Mental Podcasts kostenlos hören

„Dein erstes Mal – aber nicht das, was du jetzt denkst …“ Im neuen Podcast von Men’s Health sprechen Männer über ein erstes Mal, das sie individuell geprägt hat: Das erste Mal auf der Bühne. Das erste Mal Scheitern. Das erste Mal ehrlich mit sich selbst sein. Ein Gespräch über Ängste, Glücksmomente, Ambitionen und mentale Stärke – alle zwei Wochen mit prominenten Männern aus Sport, Kultur und Wissenschaft.

Du wünschst dir weniger Schmerzen, weniger Druck und mehr Leichtigkeit im Alltag – trotz Lip- oder Lymphödem? Dann bist du hier genau richtig. Ich bin Sandra – ganzheitliche Ernährungsberaterin und selbst Lioödem-Betroffene. In diesem Podcast bekommst du alltagstaugliche Impulse für Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit, Selbstmanagement und deinen individuellen Weg im Umgang mit deinem Ödem. 💗 Ganz ohne Diätstress – dafür mit mehr Verständnis für deinen Körper, deine Bedürfnisse und deinen Alltag. Folge mir für mehr Inspiration auf Instagram: @lymph.liebe

Was verbindet Ausdauersport und beruflichen Erfolg? In diesem Podcast spricht Thomas Büdinger mit Menschen aus der Welt des Ausdauersports und des Business über mentale Stärke, Selbstführung, Rückschläge und Routinen. Es geht um Disziplin, Regeneration, Belastungsgrenzen, Resilienz – und darum, wie Laufen zum Kompass für gutes Arbeiten werden kann. Für alle, die sich körperlich und mental weiterentwickeln wollen.

Ein Podcast für alle, die sich nach mehr Tiefe, Klarheit und Bewusstsein im Alltag sehnen. Hier treffen Achtsamkeit, Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung auf moderne Lebensrealitäten – zwischen Deadlines, innerem Wachstum und der Suche nach Sinn. Jede Folge liefert dir inspirierende Impulse, reflektierte Gedanken und ehrliche Gespräche über mentale Gesundheit, emotionale Intelligenz, Werteorientierung und Karriere. Ob Selbstzweifel, Entscheidungsfragen oder gesellschaftliche Umbrüche - Daily Awareness gibt dir Raum zum Innehalten, Weiterdenken und bewussteren Handeln.

Im „Being a Mom Podcast“ sprechen Cennet & Toni offen über die Transformation durch Mutterschaft: mentale Gesundheit, Achtsamkeit, Burnout, Selbstliebe, Grenzen und den Spagat zwischen Familie & eigenen Träumen (auch Business). ✨ Echte Geschichten, ehrliche Impulse und praktische Tools für mehr Ruhe, Verbindung und Klarheit im Mama-Alltag. 🤍 📲 Toni: @retreat.bytoni 📲 Cennet: @beingamompodcast

STIMMEN DIE BEWEGEN, GESCHICHTEN DIE BLEIBEN

Give it a listen!

Was, wenn Immobilien mehr wären als Rendite, Sanierung und Marktanalysen? Was, wenn sie der Spiegel deiner Entscheidungen sind – deines Selbstwerts, deiner Größe und deines Denkens? Goldgrund ist der Ort, an dem Business-Tiefe auf Bodenhaftung trifft. Sabrina Sluka – Investorin, Mentorin und Möglichmacherin – nimmt dich mit hinter die Kulissen einer Frau, die sich in den letzten 15 Jahren ein eigenes Immobilien-Imperium aufgebaut hat. Mit Klarheit, Mut und maximaler Haltung. In diesem Podcast geht es um viel mehr als nur um Kaufpreise, Grundrisse und Immobilien. Hier geht es um dich. Deine Entscheidungen. Deine Größe. Du bekommst: - echte Einblicke in den Alltag einer Frau, die Immobilien nicht nur handelt – sondern lebt. - mentale Klarheit & Strategien für alle, die Immobilien nicht nur besitzen, sondern durch sie wachsen wollen. - mutige Denkansätze für Frauen, die nicht länger warten, sondern losgehen. - tiefe Reflexionen über Identität, Selbstführung und unternehmerische Verantwortung. - Impulse für finanziellen & persönlichen Reichtum – innen wie außen. Ob Fix & Flip, Kurzzeitvermietung, Bestand oder Neubau: Sabrina spricht, wie sie lebt – direkt, klar, herzlich und kraftvoll. Das ist für Frauen, die spüren: „Da ist mehr. Und ich will es holen.“ Gold für deinen Kopf. Grund unter deinen Füßen. Dein Podcast für Immobilien, Identität & Inner Power.

