Alltag Podcasts kostenlos hören

Coco, Lehrerin, Coach und Beraterin, möchte mit ihrem Podcast "Zwischen Kopf und Kreide" den Menschen ganzheitlich in den Blick nehmen und Zwischenräume im Alltag und in der Schule öffnen. Der Podcast beleuchtet das Zusammenspiel von Haltung in der Schule und psychischer Gesundheit und zeigt auf, wie Schule als Lebensraum positive psychische Gesundheit fördern kann. Lasst uns wertschätzend miteinander umgehen, zuhören und gewaltfreie Räume schaffen.

Der Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg

Unser Team vom Vital Aging Lab setzt sich dafür ein, verständlich und präzise über Alterung, Gesundheit und Prävention aufzuklären. Viele sind sich der Auswirkungen von Alterungsprozessen bewusst, doch nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft ist es nicht notwendig, diese in vollem Umfang zu akzeptieren. Mit den richtigen präventiven Maßnahmen lassen sich zahlreiche Folgen der Alterung vermeiden. Diese sind oft einfacher in den Alltag zu integrieren, als viele denken. Wie das funktioniert und vieles mehr erfahren Sie in unseren Beiträgen. Besuchen Sie uns gerne auf YouTube oder X!

Suchst du Unterstützung bei Angststörungen, Panikattacken, innerer Unruhe oder Burnout? Möchtest du Stressbewältigung und emotionales Wohlbefinden in deinen Alltag integrieren? Dieser Podcast bietet dir wertvolle Impulse für deine mentale Gesundheit und Resilienz. 👨‍⚕️ Ich bin Axel, ehemals selbst von Angststörungen und Burnout betroffen, heute psychologischer Berater mit Fokus auf emotionalem Stressmanagement. In regelmäßigen Episoden teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse, um dir bei der Bewältigung von Ängsten und der Verbesserung deiner psychischen Gesundheit zu helfen. 🎙️ Was dich in diesem Podcast erwartet: • 🧠 Expertenwissen aus erster Hand: Als ehemals Betroffener kenne ich die Herausforderungen von Angststörungen und Burnout persönlich. Ich zeige dir, wie ich diese Krisen überwunden habe. • 🛠️ Selbsthilfe-Techniken und praktische Übungen: Entdecke effektive Methoden zur Angstbewältigung, Stressreduktion und Förderung deiner Work-Life-Balance. • 🤝 Verständnis und Ermutigung: Erfahre, dass du nicht allein bist, und finde Mut, deinen Weg zur Genesung zu gehen. • 📚 Professionelle Einblicke: Als ausgebildeter psychologischer Berater vermittle ich fundiertes Wissen über Angststörungen, Panikattacken, Burnout-Symptome und wirksame Bewältigungsstrategien. • 🌿 Ganzheitlicher Ansatz: Lerne, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst, um nachhaltig mit Stress und Ängsten umzugehen. • 💪 Inspiration und Motivation: Lass dich von Erfolgsgeschichten inspirieren und finde die Kraft für positive Veränderungen in deinem Leben. 🌈 Dieser Podcast ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Ob du unter Generalisierten Angststörungen, sozialen Ängsten, Panikattacken oder Burnout-Symptomen leidest – hier findest du wertvolle Unterstützung und praktische Hilfe zur Selbsthilfe. 📺 Als Ergänzung biete ich mit der "Angst-Toolbox" einen umfassenden Selbsthilfe-Videokurs an. Dieser vermittelt tiefgreifendes Wissen und effektive Werkzeuge zur dauerhaften Bewältigung von Ängsten und Stress. Mehr Informationen findest du unter angst-toolbox.de. 🌟 Egal, ob du gerade in einer Krise steckst oder vorbeugend an deiner mentalen Gesundheit arbeiten möchtest – dieser Podcast unterstützt dich auf deinem Weg zu einem angstfreien und erfüllten Leben. 🎧 Abonniere jetzt "Die Angst-Toolbox" und mache den ersten Schritt in ein Leben voller Gelassenheit und innerer Stärke. Neue Episoden erscheinen regelmäßig und sind perfekt für eine kraftvolle Auszeit in deinem Alltag. 🎯 KOSTENLOSES VIDEOTRAINING: 4 entscheidende Faktoren, die mir geholfen haben, meine Angststörung zu überwinden – klar, praktisch und sofort umsetzbar. Perfekt, wenn du dich endlich von innerer Unruhe, Panik und Ängsten lösen möchtest (ca. 26 min). 👉 Hier gratis anschauen: https://serenidad.de/angst-toolbox-pre/video-coaching?utm_source=podcast&utm_term=shownotes-zu-freebie-lp Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.

