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Episoden

#13 - Männer und Frauen: Ein Konfliktfeld

56 Minuten
summary

In dieser Podcast-Folge diskutieren Andreas Ebert und Julia Mittmann die Herausforderungen und Missverständnisse zwischen Männern und Frauen in Beziehungen. Sie beleuchten technische Schwierigkeiten, die oft humorvoll angegangen werden, und gehen dann zu den tieferliegenden Themen über, wie Rollenverständnis, Kommunikation und die Eigenverantwortung in Partnerschaften. Die Diskussion zeigt, wie wichtig es ist, authentisch zu sein und die eigenen Bedürfnisse klar zu kommunizieren, um Missverständnisse zu vermeiden und eine gesunde Beziehung zu fördern. In dieser Episode diskutieren Andreas Ebert und Julia Mittmann die Herausforderungen und Bedürfnisse in Beziehungen, insbesondere in Bezug auf emotionale Unterstützung, Ehrlichkeit und Selbstakzeptanz. Sie beleuchten, wie Kommunikation und das Verständnis der eigenen Bedürfnisse zu einer authentischen Partnerschaft führen können. Zudem wird die Rolle der Mutter und die Erwartungen an Partner in Bezug auf emotionale Stabilität thematisiert. In dieser Episode diskutieren Andreas Ebert und Julia Mittmann die Herausforderungen und Dynamiken in Partnerschaften. Sie beleuchten die Unterschiede in der Kommunikation zwischen Männern und Frauen, die emotionalen Bedürfnisse in Beziehungen und die Bedeutung von Akzeptanz und Kompromissen. Zudem wird die Überforderung durch die Vielzahl an Möglichkeiten in der heutigen Zeit thematisiert und wie diese die Partnerschaft beeinflussen kann. Abschließend reflektieren sie über die Rolle der Partnerschaft in der persönlichen Entwicklung und das Streben nach Gemeinsamkeiten.

Chapters

00:00 Technische Schwierigkeiten und Humor

06:03 Rollenverständnis in Beziehungen

12:00 Kommunikation und Eigenverantwortung

16:04 Manipulation und Authentizität in Beziehungen

20:22 Ehrlichkeit in Beziehungen und Selbstakzeptanz

22:40 Authentizität und Bedürfnisse in Partnerschaften

24:15 Mutterrolle und emotionale Unterstützung

26:41 Schwäche zeigen und Akzeptanz in Beziehungen

29:08 Emotionale Unterstützung und Partnerschaft

31:00 Praktische und emotionale Bedürfnisse in Beziehungen

33:40 Anerkennung und Selbstakzeptanz in Partnerschaften

35:55 Lernen und persönliche Entwicklung in Beziehungen

39:34 Die Herausforderungen in Partnerschaften

40:03 Kommunikation zwischen Mann und Frau

42:01 Emotionale Bedürfnisse in Beziehungen

45:00 Akzeptanz und Fokussierung auf das Positive

47:54 Die Bedeutung von Kompromissen

50:59 Die Suche nach Gemeinsamkeiten in Beziehungen

53:46 Die Überforderung durch Möglichkeiten

56:00 Die Rolle der Partnerschaft in der Selbstentwicklung

#12 - Selbstverwirklichung durch Metaphysik

43 Minuten
In dieser Episode diskutieren Julia Mittmann und Andreas Ebert die Prinzipien der chinesischen Metaphysik und deren Anwendung im Alltag. Sie beleuchten, wie die Metaphysik als Werkzeug zur Selbstverwirklichung und zur Erkennung der eigenen Stärken dient. Die Rolle von Energie, Emotionen und die Verbindung zur Natur werden ebenfalls thematisiert. Die beiden Gesprächspartner betonen die Wichtigkeit von Freude und innerem Frieden auf dem Weg zur Selbstakzeptanz und Gesundheit.

