umfelds und darüber, was ihr heute im Leben wirklich wichtig ist. Eine Folge, die Mut macht, zum Nachdenken anregt und zeigt, wie viel Stärke in einem Menschen stecken kann.
Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der gerade einen schweren Weg geht, dann ist diese Episode eine Einladung, Hoffnung nicht zu verlieren.
Hier findet ihr das Buch :
https://www.amazon.de/dp/3384832752/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_XD3S1QYECQ0MD446TD07?linkCode=ml1&tag=270206-21&linkId=6fbca74e80838ffee9b4ce9da68b8086
Wir sprechen über ihre Diagnose, die Behandlung, den Umgang mit dem eigenen Körper, die Reaktionen ihres Umfelds und darüber, was ihr heute im Leben wirklich wichtig ist. Eine Folge, die Mut macht, zum Nachdenken anregt und zeigt, wie viel Stärke in einem Menschen stecken kann.
Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der gerade einen schweren Weg geht, dann ist diese Episode eine Einladung, Hoffnung nicht zu verlieren.
Hier findet ihr das Buch :
https://www.amazon.de/dp/3384832752/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_XD3S1QYECQ0MD446TD07?linkCode=ml1&tag=270206-21&linkId=6fbca74e80838ffee9b4ce9da68b8086
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15.07.2026
34 Minuten
In dieser Folge von Seelentalk mit Diana & Nadin wird es wieder ehrlich, persönlich und tiefgründig.
Wir nehmen euch zuerst mit in unseren ganz persönlichen Wochenrückblick und erzählen, was bei uns in den letzten Tagen so los war.
Danach sprechen wir über ein Thema, das wahrscheinlich jeder von uns kennt: Vertrauen. 🤍 Wie leicht fällt es uns eigentlich, anderen Menschen wirklich zu vertrauen? Was passiert, wenn Vertrauen verletzt wurde? Und kann man lernen, wieder zu vertrauen?
Passend dazu haben wir einen sehr persönlichen Hörerbrief bekommen, den wir gemeinsam besprechen und natürlich ganz ehrlich aus unserer Sicht beantworten.
Zum Abschluss gibt es Nadins Seelenimpuls des Monats – ein paar Worte zum Innehalten, Nachdenken und vielleicht auch ein kleines bisschen zum Mitnehmen für die eigene Seele.
Eine Folge über Vertrauen, Verletzlichkeit, das echte Leben und die Gedanken, die manchmal viel länger in uns bleiben, als wir denken.
Macht es euch gemütlich und kommt mit uns in den Seelentalk.
Diana & Nadin 🤍
Wir nehmen euch zuerst mit in unseren ganz persönlichen Wochenrückblick und erzählen, was bei uns in den letzten Tagen so los war.
Danach sprechen wir über ein Thema, das wahrscheinlich jeder von uns kennt: Vertrauen. 🤍 Wie leicht fällt es uns eigentlich, anderen Menschen wirklich zu vertrauen? Was passiert, wenn Vertrauen verletzt wurde? Und kann man lernen, wieder zu vertrauen?
Passend dazu haben wir einen sehr persönlichen Hörerbrief bekommen, den wir gemeinsam besprechen und natürlich ganz ehrlich aus unserer Sicht beantworten.
Zum Abschluss gibt es Nadins Seelenimpuls des Monats – ein paar Worte zum Innehalten, Nachdenken und vielleicht auch ein kleines bisschen zum Mitnehmen für die eigene Seele.
Eine Folge über Vertrauen, Verletzlichkeit, das echte Leben und die Gedanken, die manchmal viel länger in uns bleiben, als wir denken.
Macht es euch gemütlich und kommt mit uns in den Seelentalk.
Diana & Nadin 🤍
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10.07.2026
13 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Catja vom Netzwerk Bad Säckingen – einer Community, die sich mit viel Herzblut für unsere Region engagiert.
Gemeinsam sprechen wir darüber, wie alles angefangen hat, welche Projekte das Netzwerk bereits auf die Beine gestellt hat und warum der Einsatz für andere Menschen für Catja so eine Herzensangelegenheit ist. Von Veranstaltungstipps über regionale Aktionen bis hin zu Spendenprojekten für Obdachlose, Rentner und Menschen, die Unterstützung brauchen – hinter der Facebook-Gruppe steckt weit mehr, als viele vielleicht vermuten.
Außerdem sprechen wir offen über einen aktuellen Spendenaufruf, der bei einigen Menschen für Missverständnisse gesorgt hat. Catja erklärt, wie es dazu gekommen ist, was tatsächlich gemeint war und warum Transparenz ihr dabei besonders wichtig ist.
Freut euch auf ein ehrliches Gespräch über Ehrenamt, Gemeinschaft, Herausforderungen und den Wunsch, gemeinsam etwas Positives für Bad Säckingen und die Region zu bewegen.
Viel Freude beim Zuhören!
Meine Seite findet ihr wie immer hier :
https://www.instagram.com/dinchens_paradies/
und Netzwerk Bad Säckingen findet ihr hier :
https://www.facebook.com/groups/285528688580349/
Gemeinsam sprechen wir darüber, wie alles angefangen hat, welche Projekte das Netzwerk bereits auf die Beine gestellt hat und warum der Einsatz für andere Menschen für Catja so eine Herzensangelegenheit ist. Von Veranstaltungstipps über regionale Aktionen bis hin zu Spendenprojekten für Obdachlose, Rentner und Menschen, die Unterstützung brauchen – hinter der Facebook-Gruppe steckt weit mehr, als viele vielleicht vermuten.