SUSTAINABLY YOURS ist der Podcast für alle, die im Alltag & Business bewusstere und umweltfreundlichere Entscheidungen treffen wollen. Eure Quelle für Inspiration, persönliches Wachstum und unsere gemeinsame Leidenschaft: NACHHALTIGKEIT! Begleitet uns auf einer inspirierenden Reise, auf der wir zeigen, dass Umweltschutz nicht nur wichtig ist, sondern auch unglaublich bereichernd und unterhaltsam sein kann! Schön, dass ihr zuhört! Almut & Jenny 💌 Unser Newsletter: https://bit.ly/freshfriends-newsletter 👥 Unsere Telegram-Community bhttps://bit.ly/freshfriends-telegram

Willkommen bei Heuer Talks! In unserem Video-Podcast reden wir über Themen, die uns selbst weiterbringen – von persönlicher Entwicklung und Selbstoptimierung bis hin zu smarten Ansätzen, wie man den Alltag ein wenig besser gestalten kann. Dabei werfen wir auch einen Blick auf den Umgang mit Geld, aber immer subtil und pragmatisch, ohne dass es dabei nur um Finanzen geht. Bei uns steht Authentizität im Vordergrund - "Be Yourself" ist unser Motto!

Mit Dr. Turid Knaak und Fabi Klos

Bewegungs- & Performance-Podcast – Mehr Kraft, Mobilität & Körperbewusstsein für Sport & Alltag! 🎙️ Du willst dich besser bewegen, Schmerzen reduzieren und deine Leistungsfähigkeit steigern? Hier bekommst du praxisnahe Tipps, fundiertes Wissen und effektive Übungen für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Performance. 🔹 Besser bewegen & Verletzungen vermeiden 🔹 Leistungsfähigkeit steigern – im Sport & Alltag 🔹 Verständliche Erklärungen & direkt umsetzbare Übungen Perfekt für Athlet:innen, ambitionierte Freizeitsportler:innen & alle, die ihren Körper besser verstehen wollen. Hör rein & optimiere deine Bewegung!

Dein Podcast für sinnhafte und erfüllte Karriere-Abenteuer-Wege!

Meine Mission: Ich möchte gerne meine Erfahrungen in Form von kleinen Geschichten aus meinem Alltag weitergeben. Und wenn ich damit nur einem einzigen Menschen einen Hinweis kann, was Pacing ist und wie man es ins tägliche Leben einbinden kann, habe ich meine Mission erfüllt. Aber ich möchte auch ein wenig Aufklärungsarbeit leisten, was ME/CFS mit uns Betroffenen macht, wie es auch auf der zwischenmenschlichen Ebene unser Leben beeinflusst und beeinträchtigt. Vielleicht hilft das auch unseren Lieben, uns besser zu verstehen?! In Textform findet man die Beiträge auf meiner Blogseite unter Pacing-mecfs.de. Die Audios habe ich vor allem für diejenigen aufgenommen, für die das Lesen zu anstrengend ist.