Chapters

00:00 Einführung in die chinesische Metaphysik

02:48 Die Grundlagen der chinesischen Metaphysik

06:02 Konditionierung und Selbstverwirklichung

08:47 Die Rolle von Emotionen und Energie

11:57 Das Verständnis von Mensch und Natur

15:03 Praktische Anwendungen der Metaphysik

17:48 Freude als Schlüssel zur Selbstverwirklichung

20:55 Zusammenfassung und Ausblick

22:48 Energie und ihre Auswirkungen

24:43 Die Verbindung zwischen Energie und Erfolg

26:43 Die Quantenphysik und ihre Implikationen

28:34 Intelligenz und Verbundenheit in der Natur

32:41 Die Rolle der Ameisen und höhere Intelligenz

35:23 Die Beziehung zwischen Mensch und Natur

39:37 Selbstakzeptanz und persönliche Entwicklung

#11 - Selbstverwirklichung durch Ordnung

50 Minuten
In diesem Podcast diskutieren Andreas Ebert und Julia Mittmann die Bedeutung des räumlichen Umfelds für die persönliche Entwicklung und Selbstverwirklichung. Sie beleuchten, wie Ordnung und Gestaltung des Wohnraums das Wohlbefinden beeinflussen und geben praktische Tipps für ein produktives Homeoffice. Zudem wird die Verbindung zwischen äußeren Werten und innerem Wohlbefinden thematisiert, sowie die Wichtigkeit von tiefen Freundschaften und emotionalem Austausch im Leben. In dieser Episode diskutieren Julia Mittmann und Andreas Ebert die Bedeutung von Freundschaften, die Auswirkungen von Räumen auf das Wohlbefinden und die spezifischen Funktionen verschiedener Wohnbereiche. Sie beleuchten, wie der Eingangsbereich, die Küche und das Schlafzimmer gestaltet sein sollten, um eine positive Atmosphäre zu schaffen. Zudem wird die Rolle von Spiegeln im Schlafzimmer thematisiert und deren Einfluss auf die Schlafqualität. In dieser Episode diskutieren Julia Mittmann und Andreas Ebert verschiedene Aspekte der Raumgestaltung in Wohnräumen, insbesondere Schlafzimmer, Küche, Wohnzimmer und Badezimmer. Sie betonen die Bedeutung von Ordnung, Klarheit und persönlichem Stil in der Gestaltung, um eine harmonische und funktionale Umgebung zu schaffen. Zudem wird die Entwicklung des Ordnungssinns bei Kindern und Teenagern thematisiert, sowie die Herausforderungen, die mit der Aufrechterhaltung von Ordnung in einem Familienhaushalt verbunden sind.

