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Episoden
23.03.2026
1 Stunde 16 Minuten
In dieser Folge spreche ich TRAUMA-KOMPLEXITÄT.
Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene.
Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen.
Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!
Hier findest du den Link zu YouTube: ab 21.00 Uhr
TRIGGERWARNUNG: Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu.
Du musst damit nicht allein bleiben.
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Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.
Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de
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🤍Von Herz zu Herz, Mo
#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
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Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen.
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16.03.2026
1 Stunde 2 Minuten
In dieser Folge spreche ich über toxische Scham & Schuld im Alltag, ausgelöst durch verschiedene Traumas, wie zum Beispiel bei Mobbing.
Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen.
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16.03.2026
1 Stunde 10 Minuten
In dieser Folge spreche ich über toxische Scham & Schuld im Alltag, ausgelöst durch verschiedene Traumas, wie zum Beispiel bei emotionaler Vernachlässigung.
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Hier findest du den Link zu Youtube: https://youtu.be/QRZ-B1pAD2I?is=qkaAgYopkChbxDBt
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Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!
Hier findest du den Link zu Youtube: https://youtu.be/QRZ-B1pAD2I?is=qkaAgYopkChbxDBt
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Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu.
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16.02.2026
1 Stunde 4 Minuten
In dieser Folge spreche ich über Bindungs- und Gesprächsmuster, bei emotionaler Vernachlässigung. Und ich erlaube es mir und versuche das als Teil der Borderlinedynamik im Bereich der Kommunikation zu erklären.
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Hier findest du den Link zu YouTube: https://youtu.be/UwInKTnAoqM
TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:
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Hier findest du den Link zu YouTube: https://youtu.be/UwInKTnAoqM
TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:
Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.
TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym
- 0800 111 0 111
- 0800 111 0 222
Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS. Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will. Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.
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10.02.2026
1 Stunde 50 Minuten
In dieser Folge spreche ich über Dissoziation - wie sie sich im Alltag anfühlt.
Hier findest du das Originalvideo auf YouTube:
https://youtu.be/QxUZom0oSzM?si=G_kbryLODZFoqq1D
Das Video zur strukturellen Dissoziation auf das ich mich im Video beziehe findest du hier: https://youtu.be/WkkL8RxowqE?si=bBnwoOgmIR5K4Fef
Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!
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🤍Von Herz zu Herz, Mo
#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
Hier findest du das Originalvideo auf YouTube:
https://youtu.be/QxUZom0oSzM?si=G_kbryLODZFoqq1D
Das Video zur strukturellen Dissoziation auf das ich mich im Video beziehe findest du hier: https://youtu.be/WkkL8RxowqE?si=bBnwoOgmIR5K4Fef
Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!
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Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können!
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Über diesen Podcast
Dies ist kein Ort für Fassade. Dies ist ein Raum für das, was wir
ein Leben lang verschluckt haben. Für das Unausgesprochene. Für
das, was unter der Haut brennt. Hier geht es nicht um Perfektion.
Hier geht es um das, was echt ist. Um Brüche, Narben, Fragen ohne
Antwort und um die stille Kraft, die entsteht, wenn wir aufhören zu
schweigen. Ich erzähle nicht, um zu gefallen. Ich erzähle, um
sichtbar zu machen, was im Dunkeln lebt. Weil Heilung nur dort
beginnt, wo die Wahrheit endlich atmen darf. Schau gerne in meinen
akt. VLOG vorbei: https://youtu.be/8qpjXq6UsRY?si=YI6DkqM218Bna2qT
🤍
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