Podcaster
Episoden
01.04.2026
9 Minuten
„Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages“ – diesen Satz kennt jeder. Aber stimmt das überhaupt… oder halten wir uns hier an einen Mythos?
In dieser Folge sprechen wir darüber, ob dein Körperwirklich ein klassisches Frühstück braucht – oder ob es vielleicht sogar sinnvoller ist, darauf zu verzichten.
Was passiert im Körper morgens wirklich? Muss man direkt essen – oder lieber warten? Und wie sieht ein „gesundes“ Frühstück heute überhaupt aus?
Wir teilen unsere Erfahrungen aus der Praxis und zeigen dir,warum viele klassische Frühstücksgewohnheiten längst überholt sind.
Diese Folge könnte deine Morgenroutine komplett verändern.
#Frühstück #Ernährung #Gesundheit #Mythen #Fitness#GesundLeben #Podcast #Physiotherapie #GeyerundGrasserausderPraxis #Abnehmen#Stoffwechsel #Ernährungsmythen
In dieser Folge sprechen wir darüber, ob dein Körperwirklich ein klassisches Frühstück braucht – oder ob es vielleicht sogar sinnvoller ist, darauf zu verzichten.
Was passiert im Körper morgens wirklich? Muss man direkt essen – oder lieber warten? Und wie sieht ein „gesundes“ Frühstück heute überhaupt aus?
Wir teilen unsere Erfahrungen aus der Praxis und zeigen dir,warum viele klassische Frühstücksgewohnheiten längst überholt sind.
Diese Folge könnte deine Morgenroutine komplett verändern.
#Frühstück #Ernährung #Gesundheit #Mythen #Fitness#GesundLeben #Podcast #Physiotherapie #GeyerundGrasserausderPraxis #Abnehmen#Stoffwechsel #Ernährungsmythen
Mehr
25.03.2026
7 Minuten
Kopfschmerzen kenntfast jeder – aber verstehen wir sie wirklich?
In dieser Folge gehen Rainer Geyer und Georg Grasser derFrage nach, ob die Ursache tatsächlich dort liegt, wo der Schmerz entsteht. Oder ob der Körper uns vielleicht etwas ganz anderes sagen will.
Du erfährst: Warum der Schmerzort oft nicht die Ursache ist Welche Rolle der Nacken und die Faszien spielen können Wie Stress und Haltung Kopfschmerzen beeinflussen Warum viele Ansätze nur an der Oberfläche bleiben
Eine Folge für alle, die nicht nur Symptome bekämpfen,sondern Zusammenhänge wirklich verstehen möchten.
#Kopfschmerzen #GesundheitVerstehen #Nacken #Faszien#Physiotherapie #Schmerztherapie #Ursachenforschung #Haltung #Stress #Therapie#Podcast #GeyerundGrasserausderPraxis
In dieser Folge gehen Rainer Geyer und Georg Grasser derFrage nach, ob die Ursache tatsächlich dort liegt, wo der Schmerz entsteht. Oder ob der Körper uns vielleicht etwas ganz anderes sagen will.
Du erfährst: Warum der Schmerzort oft nicht die Ursache ist Welche Rolle der Nacken und die Faszien spielen können Wie Stress und Haltung Kopfschmerzen beeinflussen Warum viele Ansätze nur an der Oberfläche bleiben
Eine Folge für alle, die nicht nur Symptome bekämpfen,sondern Zusammenhänge wirklich verstehen möchten.
#Kopfschmerzen #GesundheitVerstehen #Nacken #Faszien#Physiotherapie #Schmerztherapie #Ursachenforschung #Haltung #Stress #Therapie#Podcast #GeyerundGrasserausderPraxis
Mehr
18.03.2026
11 Minuten
Die ehrliche Antwort aus der Praxis überrascht: Die meisten Übungen werden entweder gar nicht gemacht – oder komplett falsch.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
Warum klassische Übungen oft scheitern
Wieso zu viel Ehrgeiz sogar schaden kann
Warum Bewegung wichtiger ist als jede einzelne Übung
Weshalb Spaß an Bewegung der entscheidende Faktor ist
Wie du langfristig schmerzfrei wirst
Unser Fazit: Nicht die perfekte Übung zählt – sondern dass du überhaupt in Bewegung kommst.Und zwar regelmäßig.
#Physiotherapie #Schmerzen #Bewegung #Gesundheit #Training#Rückenschmerzen #Fitness #Therapie #Alltag #Heilpraktiker #Podcast#GeyerundGrasserausderPraxis #BewegungStattStillstand
In dieser Folge sprechen wir darüber:
Warum klassische Übungen oft scheitern
Wieso zu viel Ehrgeiz sogar schaden kann
Warum Bewegung wichtiger ist als jede einzelne Übung
Weshalb Spaß an Bewegung der entscheidende Faktor ist
Wie du langfristig schmerzfrei wirst
Unser Fazit: Nicht die perfekte Übung zählt – sondern dass du überhaupt in Bewegung kommst.Und zwar regelmäßig.