Chapters

00:00 Einführung und Aufregung vor dem Podcast

02:54 Die Bedeutung des räumlichen Umfelds für die Selbstverwirklichung

06:02 Tipps für ein produktives Homeoffice

09:01 Der Einfluss von Ordnung auf das persönliche Wohlbefinden

12:01 Die Verbindung zwischen äußeren und inneren Werten

15:04 Freundschaften und emotionale Tiefe im Leben

18:35 Die Bedeutung von Freundschaften

19:46 Räume und ihre Auswirkungen auf das Wohlbefinden

20:59 Der Eingangsbereich und seine Funktion

22:38 Die Küche als Lebensraum

24:35 Das Schlafzimmer und seine Bedeutung für den Schlaf

30:02 Die Rolle von Spiegeln im Schlafzimmer

34:31 Gestaltung des Schlafzimmers

37:21 Küche und Essbereich als kommunikativer Raum

38:43 Das Wohnzimmer: No-Gos und Gestaltungsideen

40:37 Das Badezimmer: Ordnung und persönliche Vorlieben

42:01 Kinderspielzeug und Ordnung im Familienleben

45:08 Entwicklung von Ordnungssinn bei Teenagern

#10 - Die Suche nach Selbstverwirklichung

50 Minuten
In dieser Episode diskutieren Julia Mittmann und Andreas Ebert die Herausforderungen und Möglichkeiten der Selbstverwirklichung. Sie beleuchten, wie Verständnis für andere und die Fähigkeit, verschiedene Perspektiven einzunehmen, sowohl unterstützend als auch hinderlich sein können. Der Fokus auf Authentizität, die Notwendigkeit von Struktur im Alltag und die Herausforderungen der Selbstständigkeit werden ebenfalls thematisiert. Die beiden Gesprächspartner reflektieren über kreative Prozesse und die Bedeutung von emotionaler Intelligenz in der persönlichen Entwicklung. In dieser Episode diskutieren Andreas Ebert und Julia Mittmann die Vorteile des Homeoffice, die Herausforderungen und Chancen der Selbstverwirklichung sowie den gesellschaftlichen Wandel, der neue Möglichkeiten eröffnet. Sie reflektieren über die Bedeutung von Beziehungen und Dankbarkeit im Kontext der Selbstverwirklichung und wie diese Aspekte zu einem erfüllten Leben beitragen können. In dieser Episode diskutieren Andreas Ebert und Julia Mittmann die Bedeutung von Gefühlen im Business, die Dynamik von Teamfrequenzen und die Notwendigkeit der Selbstverwirklichung. Sie beleuchten, wie wichtig es ist, Gefühle zuzulassen und anzusprechen, um eine positive Teamatmosphäre zu schaffen. Zudem wird die Rolle des Daseins und der inneren Bedürfnisse thematisiert, sowie die Bedeutung von Zielen für die persönliche Entwicklung und Selbstverwirklichung.

Chapters

00:00 Einführung in die Selbstverwirklichung

02:54 Verständnis und Perspektivenwechsel

06:01 Der Weg zur Authentizität

09:01 Fokus und Ablenkung im Alltag

11:57 Kreative Prozesse und Struktur

15:12 Herausforderungen der Selbstständigkeit

18:54 Umzug und Homeoffice Vorteile

20:52 Selbstverwirklichung und Arbeitsmotivation

23:15 Die Suche nach Sinn und Erfüllung

26:53 Gesellschaftlicher Wandel und neue Möglichkeiten

30:40 Beziehungen und Selbstverwirklichung

32:41 Fülle und Dankbarkeit im Leben

36:26 Die Gefühlswelt im Business

38:56 Frequenzen und Teamdynamik

41:54 Selbstverwirklichung und persönliche Entwicklung

45:00 Das Dasein und innere Bedürfnisse

49:00 Ziele und Selbstverwirklichung

#9 - Ich mache das jetzt selbst

38 Minuten
In dieser Episode sprechen Andreas Ebert und Julia Mittmann über ihre Erfahrungen mit Umzügen, Nachbarschaften und der Einrichtung ihrer neuen Wohnräume. Sie reflektieren über die Herausforderungen und Konflikte, die mit einem Umzug verbunden sind, und diskutieren, wie sie ihre neuen Lebensabschnitte gestalten. Zudem beleuchten sie die Strategien für YouTube und die Bedeutung von Zielgruppen in der Selbstverwirklichung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Konzept des Human Designs und wie es ihre Persönlichkeiten und Arbeitsweisen beeinflusst. Schließlich teilen sie ihre Gedanken zur Selbstständigkeit und den damit verbundenen Unsicherheiten sowie zu den Gefühlen von Heimat und Stadtleben. In dieser Episode diskutieren Andreas Ebert und Julia Mittmann die Herausforderungen und Ängste, die mit der Selbstständigkeit verbunden sind. Sie reflektieren über persönliche Erfahrungen mit finanziellen Engpässen, den Umgang mit innerer Panik und die Suche nach dem eigenen Weg. Die beiden sprechen auch über die Bedeutung von Vertrauen in die eigene Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern, und die Notwendigkeit, sich von alten Denkmustern zu lösen, um Platz für neue Möglichkeiten zu schaffen.

Takeaways

Die Nachbarschaft kann einen großen Einfluss auf das Wohlbefinden haben.

Ein Umzug bringt oft neue soziale Kontakte mit sich.