Außerdem sprechen wir offen über einen aktuellen Spendenaufruf, der bei einigen Menschen für Missverständnisse gesorgt hat. Catja erklärt, wie es dazu gekommen ist, was tatsächlich gemeint war und warum Transparenz ihr dabei besonders wichtig ist.
Freut euch auf ein ehrliches Gespräch über Ehrenamt, Gemeinschaft, Herausforderungen und den Wunsch, gemeinsam etwas Positives für Bad Säckingen und die Region zu bewegen.
Viel Freude beim Zuhören!
Meine Seite findet ihr wie immer hier :
https://www.instagram.com/dinchens_paradies/
und Netzwerk Bad Säckingen findet ihr hier :
https://www.facebook.com/groups/285528688580349/
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23.06.2026
47 Minuten
Warum sabotieren wir uns immer wieder selbst? Welche Rolle spielt unser Darm für unser Wohlbefinden – und was verändert sich eigentlich in den Wechseljahren?
In dieser spannenden Podcastfolge spreche ich mit Marion Gonzalez über Darmgesundheit, Hormone, die Herausforderungen der Wechseljahre und darüber, warum wir uns oft selbst im Weg stehen. Freu dich auf wertvolle Impulse, persönliche Erfahrungen und viele Denkanstöße für mehr Wohlbefinden und Selbstfürsorge.
Wir sprechen unter anderem über: • Darmgesundheit und ihre Auswirkungen auf Körper und Seele • Wechseljahre und hormonelle Veränderungen • Selbstsabotage und innere Glaubenssätze • Kleine Schritte für mehr Energie und Lebensfreude • Warum es nie zu spät ist, gut für sich selbst zu sorgen
Mach es dir gemütlich und hör rein – vielleicht ist genau dieser Impuls heute für dich bestimmt.
Instagram von Marion : https://www.instagram.com/mariongonzalez_heilpraktikerin/
Mein Instagram : https://www.instagram.com/dinchens_paradies/
In dieser spannenden Podcastfolge spreche ich mit Marion Gonzalez über Darmgesundheit, Hormone, die Herausforderungen der Wechseljahre und darüber, warum wir uns oft selbst im Weg stehen. Freu dich auf wertvolle Impulse, persönliche Erfahrungen und viele Denkanstöße für mehr Wohlbefinden und Selbstfürsorge.
Wir sprechen unter anderem über: • Darmgesundheit und ihre Auswirkungen auf Körper und Seele • Wechseljahre und hormonelle Veränderungen • Selbstsabotage und innere Glaubenssätze • Kleine Schritte für mehr Energie und Lebensfreude • Warum es nie zu spät ist, gut für sich selbst zu sorgen
Mach es dir gemütlich und hör rein – vielleicht ist genau dieser Impuls heute für dich bestimmt.
Instagram von Marion : https://www.instagram.com/mariongonzalez_heilpraktikerin/
Mein Instagram : https://www.instagram.com/dinchens_paradies/
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12.05.2026
21 Minuten
In dieser Folge spreche ich ganz offen über meine persönliche Erfahrung mit Hashimoto.
Über Müdigkeit, Erschöpfung, Hormone, Selbstzweifel und das Gefühl, manchmal im eigenen Körper fremd zu sein. Aber auch darüber, was ich mit der Zeit lernen durfte und warum wir oft viel liebevoller mit uns selbst umgehen sollten.
Ich bin keine Ärztin – ich teile einfach einen Teil meiner eigenen Geschichte. Vielleicht erkennt sich ja jemand von euch darin wieder und fühlt sich dadurch ein kleines bisschen weniger allein.
Wenn du selbst betroffen bist, schreib mir gerne deine Erfahrungen auf Instagram.
#hashimoto #podcast #ehrlich #hormone #selbstliebe #autoimmunerkrankung
Über Müdigkeit, Erschöpfung, Hormone, Selbstzweifel und das Gefühl, manchmal im eigenen Körper fremd zu sein. Aber auch darüber, was ich mit der Zeit lernen durfte und warum wir oft viel liebevoller mit uns selbst umgehen sollten.
Ich bin keine Ärztin – ich teile einfach einen Teil meiner eigenen Geschichte. Vielleicht erkennt sich ja jemand von euch darin wieder und fühlt sich dadurch ein kleines bisschen weniger allein.
Wenn du selbst betroffen bist, schreib mir gerne deine Erfahrungen auf Instagram.
#hashimoto #podcast #ehrlich #hormone #selbstliebe #autoimmunerkrankung
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Über diesen Podcast
Willkommen bei Dinchens Paradies – der Podcast für Gedanken
zwischen Alltag und Auszeit. Hier gibt’s Persönliches, Tiefes,
Lustiges, Ehrliches. Manchmal allein, manchmal im Gespräch – aber
immer mitten aus dem echten Leben. Ich bin Nadin, und ich lade dich
ein, einfach mal zuzuhören. Ich versuche regelmäßig neue Folgen
hochzuladen, aber manchmal kann es auch etwas dauern, aber dafür
kommt dann bestimmt auch wieder eine ganz tolle neue Folge für dich
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