Coaching für emotionale Klarheit und innere Stärke für Frauen und Musiker:innen in Zeiten von Stress, Krise, Angst, Wandel und Neubeginn

DerAthletenTalk – Dein Podcast für Leistung, Fokus und Leidenschaft im Sport! 🎙️🔥 Willkommen bei DerAthletenTalk! Wir, Ado und Hütti, sind leidenschaftliche Sportler, die Fußball lieben und immer nach Wegen suchen, stärker, fitter und mental tougher zu werden. Hier erwarten dich Themen wie Workouts, Ernährung, Erholung, mentale Stärke, Disziplin und Wettkampf-Mindset. Egal, ob du selbst trainierst oder den Athleten-Lifestyle spannend findest – erhalte ehrliche Einblicke, persönliche Erfahrungen und Experten-Talks. Hör rein und werde Teil unserer Community! 💪⚡

Jeden Tag gesünder, stärker, länger leben – das ist The Longevity Challenge. Marvin testet in einem radikalen Selbstexperimenten - 496km in einem Monat laufen - wie belastbar Körper & Geist wirklich sind. Gemeinsam mit Gesundheitsexperte Dr. Patrick Bantsich bespricht er jede Woche, was im Körper passiert – und welche Routinen, Hacks und Erkenntnisse wirklich wirken. Nach der Challenge geht’s weiter: mit den täglichen Hürden, die jeder kennt, der sich mit Longevity beschäftigt – Schlaf, Ernährung, Regeneration, Stress, Belastung und mentale Balance.

Im Nullpunkt Studio Podcast schaffen wir einen Raum für alle, die spüren, dass wahre Erfüllung, Kreativität und innere Freiheit nur von innen nach außen entstehen können. Der Nullpunkt ist der Ort, an dem alles beginnt – dort, wo wir Schichten abtragen, Masken fallen lassen und alte Identifikationen verlernen, um wieder in Kontakt mit unserer Essenz zu kommen. Hier geht es um ganzheitliche Persönlichkeitsentfaltung – um Bewusstwerdung, Heilung und das Erinnern daran, wer wir wirklich sind. Denn wenn wir lernen, Kontrolle, Perfektionismus, Overthinking und Überforderung loszulassen, öffnet sich der Weg zurück in Intuition, Flow und lebendiger Schöpferkraft. Wir sprechen über kreative Energie, Beziehungen, Sexualität, Finanzen, Alltag und Spiritualität – über all die Lebensbereiche, in denen sich unser innerer Fluss zeigt oder staut. Elisa wirkt als mediale Mentorin und Visionärin, die ihr Leben aus tiefer Anbindung an ihre innere Quelle gestaltet. Ihre Befreiung von alten Mustern macht sie zu einer Stimme für Klarheit, Wahrheit und gelebte Spiritualität. Felicia bringt ihre Perspektive als Musikerin und Neuro-Soundhealerin ein und öffnet den Raum für ehrliche Einblicke in kreative Prozesse, mentale Gesundheit und den Weg in ein intuitives, erfülltes Leben. Der Podcast ist für dich, wenn du dich danach sehnst, Schicht für Schicht alles loszulassen, was du nicht bist – um dein Leben, deinen Ausdruck und dein Sein wieder aus der Tiefe heraus fließen zu lassen. Viel Spaß beim hören! Wenn du mit uns zusammenarbeiten möchtest, um dein Leben und Schaffen wieder in den Fluss zu bringen, schreib uns gerne Mail: hallo@nullpunktsudio.de Instagram: https://www.instagram.com/nullpunkt.studio/ YouTube: www.youtube.com/@Nullpunkt-Studio Web: www.nullpunktstudio.de

Herzlich willkommen zu GELASSEN STARK – deinem Podcast für mentale Stärke, Fitness und Ernährung im echten Leben. Hier geht’s um echte Menschen mit echten Geschichten – Menschen wie dich und mich, die Alltag und Gesundheit unter einen Hut bringen. Ich bin Benny – Mental-Coach, Personal Trainer und Ernährungsberater. Mein Weg war nicht leicht, aber durch eigene Kraft und den Rückhalt meiner Familie habe ich mir ein erfülltes Leben aufgebaut. Freu dich auf inspirierende Gespräche mit Alltagshelden, die zeigen, wie man gelassen stark wird. Viel Spaß bei der heutigen Folge!

Du möchtest dein Kind mental stärken und ihm von klein auf ein positives Selbstbild mitgeben? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige! kopfmitherz® begleitet Kinder ab 3 Jahren spielerisch mit stärkenden Affirmationen, kleinen Fantasiereisen und liebevollen Geschichten. Gemeinsam mit deinem Kind kannst du Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Geborgenheit fördern – und ganz nebenbei eure Bindung vertiefen. Denn starke Gedanken fördern das innere Selbstvertrauen von Kindern – heute und für ihr ganzes Leben! Danke, für dein Vertrauen. Deine Stina

Tauche ein in die Welt moderner Führung! In Führung neu gedacht erwarten dich innovative Themen wie neue Leadership-Ansätze, mentale Gesundheit, Digitalisierung, KI, die Generation Z und mehr. Schick uns deine Fragen zu Herausforderungen im Job – wir liefern praxisnahe Strategien, die du direkt anwenden kannst. Mit spannenden Gästen aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft erhältst du wertvolle Impulse für die Arbeitswelt von morgen. Kompakt, inspirierend, perfekt für unterwegs. Jetzt abonnieren und Führung neu denken! Weitere Informationen unter www.marlowguttmann.de/podcast