Im Podcast Psychiatrie & Psychotherapie sind Kolleginnen und Kollegen im Gespräch zu Gast, die sich intensiv mit Themen aus unserem Fach auseinandersetzen. Psychiaterinnen und Psychiater in der Schweiz sind Fachärztinnen und Fachärzte für Psychiatrie und Psychotherapie, deshalb ganz pragmatisch der Name des Podcasts gleich wie unser Fach. Unser Fach wird oft als die «sprechende Medizin“ bezeichnet, das Gespräch ist Teil der Diagnostik sowie der Therapie. Das Fragen im Gespräch ist entscheidend, um die Lebensgeschichte und den Kontext der Menschen, die zu uns kommen, zu verstehen. Aber auch für unsere Diagnostik sind neben dem Sprechen vor allem das Beobachten, das Fragen und nicht zuletzt das Zuhören von großer Bedeutung. Man könnte auch von der „hörenden Medizin“ sprechen. Ein Podcast erreicht uns ebenfalls über diesen auditiven Kanal – unser Hören. Emotionen, Kognition, Wahrnehmung und Gedächtnis sind Prozesse und Bereiche unseres faszinierenden Faches, die von biografischen Erfahrungen, über neurobiologische Veränderungen, über zwischenmenschliche Interaktionen bis hin zu gesellschaftlichen Entwicklungen beeinflusst und geprägt werden. In unserem klinischen Alltag tauchen in dieser Komplexität immer wieder Fragen auf. Es sind Fragen zu Diagnosen und Diagnostik, zu Psychotherapie, zur Medikation, zu interventionellen Behandlungsansätzen, zu Schnittstellen unseres Faches mit der Somatik und zu gesellschaftlichen Entwicklungen, die Einfluss auf die Psyche haben. Diesen Fragen wollen wir uns hier in diesem Podcast widmen. Warum dieser Podcast? Seit vielen Jahren höre ich gerne und regelmässig Podcasts, ich schätze diese Form von Informationsgewinn durch Zuhören bei einem Gespräch und in der Auseinandersetzung zu komplexen Themen. Deshalb war es mir ein Anliegen, auch für unser Fach einen Podcast zu produzieren. Psychiatrie und Psychotherapie Konzeption: Rosilla Bachmann Heinzer & Büro GDL Redaktion: Rosilla Bachmann Heinzer Produktion: Dominic Dillier @ Büro GDL Bild: Stephan Lütolf, Grafik: Orkan Design GmbH

Confident Walks ist dein Podcast für entspannte Spaziergänge mit deinem Hund. Du bekommst in diesen Episoden den Input, wie du deinen Hund selbstbewusst durch Hundebegegnungen führst – damit eure Spaziergänge sich endlich leicht anfühlen, wie eine echte Auszeit für euch beide. Schluss mit Unsicherheit – hier bekommst du Klarheit, Selbstvertrauen und die richtige Anleitung, um endlich in die Umsetzung zu kommen. Dein entspannter Alltag mit deinem Hund beginnt JETZT!

Wir sind Caro und Pebbles aus Berlin und sprechen in unserem Podcast Real Life Moms über das echte Leben als Mütter und Frauen. Chaotisch, ohne Filter und immer mit Humor reden wir über alles, was uns im Alltag bewegt – von Stillbrain bis Partnerschaftsstruggles. Wenn du eine Pause vom perfekten Instamom-Content brauchst, bist du bei uns genau richtig! Schreib uns eine Mail: podcast@reallifemoms.de Mehr von uns gibts hier: https://www.instagram.com/reallifemomspodcast?igsh=Z240eDR1c2Z3MHA5

Einfach unterrichten ist der Bildungspodcast vom Friedrich Verlag für alle Lehrkräfte, die Schule und Unterricht besser machen wollen. Hier findest du inspirierende Impulse und fundiertes Hintergrundwissen zu aktuellen Unterrichtsthemen, Fragen der Fachdidaktik und allgemeinen pädagogischen Themen. Lehrkräfte aller Schulformen erhalten praxisnahe Anregungen, wissenschaftlich fundierte Perspektiven und spannende Einblicke in innovative Lehr- und Lernkonzepte. Ob neue Unterrichtstrends, innovative Methoden oder fachdidaktische Fragestellungen – jede Folge lädt zum Weiterdenken ein. Expertinnen und Experten aus Bildung, Didaktik und Schulpraxis teilen ihr Wissen und ihre Erfahrungen, um Lehrkräfte im Alltag zu stärken und zu inspirieren. Einfach reinhören. Einfach inspirieren lassen. Einfach unterrichten.

Ein Gespräch über Gott, die Welt und Inspirationen für einen lebendigen Glauben mitten im Alltag

mit Emma und Katha

Dreierkette VBH - Der Podcast, der Stammtisch-Fußballexpertise mit pseudointellektuellem Schabernack vereint! Kennengelernt im Politikstudium, war es die Liebe zum Fußball, die uns drei seit vielen Jahren verbindet. Der Schritt zum eigenen Podcast war daher die logische Folge unzähliger gemeinsamer Stunden auf dem Platz oder in der Kneipe. Mit viel Liebe möchten wir euch wöchentlich in unsere Gedankenwelt zu Fußball, Politik oder einfach nur in unseren Alltag mitnehmen. Was uns dabei von allen anderen unterscheidet? Der ehrliche Blick in den Sport - inklusive fehlerhafter Fakten, rätselhafter Prognosen und gefährlichem Halbwissen. Ein echter Stammtisch-Podcast eben! Wir wünschen euch viel Freude beim Zuhören!  Eure Dreierkette VBH (Valle, Brian & Hannes)