Die Gestaltung des eigenen Raumes ist wichtig für die persönliche Entfaltung.

Konflikte beim Umzug sind normal und können emotional belastend sein.

YouTube-Strategien erfordern ein Verständnis für den Algorithmus.

Zielgruppen sind entscheidend für den Erfolg von Inhalten.

Human Design kann helfen, persönliche Stärken und Schwächen zu erkennen.

Selbstständigkeit bringt Unsicherheiten mit sich, die überwunden werden müssen.

Heimatgefühle sind oft an bestimmte Orte gebunden.

Das Stadtleben kann inspirierend, aber auch herausfordernd sein. Es gibt Phasen, in denen man keine Aufträge hat, aber das ist normal.

Finanzielle Ängste können existenziell wirken, sind aber oft unbegründet.

Selbstständigkeit ist eine Achterbahnfahrt mit Höhen und Tiefen.

Den eigenen Weg zu finden, ist eine wichtige Lebensaufgabe.

Vertrauen in die eigene Fähigkeit ist entscheidend für den Erfolg.

Panik kann als Antrieb dienen, um aktiv zu werden.

Himmel und Hölle sind oft das Ergebnis unserer Gedanken.

Finanzielle Entscheidungen, wie Umzüge, spiegeln unsere innere Einstellung wider.

Abgrenzung ist wichtig, um den eigenen Wert zu erkennen.

Es ist wichtig, sich selbst zu erlauben, Hilfe anzunehmen.

Chapters

00:00 Einführung und technische Schwierigkeiten

01:32 Neues Zuhause und Nachbarschaftserfahrungen

04:25 Umgestaltung und persönliche Projekte

07:15 Konflikte und Veränderungen im Leben

10:13 YouTube und Algorithmus-Strategien

13:11 Manifestation und Coaching-Themen

14:29 Offenheit vs. Struktur

18:02 Umgang mit Auftragsflauten

24:35 Existenzielle Ängste in der Selbstständigkeit

28:35 Der Weg in die Selbstständigkeit

34:01 Umgang mit Ängsten und Panik

36:39 Die Rolle von Panik als Antrieb

39:15 Himmel und Hölle der Gedanken

40:42 Selbstvertrauen und finanzielle Entscheidungen

45:46 Der Übergang ins Neue

48:22 Selbstverwirklichung und Abgrenzung
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Über diesen Podcast

Just Deeptalk Oberlehrer und Wildpferd. Zwei Charaktere, zwei Lebenswelten, zwei völlig verschiedene Energieformen. Und genau dazwischen entsteht dieser Podcast. Julia Mittmann und Andreas Ebert sind beide in ihren 50ern und stehen mitten im Leben. Julia, Coach, Innenarchitektin und wandelnde Enzyklopädie für chinesische Mythologie. Andreas, Therapeut mit einem Leben, das genug Höhen und Tiefen hatte für drei Biografien. Zusammen sprechen sie über das Erwachsensein in seiner ehrlichen, ungefilterten Form. Hier geht es um das, was wir alle kennen: Entwicklung, Krisen, Neustarts, Sehnsucht, Irrwege, Beziehungen, Erfolg, Freiheit, Stabilität, Identität. Und die großen Fragen, die irgendwo zwischen Philosophie, Alltag und tiefem Menschsein hängen. Was macht ein erfülltes Leben aus? Wie wird man zu der Version von sich, die man wirklich sein will? Was steht einem im Weg, und was öffnet Türen? Mal ruhig, mal wild, mal analytisch, mal intuitiv. Oberlehrer und Wildpferd eben. Ein Podcast für Menschen, die Lust auf echte Gespräche haben. Für Erwachsene, die weiter wollen. Und für alle, die spüren, dass das Leben ab 50 nicht kleiner wird, sondern endlich interessant.
Webseite
Riverside: HD Podcast & Video Software | Free Recording & Editing
Urheberangabe
2025 Julia Mittmann & Andreas Ebert
Durchschnittliche Länge
Ø 45 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 9 Mon.

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