Geyer & Grasser – Mindset Wie formt unser Denken unsere Realität? In diesem Podcast gehen Geyer und Grasser der spannenden Frage nach, wie unser Mindset – also unsere innere Haltung und Gedankenwelt – unser Verhalten, unsere Gesundheit und sogar den Erfolg therapeutischer Maßnahmen beeinflusst. Die beiden Experten sprechen aus der Praxis für die Praxis – ehrlich, direkt und mit einem klaren Blick auf das, was im Alltag wirklich funktioniert. Ob Selbstheilung, Verhaltensänderung oder mentale Stärke: Hier bekommst du fundiertes Wissen und inspirierende Impulse.

Raum für Dich – zwischen Kind, Karriere & Vision

Willkommen bei Selbstwert, Sinn & Kaffee Latte – …

Willkommen bei den Graugängern – deinem Triathlon Podcast. Hier geht’s nicht nur um Wattzahlen und Wettkämpfe, sondern um das, was wirklich zählt: Training mit Alltag vereinen; Freundschaft, mentale Tiefs, kleine Siege und das große Abliefern wenn’s drauf ankommt. Das sind die Graugänger – vom Fueling bis zum Krachengehen. Ausdauersport. Ohne Filter.

Hey! Schön, dass du da bist. Wir sind Jara & Katharina - zwei Psychologinnen mit Hang zum Overthinking, Liebe zu Tiefgang und dem Wunsch, psychologisches Wissen alltagstauglich zu machen. In bisschen psycho sprechen wir über das ganz normale emotionale Chaos des Lebens: Selbstwert, Karrierekrisen, Grenzen setzen, People Pleasing, Mental Load, Vergleichen, Identitätsfragen und warum du manchmal lieber alles hinschmeißt, statt nur deinen Kalender umzustrukturieren. Hör gerne einmal rein, wir freuen uns auf dich!

Future.Work.Mind. ist der Podcast für alle, die Arbeit neu denken: gesund, menschlich und zukunftsfähig. Host Aurelia Hack – Organisationspsychologin, Speakerin und Expertin für gesundes Arbeiten – spricht mit Pionier:innen aus HR, Führung und Organisationsentwicklung. Dazu gibt’s wöchentliche Impulse rund um gesundes Arbeiten, Mental Health at Work, Resilienz, die Zukunft der Arbeit , gesunde Organisationskultur und Wandel mit Haltung. Mehr über Aurelia Hack, ihre Arbeit und zur Buchung als Speakerin: Website: https://www.aureliahack.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/aureliahack/

Trainingslager Leben – Der Podcast für Kinesiologie und Selbstermächtigung Willkommen bei Trainingslager Leben, dem Podcast mit Klaus Wienert rund um Kinesiologie, mentale Stärke und persönliche Weiterentwicklung. Hier geht es darum, das Leben als Trainingsfeld zu nutzen – mit inspirierenden Gesprächen, praxisnahen Impulsen und wertvollen Methoden für mehr Energie, innere Balance und Selbstermächtigung. Egal, ob du deine mentale Widerstandskraft stärken, Stress abbauen oder deine Leistung im Sport, Beruf oder Alltag optimieren möchtest – dieser Podcast gibt dir die richtigen Werkzeuge an die Hand. Erfahre von Experten und Praktikern, wie Kinesiologie dabei hilft, Blockaden zu lösen, Potenziale zu entfalten und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Lass dich inspirieren und mach jeden Tag zu einem guten Tag!

Mentale Fitness für mehr Leistung, Klarheit und Lebensqualität. In Gehirnzeit bekommst du frische Impulse, einfache Techniken und praxisnahe Tipps, um konzentrierter zu arbeiten, Stress zu managen und geistig fit zu bleiben. Ich bin Jens Newerla, Trainer für mentale Fitness – seit über 20 Jahren in Unternehmen & Behörden aktiv. ✔️ Klar denken ✔️ Konzentriert arbeiten ✔️ Gelassen bleiben 🎧 Hör rein und bring dein Gehirn in Bestform – ganz ohne Hokuspokus. 🔗 Mehr von mir findest du hier: 🌐 Webseite: ⁠www.gehirnfitness.eu ⁠ 📱 Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jensnewerla/

"Drive Your Mind" – Der Golf-Podcast mit Profigolferin Kimi Sommer und Golf Mental Coach Louisa Kottmann. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen auf dem Weg auf die Tour (Kimi) und als Mentaltrainerin im Golfsport (Louisa). Zudem quatschen wir über das aktuelle Tourgeschehen der Damentouren LPGA, LET und LETAS.
#raiseourgame Gemeinsam mit Athlet:innen und Trainer:innen sprechen wir über mentale Stärke, Athletik, Ernährung und Trainingstipps – und geben exklusive Einblicke was es wirklich braucht, um dein bestes Golf zu spielen.

- Geschichten vom Suchen, Scheitern und Wachsen