Fragst du dich manchmal, was deine Ärztin eigentlich von deinen gegoogelten Symptomen hält? Oder schwitzt du hinterm Lenkrad, weil du durch einen Streifenwagen gebeten wirst, rechts ran zu fahren? Wie oft hast du dich schon gefragt, ob dein Kind allein die Farbe seiner Popel evaluiert? Hier bekommst du alles! Den Alltag einer Ärztin und eines Polizisten, die auch noch verheiratet sind und mit drei Söhnen ihren Alltag meistern. Wie das überhaupt geht? Dieser Podcast trägt unser Mantra im Namen: „Locker durch den Schlüpper atmen!“ Viel lernen ihr müsst. Und ein bisschen lachen auch!

Hallo und Herzlich Willkommen zu "soul embodiment" dem Podcast für gelebte, verkörperte Spiritualität. Übersetzt bedeutet 'soul embodiment' das Verkörpern der Seele. Und genau darum soll es hier gehen, die eigene Seele, die eigene Essenz, das eigene, echteste, wahrste Selbst, durch das Mensch sein zum Ausdruck zu bringen. Bist du bereit für dein spirituelles Erwachen? Dann nehme ich dich mit auf eine Reise in die verschiedensten Lebensthemen und Philosophien und wie du diese auch für dich in deinem Alltag nutzen kannst. Es wird um Yoga, Ayurveda, Gesundheit, Reisen, Psychologie, Selbstfindung, Bewusstseinserweiterung, Weiterentwicklung, Schamanismus, Mystik und noch vieles mehr gehen. "Ich glaube, dass ein Mensch der eins mit seiner Seele geworden ist, glücklich und frei ist. Es werden dann zwar immer noch Probleme auftauchen, aber man wird sie nicht mehr als Solche sehen." Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, dieses Mantra ziert in Sanskritbuchstaben meinen Unterarm. Übersetzt bedeutet es: Mögen alle Lebewesen auf dieser Erde glücklich und frei sein. Das ist auch die Intention hinter diesem Podcast. Ich hoffe mit diesem Podcast einen kleinen Beitrag dafür leisten zu können. Wunderschön, dass du da bist! Ich freue mich auf unsere Reise! Alles Liebe Tanja Carina! :) Mein Instagram: tanja.carinaa

Für alle die ohne Drehbuch durchs Leben gehen

🚂 Entdecke die faszinierende Welt der Zugverkehrssteuerer - die wahren Helden auf Schienen!

Jeden Sonntag eine neue Folge mit Jonny „abgehört!“ – der Podcast zwischen Alltag und Abgrund.

Katholik Life - Dein Podcast für Glaube und Leben. Bist du ein Katholik, der seinen Glauben im Alltag leben möchte? Suchst du nach Orientierung und Inspiration in einer Welt voller Herausforderungen? Dann bist du hier genau richtig! Wir bei Katholik Life sprechen über Gott und die Welt – offen, ehrlich und relevant. Wir diskutieren aktuelle politische und gesellschaftliche Entwicklungen aus katholischer Sicht, stellen Fragen, suchen Antworten und teilen unsere Gedanken und Erfahrungen. Was erwartet dich? Spannende Gespräche: Wir beleuchten aktuelle Ereignisse, gesellschaftliche Debatten und persönliche Fragen aus der Perspektive des Glaubens. Wir wollen dich ermutigen, deinen Glauben zu vertiefen und im Alltag zu leben. Wir laden dich ein, Teil unserer Community zu werden und dich mit uns auszutauschen. Jede Folge endet mit einem Gebet, das dich durch die Woche begleiten soll. Katholik Life - Stark im Glauben, offen für die Welt. Abonniere jetzt Katholik Life und werde Teil unserer Community!

Wir sprechen mit unseren Gästen über die Hospizarbeit am Sterntalerhof sowie weitere Themen, die für Familien mit schwerkranken Kindern und deren Umfeld wichtig sind. Unsere Gäste sind betroffene Familien, Professionist*innen und Expert*innen der Lebens-, Sterbe- und Trauerbegleitung sowie die Mitarbeiter*innen am Sterntalerhof. Der Sterntalerhof schenkt seit 1998 Kindern ein Heute, deren Morgen in den Sternen steht. In einer geschützten, naturnahen Atmosphäre werden hier Familien mit lebensbedrohlich erkrankten Kindern auf ihrem Weg zurück in den Alltag begleitet.