Drive Your Mind #17 Tipps vom Physio der Profigolfer: Ausdauer, Prävention & Regeneration – mit Stefan Kirschstein

In dieser Folge von Drive Your Mind sprechen wir mit Stefan
Kirschstein, Physio des Golf Team Germany, über die körperlichen
Anforderungen im Profigolf. Du erfährst, warum Grundlagenausdauer
auch für Golfer entscheidend ist und wie ihr diese aufbaut, wie
Verletzungen vorgebeugt werden können und wie wirklich gute
Regeneration nach einer Turnierrunde aussieht. Außerdem gibt
Stefan spannende Einblicke hinter die Kulissen des Profigolfs und
zeigt, worauf es ankommt, um auch über 36 Loch leistungsfähig zu
bleiben - sicher auch spannend für DGL Teams.


Stefan ist als Physio für das Golf Team Germany im Einsatz und
außerdem in seiner Praxis in Rastede, Oldenburg anzutreffen
https://www.theraktiv.de/