#Physiotherapie #Schmerzen #Bewegung #Gesundheit #Training#Rückenschmerzen #Fitness #Therapie #Alltag #Heilpraktiker #Podcast#GeyerundGrasserausderPraxis #BewegungStattStillstand
Mehr
11.03.2026
9 Minuten
Eine Patientin verliert 8 Kilo in nur vier Wochen – doch für Rainer Geyer und Georg Grasser ist das eigentlich nur der Nebeneffekt.
In dieser Folge sprechen die beiden darüber, was passiert,wenn der Stoffwechsel wieder richtig arbeitet. Viele Patienten berichten dann nicht nur über Gewichtsverlust, sondern auch über mehr Energie, besseren Schlaf, klareres Denken und weniger Schmerzen.
Außerdem diskutieren sie eine spannende Frage: Ist es für Therapeuten wirtschaftlich überhaupt sinnvoll, Patienten wirklich gesund zu machen?
Eine ehrliche Folge über Stoffwechsel, Faszien, Lebensstil –und darüber, welches Potenzial im Körper steckt, wenn man ihm das gibt, was er wirklich braucht.
#stoffwechsel #abnehmen #gesundheit #faszien#faszienbehandlung #heilpraktiker #physiotherapie #stoffwechselkur#gesundabnehmen #energie #gesundheitswissen #therapie #geyerundgrasser#geyerundgrasserausderpraxis
In dieser Folge sprechen die beiden darüber, was passiert,wenn der Stoffwechsel wieder richtig arbeitet. Viele Patienten berichten dann nicht nur über Gewichtsverlust, sondern auch über mehr Energie, besseren Schlaf, klareres Denken und weniger Schmerzen.
Außerdem diskutieren sie eine spannende Frage: Ist es für Therapeuten wirtschaftlich überhaupt sinnvoll, Patienten wirklich gesund zu machen?
Eine ehrliche Folge über Stoffwechsel, Faszien, Lebensstil –und darüber, welches Potenzial im Körper steckt, wenn man ihm das gibt, was er wirklich braucht.
#stoffwechsel #abnehmen #gesundheit #faszien#faszienbehandlung #heilpraktiker #physiotherapie #stoffwechselkur#gesundabnehmen #energie #gesundheitswissen #therapie #geyerundgrasser#geyerundgrasserausderpraxis
Mehr
04.03.2026
14 Minuten
Viele Patienten stellenuns dieselbe Frage: Wann soll ich wiederkommen zur Behandlung?
Eine Woche? Am nächsten Tag? Oder erst, wenn die Beschwerden wieder stärker werden?
In dieser Folge von „Geyer & Grasser aus der Praxis“sprechen wir über genau diese Frage. Wir erklären, warum es keine pauschale Antwort gibt und welche Faktoren wirklich entscheiden:
Art und Intensität der Beschwerden
Reaktion des Körpers auf die Behandlung
Regenerationszeit
besondere Situationen wie Wettkämpfe oder akute Probleme
Außerdem berichten wir aus unserer täglichen Praxis, warumwir häufig etwa eine Woche Abstand zwischen Behandlungen wählen – undwann wir ganz bewusst davon abweichen.
Eine Folge für alle Patienten, die verstehen möchten, wieTherapieplanung wirklich funktioniert.
#physiotherapie #heilpraktiker #therapie #schmerzen#gesundheit #manuelletherapie #behandlung #faszien #regeneration#therapieplanung #gesundwerden #praxisalltag #geyerundgrasser
Eine Woche? Am nächsten Tag? Oder erst, wenn die Beschwerden wieder stärker werden?
In dieser Folge von „Geyer & Grasser aus der Praxis“sprechen wir über genau diese Frage. Wir erklären, warum es keine pauschale Antwort gibt und welche Faktoren wirklich entscheiden:
Art und Intensität der Beschwerden
Reaktion des Körpers auf die Behandlung
Regenerationszeit
besondere Situationen wie Wettkämpfe oder akute Probleme
Außerdem berichten wir aus unserer täglichen Praxis, warumwir häufig etwa eine Woche Abstand zwischen Behandlungen wählen – undwann wir ganz bewusst davon abweichen.
Eine Folge für alle Patienten, die verstehen möchten, wieTherapieplanung wirklich funktioniert.
#physiotherapie #heilpraktiker #therapie #schmerzen#gesundheit #manuelletherapie #behandlung #faszien #regeneration#therapieplanung #gesundwerden #praxisalltag #geyerundgrasser
Mehr
Über diesen Podcast
Geyer & Grasser – Mindset Wie formt unser Denken unsere
Realität? In diesem Podcast gehen Geyer und Grasser der spannenden
Frage nach, wie unser Mindset – also unsere innere Haltung und
Gedankenwelt – unser Verhalten, unsere Gesundheit und sogar den
Erfolg therapeutischer Maßnahmen beeinflusst. Die beiden Experten
sprechen aus der Praxis für die Praxis – ehrlich, direkt und mit
einem klaren Blick auf das, was im Alltag wirklich funktioniert. Ob
Selbstheilung, Verhaltensänderung oder mentale Stärke: Hier
bekommst du fundiertes Wissen und inspirierende Impulse.
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.